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要问一年里水果最丰富的时节，那肯定是秋天和夏天交汇的时候了。因为天气原因，每年秋天一到，各种水果就一股脑地出现在市场上。这些水果不仅可以直接吃，还能变成各种口味的小零食，满足你的味蕾。在市场上，你经常会看到一些卖水果的地方，他们会提供各种水果制品，比如大家超爱的罐头……更多
2024-08-19 12:10:00水果,金桔,黄桃,柿子,梨膏,糖霜
夏天到了，家里的饭桌上总想摆些清爽又健康的东西。比如这道青瓜口蘑炒虾仁，就像夏天里的一股清风，既好看又好吃。它的颜色五彩缤纷，绿的青瓜，白的口蘑，还有橙红的胡萝卜，粉嫩的虾仁，放在一起就像一幅美丽的画，看着就让人心情好。这道菜之所以这么受欢迎，是因为它把食材和烹饪方法都搭配得恰到好处……更多
2024-08-19 12:11:00长胖,营养,时令,鱼肉,鸡肉,口蘑
入了秋天，天变得越来越干燥，这时候人很容易像火一样旺起来，小到嘴巴干、喉咙痒，大到肺部也容易受伤害。就像是在沙漠里行走，身体和肺都缺水，需要特别注意补水哦！老话说得好：“想活久一点，先把肺养好。”肺就像我们的身体里的清洁工，对我们很重要。秋季是个养肺的好时节……更多
2024-08-19 12:12:00长寿,肺部,最爱,山药,鲍鱼,莲藕
火锅，就像冬天里的小太阳，给人带来满满的热量和温暖，很多人都特别喜欢它。随着时代进步，不管春夏秋冬，那些对美食有追求的人随时都想来上一顿火锅，所以火锅就成了我们一年四季都离不开的美食。你正在渴望着一锅热腾腾的火锅，最先浮现在你脑海里的食材，一定是那片片在沸腾的红色汤汁里上下翻飞的牛肉卷和羊肉卷吧……更多
2024-08-19 12:14:00致癌,辨别,真假,物质,羊肉,火锅
在中国人的餐桌上，米饭是必不可少的主角，但要让米饭更加美味，就需要找到合适的下饭菜。今天，我来分享8款公认的米饭最佳搭档，它们色泽诱人、味道鲜美，和米饭搭配起来简直是绝妙组合。有了它们，你完全能一口气吃三大碗米饭，每一口都让你回味无穷。1.农家小炒肉-首先，我们要聊聊“农家小炒肉”……更多
2024-08-19 12:16:00真香,大米饭,米饭,搭档,大米,美味
跟大家分享两个超级简单的水果小妙招，就是如何制作苹果果酒和火龙果果酒。这两种果酒不仅味道甜美，而且制作过程简单到让人觉得就像是有神仙帮忙一样，无论你是烹饪新手还是老手，都能轻松学会。苹果果酒准备材料：你需要的只是一些新鲜的苹果，清洗干净后，根据个人喜好，可以选择去皮或不去皮……更多
2024-08-19 12:17:00甘甜,神仙,做法,水果,方法,发酵
提臀瘦腿的1组开髋动作，快速清理体内毒素，重现粉嫩少女肌！体内毒素不清，用再多的护肤品都是白搭，小心过多的化学物品导致毁容，想要保持细腻弹性的肤质，就得清理体内毒素，比任何护肤品都好用，还没副作用。今天跟大家一起来练习1组经典的开髋动作，可以快速燃烧体内脂肪……更多
2024-08-19 13:56:00瘦腿,毒素,肌肤,动作,少女,练习者
许多人日复一日，年复一年地高喊要减肥，却始终未能如愿。你想知道为何自己总是瘦不下来吗？很可能是被这些减肥的误区所误导了！01跳过早餐许多致力于减肥的人，每天都在仔细计算卡路里：“一天只吃两餐，肯定比三餐摄入的热量要少，坚持下来就能瘦下来。”然而，也有人提出反驳意见……更多
2024-08-19 13:56:00维茨,伎俩,减肥,热量,减肥药,零食
想减肥瘦身应该怎么做？除了坚持运动之外，大家在吃上也要注意！对于一些比较油腻、热量较高的食物，还是最好不吃或者少吃！西兰花西兰花可是很好的减脂肪蔬菜，每100克西兰花才有27千卡，相当于小半碗米饭，是低脂肪，低胆固醇，低碳水化合物的食物，对于没有减肥计划的人……更多
2024-08-19 13:56:00食物,减肥,减肥,热量,番茄,香菇
说到吃饭顺序，你们每餐的第一口食物都会吃啥？是米饭、菜还是喝汤？也许很多人觉得吃饭的顺序不重要，重要的就是把食物炫进肚子里，饱饱的就可以了。其实不然，吃饭的顺序相当关键，正确的吃饭顺序能让我们在饱腹的同时，还能收获很多健康益处。调整进餐顺序帮你控血糖吃饭这事儿看似简单……更多
2024-08-19 13:57:00时调,血糖,顺序,减肥,血糖,进餐
药流不干净不清宫的话有什么影响，若药物流产不干净，并且没有清宫，可能会引起出血、子宫内膜炎、盆腔炎、输卵管炎、继发性不孕等，会影响女性的身体健康。药流不干净不清宫的话有什么影响，1、出血：如果使用药物流产后没有流干净，宫腔内有残留的胚胎组织，没有及时清宫，会引起阴道出血……更多
2024-08-19 13:57:00药流,清宫,盘点,影响,内膜,清宫
近年来，在生活压力、不良生活习惯、环境以及高龄生育等多种因素的共同影响下，反复妊娠丢失（如反复自然流产、胎停、反复生化妊娠等）的发生几率逐渐提高。在反复妊娠丢失的患者中，封闭抗体往往是缺乏的，也就是他们的封闭抗体检查往往是阴性。为什么封闭抗体阴性会导致反复妊娠丢失……更多
2024-08-19 13:57:00阴性,抗体,怎么办,抗体,阴性,妊娠
不知道大家有没有想过这样一个问题：为什么单身汉的寿命往往比已婚男人短呢？这可不是随便说说的，而是有科学依据的。今天，就让我们一起来揭开这个谜底，并且探讨一下如何让我们的生活更加健康、长寿。首先，让我们来看一些科学数据。研究表明，已婚男人在心理和生理健康方面往往比单身汉更有优势……更多
2024-08-19 13:58:00单身汉,寿命,单身,答案,男人,单身汉
土蜂蜜，这一源自自然界的珍贵馈赠，自古以来便以其独特的营养价值和药用功效备受推崇。它不仅是一种美味的天然食品，更是养生保健的佳品。那么，关于土蜂蜜长期连续吃多久最合适，以及长期喝土蜂蜜的作用，我们来进行一番深入探讨。### 土蜂蜜长期连续吃多久最合适？具体到每个人……更多
2024-08-19 13:59:00蜂蜜,作用,蜂蜜,身体,作用,成分
子宫腺肌症，一种常见的妇科疾病，给许多女性带来了痛苦和困扰。那么，子宫腺肌症究竟是由什么原因引起的？它对生育又会产生哪些影响呢？首先，了解子宫腺肌症的原因。子宫腺肌症主要是指子宫内膜腺体和间质细胞异常生长在子宫肌层，形成弥漫性或局限性病变。目前，关于子宫腺肌症的确切原因尚不完全清楚……更多
2024-08-19 13:59:00子宫,生育,原因,影响,子宫,影响
62岁的杨奶奶最近一段时间总是感到全身乏力，起初认为是没休息好引起的，可是经过一段时间的调理，杨奶奶的症状还是没有任何好转，这天，晨起的时候，杨奶奶感觉全身乏力更明显了，甚至连站起来的力气都没有了，她全身一软，倒在沙发上，家人见情况不对，急忙将其送到医院。起初……更多
2024-08-19 14:00:00降压药,身体,钾血症,奶奶,收缩,患者
夏天终于恋恋不舍的离开了，在这个炎热的季节，人们食欲不佳、睡眠不足，烦躁易怒，我们的肝脏也受到了损伤，随着秋季的到来，正是养肝的好时候，天气逐渐凉爽，夜晚也慢慢变长，我们的身体可以得到充分的休息，食欲也慢慢打开，但是不要多吃高油高热量的食物，可以多吃些应季食材——南瓜叶……更多
2024-08-19 14:01:00味道,高手,南瓜,豆腐乳,豆腐,小米辣
点“中医技术殿堂”，关注健康生活“知其所犯，以食治之，食疗不愈，然后命药”——唐·孙思邈《千金方·食治》意思是说，如果一个人身体出了问题，先考虑食疗，食疗达不到效果，然后才考虑用药。由此可见，要想拥有一个健康的身体，会吃、吃好一日三餐很重要。爱好中医养生的人可以看不懂药方……更多
2024-08-19 14:01:00体质,问题,脾胃,猪肚,饮食,东西
在健康饮食的讨论中，鸡蛋一直被视为一种营养丰富的食物。它富含蛋白质、维生素和矿物质，被许多人推荐为早餐的优选。然而，最近的一些研究揭示了一个令人担忧的发现：每天食用一个鸡蛋可能会增加糖尿病的风险。这一发现引起了广泛关注，特别是在那些关注糖代谢异常和心血管健康的中老年人群中……更多
2024-08-19 14:01:00糖尿,概率,糖尿病,鸡蛋,医生,调查
秋天到了，喝什么茶好？说说这个话题，立秋以后啊，气候由炎热渐渐转为寒凉，黄帝内经认为秋季的时候，暑湿之气一扫而光。自然界呈现出一派清肃收敛之气，也是人体阳气渐收，阴气渐长的过渡时期，人体的生命活动也应该收敛神气，使气血充足。这样秋天的肃杀之气方能得以平和，神气得以固守根据中医学说……更多
2024-08-19 14:02:00银南,养生,白茶,身体,肺脏,干燥
一日三餐对于孩子的健康成长是很重要的，尤其是很多人不看重的早餐。早餐为一日首餐，孩子睡了一晚，早晨饥肠辘辘，正确的早餐能够帮助孩子提供足够的能量和营养，让孩子可以认真学习、健康发育。但是，很多家长却往往忽视了早餐的重要性，给孩子吃一些伤孩子的早餐，但是自己却不知道……更多
2024-08-19 14:02:00早餐,脾胃,油条,发育,影响,孩子
立秋养生 吃枇杷给肺补水立秋天气干燥，立秋养生要注重补水，立秋吃什么养生？吃枇杷可以润肺哦。枇杷,又名金丸、芦枝，是蔷薇科中的苹果亚科的一个属，因果子形状像琵琶而得名,其味道鲜美、酸甜适度，很受水果达人的欢迎。食疗功效润肺止咳最拿手中医认为，枇杷味甘酸、性平……更多
2024-08-19 14:04:00枇杷,养生,枇杷,养生,可生,亚科
虽然已经立秋，但立秋后仍会出现一段时间的高温天气，俗称“秋老虎”。这段时间天气依然炎热，仍需注意防暑。最近空调成为不少市民的生活必需品，然而长期处于使用空调的环境下，不少人出现了疲倦、反复咳嗽、打喷嚏等症状。威海市中医院肺病科主治医师兰丹丹介绍，这些症状让不少人感觉是感冒了……更多
2024-08-19 14:04:00养生,过后,兰丹,威海市,建议,空调
小麦不仅营养丰富，含有大量的膳食纤维和维生素，还特别受咱们北方人的喜爱。所以烙饼在咱们这里，就像国王一样，地位稳固，无人能动摇。以前，不论是忙着在田里干活的农夫，还是出门远行的人，都会习惯带上几块饼。这些饼可厉害了，不容易坏掉，还能顶很长时间的饿。要是饿了，就在路边的小摊买碗热腾腾的汤……更多
2024-08-19 12:18:00劲道,多层,配方,面团,酵母粉,烙饼
一、凉拌鸡胗首先，我们要准备一些鸡胗，就是鸡的胃。这东西在超市或者市场里应该能轻易找到。接着，把鸡胗洗干净，然后用刀切成薄片或者小块。切的时候要小心点，别切到手哦！接下来，准备一个碗，往里面加入一些调料。比如酱油、醋、蒜末、姜末、辣椒油、芝麻酱，准备食材：鸡胗……更多
2024-08-19 12:19:00菜系,生抽,排骨,肉末,切成,小米辣
随着咱们生活越来越好了，每天吃的饭也越来越美味，以前炒菜都是干巴巴的，现在呢，炒得可油润了，味道是香了，不过这样对咱们身体可不太好。所以很多人开始想着怎么吃得更健康些，比如减少用油，少放点盐，还有少吃油腻的东西。这样既能享受美食，又能保持健康，两全其美嘛！在很多人看来……更多
2024-08-19 12:19:00堪比,素菜,腐竹,热量,健康,西红
家里长辈从小就跟我们说：“想想你碗里的饭，每一颗都是农民伯伯辛苦种出来的。”这句话告诉我们，吃东西的时候要记得每一口都是不容易得来的，不能随便浪费。后来，我们又学到了：“一碗粥和一顿饭，都要想到它们是怎么来的，一点点布料也要记住制作它们的困难。”这句话更加强调了节约的重要性……更多
2024-08-19 12:20:00面粉,最好,品牌,安全,全国,面粉
立秋啦，天气开始转凉，这可是保养肺部的好时机哦！很多人在感冒恢复后会觉得肺部不舒服，咱们可以试试喝这些汤，给肺部做个温柔的呵护！首先，来一道【板栗马蹄鸡汤】。板栗和马蹄都是秋天的好食材，板栗软糯，马蹄清脆，用小火慢慢炖煮，让它们的美味一点点融入汤里，鸡肉也炖得非常嫩滑……更多
2024-08-19 12:21:00肺部,小火,板栗,排骨,马蹄,莲藕
几千年来大家都吃稀饭，现在突然说没营养了？这不太好吧？如果粥真的没什么营养，为啥那么多活得久的老头老太太都推荐吃呢？在食物匮乏的年代，粥可是救命的关键，没有它可能都活不下去。可现在，有些专家却说粥没营养，这是咋回事啊？粥到底得罪谁了？它真的就像那些专家说的那样……更多
2024-08-19 12:22:00老祖,一口,老祖宗,稀饭,营养,专家
茯苓乌梅山楂陈皮饮，这是一道药膳哦。简单来说，就是用茯苓、乌梅、山楂和陈皮一起泡水喝的饮料。茯苓可以帮助身体排水，乌梅能生津止渴，山楂有助于消化，陈皮则能理气健脾。放在一起，既能调理身体，又能享受美味，挺适合日常饮用的。桂圆红枣玫瑰茶，就是用桂圆、红枣和玫瑰花泡的茶……更多
2024-08-19 12:23:00益气,茶饮,养生,乌梅,红枣,桑葚
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