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青光眼到底是什么?这个病很有什么征兆吗?一文解答
在这个手机不离手、电脑不离身的时代,眼健康受到了前所未有的挑战,青光眼、干眼症等眼病越来越年轻化。但是大多数人对青光眼知之甚微,对它的危害性认识不足会导致错失良机。很多人私信我,青光眼到底是什么?这个病很有什么征兆吗?青光眼其实是是眼睛前部的液体积聚,它通常发生在眼睛不能排出液体的时候……更多
黄斑病变的病因,一文分析下
黄斑病变从病理变化开始到出现症状是一个比较漫长的过程,由于黄斑区主要主要与人体的精细视觉和色觉等眼部功能有关,因此患者在患病后通常会出现中心视力下降、食物变性、视物边界模糊不清等症状,导致出现这些症状的原因包括遗传、年龄增长、吸烟、光损伤、高度近视、眼部代谢异常等……更多
经常咱眼干、眼涩或许跟脾胃虚弱有关,建议了解下
津液来源于饮食,水谷精微通过胃、肠、脾等器官运化生成津液,津液为身体组织正常输布之水液。眼的结构功能独特,所含津液十分丰富,具有滋润眼珠保持其晶莹透明、开合圆活的作用。其功能至关重要,如果津液的失常对眼病关系极大!其病理表现主要在两方面:1.津液的输布排泄障碍……更多
川石:鲜花种出幸福路
本文转自:张家界日报全媒体记者 罗俊杰 唐晴仲春时节,记者从市城区出发,不到一个小时的车程,慈利甘堰土家族乡川石村便逐渐跃入眼帘:村前是农田花海旖旎风光,村后是青山连绵,在一片姹紫嫣红的果园里,桃花、李花、梨花竞相绽放,花香袭人,不少市民慕名而来,畅游花海中……更多
高血压眼底病变,你了解多少?一文了解下
有患者头晕头胀的时候都会检测一下血压是否正常,但是有时候眼睛模糊,或者眼睛胀痛这些也都要去医院进行一个正规的检查,下面我就和大家说一说高血压的眼底病变。高血压是一种常见的心血管系统疾病,我国群体发病率为5.11%,病人中约70%有眼底改变。眼底阳性率与性别无关……更多
农忙春光里
本文转自:新华网4月16日,在湖南省衡阳市祁东县金桥镇,村民在抢插早稻。时下正值春耕生产时节,农民抢抓农时播种育苗,各地呈现出一派繁忙景象。新华社发(曹正平摄) 4月16日,在湖南省衡阳市祁东县金桥镇,村民在扯秧(无人机照片)。 时下正值春耕生产时节,农民抢抓农时播种育苗……更多
血脂超标的人,多有这4个共同爱好,看你占了几个?建议看看
血脂超标,就是我们经常听到的一种病,叫“血脂稠”,大量的医院就诊数据表明,血脂稠是中老年脑梗死、冠心病、心肌梗死等心血管疾病的重要原因之一,严重危害身体健康,甚至有造成无法治愈的情况出现。造成血脂稠的原因有很多,归结起来大致与日常生活习惯有关,例如抽烟喝酒、熬夜久坐……更多
人到中年,为了健康,早上起床要先做“这件事”,学习下
一般到45岁以上的人们,身体会开始慢慢的不如从前,比如免疫系统功能会下降,身体的器官也会衰退,所以在这个时候一定要提高养生意识,特别是在早晨起床的时候,如果能做到下面的”这件事“,那么对健康而言是十分有益的。所以今天就给大家详细介绍一下中年人在早晨起床后,如何保持自己的身体健康……更多
老年后,身体若有这五大特征,或许是健康的“表现”
百年人生匆匆一瞬,人到老年含饴弄孙,事业也紧跟着走到了终点,终于可以开始享受属于自己的退休时光。可惜的是,身体经过多年工作劳累,已经开始发出危险警告,高血压高血糖、骨质疏松腰椎膨出,让年迈的中老年人苦不堪言,但到老年时如果你还能有这5个特征,不仅说明你是一个自律的人……更多
关于多囊减肥误区!难怪一直以来“瘦不了”
多囊卵巢综合症是育龄女性中一种极常见的生殖内分泌性疾病,而肥胖是多囊的表现症状之一,大多数的多囊患者都有肥胖的现象。因此,减肥成了多囊患者们的必做事情之一。但是结果往往并没有达到理想的效果。那么到底是什么原因导致多囊“瘦不了”呢?减重减脂是肥胖型多囊患者首先要做的事……更多
为什么自己跑了3年,还不如别人跑半年?一文分析原因
有跑友问老王:自己跑步已经三年了,10公里最快可以跑到51分。有个朋友跑步才半年,10公里已经轻松进50分了。他觉得他和朋友跑量、跑步内容都差不多,都是业余跑跑,并没有专门去练什么。但为什么自己跑了3年还不如别人跑半年?跑步的能力是天生为主还是后天为主?老王觉得先天的天赋决定了我们的跑步能力的上限……更多
“晒”跑步的三重境界,你在哪一级?建议看看
自从智能手机和社交媒体的出现,“晒”的热潮在不断升温。从晒娃、晒美食、晒风景,到晒身材、晒跑步记录,每一种“晒”的形式都在无时无刻不在进行。在跑步过程中,很多跑者喜欢晒出自己的跑步成果,这不仅是一种记录自己跑步过程的方式,还可以同时鼓励自己不断前进和挑战。但是随着时间的推移……更多
每天跑步5-6公里,已跑两周,小腿越来越硬是为什么?了解下
有跑友问老王:每天跑步5-6公里,30-40分钟,已跑两周,小腿却越来越硬是为什么?这个是很多初跑者,尤其是女性跑者容易遇到和最关心的一个问题。我们跑步时,肌肉不断收缩发力来推动我们向前进,五六公里跑下来,肌肉需要收缩千次左右。如此频繁的工作,会让腿部的肌肉处于越来越紧缩……更多
为什么调节肠道菌群改善高血压?一文解答疑惑
既往我们的肠道菌群重建案例研究发现,通过调节肠道菌群,糖尿病合并高血压的患者,血压也显著改善了。为什么会出现这些情况?因为肠道有害菌减少了!最近研究也发现,肠道条件致病菌肺炎克雷伯菌会显著增加炎症因子与高血压风险!一、高血压患者存在肠道菌群失调高血压患者往往存在肠道菌群异常……更多
宜宾叙州:“老有所医—中医适宜技术”义诊活动火热开展
本文转自:人民网-四川频道活动现场。叙州区融媒体中心供图为了更好地增强公民的健康素质、普及中医药健康知识,“老有所医—中医适宜技术”义诊活动于4月11日在宜宾市叙州区翠柏商贸城举行。“今天在现场中医院的医生对我的身体健康状况提出了建议,我的疑问也得到了耐心解释……更多
用三种东西泡水喝,缓解身体不适
春天是万物复苏的季节,也是各种疾病的高发季节,随着天气的逐渐变暖,许多疾病也开始慢慢地出现在人们的生活中,比如像感冒、咽炎、鼻炎、头疼等。虽然春季出现这些疾病的概率很大,但是如果我们能够多喝一些茶,就可以预防这些疾病的发生。下面我们一起来看一下三种最简单的茶是什么吧……更多
2023年“新血压标准”公布,一文了解下
如今像高血压的情况也是越来越严重,而且伴随疾病持续性的发展,也是给人们的生活造成了极大的困扰。而在医学临床上针对高血压这一类疾病,也没有找到彻底根治的方式,只能够根据患者自身的血压水平趋势变化,给予一定的药物进行相关的稳定治疗。而像高血压这种情况,如果没有得到一定的救治所带来的并发症也是非常多的……更多
茄子营养丰富,如何吃才科学?一文参考下
茄子是很常见的一种蔬菜,而且很多人都喜欢吃,不过很多人却不知道茄子的营养价值,其实茄子的营养价值是非常丰富的。茄子里面含有维生素E、维生素C、维生素P等各种营养物质,经常吃茄子可以补充身体所需的各种营养物质。但是很多人在吃茄子的时候不知道该怎么吃,今天就让我来告诉你吧……更多
注意,这种甘蔗吃了会中毒!教你如何识别
本文转自:中国消费者报“清明蔗,毒过蛇”说的是吃清明节前后的甘蔗很容易中毒这是为啥?这段时间真的不能吃甘蔗吗?来看专家解答中国工程院院士、广东省科学院微生物研究所名誉所长吴清平研究员在接受《中国消费者报》记者采访时表示:1“毒过蛇”是啥原因?甘蔗因储运不当被节菱孢霉污染而产生霉变……更多
帕金森,就是手抖吗?
帕金森病 ,不只是手抖。帕金森病有10个先兆,可以根据以下问题自查——您是否注意到手或下巴有轻微的颤抖?您写的字是不是比以前小了?您是不是不太容易闻出某些食物的味道?当您沉睡时,是否会在床上辗转反侧或做梦?您是否感到身体、手臂或腿部僵硬?您是否存在排便困难的情况……更多
每天吃完中饭,有没有必要午睡一会?一文揭晓答案
老话讲“中午不睡,下午崩溃”,结束一上午的工作,吃完饭之后,肚子饱了总是会发困,很多人会在中午阳光不错的时候睡一会,让自己有更多的精力去完成下午的工作。其实午睡也有很多需要注意的细节,例如睡觉的时常、动作、时间等,要是有做的什么不对的地方,还会因此影响到你的寿命……更多
长期喝牛奶的老人,他们的身体都有哪些好的变化
都知道老人的身体不好,而牛奶的好处很多,所以不少人提议让老人多喝牛奶。也有一些老人每天都会喝一杯温牛奶,可有的老人却不爱喝。那么,长期喝牛奶的老人,他们的身体都有哪些好的变化一、常喝牛奶对老人有哪些好处牛奶的营养价值高,喝了以后可以增强人体的抗氧化能力,而且还可以让免疫功能更强……更多
本文转自:人民网-江西频道一年之计在于春。眼下正是春耕备耕的时节,在庐山市绿游生态农业开发有限公司生产车间里,处处机声隆隆,一派农机闹春耕的繁忙景象。“还是你们的工作效率高,手机点一点,资金就到账了,也省得我来回跑,不耽误我春耕的时间。”看着手机上申请到贷款资金……更多
哪些运动会加速衰老呢?一文分析清楚
好的锻炼可以给人带来无限的好处,比如可以增强脑细胞活跃性,预防各种癌症和疾病,减少肥胖和衰老。可像很多人对运动不够了解,总是进行错误的运动。这样的运动不仅无法延缓衰老,反而还会加重衰老。那么,哪些运动会加速衰老呢?一、错误的运动1、每天都运动很多人错误地理解了“规律运动”……更多
价格贵的叶酸效果要更好一些吗?一文解答疑惑
导语:女性朋友对于叶酸这类药物已然不陌生,这是一类身体调理常用的药物,坚持服用对身体的益处还是很多的。但叶酸毕竟是一种药物,在服用过程中,还是要遵循一些注意事项,才能够让叶酸的优势最大限度发挥出来。价格贵的叶酸效果要更好一些吗?所谓“一分钱一分货”,这个道理大家都懂……更多
上厕所出现3个信号,肝已“烂如渔网”,建议早些了解
肝脏在人体中占据着重要位置,被称为“百脏之冠”主要负责新陈代谢和解毒功能,人体吸收的各种营养物质都是经过肝脏分解、代谢的,所以肝脏也是最容易被污染的器官。上厕所出现3个信号,肝已“烂如渔网”,占一个,也要及时检查肝CT1、腹泻人们常常会把腹泻的情况与肠胃疾病联系在一起……更多
人为什么会衰老?怎样延缓衰老?一文学习下
导语:生活中的不平等太多,有些人天生有钱,但有些人天生就有残疾,但是每个人都会面对相同的两件事,即死亡和衰老。今天,我们将找出衰老是如何发生的。为什么人们会衰老?有哪些影响因素?细胞——衰老的内部原因尽管人体看起来拥有许多巨大的器官,但实际上,人体是由细胞组成的……更多
胃不好的注意了,这种食物要少吃,养胃法要学习
当今社会,生活的压力沉重地压在人们的肩上。一个日益进步的社会要求人们在被抛在后面之前及时一起上升。这意味着每天都在争分夺秒地进行交易。虽然吃喝不可忽视,但为了保证快捷方便,很多人选择一些方便但是不健康的食物,因此,胃病在当今社会越来越普遍,所以大家要了解一下……更多
江西宜丰:小微湿地“扮靓”乡村美好生活
本文转自:人民网-江西频道农户在劳作后行走在张家村小微湿地中。张骏摄走进江西省宜春市宜丰县新庄镇张家村小微湿地,玉带般的河道与葱茏树木、阡陌田园、错落民居交相辉映,河里野鸭嬉戏,岸上农户耕作,构成一幅生态田园画卷。曾经的张家村,可不是这样美丽的景象。张家村地处宜丰县最东边……更多
百年汉王酒 茅香醉春糖 汉王酒加速全国市场布局
本文转自:人民网-湖南频道活动现场。单位供图“百年汉王 闪耀春糖”。4月12日至14日,第108届全国春季糖酒会于成都盛大开幕,贵州老字号正宗茅香型汉王酒盛装亮相糖酒会。全国糖酒商品交易会是中国食品酒类行业历史悠久、规模宏大、影响深远的展览会,有着中国酒业“风向标”之称……更多
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孩子上学用脑多,多吃4道补脑菜,补足营养,健脑益智
孩子上学用脑多,建议家长在日常的饮食上,多补充营养,多吃些含钙、铁、锌元素食物,这些矿物质对人体有很重要的作用,能帮助孩子长个子
2024-04-27 06:18:00
倒春寒,常喝5道汤,提高抗寒能力,增强体质,健康过春天
立春过后,现在已进入了万物复苏的春天,但目前处于倒春寒的阶段,气温低天气寒冷,很容易受到冷空气的侵袭,建议多喝可以提高抗寒的能力
2024-04-27 06:22:00
实用!从春天到夏天,常喝这4种炖汤菜谱,补充元气,改善体虚
随着季节的流转,从春天过渡到夏天,气温逐渐升高,人体的新陈代谢也随之活跃起来。此时,通过合理的饮食调养,可以帮助我们补充元气
2024-04-27 06:22:00
男性晨起后有3个表现说明肾还算好!坚持喝4种水对肾好
肾脏,作为男性身体的重要器官,不仅承担着过滤血液、排除毒素的重任,更与男性的整体健康状况息息相关。一个健康的肾脏,能够确保身体的内环境稳定
2024-04-27 06:23:00
强肾健体,肾喜欢的6类食物,希望你也喜欢!多吃有益补肾
肾脏,作为人体的重要脏器之一,不仅负责排除体内多余的废物与毒素,还参与调节体液平衡、血压、电解质等多项生理功能。因此,保护肾脏健康
2024-04-27 06:28:00
糖友进!多吃6种食物,少吃2样食物,对控糖有帮助
在日常生活中,糖友们为了控制血糖、维护身体健康,常常需要在饮食上下一番功夫。今天,我们就来分享6种对控糖有帮助的食物,以及2样应尽量少吃的食物
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4种碱性蔬菜经常吃,润肠通便,加快代谢显年轻!
在快节奏的现代生活中,健康饮食对于维持身体健康、延缓衰老显得尤为重要。近年来,碱性饮食概念逐渐受到关注,它提倡通过摄取碱性食物来帮助身体保持酸碱平衡
2024-04-27 06:29:00
失眠多是“肝火旺”,几种“下火菜”,多吃点有助于一觉睡到天亮
随着现代生活节奏的加快,失眠问题逐渐成为许多人的一大困扰。中医理论认为,失眠多与“肝火旺”有关,即肝气郁结、肝火上炎,影响心神安宁
2024-04-27 06:30:00
夏天要来了,8种很会掉秤的菜,坚持吃,会瘦!
随着气温逐渐升高,夏天的脚步越来越近,又到了展露身材的季节。对于想要在夏天来临前减掉赘肉、塑造理想体型的朋友来说,选择合适的食物非常重要
2024-04-27 06:32:00
爱吃菜的人和爱吃肉的人,哪个更健康长寿?这3类人,不应多吃肉
在日常饮食中,人们对于食物的选择千差万别,有人偏爱蔬菜的清新爽口,有人钟情肉类的醇厚滋味。关于“爱吃菜的人和爱吃肉的人
2024-04-27 06:32:00
湿气重,舌苔厚的人,不要错过这“1花3豆”
湿气过重,不仅使人感觉疲乏无力、肢体沉重,还常常体现在舌苔厚腻这一典型症状上。面对这一困扰,中医主张通过调整饮食结构,选用具有去湿功效的食物来调理体质
2024-04-27 06:33:00
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在我们的日常饮食中,蛋类无疑是重要的营养来源之一。不论是早餐的煎蛋、午餐的炒蛋,还是晚餐的蛋汤,蛋类食品都以其丰富的营养和独特的口感深受人们喜爱
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年纪大了,不论男女,这4种营养必须要跟得上
随着年龄的增长,人体生理机能逐渐衰退,营养需求与年轻时期相比发生显著变化。尤其步入老年阶段,维持健康、延缓衰老、防治慢性病
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血压高,别心急!6样食物常买常吃,血压一点点降下来
在我们的日常生活中,高血压作为一种多发的慢性疾病,困扰着越来越多的人。面对升高的血压,许多人难免心急如焚,急于寻求有效的降压方法
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“辛辣食物”这一词汇在生活中颇为常见,无论是饮食建议、健康指南还是朋友间的饮食交流,我们总能听到关于它的讨论。然而,对于“辛辣食物”具体涵盖哪些类型
2024-04-27 06:37:00