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...最好的抗癌运动就是游泳。汤院士分享了自己一个病例：一名肝癌患者，做了手术切除，但此后几乎一年复发1次，一共复发了5次。后来他来找汤院士看病，说老办法没用了。因为他正值中年，会游泳。汤老让他不妨试试每天适...……更多
2023-10-20 11:17:00衰老,错误,方式,运动,运动,游泳
...训
□本报记者 郑向锋“听说你不会跳绳？”“是的！”一名乡村教师，根本不会跳绳，但在十年间，他带出的跳绳队员夺得了233项全国冠军，10项世界冠军，3次打破3项吉尼斯世界纪录，9次打破6项世界纪录，在中国乃至世界跳...……更多
2023-11-10 02:33:00教练,红岗,世界,训练,周村区,冠军
...时还要多活动双脚，可常进行跑步、竞走、散步等运动，最好养成泡脚的习惯。晚上睡觉前，用热水泡一泡脚，既能御寒，又能有效促进局部血液循环，增加脚的营养供给，保持皮肤柔软，减轻下肢的沉重感和全身疲劳。
饮食...……更多
2023-12-20 09:59:00全攻略,养生,阳气,运动,养生,杜仲
...者。更重要的是，王楠真正爱上了这项运动，并决定成为一名国家运动员，为国争光。经过四年的训练班训练，王楠终于考入了体校。这个结果让她的父母感到惊讶。
更让他们惊讶的是，录取王楠的老师是有着多年教学经验的...……更多
2023-11-16 09:23:00富豪,癌症,举动,丈夫,冠军,世界
...早晨气温较低，脑卒中患者在晨练时应选择适宜的温度，最好在太阳升起后再进行锻炼。合理饮食：冬季天气寒冷，人们的食欲也会相应增加。但是脑卒中患者需要注意饮食，尽量选择清淡易消化、营养丰富的食物，避免高脂肪...……更多
2023-12-22 02:27:00心脑血管,心脑,气温,血管,疾病,卒中
...水浴，可使血管的舒缩功能增强，所以，有人说冷水浴是最好的血管保健操。
二、讲究营养平衡，积极防治高血脂症：高血脂是导致动脉硬化的主要因素，因此，保护血管必须认真防治高血脂症，老年人要讲究营养，平衡饮食...……更多
2023-12-14 11:09:00老年人,血管,保护,血管,血压,老年人
...增量开始，经过几周适应，再进一步加量。学习新的项目最好有熟练的朋友或教练指导，从简单的开始，熟悉后再加难度。4、肌肉力量锻炼避免阻力负荷过重，隔天进行5、运动中若出现持续加重的不适感觉，应停止运动，及时...……更多
2024-01-25 10:41:00全都,运动,科学,方法,运动,电视
...欢这项运动，享受和‘拳友’一起锻炼、进步的过程。”一名女性学员(左)正在擂台上练习实战。中新网记者 杨迪 摄李曼琪所在的宁夏银川市黑拳头搏击俱乐部成立于2011年。据该俱乐部品牌创始人孟琬庭介绍，俱乐部刚开业时...……更多
2024-03-17 19:01:00热辣,女性,都市,女性,中新网,运动
...生。3、要有具体的动力动力，就是为什么而减。贾玲是一名演员，她希望给观众提供优秀的作品。对她来说，减肥关系到角色塑造是否成功。反过来说，一个本来就不胖的人，为了“变得好看”这种泛泛的理由减肥，动力可能...……更多
2024-01-14 00:38:00减肥,贝尔,下丘脑,阿米,体重,方面
...其是十年以上的病人，定期进行尿常规，检查肾脏功能，最好半年或者一年进行一次，以排除蛋白尿，并可进一步通过抽血检查血肌酐、尿素氮等水平判断肾脏损伤情况，同时完善体检的其他项目。同时建议患者重视自身血压的...……更多
2023-10-09 10:51:00高血压,患者,最好,生活,高血压,患者
...本不运动，生病了才想到去运动，记得之前就遇到过这样一名患者，没阳的时候，他最不爱动了，阳了之后他却顶着不舒服去跑步，用他的话说，这样才能让自己的免疫力更好，才能更快恢复。实际上这样做大错特错。生病了需...……更多
2023-10-27 19:27:00建议,运动,运动,症状,病毒,时候
...清除。建议中老年群体保证每天8小时左右的睡眠时间，最好坚持午休。午休时间不宜过长，1小时以内为宜。4.维持积极的社交活动建议中老年群体积极走出家门融入社会，多参加社交活动，多与他人交流，还可以多发展爱好，...……更多
2024-03-27 02:43:00老年痴呆,麻将,老年痴呆,中老年,麻将,群体
...是这样就越心烦自责,就越学不进去了。”对策:缓解情绪最好的办法就是放松身体和大脑。1.运动是放松大脑最好的方法,每天坚持运动半小时,运动分泌的多巴胺可以调整我们的焦虑情绪；2.从闹铃响了马上起床收拾等小事开始,改...……更多
2024-03-29 00:07:00妙招,调节,心理,崂山区,问题,同学
...一定与老年痴呆症相关。如果有大脑萎缩的症状或担忧，最好咨询医生进行评估和诊断，医生可以通过临床评估、脑部影像学检查和其他相关测试来确定脑萎缩的原因和是否与老年痴呆症有关。06如何预防脑萎缩？保持健康的生...……更多
2023-10-05 10:16:00大脑,反应,身体,建议,脑萎缩,大脑
...“小低高”团嫂慢跑团组建于2023年6月，创立人吴永聪是一名商人。吴永聪热爱跑步，在外经商时偶然结识了北京体育大学体育管理博士、原中国田径马拉松办公室副主任石春健。石春健提出了“小低高”跑法，吴永聪认为这种...……更多
2024-02-29 00:58:00风尚,节日,运动,沙县,运动,团员
...快乐地度过生命每一天。吃、睡、动、思——怎样做才是最好的？《时节养生：中国人的健康智慧》中有着简单实用的方法。该书主编张忠德有着30多年中医临床经验，被患者亲切地称为“德叔”。他在书中分享的很多养生知识...……更多
2024-03-29 09:39:00健康,长寿,健康,医学,运动,读者
本文转自：京九晚报近日，据国外媒体报道，一名男子在体育场馆观看足球比赛时突然倒地不起，陷入昏迷，虽被快速送至医院，但仍没能挽救生命。报道称，该男子曾因冠心病而植入支架，观赛时过度兴奋的情绪导致了旧病...……更多
2024-02-28 07:40:00支架,事项,晓丽,冠心,药物,支架
...适度运动的孕妈众所周知，运动时保持一个人健康活力的最好方式，研究结果证实：怀孕的时候，妈妈们适量的运动也能够更好的促进全身血液循环，增加孩子脑补血供给量，促进神经元的发展，有效的提高宝宝的智力发育水平...……更多
2023-10-30 17:26:00智商,生下,孩子,母亲,宝宝,母亲
...晋级；南宁队黄俊宁最好成绩为7.83秒位列第17，仅落后前一名0.121秒，与晋级擦肩而过。下午进行的男子、女子决赛采用淘汰赛制，16强选手两两对决，现场更加紧张刺激。在男子决赛中，何鑫不敌北京市东城区的徐建勋，遗憾...……更多
2023-11-10 07:26:00马山,家门,姑娘,欣怡,南宁,金牌
...施日报全媒体记者 曾宪宇 通讯员 黄玉清萍萍（化名）是一名六年级学生，成绩优秀，性格开朗，和同学们相处得很好。然而，今年开学以来，萍萍出现了一些异常的情绪和行为。她经常以各种理由拒绝去学校，比如头疼、头晕...……更多
2024-04-11 10:57:00孩子,孩子,学习,情绪,老师,心理
...患者。女高中生身上瘙痒难耐病因竟然在“情绪”小沈是一名高二学生，出现全身皮疹瘙痒的情况已经两年了。以前偶尔发作，吃两天抗过敏药就好了，可是今年开始发作的频率越来越高。尤其近一个月，天气变冷，加上期末备...……更多
2023-12-27 07:34:00力大,皮肤瘙痒,高中生,皮肤,原因,高中
...，比如秋乏，常表现为倦怠、乏力、精神不振等。防秋乏最好的办法就是锻炼，以登山、散步、做操等简单运动为好，有助于解除秋乏。另外，伸懒腰也可缓解秋乏，特别是下午，工作学习时间长了，容易困倦，这时候伸个懒腰...……更多
2023-01-06 23:27:00养生,秋燥,中医师,中医,食物,运动
保持年轻的容颜是很多人的愿望，这涉及到身心健康。虽然时光无法倒流，但我们有办法保持年轻和活力。保持年轻应注意以下四件事。1、保持积极的心态：积极的心态是保持青春心态的关键。负面情绪和想法会产生压力和疲...……更多
2023-12-28 09:13:00姿态,事情,就是,最好,方法,健康
...不受体育的历练，对孩子的心理成长是不利的。“体育是最好的挫折教育、磨难教育、成长教育，孩子可以在体育的无言竞争中逐渐铸就强大人格。”全国政协委员、广西体育高等专科学校体育与教育学院院长韦军也认为，青少...……更多
2024-03-14 02:45:00屏障,心理健康,青少年,保护,心理,健康
...手枪第二名；2021年全国射击锦标赛获得女子10米气手枪第一名；2022年全国射击锦标赛获得女子10米气手枪第一名，并以积分第一名优势获得2022年世锦赛参赛资格；2022年10月份代表国家队参加了射击世界锦标赛，获得了女子10米气...……更多
2023-01-13 03:47:00李雪,甘肃,榜上有名,气手枪,李雪,射击
...引起心脑血管疾病突发，对老人来说更是如此。建议冬天最好将锻炼改到下午较暖和的时间；运动前要充分热身，时间一般不少于10分钟。不宜选剧烈的运动项目，强度不宜过大，运动至微微出汗即可，不建议出大汗。可以在上...……更多
2024-01-24 00:24:00低温,老年人,防护,天气,健康,疾病
...但是在6个长寿的好习惯当中，运动却是处在最后的，第一名你知道吗？运动益于长寿，在6种长寿习惯中排名靠后，第1名或许让你恍然大悟1、长寿习惯第六名：运动锻炼我们大家都知道运动锻炼对于加速我们体内的血液循环有...……更多
2024-01-25 06:18:00长寿,大悟,运动,长寿,身体,运动
...：饮酒会对肝脏造成损害，因此，如果您有饮酒的习惯，最好戒酒或限制饮酒量。避免过度疲劳：过度疲劳会对肝脏产生负面影响，因此，要合理安排工作和生活，保证充足的休息和睡眠时间。情绪调节：情绪波动也会对肝脏造...……更多
2023-10-30 10:42:00转氨酶,山东,男子,医生,方法,肝脏
...能力，在国家跨界跨项滑雪登山项目人才选拔测试中以第一名的成绩脱颖而出。从不熟悉滑雪登山项目，到爱上滑雪登山项目，罗成华仅用了两年时间。在克服了下滑的技术难点后，罗成华的成绩稳步提升，并顺利入选国家队，...……更多
2024-02-19 07:01:00云南,代表团,代表,云南,成华,代表团
...023年，您会选择哪三个词？为什么？高杰：坚守——作为一名肝胆外科医生，脚踏实地做好每台手术、出好每次门诊、医好每位病人是我每一天的坚守。收获——与患者沟通的能力是一名医生的“软实力”，其最重要的技巧就是...……更多
2024-01-27 00:50:00双向,高杰,陈思,运动,医生,患者
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本文转自：人民网-河北频道金秋十月，硕果飘香。河北高速集团京秦分公司定点帮扶的承德县鞍匠镇南沟村迎来了小米丰收。为解决部分村民家小米滞销问题
2024-10-20 20:17:00
大众网记者 李慧君 东营报道10月18日上午，张大拿披萨东营东城万达广场店正式开业。作为张大拿披萨的第42家门店，东营万达店的开业标志着这一创新中式披萨品牌在山东市场的进一步拓展
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骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病，位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织（WHO）将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
2024-10-20 16:42:00
10月18日—20日，由重庆市医学会主办，重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
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本文转自：人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平，促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
2024-10-20 18:47:00
10月15日是国际盲人节，盲人是指视觉有障碍的人，主要分为全盲（失明）和半盲（弱视）。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
2024-10-20 11:51:00
江南时报讯 农历九月初九重阳节，是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿，承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
2024-10-20 12:54:00
本文转自：人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村，村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
2024-10-20 14:02:00
本文转自：人民网人民网约翰内斯堡10月18日电 （记者邹松）近日，桑给巴尔纳兹莫加医院妇科接诊一位病情极其复杂的患者。第34期援桑给巴尔医疗队队长陈炜组织妇科秦珊珊主任
2024-10-20 14:35:00
大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日，今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”，并倡议社会各界共同传播科学管理体重
2024-10-20 14:47:00
10月14日至15日，中国非公立医疗机构协会（以下简称协会）组织评价专家组一行，来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
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“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦（单县舜师东路 37 号）举办，10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
2024-10-20 15:00:00