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...蜂蜜、红枣等调 味。黑枸杞富含花青素，有保护眼睛、抗疲劳等作用，适合熬夜时饮用。菊桂茶：取菊花6克 、桂花3克沸水冲泡。菊花清肝明目、清热解毒，有助缓解熬夜后的疲劳问题；桂花有芳香清胃的效果，可改善胃热上...……更多
2024-02-12 15:37:00刊文,健康时报,眼睛,小火,二科,莲子
...所需的营养，帮助修复受损的组织。有研究表明，党参的抗疲劳效果能有效辅助癌症患者的恢复期治疗，改善他们的生活质量。最后，我们来看看花旗参炖瘦肉汤，其中的花旗参被认为是性质较温和的补品，它能够帮助提高免疫...……更多
2024-07-26 16:10:00癌症,信号,医生,癌症,患者,花旗参
...铁和高蛋白，增强记忆力提升细胞的活力，常吃提神醒脑抗疲劳，预防三高好处多，鱼虾做的不同口味的食物太多了，常吃的有炒、煎、炸、炖，煮等方法。【炒大虾】食材：基围虾、葱花、料酒、红辣椒、胡椒粉、五香粉、生...……更多
2024-08-19 10:03:00保健品,养生,人们,食物,保健,生抽
...前用水泡软，加一点小苏打消除可能的酸味后，再彻底用清水冲洗干净。3.在锅中加少量油加热，放入切好的西红柿和适量的番茄酱、蚝油、生抽，翻炒均匀后，加入丝瓜条继续炖煮几分钟。
4.最后放入腐竹，适当调味后快速翻...……更多
2024-05-15 10:37:00度夏,平安,寓意,生活,黄鱼,毛豆
...，白糖少许，食盐，食用油第一步：菜心买来后可以先用清水浸泡十几分钟，让其吸收一些水分，让其脆嫩的口感更佳。第二步：再把菜心洗干净后开水下锅将其焯烫熟透为止。记住焯烫的时候应该是菜梗处先下锅烫一烫，而后...……更多
2024-09-05 22:28:00分分钟,素菜,营养,黄豆,菜心,葱油
...益精填髓的作用，可以提高机体的免疫力，增强抗感染和抗疲劳的能力。长期服用六味地黄丸，可以延缓衰老，预防老年痴呆和骨质疏松等疾病。三、调节内分泌六味地黄丸中的泽泻、茯苓、丹皮等中药都具有利水渗湿、清热凉...……更多
2024-06-02 12:35:00六味地,黄丸,身体,变化,医生,六味地
...完，大人们都在午休时，我们几个堂兄弟姐妹却是精神头好得出奇，时常拿着大大小小的扇子飞也似的在各家的堂屋里、过道里，竹林里穿来钻去。也不大声叫嚷，只听得踢踢踏踏的脚步声，刚由远及近地飘到门口，等你去看时...……更多
2023-10-07 06:44:00缙云,蒲扇,杨花,记忆,蒲扇,扇子
...机体的免疫功能，提高抵抗力，预防和缓解感染和疾病。抗疲劳黄芪具有抗疲劳的作用，可以提高身体的耐力和抗压能力。补气养血芪被视为一种滋补药物，有助于促进气血的生成和调节，它在中医中常用于治疗气虚血亏的症状...……更多
2023-10-05 10:07:00黄芪,通畅,气血,搭档,活力,黄金
...素对眼睛健康非常有益，长期食用可以预防视力下降； 抗疲劳：枸杞能够提高身体的耐力，减少疲劳感，对于经常感到精力不足的人来说是个不错的选择； 调节血糖：对于糖尿病患者来说，适量食用枸杞可以帮助调节血糖水平...……更多
2024-05-02 08:39:00枸杞,好处,身体,枸杞,食用,生活
...机体免疫力，延缓衰老。5.缓解疲劳：花旗参具有很好的抗疲劳作用，能够提高身体的耐力和抗疲劳能力。同时，花旗参还能够促进身体内蛋白质的合成，增强肌肉力量，缓解体力疲劳。6.改善心脑血管功能:花旗参具有很好的强...……更多
2024-04-03 06:14:00花旗参,花旗,淋巴细胞,淋巴,延缓衰老,免疫力
...材：猪肝、青椒、干辣椒、姜片具体做法：猪肝切片，用清水浸泡去血水，沥干备用。青椒和干辣椒切段。热锅加油，放入姜片和干辣椒爆香，再加入猪肝大火翻炒至变色。加入青椒段，翻炒均匀后调入适量生抽和盐。翻炒至熟...……更多
2024-08-24 18:30:00腿脚,中老年人,精神,建议,腿脚,茼蒿
...群和钾，有助于增强免疫力、维持神经系统健康，并具有抗疲劳、补血益气的功效。板栗还含有丰富的膳食纤维，有助于促进消化道健康，调节血糖和血脂水平。推荐做法：板栗鸡汤材料：鸡肉：500克（最好选用老母鸡或土鸡）...……更多
2024-03-22 06:27:00面条,体质,大米,年纪,黄金,健康
...杞乌鸡汤就做好了，不仅补气血，其中的枸杞也可以起到抗疲劳、降血压的功效。吃美食的功夫就把身体给调理了，简直不要太划算。如果有贫血的男生，这款汤也同样受用哦，勤奋多一点，健康也就多一点。赶紧动手制作起来...……更多
2023-11-27 09:58:00乌鸡,血气,贫血,怎么办,女生,乌鸡
...补肝肾、健脾和胃、开胃助消化、生津除烦、健脑养神、抗疲劳、杀菌、保护心血管、防骨质疏松、抗癌、抗氧化、防衰老的功效。购买:应选择果串完整的、果实饱满、果实新鲜味甜、果肉有弹性的葡萄。储存:应放入冰箱冷藏...……更多
2023-11-28 14:11:00小冯,糖尿,糖尿病,患者,水果,推荐
...通经活络，清热解毒枸杞：养肝，促进免疫，滋肾润肺，抗疲劳，益气补血【6种药材，科学配比，每天早晚各一杯，养出健康好身体，点击下方↓↓↓获取同款茶包。】2、多吃绿色蔬菜多吃绿色蔬菜，少食用油腻的荤类，可以...……更多
2024-07-19 17:53:00干系,肝病,肩膀,妻子,男子,医生
...3片，八角2个，干辣椒3个，花椒1把，香叶3片，生抽2勺，清水适量【做法】毛豆剪去两头，冲洗干净，放入淡盐水中浸泡10分钟，锅加水大火煮开，把香料食材放入锅里，然后加入适量的盐拌匀。把毛豆放入锅中，煮开后转中小...……更多
2024-01-17 11:03:00叶酸,腿脚,中老年,天然,精神,叶酸
...再加入姜末、盐、白糖、白胡椒粉、生抽、蛋清、淀粉、清水，继续打成泥状。锅内加水，煮开后转小火，团出丸子放进去，煮到都浮起来，再转中火煮五分钟捞出，用冷水浸泡。另起锅加水，放入玉米块、胡萝卜块，再加盐熬...……更多
2023-12-13 14:52:00高蛋白,中老年人,免疫,食物,建议,切成
...，这道菜同样有不可忽视的健康价值。人参能增强体力，抗疲劳，提高免疫力，有效预防感冒。而鸡肉中的多种维生素和矿物质也能帮助男性保持良好的体能状态。鲜炖人参鸡汤不仅在味道上令人难以忘怀，其滋补效果更是深远...……更多
2024-10-14 09:59:00道菜,感冒,男人,女人,人参,鸡汤
...帮助我们祛湿寒、避酷暑，以健康的姿态度过炎炎夏日。一宝：生姜俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。生姜性温，具有解表散寒。在伏天里，适量食用生姜可以帮助身体排出湿气和寒气。生姜糖1、生姜不用去皮，...……更多
2024-07-29 11:20:00正盛,阳气,酷暑,建议,黄鳝,羊肉
...至熟透，盛出;4：将调好的酱油汁倒入锅中，加入半小碗清水，煮开;5：将煮好的料汁倒入河虾中，撒上葱蒜末即可;五、海鱼
推荐做法：茄子烧马鲛鱼食材：茄子、马鲛鱼、葱姜蒜1：马鲛鱼洗净，去除内脏和鱼鳃，切成段;2：...……更多
2024-04-01 12:06:00腿脚,家常,食物,身体,建议,马鲛
...仅能够补气养血、改善气血不足症状，还能提高免疫力、抗疲劳等。舒筋活血三七粉中的黄酮类化合物能够清除体内自由基，具有抗疲劳、抗衰老、抗氧化等多种功效。三七粉还能够扩张外周血管，降低血压，对于防治高血压具...……更多
2023-10-06 11:53:00七时,事项,作用,大爷,免疫,建议
...物，没用力减肥就瘦了。紫薯紫薯中的硒和花青素是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，常吃红薯还能预防衰老、美容养颜，紫薯富含纤维素，可促进肠胃蠕动，清理肠腔内积气和腐败物，保持大便畅通，改善消化道环境，...……更多
2024-07-25 09:30:00主食,身材,食物,减肥,减肥,全麦
...分，被誉为“植物黄金”。同时，花生芽还具有抗氧化、抗疲劳、抗衰老等多种功效，堪称“心脏保护神”。【1】花生芽如何帮助我们保护心脏呢？首先，花生芽中的不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，从...……更多
2023-10-22 20:52:00口感,花生,神奇,花生,生抽,营养
...孙建国说，随着膏方节的举办，膏方在强体质、调五脏、抗疲劳、增免疫、延衰老、美容养颜等方面的功效将逐渐赢得越来越多的市民认可，岚山区人民医院也以此为契机，不断提升中医药服务水平，为患者和群众带来更好的中...……更多
2023-11-16 17:12:00岚山,冬令,首届,岚山,中医,中医药
...（朱虹）“阿姨，这里有刚熬好的中药，可以扶正祛邪、抗疲劳，有助于提高我们身体的免疫力，可以趁热喝一点。”12月16日上午，成都肛肠专科医院的医生正在医院门口向市民免费提供“大锅汤”，听闻消息，不少市民带着...……更多
2022-12-17 10:24锅汤,一杯,寒冬,中药
...出待用3，毛豆粒倒入锅里翻炒几下，加入和食材齐平的清水，加盐调味，大火烧开后转中火煮4，烧到锅里的菜汁少量，倒入鸡肉丁，翻炒均匀，关火出锅第三种：菠菜推荐食谱：菠菜馅素包子需要准备的食材：菠菜，粉条，鸡...……更多
2024-04-11 11:06:00精气神,精气,腿脚,抵抗,里加,菠菜
...和微量元素等活性成分。这些成分对于提高人体免疫力、抗疲劳、抗衰老等方面都有显著的作用。此外，西洋参还具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种药理作用，对于多种疾病的治疗和辅助治疗都有积极的意义。二、深入解析四大...……更多
2024-03-09 15:43:00西洋,西洋参,禁忌,须知,健康,西洋
导语：冬至“常吃一宝，医生绕道走”，益气补虚，温中暖下，手脚不再冰凉，炒食特鲜嫩！大家好我是傻姐美食，大雪过后一天比一天冷，早上上班都会裹得严严实实，只露两只眼睛，到公司后，眉毛和刘海都是湿漉漉的，...……更多
2023-12-21 21:53:00滋补,羊肉,营养,羊肉,一宝,达美
...为之惊叹。在日常生活中，不妨尝试用紫苏泡水喝，让这一宝藏中草药为我们的健康保驾护航。同时，也要注意遵循适量原则，避免过量饮用。让我们共同领略紫苏的魅力，享受健康美好的生活。 ……更多
2024-03-09 16:19:00紫苏,宝藏,难题,紫苏,紫苏叶,作用
...。她也尝试了很多方法来改善视力，如佩戴老花镜、使用抗疲劳眼药水、做热敷等，但效果都不明显。后来，她也听说了按摩明眼、凤眼、大空骨的方法，就开始每天早晚各按摩一次，每次按摩约5-10分钟。经过一个月的坚持，...……更多
2024-06-02 12:38:00视力,所有人,按摩,凤眼,眼睛,视力
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厦门网讯（厦门日报记者 楚燕 通讯员 刘云芳）九旬老人冠状动脉重度狭窄且严重钙化，支架无法植入。医生巧用“钻头”联合冲击波
2024-12-20 08:21:00
心脏搭桥手术，又称冠状动脉旁路移植术(CABG)，是一种用于治疗冠心病的重要手术方式。随着现代医疗技术的进步，这种手术已经成为解决冠状动脉狭窄和阻塞的有效方法
2024-12-20 08:45:00
脑卒中是当前我国十分常见的一类神经系统疾病，该疾病的致残率及发病率均较高，并且会伴随高复发率及高致死率。患者在度过危险期后会由于脑功能区损伤遗留下的精神障碍或肢体功能障碍等
2024-12-20 08:45:00
胆囊结石作为一种常见的消化系统疾病，多见于40岁以上人群，临床典型症状为右上腹阵痛，多数病例与体重超标、不良饮食习惯、患有胆囊炎症等因素有关
2024-12-20 08:45:00
自古以来，痔疮便是影响人们日常生活的常见疾病，尤其在现代社会中更为显著。其症状轻重不一，易反复发作且迁延难愈，虽通常可忍受
2024-12-20 08:45:00
在医学的广阔领域中，神经内科作为研究神经系统疾病的学科，承载着对人类大脑与脊髓这一复杂而精密系统深入探索的重任。大脑，作为人体的指挥中心
2024-12-20 08:45:00
腹股沟疝是一种常见的外科疾病，患者在手术治疗后进入恢复期，此时的护理质量直接关系到患者的康复进度和术后恢复的效果。正确的护理和康复操作可以促进手术效果的巩固和身体的康复
2024-12-20 08:45:00
在医学领域，动脉瘤是一个常常让人产生疑惑与担忧的病症，许多人乍一听“动脉瘤”，往往会下意识地将它与肿瘤联系起来，然后心生恐惧
2024-12-20 08:45:00
疝气，俗称“小肠气”，是一种常见的外科疾病，主要表现为腹壁上的薄弱区域或孔隙，使得腹腔内的脏器(如小肠)突出到体外。疝气的发生不仅会影响患者的日常生活
2024-12-20 08:45:00
阴道炎是每位女性都可能遇到的问题。本文带领大家认识阴道炎，了解它的症状，掌握正确的治疗方法，让生活更加美好。一、什么是阴道炎
2024-12-20 08:45:00
一、引言神经介入技术在现代医学领域的重要性日益凸显。该技术通过在血管内操作，显著降低了传统手术的创伤程度与风险，同时具备快速康复和较低并发症发生率的优势
2024-12-20 08:45:00
在过去的几十年里，红酒一直被认为是一种高档的饮品，通常只在正式场合中被品尝。然而，最近的研究表明，红酒不仅仅是一种饮品
2024-12-20 08:52:00
备孕期间，准妈妈们的饮食可是关乎着未来宝宝的健康与自身的身体状况哦！科学合理的饮食安排，就像为好孕之路铺上坚实的基石，不仅能提高受孕几率
2024-12-20 08:52:00
伴随着人们生活水平的不断提供，一些不好的生活习惯也是随着出现，而且这些生活习惯就是影响我们健康的重要因素。特别是我们的血管
2024-12-20 08:53:00