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...惠。让我们从这一碗碗浓郁的汤中汲取能量，温暖身心，安稳地度过寒冷的冬天。 ……更多
2024-11-20 14:17:00安稳,含量,枸杞,干贝,党参,清水
...月6号小寒，提醒大家：多吃2肉，喝3汤，驱寒暖身暖胃，安稳过冬小寒节气将至，天气越来越冷，大家要注意保暖，千万别穿得太单薄，不然很容易生病。还要在饮食上多调整，多吃些温补的食物，让身体保持温暖，可别不舍得...……更多
2024-01-02 11:43:00安稳,切成,圆子,放进,姜片,香菜
...饮食也要及时调整，
明日出伏，老传统吃3样，顺利出伏安稳入秋，一起来看看吧～一、水饺−藏福推荐【茴香水饺】《清单》茴香菜、猪五花肉、鸡蛋、葱、香油、饺子皮适量（1）先把茴香菜比较嫩的部分掰下来，老的部分...……更多
2023-10-23 20:39:00安稳,看吧,传统,茴香,切成,莲藕
数九寒天，有四道快手菜是我的最爱。它们不仅简单易做，还能御寒暖胃，营养满满，每一口都让人食欲大增，吃得津津有味！让我们一起来看看这四道美味佳肴吧！\"烟火气息，触动人心弦\"，这些简单的日常，如柴米油盐、...……更多
2024-05-20 06:57:00快手,道菜,安稳,家人,放进,营养
常言道：“芒种时节，庄稼收种”，每年一到芒种节气，农民们南方忙着播种，北方则忙着麦收，田间地头都充满了繁忙的景象。芒种又被称为“忙种”，预示着农业生产进入了关键阶段，农人们都必须全力以赴，不敢懈怠。...……更多
2024-07-10 10:50:00农忙,面条,安稳,做法,推荐,生抽
夏天，这8道菜要使劲吃！6月要多吃它，补血补气，安稳度过夏天！小炒四季豆材料：鲜嫩的四季豆；葱姜蒜（根据个人口味添加）；食用油；盐；生抽（可选）制作步骤：1.准备四季豆：将新鲜的四季豆洗净，去除两端的硬茎...……更多
2024-06-14 10:31:00道菜,安稳,生抽,四季豆,切成,茄子
...据不同的烹饪方法进行切割。对于清蒸来说，可以将鳝鱼切成段，再在上面撒上姜丝和葱段；对于红烧和炖汤来说，可以将鳝鱼切成滚刀块，以增加入味的面积。烹饪技巧及美食推荐1.清蒸鳝鱼：首先将鳝鱼洗净，切段；然后在...……更多
2023-10-08 16:00:00鳝鱼,美味可口,食谱,养生,美味,营养
...肉挑出葱和姜，再加入2勺淀粉搅拌均匀。将胡萝卜去皮切成滚刀块，和腌制好的鸡肉混合放在一个深盘中，上锅蒸约半个小时，直到鸡肉熟透即可。这道蒸菜以鸡肉的鲜嫩和胡萝卜的清甜相结合，简单而美味。
粉丝蒸南瓜，这...……更多
2024-01-12 10:55:00食物,饮食,食品,红薯,生抽,鸡肉
...功效，能够帮助身体排除多余的水分和湿气。可以将冬瓜切成块状，加入排骨或鸡肉一起煮汤，味道鲜美。推荐食谱：排骨冬瓜汤准备食材：排骨1000g、冬瓜适量、竹荪少许、虫草花少许、姜一块。做法步骤：1、排骨冷水下锅，...……更多
2024-03-28 11:48:00湿气,时节,雨水,不快,苦瓜,切成
...法：1.生蚝肉洗净，沥干水分，装入盆中，青蒜苗洗净，切成小段，装入盆中，加入适量的面粉，加入适量的盐、生抽、胡椒粉，搅拌均匀。2.取3个鸡蛋加盐打散，在锅中加油，将生蚝肉和面糊倒入锅中，煎至两面金黄，倒入蛋...……更多
2024-02-03 16:14:00食用,猪肚,生抽,馄饨,桂圆,山药
...鲜美营养又养人。秋天宁可少吃肉，也要多吃这3种菌，安稳度秋。今天大强推荐3道菌菇营养美食的做法，供大家参考。推荐食谱一：蚝油杏鲍菇首先准备几瓣大蒜，切成片。生姜一块也切成片。青红椒洗净去籽后切成小块，用...……更多
2023-10-24 16:28:00热量,营养,朋友,蚝油,生抽,平菇
蒜蓉粉丝蒸扇贝主料：扇贝，粉丝，蒜末，小米辣。调料：味精，鸡粉，生抽，盐1.扇贝买回来，将壳去掉，将扇贝洗干净，那个黄的也能吃，把里面黑的挤一挤！2.粉丝，提前水泡好，剪短备用。3.蒜末，小米辣圈热油炝一下...……更多
2024-02-03 06:29:00滋补,道菜,体质,安稳,建议,生抽
...量；白胡椒粉：适量；食用油：适量做法：1.牛肉洗净后切成薄片，用料酒、生抽、盐和白胡椒粉腌制10分钟。2.香菜洗净后切成段，生姜和蒜切成末备用。3.锅中加入适量的食用油，烧至七成热，放入蒜末和姜末爆香。4.加入腌...……更多
2024-04-18 11:42:00中老年人,养生,建议,生抽,老抽,蚝油
...手捏住紫菜边缘，将饭卷在里面4.将寿司卷放在砧板上，切成片5.混合芝麻和Wasabi，作为蘸酱3.菠菜蘑菇鸡肉汤这是一道美味而营养丰富的汤，菠菜中富含铁质，而鸡肉和蘑菇也都是蛋白质和维生素的良好来源。食材：-2汤勺橄榄...……更多
2024-04-22 06:11:00食谱,光泽,肌肤,尝试,美容,燕麦
...血散瘀、润肠通便、补益身体的功效。制作方法：把豆腐切成块备用。大蒜拍碎再剁成蒜蓉，小米辣切成辣椒圈，葱切成葱丝，韭菜切段。鸡蛋加盐打成蛋液直接倒进豆腐里翻拌，使豆腐均匀地裹上鸡蛋液。锅中烧油，把豆腐片...……更多
2023-01-19 03:07:00八道,合口,热菜,生抽,老抽,营养
...料酒、水淀粉、葱花、香菜适量。肉沫豆腐步骤：1.豆腐切成小块，用开水焯水，捞出备用。2.烧热锅，放油，放入蒜末、姜末爆香，加入肉末煸炒至变色。3.加入豆瓣酱炒匀，再加入料酒、生抽、盐、糖和适量水，煮开后加入豆...……更多
2024-04-19 12:44:00道高,精力,状态,建议,鳝鱼,生抽
...、蚝油、胡椒粉做法：1、三个番茄，两个切稀碎，一个切成块2、鸡肉先炒至变色，捞出备用；洋葱、葱段、蒜末、炒香，炒到能闻到他们的香味3、放番茄碎和火锅底料，炒化火锅底料，放1勺生抽、1勺老抽、勺蚝油、勺胡椒粉...……更多
2024-10-28 18:47:00睡眠,食物,天然,建议,南瓜,红枣
...季的食材特别适合炖汤，应季而食，营养更加丰富，助你安稳入冬，喜欢的朋友可以试试！一、黄豆猪尾巴汤准备食材：猪尾、黄豆、高度白酒、姜片、红枣、盐、胡椒粉、清水做法：1、猪尾去干净猪毛，再剁成小段，先把血...……更多
2023-10-15 06:37:00安稳,不用,医生,莲藕,红豆,排骨
...又营养。推荐食谱1：麻婆豆腐做法:
豆腐处理：将豆腐切成小块，放入微盆中，稍微蒸一下，使其更易入味。然后将蒸好的豆腐块盛入碗中备用。炒香辅料：平底锅加热，加入适量食用油，油热后加入花椒粒，爆香出香味。然...……更多
2023-10-22 20:46:00蛋白,体力,健康,蛋白,带鱼,蛋白质
...、食用油。详细步骤：1.将白条鸡清洗干净，沥干水分，切成小块，锅内加水，凉水放入鸡块，加入葱段、姜片，加入适量的料酒，大火煮开后，用勺子撇除表面的浮沫，然后将鸡块捞出，用温水清洗干净，沥干水分备用。
2.取...……更多
2023-10-23 21:07:00芋头,益处,免疫力,帮手,免疫,味道
...吃，建议多吃这4样菜，清热润燥不上火，常吃身体好，安稳过秋冬。高钙蔬菜钙含量丰富的蔬菜具有重要意义。钙作为构成骨骼和牙齿的关键成分，摄入充足有助于维持骨骼密度，有效预防骨质疏松症。不仅如此，钙在神经传...……更多
2024-08-24 18:23:00鸡肉,黄瓜,建议,食用,切成,莲藕
...就是寒冬的“三宝”，帮助我们驱寒暖身，增强免疫力，安稳度过寒冬。
辣椒辣椒被誉为“维C王者”，每100克的辣椒就含有高达144毫克的维生素C，位居蔬菜维C含量排行榜的首位。此外，辣椒还富含胡萝卜素，对增强抵抗力、...……更多
2023-12-05 06:04:00寒冬,三宝,免疫力,安稳,免疫,帮助
...或青辣椒提味。
做法如下：1.将黑脚大公鸡仔细洗净，切成块状。2.将鸡块放入冷水中，加入生姜片和黄酒，煮沸后焯水5分钟。3.捞出鸡块，用温水冲洗干净，然后放入盆中沥干水分，备用。备齐调料，先将大蒜去皮洗净，生姜...……更多
2024-05-19 15:49:00香气扑鼻,家常,香气,美味,家人,推荐
...洗干净，锅里加入清水烧开，放入秋葵焯水1分钟捞出，切成段。鸡胸肉切成小丁，小米辣切成丁，大蒜切米。第二步，把鸡丁放入盆中，加少许食盐，水淀粉，抓拌上浆。锅里加适量食用油，放入大蒜米爆炒香，然后放入鸡丁...……更多
2023-10-23 19:40:00膳食,肠胃,纤维,帮助,鸡丁,切成
...胡椒粉适量；盐适量；油适量步骤：
1.准备材料：牛肉切成小粒，用生抽、老抽、料酒、白胡椒粉和少许盐腌制20分钟。红椒、黄椒和青椒洗净，去籽切成小块。大蒜切末，生姜切片备用。2.热油爆香：锅中倒入适量油，放入姜...……更多
2024-07-25 11:42:00眼睛,抵抗,疲劳,食物,不好,保护
...接着，把鸡胸肉捞起来，放在一旁凉凉。然后把葱姜蒜都切成末，放在小碗中，加入生抽，蚝油，香油和白芝麻，淋上滚烫的食用油，搅拌均匀。3，熬好料汁，鸡胸肉也不烫手了，把它一条条撕开，再加入香菜碎，淋入料汁，...……更多
2024-01-02 11:04:00益气,猪肉,而是,鸡肉,香葱,料酒
...特别是多吃一些具有清热解暑效果的蔬菜，能够帮助我们安稳度夏。其中，冬瓜、西葫芦和苦瓜被誉为“夏季三瓜”，它们不仅清热解暑，还富含多种营养成分，对身体有诸多好处。一、冬瓜含有丰富的水分和多种维生素，具有...……更多
2024-08-09 06:15:00度夏,安稳,西葫芦,海米,冬瓜,苦瓜
...心土豆，吃起来比较清脆爽口。先把土豆的皮去掉，改刀切成土豆片，切好的土豆片我们再改刀切成细丝。土豆丝全部切好以后，先放进清水中，清洗三到四次，把土豆里面的淀粉全部给去除。准备一个青椒，先切成小段，改刀...……更多
2023-10-24 16:53:00加速器,大意,痛风,食物,盆中,切成
...精、盐等做法：1.鳝鱼去内脏，洗净、切丝；韭菜洗净，切成小段。2.姜切丝，蒜切末，辣椒切丁备用。3.热锅热油，先煸香姜、蒜、辣椒，再倒入黄鳝丝爆炒，烹入适量料酒去腥，再淋入生抽，大火翻炒几分钟。4.再加入韭菜，...……更多
2024-06-02 11:40:00糖尿,韭菜,食谱,糖尿病,鳝鱼,韭菜
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近日，在威海市中医院脾胃病科门诊室，上班族邹先生因浑身无力、拉肚子、食欲不振等症状前来就医。经过副主任卫敏的细致把脉、问诊和查看舌苔
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以下排名不分先后，根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是：1、四川大学华西医院；2、成都英华眼科
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本文转自：人民网人民网约翰内斯堡11月22日电 (记者邹松）坦桑尼亚桑给巴尔地区一位年仅15岁患者，右耳后持续肿痛流脓并伴耳鸣
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普推知产商标老杨检索发现，在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标，凉白开相当于通用词，指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
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鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动（2019—2030年）》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案（2024—2030年）》等文件要求
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2024年11月8日-9日，由山东中医药学会主办，山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
鲁网11月24日讯11月20—22日，山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会（FAM）、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
2024-11-24 13:37:00
疤痕，是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短，突兀地长在肌肤上，带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
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亚健康的生活，使得消化不良、胃痛胃胀频发，不仅影响日常工作和生活，还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题，很可能与黏膜受损有关
2024-11-24 13:39:00
11月15日，由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
2024-11-24 13:39:00
身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状，往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而，市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
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肾脏，作为人体至关重要的新陈代谢脏器，默默扮演着体内“清道夫”的角色，过滤并清除着代谢产物。然而，由于其所受伤害往往“无声”
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