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不吃肉,也要让孩子吃它,清热排毒,一口一个太好吃了
...们娇嫩的肠胃更需要我们细心呵护。幸运的是,七月正是西葫芦的盛产期,此时的西葫芦不仅口感极佳,更是健脾消食、清热排毒的佳品,对于改善食欲不佳的情况有着显著的效果。不仅如此,西葫芦还是维生素C、维生素B6、维...……更多
夏天包饺子,韭菜白菜靠边站,这4种菜正当季,鲜嫩营养好吃不贵
...更有劲道。这样搅出来的肉馅,口感更好,更有嚼劲。 西葫芦配鸡蛋,水饺新口味这水饺,嘿,真是好吃得不得了!用了西葫芦和鸡蛋做馅儿,口感那叫一个鲜啊。西葫芦嫩嫩的,鸡蛋香香的,一咬下去,汁水四溢,真是美味...……更多
秋天最适合做的3种饺子馅儿,它们不仅口感鲜美
...丰富的营养,让人们在解馋的同时也能保持身体的健康。西葫芦素馅饺子西葫芦,它是秋季不可或缺的蔬菜之一。它水分丰富,口感爽脆,营养价值也很高。将新鲜的西葫芦擦成细丝,加入适量的盐腌制片刻,能够去除其多余的...……更多
分享5款好吃不胖的减脂餐,做法简单,营养丰富,赶紧收藏
...全的秋葵炒鸡蛋就在你眼前,赶快品尝一下吧!二、家常西葫芦鸡蛋饼,简单又美味!做菜要啥材料呢?得有个中不溜儿的西葫芦,大概1根吧;再来3个鸡蛋;2汤匙面粉也少不了;还有2瓣大蒜,别忘了切成末儿;当然啦,2汤匙...……更多
饺子的九种不同馅料吃法,让你感受到中华美食的魅力
...调料,搅拌均匀后包入饺子皮中,煮熟后即可享用。四、西葫芦鸡蛋馅饺子西葫芦和鸡蛋搭配,口感清新爽口。将西葫芦和鸡蛋剁碎,加入适量的盐、鸡精、香油等调料,搅拌均匀后包入饺子皮中,煮熟后即可享用。五、豆腐猪...……更多
夏天必吃的6种素馅饺子,清淡爽口不油腻,皮薄馅足一口一个真香
...出来的饺子在颜值上也不逊色!所需食材:胡萝卜1个、西葫芦1个、泡发木耳1把、鸡蛋3个、葱花蒜末适量、盐6克、生抽1勺、鸡精1克、胡椒粉1克、豆瓣酱1大勺、陈醋1小勺(提鲜)油20克、300克全麦面粉、200克高筋面粉做法:1、...……更多
睡眠不好多是肝火旺,多吃这3菜,镇定安神降肝火,一觉到天亮
...尤为迫切。胡萝卜饺子的制作方法1、准备食材胡萝卜、西葫芦、木耳、葱花、甜面酱、五香粉、食盐等。2、制作馅料将胡萝卜、西葫芦、泡发的木耳分别处理后混合,加入调味料拌匀,制作成馅料。3、包饺子将面团擀成皮,包...……更多
天热吃饺子,这种馅最合适!5毛钱一斤,鲜嫩多汁,比韭菜馅还香
...儿,就连我这个爱吃肉的人都被它给征服了,没错,就是西葫芦馅儿。嘿,这西葫芦馅儿,真的是有点东西啊!现在西葫芦可是大丰收啊,新鲜得很,汁水多口感又棒。要是说拿啥包饺子好吃,那我可得说西葫芦绝对是首选!不...……更多
十月吃一瓜,中药不用抓,一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高
...换带来的不适感。在十月里,瓜类蔬菜中最为推荐的当属西葫芦。西葫芦颜色翠绿,口感鲜嫩,因其高水分、低热量的特性,备受养生人士的喜爱。西葫芦不仅富含维生素C、胡萝卜素等抗氧化物质,还有丰富的钾元素,有助于...……更多
立秋吃饺子,芹菜韭菜靠边站,3种“福气馅”8月最鲜,解馋贴秋膘
...程中能释放出更多的油脂,使馅料口感更加丰腴。角瓜(西葫芦):2个中等大小,挑选外形完整、表皮光滑、色泽鲜绿的角瓜,以保证其鲜嫩多汁。 姜末:1小勺,选用新鲜的姜,切成细碎的末状,为馅料增添独特的辛辣香气...……更多
夏天吃饺子就吃这6种馅,薄皮大馅鲜美可口!
...散。还有,豆角一定要焯水,不然吃起来太生硬啦!三、西葫芦馅水饺皮薄馅大,鲜嫩好吃,营养价值高且热量低,大人小孩都爱吃,减脂人士也适合。食材:西葫芦、鸡蛋、木耳、香菇做法:1、木耳、香菇加热水泡发切碎2、...……更多
霜降吃饺子,韭菜芹菜靠边站,这3种馅鲜香好吃,营养解馋,真香
...,味道鲜美,老人孩子都爱吃,正当季别错过。一、羊肉西葫芦饺子准备羊肉、西葫芦、鸡蛋、香葱、生姜、食盐、花椒粉、蚝油、生抽、香油、十三香。1、西葫芦洗干净,如果是比较嫩的,就不要去皮,直接用工具擦成细丝...……更多
建议中老年人:若不差钱,少吃鸡肉多吃这4样,高蛋白低脂又美味
...,但应注意适量食用,避免过多饱和脂肪的摄入。 牛肉西葫芦包子1. 首先,将西葫芦仔细地清洗干净,用擦丝工具将其擦成细丝。在西葫芦丝中加入少许盐,搅拌均匀,腌制 10 分钟。这样可以促使西葫芦丝中的水分渗出,然后...……更多
早餐就吃它吧,薄皮大馅香喷喷,柔软筋道,实惠又好吃
...提前备下,早上直接上锅蒸,省时又省事。今天做的这个西葫芦粉条鸡蛋馅的是我家最常做的,吃起来非常鲜香,孩子也很喜欢。早上蒸一锅,再来一碗粥或者牛奶,早餐就解决了,营养又饱腹。蔬菜鸡蛋粉条蒸饺【食材】面粉...……更多
三伏天饺子吃啥馅的好?分享3种馅料,动手做给家人吃
...子,按需做起来,带领全家平平安安度苦夏。第一种:【西葫芦馅饺子】材料:玉米面饺子粉300克水175克馅料:西葫芦2个鸡蛋3个肉泥适量做法: 1、将西葫芦擦丝加入2勺盐腌制出水然后攥干。鸡蛋三个加少许盐和一勺的水搅拌...……更多
姜妍的鲜虾滚蛋饺子火了,引来十万粉丝点赞:做法简单还好吃!
...子,在姜妍看来却非常轻松,姜妍这次要包的饺子馅儿是西葫芦、鸡蛋、虾仁儿,听起来非常清淡。只见姜妍先是把西葫芦洗干净,然后再利用擦丝工具把它全部擦成丝儿,最后往里面放入一小勺盐,用盐把西葫芦里面的水分给...……更多
天热,多吃这馅的饺子,鲜美无比,清热去火味道鲜
...饺子皮稍微擀薄,包入馅料,水开上锅蒸10分钟即可!3.西葫芦素饺 这道水饺连吃三天,都吃不够。 不想吃肉馅饺子的试试这个西葫芦鸡蛋馅的素馅饺子吧无敌鲜美,比肉馅好吃!真是绝了呀~4.饺子香蕉派用饺子皮做的香蕉...……更多
饺子皮别再包饺子了,教你新吃法,咬一口嘎嘣脆,一次5斤不够吃
...何问题的。今天就来介绍一款小时候的传统零食,就是把饺子皮切成各种形状,再进行油炸加工。饺子皮别再包饺子了,教你新吃法,咬一口嘎嘣脆,一次5斤不够吃。这款小零食虽然简单,但千万别看不起它哦!味道还真是一...……更多
“冬吃根,腿脚稳”,建议中老年,多吃这6样!走路利索,腿脚有劲
...二、胡萝卜推荐食谱:胡萝卜蒸包食材:鸡蛋、胡萝卜、西葫芦、饺子皮做法:1、准备食材,鸡蛋炒碎盛出,胡萝卜丝和西葫芦丝翻炒断生、少许食盐和胡椒粉、2勺蚝油,翻炒均匀备用。2、饺子皮擀薄,放入馅料包起来,水开...……更多
夏天宁可不吃肉,也要多吃这馅饺子,口感鲜香,比肉馅的还好吃!
...甜更显突出,让人回味无穷。这种饺子的味道非常特别。饺子皮薄而富有韧性,一口下去,先是饺皮的柔软,然后是馅料的美味。层次变化多样,口感非常好。尤其是那微弱的苋菜气味,更是令人停不下来。除了口感鲜美,苋菜...……更多
它是春天的“蔬菜之王”,正鲜嫩,常吃对眼睛好,春天包饺子真香
...、蚝油、盐等调料,搅拌均匀即可做成馅料。然后取适量饺子皮,包入荠菜鸡蛋馅,捏口收尾。最后将饺子下锅煮熟,即可食用。这款荠菜鸡蛋饺子清香可口,营养丰富,老少皆宜。4、厨心札记 在制作饺子时,如果时间有限,...……更多
三伏天少吃鸡鸭鱼肉,多吃它,鲜嫩多汁,一口一个,回味无穷
...皮:醒好的面团搓成长条,切成小剂子,按扁后擀成圆形饺子皮。7.包饺子:取一张饺子皮,放上馅料,包成月牙形或元宝形饺子。 8.煮饺子:锅中加水烧开,放入饺子,轻轻搅动防止粘锅。大火煮开后加入凉水,重复两次,直...……更多
立秋吃饺子,茴香韭菜靠边站,3种“福气馅”8月最鲜,解馋贴秋膘
...颗粒饱满、香甜可口的玉米粒,为馅料增添清甜的风味。饺子皮:根据食用人数准备适量的饺子皮,可选择自制或购买现成的。 制作步骤1. 准备馅料:莲藕处理:将莲藕仔细洗净,用刮刀去皮,然后切成大小均匀的小丁。注意...……更多
中秋佳宴,虾仁三鲜更抢眼,此4种正时鲜,滋补味美,品一口真鲜
...香油,这么一来,鸡肉馅儿就搞定啦,拌匀了就能用啦!饺子皮想要筋道又爽滑,有几个小窍门得记住。首先,和面时得用冷水,这样和出来的面才有韧性。其次,和面的时候加点盐,能让饺子皮更筋道。还有啊,醒面也很重要...……更多
建议中老年人:早餐少吃白粥和咸菜,常吃这5道,营养健康味道香
...鸡蛋饼就做好了,有浓浓的豆腐香,软软的很好吃。五、西葫芦素馅煎饺西葫芦洗净,用擦丝器擦成细丝,加少许盐搅拌均匀,腌制十分钟,然后挤干水分。趁腌制时,把鸡蛋炒好,挤干水分后和鸡蛋放在一起,加少许盐、鸡精...……更多
秋天吃饺子,白菜、萝卜靠边站,这5种馅好吃营养,家人都爱吃
...款经典之作呢?把新鲜黄瓜剁碎,加点调料拌一拌,包进饺子皮里,口感清新又营养。这款饺子可是夏日餐桌上的常客哦,简单又美味,吃一口就让人心情大好!首先,把适量的干木耳放在碗里,用冷水泡软。泡好后,用面粉水...……更多
馋嘴秘笈:一口咬下去满嘴肉汁的韭菜猪肉饺子
...点盐和鸡蛋清,不仅能让面皮更有韧性,还能让煮出来的饺子皮更加晶莹剔透。揉面的时候要用点力气,揉得越久,面皮就越筋道。揉好的面团要醒一会儿,这样擀出来的皮才不容易破。包饺子时,馅料要适量,不要太满,否则...……更多
山东最出名的特色小吃,你吃过哪几种?这10个上榜了看着都诱人
...调料的味道。然后,将面粉和水按照一定比例混合,制成饺子皮,将鲅鱼馅料包入皮中,制作成饺子的形状。最后,将饺子放入沸水中煮熟,配上自己喜欢的调料即可食用。鲅鱼饺子的特色在于其鲜美的口感和丰富的营养价值。...……更多
少吃韭菜白菜多吃它,健脾护肝,助消化!
...营养成分和口感却与常见的老南瓜大相径庭。它更接近于西葫芦的爽脆,同时富含锌、钙、磷以及多种维生素,是一种低热量、高纤维的健康食材。在炎热的夏季,嫩南瓜的清香脆嫩和微微的清甜,不仅能带给我们味蕾上的享受...……更多
秋天的韭菜真的特别香、特别嫩,营养也满满的
...饺子变得难以下咽。 今天我偷了个懒,直接买了现成的饺子皮,70个才花了5块钱。不过这些饺子皮有点厚,所以还得用擀面杖稍微擀薄一点。然后,我们加点菜馅进去,一包包地捏成饺子,就搞定了!简单又方便。煮素馅饺子...……更多
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四川省医创会皮肤健康与美容专业委员会在蓉成立
本文转自:人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
2024-11-03 14:09:00
强临床、善分诊 赋能居民健康“守门人” ——重医附二院成功举办环广阳岛区域基层医生能力提升培训班
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
注意!嘴里频繁出现这些异常表现,血糖可能已失控!
当血糖水平出现异常时,口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨:口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”?迹象一:频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
若是检查发现卵泡一直不发育,是怎么回事?
卵泡是成功生育不可缺少的种子,医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm,而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
提高女性卵子质量的方法有哪些?这几个要牢记
一般来说,身体会随着年龄老化一样,卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老,每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡,到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
小巴依牧业携手金险峰科技成功研发霉菌性半干软奶酪
2024年10月18日,由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
贵州凯里:村里的T台也有“国际范”
本文转自:人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内,市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 (记者涂敏)11月1日
2024-11-03 12:26:00
第二届“南中轴—中医药文化宣传活动”开幕
本文转自:人民网-北京频道11月1日,第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
从饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体
肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
2024-11-03 08:21:00
肝病爆发的3大前兆,都在脸上
1、脸色暗沉肝脏健康的人,由于体内有足够的血气,通常脸色红润,有光泽。一旦肝脏出现问题,不仅会影响正常的造血,还会影响新陈代谢
2024-11-03 08:21:00
早晨吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会怎样?建议:肝不好的人来看看
鸡蛋的吃法还是很多的,可以蒸、煮、炒、炸等,不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
男人老没老,下半身会“说实话”,出现这3个变化,可能真老了
在人生的旅途中,岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言,下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
蜂蜜养生是真的吗?想要养生,除了蜂蜜,还需多吃这2种食物
在日常生活中,经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天,在一家小型的咖啡店里,两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
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有很多孩子在出生后皮肤会出现一些奇奇怪怪的形状,在老一辈的说法中这些是属于胎记,是正常的,不用过于担心。而在科学的角度上来讲
2024-11-03 08:25:00
糖尿病人吃橘子,是升血糖还是降血糖?需要注意哪些事项
张先生是一位50岁的糖尿病患者,他平时很注意饮食和运动,每天都会测量自己的血糖,控制在正常范围内。他最喜欢吃的水果就是橘子
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