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三伏天给长辈们忠告：少吃草鱼，多吃鱼，多吃八宝饭，干季还便宜！焖菰肉配料：茭白，猪肉，青辣椒，大葱，大蒜1、首先取茭白去皮去皮，切成粗细均匀的丝，然后切成五花肉粒，装盘，加入少许盐，几滴酱油，少许水，少许生粉，加入一勺食用油，锁住水分后拉匀，大青椒和大红椒切成蒜片两根小葱切成葱段……更多
2024-08-27 10:48:00草鱼,带鱼,建议,切成,鸡精,辣椒
这3位"硒大师"常供中老年人食用，可延缓衰老，永葆青春一、胡萝卜炒肉片，色、色、香、味俱全，富含胡萝卜素，具有保护视力、增强免疫力、补充硒的作用。材料胡萝卜2根，猪肉200克，瘦肉200克。青椒1个（可选择）；姜，蒜，酱，1大匙，料酒1大匙，盐，胡椒，食用油……更多
2024-08-27 10:49:00中老年人,抗衰老,高手,芦笋,胡萝卜,芹菜
中伏男人常吃这8种食物，补血抗衰，精力充沛马铃薯烩牛肉制作材料：牛肉，土豆，葱，姜，干辣椒，各种调料，酒，酱油，老抽，糖，黑胡椒，啤酒，盐执行步骤：1、把买回来的牛腩切成小块，然后放入姜片、葱段，加入两勺料酒、辣椒，去掉锅中浮沫后，转小火煮两分钟，再转小火煮两分钟……更多
2024-08-27 10:49:00抗衰老,道菜,男性,精神,朋友,酱油
雾霾天气多吃5种食物，祛湿消暑，远离雾霾I.烧豆子和豆腐的茄子食材：茄子2个。四季豆200克，蒜3瓣，姜2片（剁碎）；干红辣椒2个（也可以切成片），酱油2大勺，料酒1大勺，盐1茶匙，糖1茶匙，水适量，食用油适量。台阶1.准备材料：茄子洗净切条、豆角洗净切条、蒜……更多
2024-08-27 10:50:00酷热,安稳,食物,苦瓜,牛柳,切成
三天没吃过这锅包子，没蛋没肉没皮没馅的，一大锅都吃不饱！三伏天，阳气旺盛，正是养生之时，这个时候，可食用祛湿排毒之食，助其将"积存垃圾"及"毒素"排出体外，冬瓜不但可解暑之苦，更可增强利尿之功，乃三伏天不可缺少之物。三伏天饮食中必不可少的一环，可以帮助身体排除体内的水分……更多
2024-08-27 10:51:00蒸饺,大锅,鸡蛋,不够,冬瓜,切成
它是一种比地瓜更通便，比芋头更有营养的食品。便秘患者要多吃些润肠哦！虽已过了立秋，却还处在三伏天，尤其是这个夏天，温度格外的高，人在热天里常常没有胃口；立秋过后，天气渐凉，早上和晚上胃口都会变好，民间有"贴秋膘"之说，不过现在生活水平提高，天天吃得好，许多人已经超胖……更多
2024-08-27 10:52:00芋头,红薯,食物,地瓜,甘薯,营养
母亲和儿子的午饭，5个菜，物美价廉，网友：如果有一家人，我要做邻居。儿子在单位的时候腿受伤了，我们带他去医院拍片，照了骨，没毛病，可是第二天，大拇指又开始流血，上一次拔牙手术，他没办法工作，只好请了假，在家里做母亲。每天中午，我和我妈都要吃两顿饭，中午我做的很用心……更多
2024-08-27 10:53:00五道,母子,实惠,邻居,网友,苦瓜
河南5道"丑"菜，当地人吃着也不觉得腻，外地来的人连连点头：能好吃么？河南有着悠久的历史和深厚的文化底蕴，孕育出了许多独具特色的风味佳肴，然而，一些美味佳肴却因外形丑陋而遭人误解，甚至遭人厌弃，下面为大家详细介绍一下河南五大"丑"菜。麻辣浓汤海鲜汤是河南人早上餐桌上的常客……更多
2024-08-27 10:53:00河南,外地人,当地人,尝试,美食,河南
对于糖尿病患者而言，常面临着比常人更高的冠心病风险。今天，就让我们一起揭开这层神秘的面纱，看看在糖尿病患者中，哪些群体更容易“心”陷危机。一、糖尿病与冠心病的关联首先，我们需要了解的是，糖尿病与冠心病之间存在着密切的关联。长期的高血糖状态会损伤血管内膜，导致动脉粥样硬化……更多
2024-08-27 11:03:00起底,冠心,冠心病,群体,危机,糖尿
本文转自：人民网-辽宁频道跟练刚柔并济的养生功法、问诊医术精湛的中蒙医专家、感受舒经活络的适宜技术、参与妙趣横生的中蒙药材竞猜……8月23日—24日，由阜新市卫生健康委员会主办的“玉龙故乡 岐黄之夜”阜新市首届中蒙医药健康夜市在阜新市玉龙湖广场举办。夜市现场人头攒动……更多
2024-08-27 11:04:00阜新市,阜新,中蒙,夜市,首届,医药
本文转自：人民网-湖北频道人民网武汉8月27日电 （记者张隽）“促进乡村振兴，书写稻田诗画。”近日，湖北襄阳市民在人民网“领导留言板”建议，峪山镇围绕诗词主题，打造田园观光休闲农文旅综合体，营造诗画襄阳、田园诗乡的自然闲适意境，感受古人鸡黍之约、田家之乐。人民网“领导留言板”留言截图峪山镇……更多
2024-08-27 11:17:00襄阳,综合体,湖北,田园,洽谈,建议
本文转自：人民网-江西频道“光荣在党50年”纪念章获得者杨启菊——“让水活起来，实事求是为群众解决问题”黄睿靖 邹玢琦炎炎夏日，位于江西省萍乡市安源区青山镇的石硖冲水库波光粼粼，犹如一块镶嵌在群山之中的碧绿翡翠。“石硖冲水库是乡亲们一起建起来的，已经‘服务’了乡亲们快50年了……更多
2024-08-27 11:22:00求是,实事,群众,问题,青山镇,青山
本文转自：环球时报【环球时报综合报道】想喝酒又不想酗酒怎么办？“零”酒精啤酒来了。据比利时《布鲁塞尔时报》25日报道，这种无酒精含量的啤酒日益受到该国消费者欢迎。过去几年，无酒精啤酒市场销售稳步增长。2021年至2023年间，无酒精啤酒销量增加了24.3%，今年的业绩还将再度提升……更多
2024-08-27 11:29:00比利,比利时,口感,销量,啤酒,健康
本文转自：人民网-四川频道近日，自贡首个乡镇“执前督促”工作站落户自流井区仲权镇。经当地党委政府推荐，自流井区人民法院聘请熟悉当地情况且具有丰富群众工作经验的社区退休党支部书记，作为人民调解员开展相关工作。据法院相关负责人介绍，该“执前督促”工作站的成立，是自流井区人民法院执源治理工作的新举措……更多
2024-08-27 11:55:00井区,自贡,自流井区,工作站,举措,工作
本文转自：人民网-四川频道人民网记者 刘海天“看白云，就看到了我自己……”在四川省甘孜州泸定县，美丽的风景中，人们在顺利进行灾后重建的同时，也在加快推动乡村振兴。美丽的大渡河。人民网记者 刘海天摄蓝天白云之下，美丽山坳中间，有一个肉兔育种场。山中的空气别样清新……更多
2024-08-27 12:00:00泸定,振兴,神仙,乡村,居住,地方
本文转自：人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨8月27日电 （刘婷）“水稻长势非常好，每穗相较于去年得多出来20个粒左右。”立秋过后，农作物逐渐成熟。走进庆安县勤劳镇方胜水稻种植农民专业合作社的种植基地，成片的稻田渐变金黄，沉甸甸的稻穗随风摇曳，社员王跃辉脸上挂满笑容……更多
2024-08-27 13:57:00庆安,新路,模式,发展,庆安,稻田
在健康的漫漫征程中，胆固醇过高常常如同一朵乌云，笼罩着人们的心血管。若不及时解决，便会在血管壁上沉积，导致血管狭窄、硬化，增加心脏病和中风的风险。然而，别怕，大自然赋予了我们强大的 “胆固醇克星”。不是韭菜，而是洋蓟，这种蔬菜可能并不为大众所熟知，却有着令人惊叹的健康魔力……更多
2024-08-27 09:58:00韭菜,胆固醇,克星,力气,而是,身体
地瓜，这种甜美且富含营养的食物，是许多人无法抗拒的美味。尤其在寒冷的季节里，捧着一个热乎乎的烤地瓜，感受那甜蜜的滋味，真的是一种让人难以形容的幸福感。这种美食不仅普通人喜欢，连那些需要控制血糖的人也难以抗拒。然而，对于血糖高的人，特别是老年人，常吃地瓜究竟是降血糖还是升血糖……更多
2024-08-27 09:58:00降血糖,地瓜,血糖,老年人,医生,还是
在快节奏的现代生活中，失眠成为了许多人的困扰。幸运的是，大自然赋予了我们多种天然的助眠良方，通过简单的茶饮调配，即可达到益气补血、安神定志的效果，而且成本极低，堪称“睡眠守护者”！以下三款茶饮，不妨一试。1. 玫瑰茉莉安神茶做法：取适量干玫瑰花与茉莉花，混合后置于茶壶中……更多
2024-08-27 09:59:00茶饮,仅需,克星,成本,茶饮,酸枣
在健康的领域里，正确的知识更是救命的稻草，特别是像血栓这种听起来挺让人害怕的东西，它实际上就悄悄存在我们日常生活的点点滴滴中，为了让大家更直观地理解血栓是怎么一回事，让这个话题变得不那么枯燥，下面将会通过一个编造的小故事来展开讲解。姜阿姨，一个刚刚退休不久的家庭主妇……更多
2024-08-27 09:59:00血栓,大蒜,辣椒,医生,最好,血管
发现近几年，爱喝茶的人越来越多，感觉茶文化又要再次回来了，对于喝茶这个事情，各有各的见解，有人说经常喝茶好，有人则说并不好，对健康是有害的。关于喝茶这件事是好还是坏，研究给出的答案也是有不同，但涉及到的研究较多，总体来说，可能还是会有一点偏向，总是会有结果。
有人说喝茶会致癌……更多
2024-08-27 10:00:00致癌,还是,研究,六堡,咖啡碱,研究
大家都知道，喝茶是很多老年人的日常习惯，尤其是在我们的文化中，茶不仅仅是一种饮品，更是一种享受和交流的方式。但是，你知道吗？如果不注意喝茶的方式和量，长期大量喝茶可能会给老年人的健康带来不少问题。咖啡因通常对大家都挺安全的，不过，对一些老人来说，可能就得小心点了……更多
2024-08-27 10:00:00老年人,老人,疾病,老年人,虚构,健康
吃猪肝=吃毒素、重金属？吃鸭血=吃“垃圾”？吃鱼头、鱼皮=吃“毒药”？这些说法是真的吗？别着急跟随小编一起看看吧~part.1吃猪肝=吃毒素、重金属？有传言说：猪肝是猪身上的解毒器官，毒素、重金属含量太多，吃不得，那么猪肝真的是毒素、重金属的聚集地吗？动物的肝脏……更多
2024-08-27 10:01:00成分,食物,营养,鱼头,含量,蛋白
朋友们，秋季不仅是养肺的好时节，也是养肝的关键时期。肝脏作为人体的重要器官，不仅负责排毒，还参与新陈代谢等重要功能。而在这个季节，多吃一些养肝的蔬菜，可以增强肝脏功能，提升身体免疫力。尤其是对女人而言，肝养好了，气血充足，脸色会更加红润有光泽，精神状态也会好起来……更多
2024-08-27 10:01:00精神,黄金,建议,健康,生抽,西兰
枸杞，自古以来因其丰富的营养价值和独特的药用功能而备受赞誉。它富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质，对身体有很好的作用。然而，对于初次接触枸杞的人来说，如何正确泡水饮用，以及泡水时一次应该放多少粒枸杞，可能会感到困惑，接下来，小编详细给大家分享一下关于枸杞泡水喝的有关事项……更多
2024-08-27 10:01:00枸杞子,枸杞,吃法,注意事项,事项,枸杞
适度运动可以强身健体但是锻炼不当却可能伤身还显老老年人运动需要避开哪些“坑”？怎样运动不伤身？往下看↓了解科学运动小妙招这9个运动误区，你中招了吗？01天刚亮就晨练很多人习惯早起运动但锻炼的最佳时间不是“天刚亮”天刚亮时户外光线较暗、气温较低不仅容易被绊倒……更多
2024-08-27 10:16:00误区,家人,时间,运动,运动量,老年人
秋天的时候，这一盘很难吃，一是为了解毒，二是为了减肥，三来是为了提高你的视觉效果，你要是不知道，那就太浪费了！花生叶中的营养成分包括膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、叶绿素等，还有一些矿物质，如铁、钾、磷、维生素C等，立秋以后食用，还能排毒养颜、降脂减肥、提高视力……更多
2024-08-27 10:28:00道菜,视力,花生,食用,叶子,辣椒
伏完之后，男士要记住：1不要饮酒，2不要工作，3要多吃，夏天和秋天才是身体的好时候！所谓一场秋雨一场冷，现在已经入秋了，昼夜温差越来越大，不过白天的温度依旧很高，因为现在才刚过完，还有一段时间才能入秋。末伏是三伏天中的最后一伏，也是夏、秋季的交接阶段，男性要格外重视……更多
2024-08-27 10:30:00男人,健康,西兰,地瓜,番茄,西兰花
肺结节、甲状腺结节、乳腺结节、肝结节……体检出结节哪些不用慌哪些要重视？@四川大学华西医院 专家解答
来源：人民日报 ……更多
2024-08-27 10:30:00结节,怎么办,结节,四川大学,华西,甲状
炸红薯最不能用油，我来告诉你，红薯没有水分，也没有水分，还很好吃！又到了收获的时候了，又好吃又有营养。许多人经常会将它煎得发黑，而且还会出现水分，事实上，这是每个人都没有把握好的烹调方式。只要有正确的做法，做出来的丝瓜绝对会比饭店卖的好吃。它不容易脱水，也不发黑……更多
2024-08-27 10:31:00丝瓜,丝瓜,南瓜,平底锅,瓜瓤,丝瓜络
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