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1、胃肠功能变好肠胃在人的身体里看不到摸不着，但是它的健康与平时的生活习惯有很大的关系。一般来说，只要坚持早睡早起，可以减轻肠胃的负担，并且在早上起来之后，按时吃饭，还可以提高免疫力，避免胃酸对胃壁的损伤，久而久之，肠胃功能就会变得更好。2、气色越来越好许多人在生活中都会说到“睡个好觉”……更多

2023-04-13 21:43:00好处,学习,肝脏,肌肤,睡眠,肠胃

拥有长寿体质的人，睡前不会做4件事，建议了解下

不知道大家平时在睡觉之前喜欢做什么事？现代不比古代，现在有太多娱乐项目可以消遣了，即使到了该睡觉的点，能按时睡觉的人也很少。大家都舍不得放下手机，不断搜寻着自己感兴趣的信息，有的人睡前还有一些专属爱好。但是，睡觉前这段时间还是非常重要的，它直接关系着你的健康和寿命长短……更多

2023-04-16 20:55:00长寿,体质,建议,咖啡,肠胃,长寿

早上跑步是个好习惯，但这3种跑法要不得

早上跑步是个好习惯，但这3种跑法要不得，小心伤身体！现在很多人为了身体的健康，为了减肥选择跑步。跑步是个很好的习惯，不仅可以强身健体而且有利于减肥减脂。但有人喜欢早起跑步，有人喜欢晚上跑步，个人习惯不同，选择跑步的时间段也不同。早起跑步是一个很好的选择，早上空气清新……更多

2023-04-16 21:00:00要不,身体,运动,空腹,运动量,肌肉

30岁男子不沾烟酒，确诊肝癌？一文分析清楚

现在像肝癌的发病率也是比较高的，据统计，在2020年的时候，全球约有905,700人患有肝癌800,200人死于肝癌。听到这样的数字，相信多数人也是为此感觉到非常的担忧，由于向肝癌的发病比较隐匿，所以在早期的时候也是很难被人体发现，往往都是发展到了晚期才被确诊出来……更多

2023-04-06 22:09:00一文,肝癌,烟酒,男子,分析,肝癌

眼底出血！视力忽然下降！可能是“暴盲”了，了解下

视网膜静脉周围炎，又称视网膜血管炎。中医称络损暴盲，归属于“暴盲”范畴！首见于《临床必读》。本病多发于青壮年男性，多为双眼发病，双眼或单眼反复出现玻璃体积血。是导致青壮年人失明最常见的瞳神疾病。中医方面认为本病是多种原因导致眼底脉道损伤、血溢脉外而遮蔽神光，结合临床可归纳为:1……更多

2023-04-16 21:33:00暴盲,眼底,视力,视网,视网膜,暴盲

不起眼的3个习惯，正在“毁掉”你的腿，建议看看

如果把人的身体比作一座大楼，那么腿就相当于基石。在日常生活中我们不经意间的几个小动作，小习惯很有可能损伤我们的腿。尤其是对于中老年人来说，骨骼磨损已经严重，腿部关节损伤，经常会出现膝盖疼，腿疼，腿酸的现象。这种现象在中老年群里中很普遍。因此我们在年轻的时候就应该注意……更多

2023-04-16 21:08:00正在,建议,二郎,腿部,高跟鞋,二郎腿

胡子下皮肤里还“长”着会移动的胡子？这是罕见的“皮肤毛发移行

“医生，我的胡子下面皮肤里怎么还有一根长长的胡子，还会移动？”近日，30岁的小王（化名）到杭州市第三人民医院皮肤科问诊。患者下巴皮肤里也“长”着一根胡子澎湃新闻（www.thepaper.cn)13日从该院了解到，小王这根嵌在皮肤里的“胡子”，其实是罕见的“皮肤毛发移行疹”（cutaneous pili migrans）……更多

2023-04-14 13:34:00胡子,皮肤,毛发,移动,这是,皮肤

四十五岁的人，能坚持这四点，就能活到八十、九十岁

人一过45岁，就是步入中老年的时期。人到了一定的年纪，免疫力和身体机能都会出现“下坡路”，如果不注意身体的话，很容易患上各种各样的病，从而影响到人的生命。只要有一个好的生活方式，平平安安地度过这段时间，基本就不需要担心身体的问题了。四十五岁的人，只要能坚持这四点……更多

2023-04-13 22:10:00身体,睡眠,油脂,盐分,中老年人,生活方式

眼部冷敷与热敷的区别，一文了解下

眼部受伤可以用敷法来缓解，眼部敷法具有清肿止痛、活血散结、清凉止血等效用。眼部有不适感可以采用热敷或者冷敷来缓解，那么眼部敷法是如何冷热取舍的呢？热敷法：热敷分湿热散和干热敷两种方法。湿热敷是用药液或热水浸湿纱布趁热敷眼以治疗眼病的一种方法。亦可用湿毛巾包热水袋外敷……更多

2023-04-16 21:33:00一文,眼部,眼部,眼病,热水袋,热水

美国小伙患罕见胸廓畸形中国医生独创手术成功矫治

本文转自：人民日报客户端黄怡辛姜晓丹近日，一名美国胸廓畸形患者，在当地全球顶级医院手术失败，不远万里来到广州，请广东省第二人民医院胸壁外科研究院院长王文林教授实施再次手术治疗。王文林教授准确判断其为罕见“沟状胸”，并采用独创“Wenlin手术”1小时矫治成功……更多

2023-04-13 17:24:00胸廓,矫治,美国,独创,畸形,小伙

女人绝经后，真的就变老了吗？一文解答疑惑

一个女孩经过年龄的增长，会慢慢因为子宫成熟而出现月经，月经的产生对于女性来说，不是负担，而是一件好事。月经可以增强女性的造血功能，可以维系卵巢健康，还可以及早发现疾病，对于女性健康有益！如果女性身体发生变化，最常见的就是月经出现变化，比如月经不规律、月经颜色变鲜红……更多

2023-04-10 20:47:00一文,解答,女人,女性,衰老,雌激素

如何正确地服用口服降糖药，今天一次性告诉你，参考下

以下是几种常见降糖药的服用时间：1、亚莫利（格列美脲），属于磺脲类降糖药，早餐前或餐时服用最佳2、糖适平（格列喹酮片），属于磺脲类降糖药，餐前半小时服用最佳磺脲类降糖药物最常见的不良反应是：低血糖3、诺和龙（瑞格列奈），属于非磺脲类胰岛素促泌剂，进餐服药4、唐力（那格列奈）……更多

2023-04-16 21:23:00降糖药,口服,一次性,参考,降糖药,糖尿

为什么糖尿病并发症必然会发生？一文解答疑惑

糖尿病并发症是由于长期高血糖导致身体各个部位组织器官受到损伤造成的。高血糖引起了神经系统、心血管系统、眼睛、肾脏等多个系统的损伤，这些损伤在长期不控制高血糖的情况下会不断加重，最终导致并发症的发生。糖尿病并发症的危害非常大，影响患者的生活质量和寿命，主要包括以下几个方面……更多

2023-04-16 21:17:00一文,糖尿,并发症,糖尿病,解答,必然

如果你身体出现以下这几种状况，那表示你体内的湿气过多

不知道你有没有听过湿气这个概念，有时看健康讲座，许多中医都会提到湿气这个概念，而且人们经常会提到湿气过多的话会危害我们的身体健康，那么，你知道湿气过重的话都会有哪些危害吗？湿气的危害医生认为如果我们体内的湿气过多的话，容易患上有关呼吸系统的毛病，例如哮喘和慢性支气管炎等……更多

2023-04-16 20:26:00湿气,过多,状况,身体,湿气,过多

咳嗽咳痰这么长时间，还这么严重？竟是真菌感染

近日，南京市第二医院汤山分院感染一科收治了一例特殊患者：周先生在1月前无明显诱因出现咳嗽伴黄脓痰，1周前症状加重，伴深吸气时胸痛，夜间紧急收治入院。周先生和家属也是眉头紧皱，他们不明白，为什么咳嗽咳痰这么长时间，还这么严重？该科蔡仁田副主任医师接诊了周先生，详细询问病史……更多

2023-04-16 20:40:00长时,咳痰,真菌,霉菌病,霉菌,糖尿

人体衰老的“加速点”已找到？一文分析下

导语：衰老这个话题近年来是比较被大众关注的，大家都知道衰老不可避免，但确实可以通过科学的方法来延缓衰老。而想要做到这一点，这两个事情要首先了解，第一个就是了解衰老的“加速点”，第二个就是要找到科学的避免衰老的方法。人体衰老的“加速点”是什么？大家都知道喝酒对健康有大危害……更多

2023-04-12 06:03:00一文,衰老,人体,分析,衰老,身体

水果糖分含量高，糖尿病患者能否食用？一文解开疑惑

我们都知道，水果富含丰富的维生素、膳食纤维，果胶以及矿物质，是其他食物无法比拟的。但水果中也含有大量糖分，对于糖尿病患者来说，食用时要多加注意。因为有的水果糖分是很高的，并不适合糖尿病患者食用，否则很容易加重病情。今天我们就来介绍一下哪些水果含糖量较低，而糖尿病患者也是可以食用的……更多

2023-04-16 21:08:00一文,糖尿,糖分,食用,糖尿病,含量

肾阴虚肾阳虚怎么调理？三个方法帮你改善阴阳不足

肾阴虚和肾阳虚是中医学中常见的病症，特别是随着人们生活水平的提高，肾脏问题越来越受到重视。肾阴虚的人常常出现口干、口渴、心烦、失眠等症状，而肾阳虚的人则容易出现腰膝酸软、畏寒、手脚发冷等表现。那么，如何调理肾阴虚和肾阳虚呢?以下是三种方法供大家参考。药膳调理药膳是中医传统调理肾阴虚和肾阳虚的有效方法……更多

2023-04-13 14:57:00阴阳,三个,方法,运动,药膳,肾脏