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三伏天将至,多吃5种“温阳”食物,平安一夏
...条件允许,建议多吃5种“温阳”食物,元气满满,平安一夏。一、生姜夏季,由于人体“阳气在表,胃中虚冷”,我们更容易遭遇腹泻的困扰。而生姜,这一厨房中的常见调料,不仅能为菜肴增添风味,还能有效地发散体表过...……更多
...毒。怀孕的时候恶心呕吐也可以用紫苏。吃了很多油腻的食物,晚上胃胀得难受,紫苏熬水帮助消化,消除满胀之感。小茴香 小茴香味辛,性温,入肝、肾、脾、胃经,具有散寒止痛、和胃理气、镇静安神的功效。小茴香能够...……更多
金银花、薄荷、紫苏叶等药用蔬菜,怎么吃最好?
...,阴虚火旺及胃有实热者是不宜饮用藿香茶或吃有藿香的食物。5.紫背菜:和蒜蓉是搭档紫背菜又叫当归菜、观音菜、血皮菜等,茎可入药,可治血崩、痛经,对支气管炎也有缓解功效。紫背菜营养很丰富,鲜叶和嫩梢的维生素...……更多
今日芒种,芒种吃什么传统食物?
...病也有一定的预防和避免,因此也有人说,不饮芒种茶,一夏天都会比较难熬。4、吃君踏菜君踏菜也是芒种的一种传统食物,因为君踏菜是在芒种节气前后上市的一种蔬菜,也算是芒种时节的时令蔬菜,而且据说在芒种吃君踏...……更多
“芒种3不吃,吃了人难安”,3不吃指啥?6月5日芒种,懂得忌嘴平安一夏
...3不吃,吃了人难安”,指啥?6月5日芒种,懂得忌嘴平安一夏。补充营养讲究应季而食,更要以忌嘴为前提,芒种来临,这3种食物记得少碰,很多人或许还不懂,值得每个人了解。 芒种3不吃——饮食过于清淡虽然平日里人们...……更多
十胃九寒,冬天寒上加寒,厨房的五个宝贝搞定,超简单!
...饮冷食,日常多选择性质偏温、平,以及有养脾胃作用的食物,如山药、莲子、板栗、猴头菇、羊肉等食物。 ……更多
头伏吃饺子,抢头“福”,寓意元宝藏福,平安度夏
...口一个,仿佛把满满的祝福吞入口中,希望整个夏天都能平安、顺利!苋菜馅儿饺子家常美味新尝试!苋菜馅儿饺子,鲜美不腻的秘密在这里今天给你们带来一款超级健康的绿色美食——苋菜馅儿饺子🥟!不仅颜色诱人,而且...……更多
...助升发”。饮食方面宜“省酸增甘,以养脾”,减少酸味食物的摄入,适当增加甘味食物的摄入,以健运脾胃。可以多吃红枣、豆芽、豆苗、芡实、山药、胡萝卜、茼蒿、芹菜、南瓜、木耳、丝瓜、柚子、甘蔗、蜂蜜等。同时,...……更多
冬天多吃这个“宝藏菜”,暖胃驱寒又降脂,关键价格还便宜!
...便宜不少,营养可一点不差。到冬至前建议每周吃2次,平安过冬~冬吃茴香赛萝卜作为绿叶菜中难得的偏温性的菜,茴香也被称为冬天“最厉害”的绿叶菜!所以,也别老是萝卜白菜土豆换着吃,看看茴香这个宝藏~中医认为,茴...……更多
“大暑吃3辛,苦夏也精神”,指哪3辛?7月22日大暑别忘吃,养肝补肺又祛湿
...跟大家分享3种辛味食物,不妨给家人吃起来,助力我们平安舒适地度过这段难熬的日子。第1辛:洋葱洋葱是葱类的一种,属百合科,其是一种常见的辛味蔬菜,在我们的厨房里,经常被作为调味料来烹制菜肴,能够起到很好的...……更多
自带“青霉素”的食物,秋天应季很便宜,包饺子做包子都行
...为便宜。您可以利用茴香制作美味的包饺子或包子,增添食物的香味和口感。以下是简单的茴香包饺子或包子的制作方法:1.茴香包饺子:将茴香切碎,与猪肉馅、葱姜蒜等调料一同搅拌均匀,包入饺子皮中,煮熟即可。2.茴香...……更多
通常情况下,孕妇可以适量吃紫苏,但不建议多吃
...苏中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以辅助预防或改善孕期便秘的情况。需要注意的是,孕妇不建议过量吃紫苏,因为紫苏属于一种凉性的食物,如果食用过多,可能会增加胃肠道负担...……更多
紫苏虽好,但是这些人却不适合使用
...不仅可以用于制作饮品、调味料,还可以作为配菜及包裹食物的食材。中医理论认为,紫苏具有药用价值,它能够“主下气,除寒中”,明朝李时珍也曾评价说:“或盐及梅卤作菹食甚香,夏月作熟汤饮之。”因此,紫苏既可以...……更多
李营街道开展“安全童行 平安一夏”防溺水知识宣讲活动
...,济宁市任城区李营街道培文社区开展“安全童行 平安一夏”防溺水知识宣讲活动。活动中,网格员通过线上线下两种方式进行防溺水宣传。线下深入辖区发放宣传单的方式向辖区儿童讲解如何识别危险水域、游泳安全注意事...……更多
常吃“紫苏”有2大功效,但食用时,要注意这些饮食禁忌
...种中药材,其主要作用就是清热,而螃蟹则属于一种寒凉食物,若是将这二者同时食用,可能会因为属相相冲,而导致人体出现腹痛、腹泻等多种腹部不适症状。当然,除了螃蟹以外,紫苏也不可以与鲫鱼一同食用,因为若是将...……更多
极速服务 炎热一夏送“清凉” 平安产险周口中支快速理赔获好评
2024年6月中旬,天气炎热,杨女士在开车途中与一辆电动车发生了剐蹭,事故造成电动车驾驶员以及乘客均有不同程度的受伤。平安产险周口中支在接到客户报案后第一时间到达现场,耐心安抚双方情绪,并及时给双方送上矿泉...……更多
紫苏搭配黑豆太厉害了,解决了男女人的问题,省钱实用
...世界里,食疗是一种古老而智慧的养生方式;它强调通过食物的性味归经来调和人体的阴阳平衡,从而达到防病治病的目的;今天,我们就来聊聊粉丝提到的紫苏和黑豆这对神奇的组合;紫苏:药食同源的佳品紫苏,这个名字听...……更多
自带“青霉素”的食物,立秋后它贼便宜,隔三差五吃一次祛湿理气
导语:自带“青霉素”的食物,立秋后它贼便宜,隔三差五吃一次祛湿理气,简单煎一下,辛香味美又营养!“一餐一饭,心有所栖。柴米油盐,爱有所依。静看一树花开,慢享三餐四季。”大家好,我是爱美食更爱生活的晓...……更多
“仔姜”是湿气的“死对头”,中老年每周吃两次,祛湿气
...,多运动,同时在日常饮食中,多吃一些能“祛湿气”的食物,这样才能使我们身体更轻松。比如大家熟知的“薏米、茯苓、五指毛桃、白茅根”等等食物,都具有祛湿的作用。而今天胡师傅给大家推荐的这个食物,现在正大量...……更多
与其靠饿减肥,不如健康用油
...缺乏,进而出现营养不良情况。新陈代谢减缓:为了应对食物摄入量的减少,人体会自动降低新陈代谢率,以节省能量。这种长期低代谢状态还可能导致肌肉量减少,身体变得更加松弛。肠胃功能紊乱:节食会使肠胃长时间处于...……更多
三伏天,建议中老年:多吃这三种“扶阳”食物,护好阳气腿脚有劲
...而入损伤阳气。夏天炎热,人们又喜欢贪冷喝饮凉吃生冷食物,这些也会损伤人体阳气,导致疾病发生。因此盛夏养生,既要防暑邪又要防湿邪,同时也要保护体内的阳气,一定要利用夏天阳气旺盛的时机“养阳”,才能增加抗...……更多
湿气最怕的食物,建议:每周吃2次,抗炎助眠又健胃,无湿一身轻
很多人不认识茴香菜,其实茴香在生活中很常见,尤其在北方茴香有很多的吃法,肉馅包饺子和鸡蛋一起炒或者凉拌都是可以的,茴香的口感不错,味道鲜嫩,不过有些人不喜欢茴香的味道,觉得茴香像榴莲一样难吃。茴香有...……更多
遇到苏子叶别错过,一次腌好存冰箱,随吃随取、特省事
...涩之味,令食香美”。这就说明了紫苏叶能够很好地去掉食物的腥味,并增加食物的香味。所以,在烤肉店里,我们经常能看到紫苏的身影,它被用来包裹烤好的肉,这样吃起来既香又不油腻。紫苏带有清新的香气,跟薄荷差不...……更多
7月15日入伏,有钱没钱,常吃4样“扶阳”食物,补阳祛湿还强脾胃
...强脾胃。今天,我们来介绍四种适合三伏天吃的“扶阳”食物以及它们的美味做法!一、生姜生姜具有温中散寒、发汗解表的功效,是夏季扶阳的绝佳选择。它不仅能够驱寒,还能促进消化,缓解胃肠不适。 推荐食谱:仔姜鸭...……更多
八角是回奶的食物吗
...哺乳期间不必吃八角,不利喂母乳,那麼,八角是回奶的食物吗?八角具备一定的退奶功效,断奶期能够服用或咨询医师后再看是不是合适服用八角退奶,妈妈无需太担忧。八角是回奶的食物吗断奶后期内可以吃麻椒,八角茴香...……更多
“头伏不补,伏天受苦”,记得吃4样扶阳食物!
...”这句话提醒我们,在三伏天开始时,适当补充一些扶阳食物,不仅有助于增强脾胃功能,还能补充体内的阳气,让我们在炎热的夏季里更加健康、舒适。接下来,就让我们一起看看这四种扶阳食物——茴香、山药、韭菜和蒜黄...……更多
紫苏虽其貌不扬,但做菜时常放它,身体往往会收获4大好处!
...其历史可追溯至几个世纪前。这种不起眼的绿叶不仅赋予食物独特的风味,更蕴含着深厚的文化和健康价值。在古代,它被视为一种药用植物,用于治疗多种疾病。而在现代,随着科学研究的深入,我们开始了解到紫苏更多的健...……更多
小暑来临,伏天将至!“吃三果”“做四事”,助你度过“夏四关”
...关键期,也是一个重要节点。伏天将至,养护身体,能够平安度过夏季,还能为一整年身体健康打下坚实基础。今日小暑,养生谨记:“吃三果”“做四事”,少生病、更健康小暑来临,伏天将至!“吃三果”“做四事”,助你...……更多
补钙不仅限牛奶!这些竟是意想不到的补钙高手
...其钙含量高达1170毫克/100克,是牛奶的11倍。作为植物性食物来源,芝麻酱中的膳食纤维和草酸会影响钙吸收,但胜在它的钙含量足够高。 吃一大勺芝麻酱(约25克),其中所含的钙可达300毫克左右。除此之外,芝麻酱还富含单...……更多
白苏有抗病毒、抗衰老、抗氧化、抗炎、降血脂、保肝等作用
...表现出令人惊叹的效果。\"民以食为天\",这句话凸显了食物在我们生活中的重要性。食物不仅是维持生命的必需品,也是我们每天所需能量的来源。对于现代人来说,他们对食物的要求已不仅仅是满足饥饿感,而是追求色、香...……更多
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济南市天桥区疾控中心组织开展第18个联合国糖尿病日宣传活动
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动(2019—2030年)》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
山东省中医院承办山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班
2024年11月8日-9日,由山东中医药学会主办,山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
飞越天际 生命接力 齐鲁医院承办中法空中紧急医学救援培训班
鲁网11月24日讯11月20—22日,山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会(FAM)、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
2024-11-24 13:37:00
芭愈:不想留疤,去疤膏应该如何选择使用?
疤痕,是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短,突兀地长在肌肤上,带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
2024-11-24 13:38:00
胃痛腹胀来袭?康复新液提醒注意消化道黏膜健康
亚健康的生活,使得消化不良、胃痛胃胀频发,不仅影响日常工作和生活,还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题,很可能与黏膜受损有关
2024-11-24 13:39:00
山东第一医科大学附属省立医院牵头成立麻醉科专科联盟
11月15日,由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
2024-11-24 13:39:00
威海市中医院:亚急性甲状腺炎易误诊,中医精准施治解病痛
身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状,往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而,市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
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威海市中医院:中医药特色疗法助力慢性肾脏病患者重获健康
肾脏,作为人体至关重要的新陈代谢脏器,默默扮演着体内“清道夫”的角色,过滤并清除着代谢产物。然而,由于其所受伤害往往“无声”
2024-11-24 14:12:00
威海市中医院:肩痛非小事精准识别肩袖损伤,中医针灸显奇效
在日常生活中,肩膀疼痛往往被简单归因于肩周炎,许多人因此选择贴膏药和锻炼来自行治疗。然而,这种做法可能并不适用于所有肩痛患者
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威海市中医院针灸九科:针药结合,有效治疗卵巢储备功能下降
近日,一名39岁的女患者在威海市中医院针灸九科复查时,对科室主任王英淑表达了由衷的感激:“王主任,你的针药结合方法太给力了
2024-11-24 14:16:00
每日一图|科技赋能 让农产品实现优质优价
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本文转自:人民网-四川频道人民网记者 王波“以前种庄稼都是肩挑背驮,产业路修到田坝头后,农药种子化肥这些都可以用手推车推着走
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