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“医生，我今年才45岁，血压怎么就160/100mmHg了，这是不是就是高血压了？我用不用吃药控制一下啊？这是怎么引起的啊？有危险么？”45岁的李先生平素身体十分健康，李先生经营着一家烤肉店，生意十分红火，经常营业到凌...……更多
2023-02-23 22:18:00一文,高血压,患者,控制,高血压,血压
...炎”，是一种常见的慢性病，真正病因是关节软骨老化与磨损，并非“冻”出来的。不过，湿冷的环境会影响膝关节的血液循环，使得关节周围软组织及骨组织中各种炎性因子进一步产生和积蓄，导致已有的症状加重，甚至出现...……更多
2023-12-21 10:50:00关节,膝关节,软骨,关节炎,群体,磨损
...糖尿病患者的基数在不断上升，人数已经突破亿人！不仅中老年人群发病率高居不下，年轻患者的比例也在“节节攀升”。而糖尿病的发病原因，许多人都认为这和个人的饮食有着密不可分的联系，比如有一些人认为瓜子吃多了...……更多
2023-02-03 20:20:00易使,一文,血糖,瓜子,水平,糖尿
...细检查完后告诉老人,并指出他的膝盖疼是因为关节软骨磨损引起的。“一定要多注意休息,避免过度运动和劳累。平时可以做一下膝关节的屈伸活动,有利于保持关节最大活动力度。”说着,陈百山站起身指导老人怎么运动。陈百...……更多
2024-05-13 07:39:00山村,峪村,村民,老人,医疗队,检查
...上班族和学生群体来说，其实都是有午睡习惯的，但是在中老年群体中，养成睡午觉这个习惯的人并不多，但是，午饭后午休片刻对我们的健康而言，是非常有利的。据相关实验研究表明，午饭后打盹片刻能有效缓解压力、提高...……更多
2023-11-11 06:13:00长寿,健康,时间,晚饭,早饭,小时
...始新一天的最佳方式，更是维持和提升健康的关键。对于中老年人来说，定期进行晨练有着不可忽视的益处。促进心脏健康早晨进行适度的体育活动能够促进心脏健康。这是因为适当的体力活动可以帮助维持体循环动脉血压增高...……更多
2024-01-30 11:38:00细胞,全身,活力,提示,运动,健康
不管什么时候女性都非常在乎自己的身材管理。但是，大家会发现，女性奔五之后，体重管理便会变得非常的困难，稍有不慎就会导致“身材走样”。甚至有些中年女性会觉得，身材走样是进入老年阶段的主要表现，毕竟年龄...……更多
2022-12-16 21:13一文,体重,控制,女性,学习
...式截然不同的疾病面前。这不仅是医生的挑战，也是广大中老年朋友应具备的基本医疗知识。阑尾炎与肠胃炎：一线之隔阑尾炎：隐藏的危机阑尾炎是指阑尾（一小段位于大肠起始部位的管状结构）发炎的情况。通常情况下，阑...……更多
2024-05-28 06:13:00一文,肠胃炎,阑尾炎,阑尾,肠胃,辨别
...牙釉质损失。楔状缺损的发生在人群中较常见，尤其是在中老年人中发病率较高，达47.5％～60％ ，且以前磨牙的发病率最高，其次是磨牙与尖牙。楔状缺损轻则导致牙本质过敏，重则引起牙髓炎、根尖周炎或者横折。楔形缺损...……更多
2024-01-15 13:47:00横向,牙齿,男子,方式,牙齿,楔形
现在，越来越多人意识到了血压监测的重要性，而且随着科技的进步，测血压已经变得相对方便了，买一个电子血压计就可以自己在家测血压，高压、低压清清楚楚地显示在屏幕上，一目了然。许多年轻人都会给自己的爸妈购...……更多
2023-02-20 19:31:00血压,一文,血压计,答案,电子,血压
...保健“奇效”成疑近年，都市白领越来越注重减肥健身，中老年群体也看重健康养生。直播间里，减肥类、养生保健类产品也成为下单热门。“您以前吃的、喝的、抹的、用的都没有效果的，放心大胆地来拍咱家的豆子……一粒...……更多
2024-03-15 13:41:00山寨,套路,大牌,直播间,直播,品牌
...摸，可以看到的。通常情况下会出现在关节和后脚跟以及膝盖等部位，颜色是黄色或者是橘黄色的。因为已经出现了脂肪堆积才会出现这种良性肿瘤。患上高血脂之后会导致皮下组织的脂肪过高，从而聚集在皮肤上形成了肿瘤块...……更多
2024-05-24 21:12:00血脂,大类,厉害,食物,指标,饮食
...。但随着年龄的增长、过度使用和其他因素，软骨被逐渐磨损。当软骨丧失其正常功能时，骨头之间的摩擦增加，最终导致关节炎的发展。一、什么是膝骨性关节炎？膝骨性关节炎是一种由关节软骨受损和磨损引起的常见关节疾...……更多
2024-01-03 08:42:00关节,关节炎,保护,健康,关节,关节炎
当夕阳洒在城市的天际线上，许多中老年朋友在享受着这宁静时刻，却也常被腰部和臀部的疼痛所困扰。这种疼痛，仿佛无声的呢喃，时常在安静的夜晚或是繁忙的工作间隙，不期而至。有时，它仅是一丝轻微的不适，而有时...……更多
2024-02-23 17:32:00腰疼,部位,屁股,老是,医生,原因
...钱，究竟是该选择存折还是银行卡呢？怎么选比较划算？答案来了。存折的好处存折的好处其实有很多，就比如每一笔的存取都在纸上写得清清楚楚，让人可以轻松地看到存款的变动过程。且一个人即使不知道密码，也可以看到...……更多
2024-05-19 09:44:00中老年人,存折,银行卡,答案,还是,银行
...便穿衣，不然分分钟变成大妈！今天就来为大家安利一些中老年女性值得学习借鉴的穿法，学会之后分分钟穿出优雅得体的造型，保证让你美到骨子里。【帽子的作用不容小觑，可提升气质、可修饰脸型】（戴不戴帽子，差别有...……更多
2023-04-23 15:49:00中老年,帽子,款式,错过,女性,推荐
随着年龄的增长，越来越多中老年女人开始“放飞自我”。总觉得上了年纪随意就好，干嘛非要打扮？可实际上，这种想法虽然并无大碍，但总会给人留下一种不修边幅的邋遢感。尤其是进入夏季，“清爽感”成了我们出门在...……更多
2024-05-25 15:54:00短裤,优雅,女人,短裤,女性,选择
...一个变化都是一个信号，提醒我们更加珍惜、更加关注。中老年“最该吃”的六种食物，牛奶倒数第1，鸡蛋第3，建议收藏！
6：牛奶，牛奶富含钙质，有助于预防骨质疏松症。随着年龄的增长，老年人的骨密度逐渐减少，容易...……更多
2023-11-17 15:18:00中老年,牛奶,鸡蛋,食物,建议,维生素
...节更稳定，膝盖髌骨在其正确的运动轨迹上活动，就不会磨损受伤。专家建议，登山前准备活动要充分，对腿部肌肉要进行拉伸，促进血液循环，也可以用双手的手指揉搓膝盖下边缘，促进润滑液对膝盖的保护。对于膝关节薄弱...……更多
2024-04-10 02:55:00膝盖,登山,科学,登山,膝盖,膝关节
...发生脑出血，而约95%的脑出血患者有高血压。此外，对于中老年人群来说，脑出血是常见的急性脑血管病，脑出血占所有脑血管病的40%～50%，病死率和致残率都很高，是我国脑血管病中死亡率最高的临床类型。那么，又是哪些因...……更多
2023-02-13 18:55:00一文,爱得,脑出血,国家,分析,脑出血
...不是说说就可以实现的，而是通过不断的努力可以实现，中老年人群不应该要自欺欺人，应该要不断的努力而得到收获。不知道大家在生活当中有没有听说过这样的说法呢，老年人少走路多走路会伤膝盖，这是不提倡的，所以很...……更多
2023-03-15 10:46:00年龄,学习,身体,疾病,老年人,健康
...火龙果等蔬菜或者水果，这些食物都有促进排便的功能。中老年人群年龄大一点的人群，人体的心肺功能都会逐步下降，很容易导致心慌、气短等一系列病症，当出现这些症状的时候，不要犹豫，第一时间赶快到医院检查。对于...……更多
2023-02-04 21:06:00一文,心血管,心血,疾病,心血管,心血
癌症从某一种程度上来说是一种老年病，中老年人是癌症偏爱的人群，这是因为癌细胞不是一两天可以长成的。从正常细胞不断分裂增殖成癌细胞，需要经过很长时间，短则几年，长则几十年，对于长期接触高危诱因的人群，...……更多
2023-03-18 21:35:00一文,癌症,肿瘤,争议,分析,癌症
高血压是一种比较常见的疾病，不但会导致患者出现头晕、头痛等症状，而且还有可能会损害血管健康，增加动脉硬化以及心梗等疾病的发生几率。因此关于高血压的治疗方法变得越来越多，其中则包括食疗，其中对于核桃都...……更多
2023-03-05 23:05:00一文,核桃,高血压,血压,患者,食物
苹果当中的营养非常丰富，在大家的认知里，认为水果加热之后，其中的部分营养就会遭到破坏，所以认为水果要生吃才会更有营养。其实苹果当中的营养有的加热后很稳定，有的可以直接融入水中，如果按水煮10分钟来算的话...……更多
2023-03-18 22:24:00一文,苹果,分析,苹果,营养,肠胃
...牙、咀嚼硬物、反复漱口等，条件允许时，要尽快就医。中老年高血压患者，要注意监测血压，按时服用降压药。如果在家出现了急性的牙龈出血，首先要放松心情，自测血压，若血压过高，及时到心血管内科就诊，平时有服用...……更多
2024-02-08 00:18:00口腔,常见,方法,问题,牙齿,口腔
...">其实说40岁以后开始走下坡路线的人是日常没有养成良好的生活习惯，导致自己身体各个器官的...……更多
2022-12-10 07:29一文,线呢,走下坡路,人们,答案,健康
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2024-05-30 05:58:00