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建议中老年人:冬天少吃牛羊肉,多吃4种“清肠菜”,开胃又健康
...具有抗癌和抗衰老的功效。韭菜可以简单地炒鸡蛋,不仅味道鲜美,而且能够很好地发挥韭菜的清肠作用。在炒鸡蛋的时候,我们可以加入一些红椒丝来增加色彩和口感。此外,凉拌韭菜也是一道很好的菜品,可以在凉拌的过程...……更多
举炊慢饮 生活有光,在美食中致敬美好生活
...代Marc;厨神们正烹饪着各自的拿手好菜,除了最重要的味道外,摆盘、烹饪技法、创意、营养、成菜色泽等都是评委的打分范围。在本次厨神大赛上,众多的品牌,如光明谷锦、ALBO、龙门、九阳、喜茶、绿波廊、老饭店、真尝...……更多
寿命长不长,看“手”就知道!年过50岁,多吃3种肉,腿脚有劲
...和红辣椒丝的点缀,看上去色泽诱人,令人垂涎欲滴。每一口鱼肉都以香气填溢口腔,带来一种美妙的味蕾享受。这款美味的清蒸鲈鱼不仅口感极佳,而且富含丰富的营养元素,是一道健康又美味的佳肴。经常食用清蒸鲈鱼,可...……更多
这4款高蛋白食物,有丰富的营养成分,有助于滋补身体、增强免疫
...。晚餐是一天中蛋白质摄入的重要时段,合理摄入高蛋白食物不仅有助于提高蛋白质的吸收效率,还能够满足身体对营养的需求,增强身体的抵抗力。以下是四款适合中老年人食用的高蛋白食物,它们不仅富含蛋白质,还具有丰...……更多
当换季让人易感、喉咙痒、咳嗽时,金桔就显得尤为重要了
...——金桔。金桔,这个小巧可爱、酸甜可口的水果,不仅味道独特,更藏着不为人知的健康秘密。它富含丰富的维生素C和果胶,不仅能清肺止咳,还能润燥化痰,是春季养生的佳品。尤其在春天,当换季让人易感、喉咙痒、咳...……更多
秋天补气血,这9种食物不要错过!
...是对身体有很大的好处。而且,很多人都不知道,黑豆的味道很好,味道也很甜,可以补充气血。 黑豆除了有补血养发的功效外,它还含有丰富的抗氧化成分——维他命E,它可以对抗自由基,减轻皱纹,有美丽的功效。因此,...……更多
猪身上有一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,不要错过
...的肌肤带来一场天然的盛宴。让美丽与健康同行,就在这一口口的甘旨之中。02吃猪皮的留神事项1、要选择新颖的猪皮。新颖的猪皮颜色呈粉红色,表面有光泽,无异味。假定猪皮有异味或许颜色发黑,阐明早年不新颖了,或许...……更多
两种食物,芦笋和韭菜,它们被视为便秘的“克星”
...这些人群缓解便秘问题并保持身体舒适,我们推荐了两种食物,芦笋和韭菜,它们被视为便秘的“克星”。通过隔三岔五地食用芦笋和韭菜,可以帮助放松肠道,促进排便,使您拥有舒畅的身体感觉。 芦笋:促进肠道排便的营...……更多
点击凉山人的网红早餐
...荷放入滚烫的汤底里,薄荷味与鲜香的浓汤相融合,吃上一口,给人以味蕾上的极致享受。每一个前来西昌的游客都不能错过的西昌米粉,小碗4两、大碗6两,胃口小的两人点上一个小碗便足矣。米粉是西昌人早餐的标配。在西...……更多
新上市!秋初才有的鲜美果子 错过真的太太太遗憾了
...,别等错过再流口水!趁着这几天,赶紧试试“秋天的第一口核桃”吧!责任编辑:上方文Q文章内容举报 ……更多
遇见它使劲吃,一年只能吃一次,贵过鸡蛋,香过榆钱,可惜很多人
...佳,那种淡淡的花香与食物的完美结合,让人回味无穷,一口下去都是春天的味道。4月是吃槐花的最好时节,摘槐花回家做美食,贵过鸡蛋,香过榆钱,一种无尽的享受,太美好了!今天给大家推荐几种槐花的美味吃法,品尝...……更多
清明节将至,8种黄金菜记得吃,价格是不低,别舍不得给家人吃!
...菇片放入锅中,继续翻炒至香菇变软。4.烹制油菜:在另一口锅中烧开水,将洗净的油菜放入水中焯烫一下,使其变软。捞出后放入冷水中过凉,沥干水分备用。5.炒制香菇油菜:将焯好水的油菜放入香菇翻炒均匀,加入少许盐...……更多
“给你100万,你能吃一口香菜吗?”为什么有些人不愿意吃?
“给你100万,你能吃一口香菜吗?”这看似是一个简单的问题,但实际上却引发了很多人对于香菜的争议。有些人对香菜情有独钟,而有些人则对其敬而远之。那么,到底是什么原因让一些人坚决不愿意吃香菜?首先,可能是...……更多
女子炫耀老公食堂“2元工作餐”,走红朋友圈,网友:小心坑夫
...一碗,据说是从乡下买来的土鸡,厨师炖了一个多小时,一口喝下去鸡汤味浓郁,让人元气满满。黄鳝炒蒜薹这道菜肴不仅下饭,而且口感特别好,黄鳝吃起来肥美酥脆,香辣可口,蒜薹清甜解腻,这样的菜肴搭配让人眼前一亮...……更多
天冷了,吃火锅!来中国火锅图鉴里寻找家乡的味道吧
...己的口味选择不同的调料,如芝麻酱、韭菜花等,使得每一口都充满了惊喜。而在广东,海鲜火锅则是一道不可多得的美食。广东人讲究食材的新鲜和口感的细腻,因此海鲜火锅的食材通常都是以海鲜为主,如鱼、虾、蟹等。在...……更多
拯救食欲、解暑开胃,上海徐汇社区食堂夏令菜品出新
...烩虾仁……再加一份茭白三丝吧。”宛南四村居民王阿姨一口气买了两份茭白三丝,她告诉记者,茭白可是江南人喜欢吃的“水八仙”之一,口感软嫩,味道微甜,现在正是吃茭白的季节,“夏天容易上火,要多吃水里长出来的...……更多
香脆酥软!炸面棍制作秘诀,外酥内软,口感丰富,美味诱人!
...以,别说,现在还是会经常跑去小摊,买上一根炸面棍,一口一口回味那段美好的童年时光。准备食材:400克油条粉2个鸡蛋适量水(根据面团情况添加)制作步骤:首先,准备好400克油条粉,我喜欢选用新良牌的油条粉,因为...……更多
春夏进补,选这8种肉,便宜又滋补!
...沾上腌料。腌制20分钟至半小时,让鸡肉充分吸收腌料的味道。3.准备蒜香调料:将大蒜切成末,备用。4.烧热锅:在锅里加入适量的植物油,油热后放入姜片和葱段,翻炒出香味。5.翻炒鸡肉:将腌制好的鸡肉块放入锅中,用中...……更多
藏在杭州城西这家菜场里的摊位,家家都是美食“天花板”?
...和浓郁的猪肉馅,经油炸后呈现出金黄色的诱人外观。咬一口,酥脆可口,满口都是幸福的味道。在沿街一角,记者还无意间发现了一家别具特色的炒饭专营店。这家店以炒饭为主打,凭借着精湛的烹饪技艺和独特的口味,吸引...……更多
4种自带“青霉素”的菜,春天遇到了别手软,增强免疫,少生病!
...始盛产的季节。春天的蔬菜,因其独特的生长周期,不仅味道鲜美,更含有丰富的营养成分,能够有效地帮助我们增强免疫力,远离疾病。在这个充满生机的季节里,有那么几种特别的蔬菜,它们仿佛自带了“青霉素”的超能力...……更多
粉团里的乡思
...买,她做的粉团特别好吃,我们在外面都吃不到,可馋这一口了。听我们如此说,母亲只得唤来父亲打下手。挑鱼刺、泡发香菇、炒花生米,花了一个下午的时间,母亲给我们做了地瓜粉团。等熟悉的香味飘出,青色透亮的粉团...……更多
食面江苏(风味)
...一碗阳春面,没想到这竟是我这辈子吃得最香的一碗面。一口大粗碗中放了一坨面,面头上放了一块白白的猪油,慢慢融化于面条中,酱油面汤中漂着些许青青的小葱花,那香气真是勾魂,弄得我拿筷子之前口水就忍不住流了出...……更多
马蹄的低脂肪、低热量特点,也非常适合秋季的健康饮食
...营养。马蹄炒虾仁 马蹄炒虾仁是一道经典的菜品,不仅味道鲜美,而且非常适合秋天食用。首先,我们将马蹄去皮切块后煮熟,以去除涩味。然后,将虾仁用料酒腌制,以增添味道。接下来,我们可以加入胡萝卜丝和青椒块,...……更多
早餐“补蛋白”是关键,无论有钱没钱,多吃这4款,增强免疫力
...爽脆,令人回味无穷。煎至金黄香脆的饼皮,外脆内软,一口咬下,蛋香虾味弥漫在口中,唇齿留香。煎鸡胸肉 煎鸡胸肉是高蛋白低脂肪的营养选择,不仅口感嫩滑,而且富含丰富的蛋白质。经过适当的腌制和翻炒,鸡胸肉保...……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
...均匀,这样可以使炒出的鸡蛋更加松软细腻。(3)香椿本身味道比较鲜美,炒制时不需要加入过多的调味料,以保持其原本的风味。(4)若喜欢口感更清脆,可以将香椿稍微焯水一下,然后再进行炒制。三、莲藕花生排骨汤: 莲藕...……更多
京A精酿与日常啤酒,周末放松你选谁?
...阿白小麦啤酒。 这款比利时小麦啤酒,口感清爽,喝上一口,你就能品到那丝丝的橙味和花香,简直是淡口啤酒爱好者的福音。如果你喜欢葡萄酒,那一定不能错过葡萄藤之梦干白杯。这款酒甘醇而不带后味,酸味适中,是夏...……更多
脱发最怕这五菜,常吃头发乌黑发亮、发量翻倍
...味适量添加其他调味料,如鸡精或胡椒粉,以增添汤品的味道。(2)紫菜煮时间不宜过长,以免汤味过于苦涩。(3)如果喜欢口感更加鲜嫩,也可以在煮汤时加入一些其他蔬菜或海鲜,如胡萝卜丝、虾仁等。(4)紫菜蛋花汤适合作为一...……更多
八种炸丸子配方,不仅老少皆宜,更是留着过年用的绝佳选择
...金黄酥脆的鲜虾丸子。这不仅是一道味美的佳肴,更是每一口都充满鲜美口感的美味之选。2.3紫菜肉丸子紫菜肉丸子以猪肉、韭菜和紫菜为主要食材,富含丰富的营养元素。通过调味料的巧妙搭配,不仅增添了菜肴的清新味道,...……更多
45岁女子不吃肥肉,体检却查出高血脂,医生惊讶:你都吃了啥?
...非常高。一杯果汁可能需要好几颗水果才能榨出来,但你一口气喝下去,却把所有的糖分都吃进去了,还没有纤维素来帮助消化。所以,如果你想控制血脂,果汁最好也要少喝,还是直接吃水果更好。” 王丽感觉自己一下子被...……更多
春笋是个宝抓住时间赶紧吃,8种不同做法,解馋下饭看完口水直流
“尝鲜莫过于春笋”,春天的笋味道是最鲜美的,所以春笋也就成为了春天不可错过的食材之一,一场春雨过后,春笋就会破土而出,这时候的笋子味道是最鲜嫩的,等它再长大一些,口感就又老了,每年春笋最多的季节是在...……更多
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微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
晚餐减肥-醋、红辣椒
晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
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长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
邮储银行上饶市分行:奏响冬日“致富曲”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
2024-12-25 20:59:00
烟台疾控科普:默默“戊”闻的肝脏杀手,就在我们身边
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
薛城区周营镇中心卫生院开展情暖冬至健康义诊宣传活动
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00
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多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近,年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯,而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
2024-12-25 16:50:00
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本文转自:人民网-安徽频道凉风萧瑟起,水库鱼儿肥。眼下,正是庐江县汤池镇中份村乐老水库养鱼喜获丰收的季节。12月24日
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传承千年的非遗美食——庐江洋河手工挂面
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吉林长春:卓秀美眼美容院频现“退费门”
中国消费者报报道(记者李洪涛)近日,吉林长春消费者张女士向《中国消费者报》反映,她到位于长春市朝阳区湖西路长影世纪村附近的卓秀美眼美容院(湖西路店)美容
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走进昌江看振兴|才地村:清单积分制“积”活乡村善治新局面
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