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身体不好要如何恢复健康?一文学习下
跑两步就气喘吁吁,运动时间长了甚至还会头晕、喘不上气;一到换季就感冒发烧,明明自己已经及时增减衣物了,但是一年还是感冒发烧十来次;面部暗沉无血色,总被别人说气色不好,很憔悴;经常感觉到累,一有空闲时...……更多
吃猪肚真的“以形补形”?到底如何养胃?一文学习下
“十人久胃病”,这个说法毫不夸张。世界卫生组织有数据表明,我国胃病总人数已经达到1.2亿人次,现在还在处于不断增加的趋势。尤其是天一冷,大病小病容易出来,你是不是经常会有一种胃部绞痛、反酸、嗳气、烧心的...……更多
2022-12-16 18:41一文,猪肚,学习
体毛过多,好不好?会不会是身体出问题了?一文揭开答案
昨天收到一位女性粉丝的留言:为什么我的腋毛又浓又密,腿毛也比较多,看上去就像没进化完全的猿人一样,好尴尬。同事身上的体毛就很少,几乎看不到。体毛过多,好不好?会不会是身体出问题了?对于这样的疑问,今...……更多
经常凌晨2-3点醒来?到底身体出了什么问题?一文揭晓答案
睡眠质量是关乎我们健康的一个重要指标,但是却有很多人的睡眠质量却并不太好。几乎每个人都发生过半夜醒来然后就很难再入睡的情况,虽然事件大体一致,但是导致这一事件的原因却不尽相同。一般情况下,根据个体的...……更多
长期不感冒的人,身体其实不好?说法有道理吗?一文揭晓答案
每次出诊时听到最多的一句话便是“为身体明明很棒,不要说癌症了,就连平时的小感冒都很少有,怎么可能会的癌症呢?医生你是不是检查错了?”其实,出现这一现象并不奇怪。不经常生病人的总感觉身体好,自己不应该...……更多
什么是动脉粥样硬化,对身体的伤害有多大?一文学习下
脖子看着光溜溜的,其实里面构造可不简单,不仅有骨骼、神经、食管、还有血管等。要是用手摸一摸自己的脖子,还会感受到脖子在跳动,跳动的部位就是颈动脉。颈动脉比较窄,靠近头颅的一端还有一个“Y”型的分叉,所...……更多
2022-12-16 20:55一文,动脉,身体,学习
肾是如何慢慢被“掏空”的?会有哪些感觉?一文说清楚
肾,是身体里重要的器官之一,负责的是身体里排毒代谢的功能,与内分泌的平衡也是有紧要联系的。如果肾脏有问题的话,会导致身体水肿、肾衰竭、尿毒症,甚至是引发生命危险。在中国十个人里就有一个人患有慢性肾病...……更多
中年夫妻分房对,对双方的身体、心灵有什么伤害?一文了解下
林大叔和张大婶两人吵架了,年轻时只要两人一吵架,不到第二天林大叔就会过来哄,一番甜言蜜语把张大婶说得眼角含笑,很快就和好了。可是人到中年,不知道是不是感情淡了,现在两人只要吵架就互不理睬,张大婶气得...……更多
多吃蛋不好?每天到底吃几个鸡蛋?一文了解清楚
“我让你买的鸡蛋呢?又忘了?一个小时之前我还提醒你的!”李先生刚打开门到家,妻子看他手里没有鸡蛋,于是大喊。“忘了就忘了呗,明天再买不就行了,这也也犯得着跟我喊,家里不是还有几个鸡蛋吗,够明天吃的”工...……更多
经常“放屁”是肝不好的问题吗?一文了解清楚
放屁是我们身体的正常的现象,有的人说放屁是我们肝脏不好,其实也是片面的,我们知道每个人都会有放屁的时候,就要看我们放屁的原因是什么了。放屁也是我们正常的排泄方式,如果还对这种方式持有怀疑的话,就来看...……更多
走路是抗癌、长寿的“良药”?一文揭开答案
说到最简单轻松的运动,就是走路,只要动动两条腿,那你就可以走起来。看似不起眼的走路,近些年也慢慢的成为了很多人养生的方式之一,公园里确实每天早晨都会看见很多人走路,甚至还有人说,人多走走路的还可以预...……更多
为什么吃饭“慢一点”有利于身体健康长寿了?一文揭开真相
我国民间总是流传很多耐人寻味的俗语,虽然俗语句式短小,但细细寻味,却别有一番道理,就比如“想要身体壮,饭菜嚼成浆”这句话。看到这句话,脑海中立马就浮现出家里老人说过的话“小时候吃饭都是我一口一口的嚼...……更多
初潮过早的危害,一文了解清楚
说到月经,这是每个女孩子一生当中都会经历的事情,月经的到来代表了女孩开始进入青春期,身体的方方面面开始发育,同时具有了生育能力。在古代,女性第一次来月经是件大事,也是一件好事,家里会为女孩举办成人礼...……更多
2022-12-16 21:16一文,初潮
早睡早起就一定是有利于身体健康的?一文揭晓答案
我们都知道“早睡早起身体好”的道理,如果经常熬夜一定会给身体带来一些不好影响,影响第二天的整个人的状态是小,但要是影响身体健康的话那事就大了。那早睡早起就一定是有利于身体健康的?《睡眠医学》杂志曾经发...……更多
体内长了斑块,就要立马吃药吗?一文科普下
脸上长斑的话,我们能看见,但血管里长了斑块,我们肉眼看不见,都是在检查身体时发现的。有人体检后拿到报告单发现上面有颈动脉斑块这几个字,非常担心,认为这时候就必须要吃药了,不然时间久了,就会往冠心病、...……更多
子宫脱垂对女性身体健康有什么影响?要治疗吗?一文科普下
阴挺这两个字,可能很多人没有听说过,对它是比较陌生的,此文就和大家聊一聊,事关健康,女性朋友不妨早点了解。什么是阴挺?它也被叫做阴脱,在现代医学上,被称为子宫脱垂,也被称为阴道壁膨出。简单点说,就是...……更多
什么是纯净水?长期喝纯净水好不好?一文了解下
从小老师就告诉我们要节约水资源,因为人类和地球上的所有生命都是离不开水的,尤其是对于人体健康而言,水的地位是至关重要的。你不知道的是,你每天喝的水量还关系着你的寿命,那每天喝多少水好,多一点好?还是少...……更多
吃酸菜,对身体健康有好处吗?一文揭晓答案
你家的年夜饭,有酸菜牛肉这一道吗?春节期间,很多家庭的餐桌上都会有酸菜,它和羊肉烧,或者和鱼肉做成酸菜鱼,是很多人爱吃的。尤其在东北地区,可以说它是家家户户必备的一道菜。有人很爱吃酸菜,天天吃也吃不...……更多
不同颜色的西红柿,各有营养优势,一文学习下
...ass=\"widt_ad\">一般农村自家种植的蔬菜吃上去和市面上售卖的蔬菜有着非常大的味道差异,自家种植的蔬菜吃...……更多
切除子宫的女性,会比别人老得更快?一文揭开真相
胡女士之前因为生产的时候,出现异常情况,最后成功生下了宝宝,但是医生建议她拿掉子宫,因为如果不切除的话,会对她自身健康带来较大的危害。虽然她一开始难以接受,但是后来冷静下来了,接受了医生的建议,进行...……更多
听说吃豆腐会伤害胃部,这种说法真的有依据吗?一文揭晓答案
俗话说十人九胃。这句话所表达的意思是每10个人当中可能会有9个人患有胃部疾病,由此可见胃病的发病率是非常高的,研究数据显示近几年胃病患者的确呈现逐年升高的趋势。胃是我们身体中非常重要的一个消化吸收器官,...……更多
每天坚持吃“大蒜”的人,最后得到了什么?一文揭晓
大蒜是我们餐桌上最常见的一种调味品,民间俗语当中有很多赞扬大蒜功效的表达,这主要是因为大蒜当中的大蒜素在起作用。俗话说吃肉不吃蒜,香味少一半。由此可见在吃肉的时候搭配大蒜,往往更有助于解腻。而且大蒜...……更多
饿一饿,活得更久?每顿饭吃多少好?一文参考下
多吃点和少吃点,哪个更健康?对于一些女性来说,可能会认为是少吃点,因为吃多了怕胖,即使是自己爱吃的时候,为了保持好身材,她们也能抵挡住美食的诱惑。不过对于一些老人开始,可能就会觉得多吃点好了,能吃才...……更多
60岁后,哪些是衰老的正常现象,哪些可能是疾病征兆?一文说清
在宁静的郊区,张伯,一位刚刚迎来六十岁生日的退休老师,独自坐在他那个充满回忆的老式书房中。他的眼镜渐渐不能满足日益模糊的视线,手中那本曾经可以倒背如流的《红楼梦》也变得越来越难以理解。张伯感到了困惑...……更多
睡前玩手机,到底都有哪些伤害呢?一文揭晓答案
睡前的时间,你会用来做什么呢?看到这个问题的时候,很多人都不假思索的说出“玩手机”。据统计,睡前玩手机的人高达90%,只有少部分人会做其他事情。或许是白天太过忙碌,只有睡前躺在床上的时间,才是真正属于自...……更多
研究发现全球男性精子数量下降超50%,意味着啥?一文科普下
小陈夫妇结婚两年多了,两人都比较喜欢孩子,想着早点生,但是却迟迟没有怀上。后来婆婆让儿媳去检查下看看,儿媳说要检查也应该是两个人都去检查,婆婆不不好说什么,于是夫妻俩都休息的时候去检查了。检查后,儿...……更多
为何绝经后,还会显得如此年轻呢?一文揭晓答案
女性的衰老,往往是从“大姨妈”离开那刻开始。十几岁,女性会迎来月经初潮,这意味着她们真正的长大。接下来,月经会陪着她们走过几十年,是很重要的朋友。从最初的不适应,到后来的期待,女性朋友慢慢适应了月经...……更多
养成午睡的习惯,究竟是好还是不好?一文了解清楚
一顿美美的午餐下肚,对于大多数中国人而言,要么躺在床上,要么趴在桌子上,美美的睡上一觉。这似乎已经成为约定俗成的常识。随着网络的发展,中国人爱睡午觉的习惯也逐渐传到了欧美,有好事者曾经采访欧美路人,...……更多
奔五的女性,该如何控制自己的体重?一文学习下
不管什么时候女性都非常在乎自己的身材管理。但是,大家会发现,女性奔五之后,体重管理便会变得非常的困难,稍有不慎就会导致“身材走样”。甚至有些中年女性会觉得,身材走样是进入老年阶段的主要表现,毕竟年龄...……更多
日常吃食用醋的4大禁忌,一文学习下
...当然,现如今我们国家不同地区的食醋品种也是不一样的,比如有山西老陈醋、岐山醋、...……更多
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小寒,二十四节气中的倒数第二个节气,二九、三九更迭之际,一年中最寒冷的时节,悄然而至。小寒胜大寒,常见不稀罕。北方,冰天雪地
2025-01-05 13:41:00
富勒烯璀璨之夜绽放光芒,品牌焕新F7系列惊艳亮相
新年新气象,美业启新航。2025年1月2日,美医岛联盟和大连勒烯药业联袂推出的“‘创变新生,合向未来’富勒烯璀璨之夜”晚宴
2025-01-05 15:01:00
滑雪受伤后怎么才能不留疤?祛疤膏推荐芭愈
滑雪作为冬季备受追捧的户外运动,在快乐与刺激的同时,也伴随着受伤的风险。一旦在滑雪过程中受伤,正确且及时的急性处理能够有效减轻伤痛
2025-01-05 15:37:00
肺癌患者选择什么样的靶向药物?达伯特®(氟泽雷塞片)带来KRAS突变肺癌治疗新突破
肺癌,一直是全球健康领域的重大挑战。在众多肺癌类型中,KRAS突变型非小细胞肺癌(NSCLC)尤其难治。过去的近40年里
2025-01-05 15:38:00
良好的睡眠对控糖有益!睡前注意这些事项,血糖无忧!
对于糖尿病患者而言,良好的睡眠质量不仅关乎精神状态的恢复,更是血糖管理的重要一环。今天,我们就来聊聊睡眠对血糖的影响,以及糖友们如何在睡前做好管理
2025-01-05 10:42:00
年货节逛累了?多彩贵州城美食指南请收好→
本文转自:人民网-贵州频道1月9-23日,“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在贵阳市多彩贵州城举行,5000平方米展区和超150个展位正蓄势以待
2025-01-05 11:29:00
糖尿病食谱--秋葵炒木耳
材料:秋葵、木耳、葱、植物油、盐、酱油做法:1.将秋葵洗净后斜切成段;木耳提前泡发并洗净;葱切葱花备用。2.在炒锅中加入适量的植物油
2025-01-05 11:32:00
经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00
了解卵巢早衰,重视卵巢健康!
正常情况下,女性的卵巢功能在40-50岁逐渐衰退。卵巢早衰,是指女性在40岁之前发生卵巢功能衰竭,这意味着卵巢的排卵功能
2025-01-05 08:40:00
胎停流产后如何重启孕育希望?这三件事一定要做好!
在备孕与怀孕的逐梦旅程中,每一位准妈妈都满怀着憧憬,期盼着新生命能如期降临,为生活添彩。然而,天有不测风云,胎停流产这一残酷的现实
2025-01-05 08:43:00
输卵管一侧堵塞一侧通畅,还能怀孕吗?
输卵管是女性受孕的必要通道,对怀孕起着重要的作用,输卵管通畅是怀孕的前提,若一侧的输卵管发生堵塞,将会大大降低怀孕的几率
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央视曝光“夺命毒衣服”,致癌物竟超标20多倍!4种衣服谨慎购买
“年底过季清仓大甩卖,全场衣服9块9!”相信最近大家都开始了置办新衣服准备过新年,大街小巷都能充斥着这些吆喝广告,9块9买一件衣服确实让人很心动
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65岁老人晚上猝死,医生提醒:中老年人,晚上要牢记“3避免”
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仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之小寒节气讲座
1月3日,仁怀市老年大学举办了中医经典大讲堂之小寒节气讲座。此次活动旨在弘扬中华传统中医文化,提高老年群体对节气养生的认知与重视
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