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拌豆皮这样做,口感丰富,酸甜微辣,爽口开胃,让人一口接一口
...母亲总会准备这样一道清爽开胃的拌豆皮,酸甜微辣,每一口都是对夏天最美好的回应。这不仅仅是一道菜,更像是一段旅行,一次探索,带你穿越回那些简单而美好的时光。它让我意识到,美味不在于食材的昂贵与否,而在于...……更多
这样处理后的酸豆角,不仅口感更佳,还能保持新鲜长达一年之久
...还能起到健脾开胃的作用,为身体带来诸多益处。 准备一口大型锅具,往里注入适量的清水,随后开启大火将其烧开。待水沸腾后,投入一勺食盐,并将豇豆放入锅中煮制一分钟。当豇豆的颜色变得更深后,立即将其捞出,并...……更多
黄瓜炒鸡蛋,清新爽口配色诱人,咸鲜软嫩,每一口都令人难以忘怀
黄瓜炒鸡蛋,这是一道家常菜,却也是我心中不可或缺的美味。它的故事起源于我小时候的一个夏天。那时,我跟随父母去乡下亲戚家小住,亲戚大嫂炒了一盘黄瓜炒鸡蛋,那是我第一次吃到这道菜。当时觉得味道鲜美,黄瓜...……更多
菜市场里的春天
...为春菜界的“爱马仕”。虽然价格不菲,但嘉兴人都好这一口唯一的木本春菜。春风一吹,马兰头、茼蒿、莴苣、蚕豆瓣、螺蛳、蚬子、鳜鱼、春笋等纷至沓来。整个农贸市场处处洋溢着春天的气息。卖春菜的菜摊几乎是一家挨...……更多
冬天吃面必须要尝试这五种吃法,简单好做,一碗不够吃
...。这道土豆肉酱面跟传统的炸酱面有些相似,但个人觉得口感并不输于传统的炸酱面。喜欢吃炸酱面的朋友们可以尝试一下这款家庭版的土豆肉酱拌面。荷包蛋焖面荷包蛋焖面是一道非常简单而且美味的面食。首先,准备好鸡蛋...……更多
山东丈母娘的一桌菜,没想到朋友圈火了,网友:丈母娘还缺女婿不
...调料,炒制而成。那味道,哎呀,真是让人回味无穷!每一口都是北京的味道,每一口都是家的味道。你吃过吗?没吃过的话,可得赶紧试试,保证让你爱上它!这道菜超受欢迎,简单又好吃,家里做最合适了。先把豆皮切成大...……更多
分享几道大人小孩都喜欢的特色菜,做法简单易学,好吃又健康
...盐水,用于空心菜的烹饪,以保持其翠绿的色泽和脆嫩的口感。2、油热后,放入蒜末爆香,为空心菜增添香气。3、接着,将空心菜放入锅中,迅速倒入调制好的盐水,减少翻炒时间。4、开大火快速翻炒,确保空心菜均匀受热,...……更多
这道红薯甜而不腻,口感软糯,枸杞则为其增添了特别的香气
...淋入蒸鱼豉油即可。蜜汁枸杞蒸红薯这道红薯甜而不腻,口感软糯,枸杞则为其增添了特别的香气。所需食材:-红薯300克-枸杞10克-蜂蜜20克制作方法:1、将去皮洗净的红薯切成片。2.取一个蒸盘,将红薯片摆放整齐,撒上洗净...……更多
挑战一周辅食不重样,营养好吃,宝宝长得好
...西兰花时要注意时间,焯水时间不宜过长,以保持其爽脆口感。(3)可根据个人口味调整调味料的用量。二、丝瓜蒸肉饼食材:丝瓜:1根;猪肉馅:300克;葱姜蒜:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;生粉:适量;...……更多
山药、红薯靠边站,冬天最该吃这款菜,御寒暖胃,杀菌清肠!
...裹住豆腐,使其更加鲜嫩可口;4、胡萝卜:增加色彩和口感的蔬菜;5、蒜、姜、小葱:提升豆腐煲的香味;6、生抽、老抽、陈醋、蚝油:调味品,突出鲜美口感;7、白糖、盐:适量,调节口味。扩写:冬天来临,人们更加注...……更多
4月19日谷雨,别忘:吃2菜,喝1茶,做1事,寓意安康顺遂,
...愿景,也寓意一年里能够安康顺遂。谷雨吃2菜:香菜和香椿1,香菜进入了谷雨节气,虽然温度在快速升高,但是气温还不稳定,雨水多,忽冷忽热,此时潮气上涌,湿气上升,这时候就要常吃一些香菜,以驱赶寒湿之气,防止...……更多
春天这菜使劲吃,富含氨基酸,比肉好吃,简单好做
...,那就是富含氨基酸、比肉类更美味的杏鲍菇。杏鲍菇的口感鲜嫩,味道鲜美,且营养丰富,是春季餐桌上的佳品。无论是烹饪杏鲍菇汤、炒杏鲍菇还是凉拌杏鲍菇,都能带来独特的美味享受,成为春日餐桌上的亮点。椒盐杏鲍...……更多
青瓜虾仁是一道色香味俱佳的素菜,其口感清淡爽口,营养丰富
青瓜虾仁是一道色香味俱佳的素菜,其口感清淡爽口,营养丰富,且制作过程简单,非常适合家常烹饪。青瓜,又称为黄瓜,富含维生素和矿物质,具有清热解暑、利尿排湿的功效;而虾仁则富含优质蛋白质,具有补肾壮阳、...……更多
轻松掌握拌豆角美味秘诀,让你欲罢不能
...购鲜嫩的豆角是关键。鲜嫩的豆角颜色鲜绿,质地脆嫩,口感更佳。尽量选择没有斑点、无虫蛀的豆角,确保食材的新鲜度。洗净豆角后,切成合适的长度,备用。二、焯水处理为了保持豆角的脆嫩口感和去除豆腥味,需要进行...……更多
调肉馅,调料别乱放,重点多加这两样,油润鲜香,咬一口直爆汁
...,如果能多加这两样,调制出来的肉馅必定油润鲜香,咬一口更是直接爆汁。**1、肉馅的调制过程** 在制作肉馅时,所需食材包括猪肉或牛肉、葱花、姜末、花椒、食盐、鸡精、五香粉、生抽、蚝油、老抽和食用油。首先将肉...……更多
酸辣土豆丝是一道美味可口、色香味俱佳的家常菜
...中,形状匀称的优质土豆。这样的土豆含有丰富的淀粉,口感更加细腻。在处理土豆时,首先要将土豆去皮,并切成均匀细长的丝。切土豆丝的过程需要一定的技巧和耐心,丝的粗细要适中,这样在烹饪过程中更容易入味。为了...……更多
年末饕餮盛宴终极攻略:除夕夜年夜饭,4道菜谱大解析
...味可口的红烧鲤鱼,选材是关键。新鲜的鲤鱼肉质细嫩、口感鲜美,是制作红烧鲤鱼的首选。在烹饪前,需要将鲤鱼去鳞、去内脏,洗净后切成块状备用。同时,准备好所需的调料,如葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐...……更多
3月,吃香椿不如多吃它,鲜嫩可口,缓解失眠,营养饱满真香!
...到一份宁静和放松。春笋的美味与健康并存,让我们在每一口中都体会到春天带来的生机与快乐。在这个春天,让我们一起享受春笋带来的美妙味蕾之旅,感受春意盎然,体验食物的美妙与温馨。对春笋的独特解读 1、春季时令...……更多
腌萝卜是一种非常受欢迎的小菜,口感脆爽,是家庭餐桌上的常客
腌萝卜是一种非常受欢迎的小菜,不仅口感脆爽,而且制作简单,是家庭餐桌上的常客。要想腌出好吃又脆的萝卜,需要注意以下几点。首先,选材很重要。要选择新鲜、嫩的萝卜,这样腌制出来的口感才会更好。将萝卜清洗...……更多
春节餐桌上的炸货,这4种千万别错过,既是零食也是下酒菜
...的带鱼肉裹上一层金黄的外衣,吃在嘴里咸香鲜美,让人一口接一口。搭配一杯冰镇的啤酒,简直是无与伦比的美味享受!温馨提示:亲爱的小可爱们,在炸制椒盐带鱼的时候一定要小心炸油溅起,同时一定要确保鱼身彻底炸熟...……更多
春天,建议多吃这道“纯天然养肝菜”,营养又好吃,越吃越健康
...蒿丸子尝试用茼蒿制作香味四溢的炸丸子,外酥里嫩,每一口都散发着茼蒿独特的清香,淋上盐和胡椒粉调味,更加开胃美味。 4、蒜蓉茼蒿炒制茼蒿时加入蒜末和蚝油,香气扑鼻,味道鲜美。茼蒿的鲜嫩与蒜蓉的浓香相互交融...……更多
鱼肉中的不饱和脂肪酸,还具有抗炎、维护心血管健康的作用
...,还具有清热润肺、养心安神的功效。将莲藕切片凉拌,口感清脆,营养丰富,适合中老年人食用。制作方法:1.准备一根新鲜的莲藕,削去外皮,切成薄片。可以使用切片器或者刀切削。2、将切好的莲藕片放入开水中焯水,煮...……更多
6种豆腐的好吃做法,只要手艺到家,豆腐比肉还好吃
...美食的天堂!【┄【炸豆腐】┄】这样做出来的豆腐,吃一口就让人感觉特别香,有点像豆泡的口感,但比豆泡还要有嚼劲。这道菜真是家常餐桌上的美味佳肴,配饭吃绝对一流!【材料一览】准备2个西红柿、2块老豆腐、一些...……更多
推荐5道特色家常菜,做法简单易学,好吃又实惠,自己在家就能做
...张软嫩可口,既保留了食材的原汁原味,又增添了丰富的口感层次。二、黄骨鱼汤准备食材:黄骨鱼、葱姜、黄色干辣椒、火锅宽粉做法步骤:1、热锅凉油,将黄骨鱼放入锅中,小火慢煎,煎至两面金黄。这一步的目的是为了...……更多
春天多给孩子吃鱼,补脑益智,提高身体素质
...力的需求也随之增加。而鱼类作为营养丰富的食材,不仅口感鲜美,更被认为是提高身体素质、补充脑力的最佳选择之一。春季给孩子多吃鱼,不仅有助于提高免疫力,还能增强智力、促进身体发育,是保障孩子健康成长的重要...……更多
这道菜品香脆可口,营养丰富,是一款适合冬季食用的美味佳肴
...是一款适合冬季食用的美味佳肴。 白萝卜炒好牛肉——口感鲜嫩,滋味美味接下来,我们来介绍一道白萝卜与牛肉的搭配美食——白萝卜炒好牛肉。这道菜品不仅具有丰富的营养价值,还能提高身体免疫力。制作这道菜品的步...……更多
走!中医带您“上春山”
...意,各种野菜也陆续登上潍坊人的餐桌,荠菜、马齿苋、香椿、婆婆丁……野菜有很好的保健功效,吃腻了大鱼大肉的我们,在春天野菜当令的季节多吃一点,可以起到很好的保健作用。下面我们就来看看这些野菜都有哪些好处...……更多
入秋后,宁可不吃肉,也要多吃“3豆1菜”
...豆制作炒豇豆,或者搭配其他蔬菜制作豇豆炒青菜,不仅口感清脆,而且滋味美妙。黄豆——豆浆 黄豆富含大豆异黄酮和高质量蛋白质,对预防干燥有很好的效果。制作豆浆也是一种简单方便的方法。首先,准备一些红枣、花...……更多
...增长。“野菜可不能乱吃。春天到了,市场上多见蕨类、香椿等野菜,蕨类含有原蕨苷,具有细胞和基因毒性;香椿含较多的亚硝酸盐,多食容易引起缺氧中毒。大部分野菜含生物碱,草酸含量也比较高,会影响营养吸收,所以...……更多
荤素解馋的韭菜炒蛏肉,老少皆宜,味美滋补,吃一次念念不忘
...不忘蛏肉炒韭菜,一道色香味俱佳的家常菜,以其鲜美的口感和营养价值而备受食客们的喜爱。这道菜以韭菜和蛏肉为主要食材,经过烹调后,散发出诱人的香气和鲜美的味道。食材和调料:蛏肉250克韭菜200克红辣椒1个生姜1块...……更多
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开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
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糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
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【感谢信】“我真正感受到医患同心和他们对生命的敬畏……”
近日,烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重,且伴有多种基础疾病
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邮储银行永丰县支行:以金融“底肥”孕育致富果
本文转自:人民网-江西频道“有了这笔资金,百合苗后期追肥有保障了,后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
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健康科普丨@老师们,这些职业病要预防
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最适合中国人的降压方法:坚持吃28天,血压明显下降,不输降压
一大早,我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了,就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
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河北崇礼:小架豆成群众致富“幸福豆”
本文转自:人民网-河北频道眼下,正值架豆的产销旺季。走进河北省张家口市崇礼区石窑子乡堡东沟村,一垄垄深绿的豆角秧爬满了棚架
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一提起抑郁症,大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实,这只是抑郁症的一部分症状,很多时候,症状并没有表现在患者脸上
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父母眼中聪明上进的女儿,为什么出现应激反应?
一天下午,阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺,不苟言笑,显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
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没想到绿豆汤不止消暑一个功效,还有那么多好处呢!
在这个炎炎夏日,当第一缕阳光穿透云层,洒向大地,人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品,绿豆汤无疑是首屈一指的选择
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对比过午不食和少食多餐减肥法,哪个更靠谱有效?哪个更适合你?
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法,你试过哪个?用完之后效果如何?你知道哪个方法更适合你吗?今天轻悦就来给你们答疑解惑
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秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
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