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标题：为吃这道菜，要杀几十只鸡，女人吃了补血养颜，男人吃了防感冒在传统的美食中，有些菜肴不仅仅是味觉上的享受，更是健康养生的佳品。今天，我们要探讨的就是一道需要精挑细选数十只鸡才能完成的滋补佳品——鲜炖人参鸡汤。在中国饮食文化中，人参和鸡一直都是补养身体的黄金搭档……更多

2024-10-14 09:59:00道菜,感冒,男人,女人,人参,鸡汤

清热解毒、健脾祛湿，一碗乌梅三豆饮就够了！

《本草纲目》记载扁鹊三豆饮由绿豆、赤小豆、黑豆、甘草节组成，治疮毒初起，又治“天行痘疹，预服此饮，疏解热毒，纵出亦少”。故历代医家多将此方用治痘疹、疮毒之症。清代的彭子益的《圆运动的古中医学》里，他把赤小豆去掉，改成了黄豆，用来治疗温病发热。人体内自有药房，还有一个是厨房……更多

2024-10-14 09:59:00乌梅,解毒,乌梅,黑豆,绿豆,舌苔

吃它！一补血，二养颜，三降脂降糖，妥妥的“肠胃清洁工”

我从来不认为大鱼大肉是最营养的，其实很多的素菜更有利健康，一如我今天要介绍给大家的这道菜，秋季干燥是润肺养肺最好时分，所以要多吃山药，除了山药搭配上这一食材，一补血，二养颜，三降脂降糖，效果加倍！山药具有增强免疫、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、降血糖等多种生物活性……更多

2024-10-14 10:00:00清洁工,肠胃,山药,黑木,黑木耳,之灵

“秋天吃一果，中药不用喝”，一润肺，二养心，三排毒，四通便！

秋天是个温度渐降、天气逐渐干燥的季节，尤其在深秋，气候会变得凉爽甚至寒冷。随着空气中的湿度下降，人们常会感到皮肤干燥、嗓子干痒、口干舌燥，这些都属于“秋燥”的表现。中医讲求“燥则润之”，而应季的水果中，秋梨是滋润养生的绝佳选择。秋梨，口感清甜、汁水丰富，正是对抗秋燥的天然良药……更多

2024-10-14 10:01:00中药,不用,冰糖,红枣,银耳,枸杞

长相酷似“柚子”，近期正大量出现，不要吃！不要吃！

最近，一些生活在南方的朋友出门散步时，常常发现景观绿化带中有很多掉落的果实，长相酷似“柚子”。有网友认出这是香橼，还有人说又苦又涩不好吃。那么，树上的"柚子"究竟能不能吃？专业人士介绍，市民们在路边看到的植物其实是香橼，它是芸香科柑橘属的植物，每到秋冬季节，满树金黄的硕果累累……更多

2024-10-14 10:10:00柚子,长相,香橼,白果,银杏,柚子

密密麻麻！女子胆囊长30多颗结石，医生：很多人有这习惯

人们常说，不好好吃早饭容易得胆囊结石，这是真的。最近，福州市第一总医院普外科病房里，患者尤女士（化名）就因为常年三餐不规律，胆囊长了30余颗结石，不得不将结石连同胆囊一起切除了。“一个月我们要做三四十台胆囊结石手术，患者大多饮食不规律、少饮水、高胆固醇饮食。”普外科主任张坤介绍……更多

2024-10-14 10:10:00胆囊,结石,女子,医生,胆囊,结石

告诫女性：早起排尿若出现这3种表现，多半是子宫在求救

生活中很多女性都患有各类子宫疾病，比如子宫肌瘤、宫颈癌等，这些疾病不但影响女性健康，甚至会威胁到女性的生命。而子宫出现问题，除了会出现腹痛、腰痛或阴道不规则流血之外，还会在清晨的第一次排尿中表现出来，如果女性早起第一次排尿会有这三种表现，那么说明子宫已经出现问题……更多

2024-10-14 10:52:00子宫,求救,女性,子宫,尿液,女性

心肌梗塞逐年高发？医生：这些因素都是导火线，需尽早干预！

在临床医学上，心肌梗死具体指的是人体的冠壮动脉粥样硬化性心脏病，它会导致冠状血管斑块的形成，而且发生急性破裂，由此在短时间内形成血栓，此时人体的冠状动脉和血流出现中断的情况，使得远端的心肌细胞发生缺血，进而坏死。心肌梗塞的临床现象，大部分表现为胸痛和心律失常……更多

2024-10-14 10:53:00心肌梗塞,导火线,心肌,因素,医生,心肌

肚子鼓鼓的，胀气排不出去？多半与3个因素有关，做好4点可缓解

肚子胀气的主要原因是肠道以及胃部出现疾病导致的，当发生胃肠疾病的时候，胃的排空就会缓慢，食物对胃壁产生较多压力，当食物过度发酵产生的大量气体，却不能及时排出的时候，就会出现上腹部的压迫感、饱胀感。除此之外，很多患者还会伴随着胃胀，以及食欲不振的症状，短暂休息后……更多

2024-10-14 10:53:00因素,有关,食物,时候,肠道,米汤

肾脏有“石子”怎么办？医生：想有效排石，这些治疗方法需了解

肾结石是一种泌尿系统较为常见的疾病，以男性人群居多，患者会出现腰部以及腹部的绞痛感，同时还会伴有恶心、腹胀、呕吐，严重者还会出现血尿，如果合并的尿路感染就会出现发热畏寒的问题。引起肾结石的原因较多，主要与代谢异常，感染以及不良的饮食与生活习惯有关。肾结石如果很小是可以自行排出的……更多

2024-10-14 10:54:00排石,肾脏,治疗方法,石子,怎么办,医生

提醒女性：绝经来临前，身体往往会出现4大变化，及时调理！

女性通常会在45周岁到55周岁之间出现一个绝经的现象，这是一个正常的生理表现，这代表了女性身体内部已经处在一个衰老的状态，所以要在这个阶段要及时做好调理！那女性绝经之后，身体到底会出现哪些变化？女性为什么会绝经，妇科医生这样告诉你！其实不同的女性，绝经的时间是不一样的……更多

2024-10-14 10:55:00变化,身体,女性,女性,卵巢,身体

经常手脚冰凉？医生：别不当回事，与5种疾病有关！

很多人一年四季都会出现手脚冰凉的情况，尤其是当气温低的时候，就会感觉到全身发冷、手脚冰凉，这种情况一般发生在女性身上，这类人群的体质一般来说比较差，还会伴随着贫血、肢体麻木、以及头晕等症状。很多人觉得，这只是一种正常的反应，其实不然，有时候手脚冰凉可能是疾病的预兆……更多

2024-10-14 10:55:00手脚,回事,疾病,医生,有关,手脚

安徽五河：复垦撂荒地变现丰收田

本文转自：人民网-安徽频道丰收时节，安徽省五河县双忠庙镇聂圩村一派繁忙景象。“今年玉米收成不错，就我这一亩地还收了1000多斤呢。”村民冯贵帅语气高扬。时间退回到2022年，冯贵帅的一亩地上还种着21年前的树木。“树从2001年一直种到了2022年，长势也一般……更多

2024-10-14 11:04:00五河,复垦,安徽,耕地,五河县,五河

祛湿消肿：你的饮食可能就是关键

身体湿气重，肿胀难以消除，这基本上是现代年轻人的面临问题，经常会感觉到四肢沉重，浑身无力，甚至怎么睡觉也无法休息过来，这可能与自身体内湿气过重有关系。湿气过重不仅会影响我们自身的情绪，时间长了还可能会造成我们生活质量下降，对此在日常生活中我们要从饮食着手通过饮食消除祛湿……更多

2024-10-14 09:23:00饮食,关键,就是,湿气,红豆,薏米

枸杞养生虽好，但这4类人不宜吃，多食效果适得其反，关键还伤体

枸杞，作为中国传统养生佳品，以其滋补肝肾、明目润肺的功效而备受推崇。然而，正如世间万物皆有两面性，枸杞虽好，却并非人人皆宜。本文将深入探讨枸杞的养生价值，同时指出不宜食用枸杞的四类人群，并阐述其背后的科学原理，以助读者更加科学合理地享用这一养生佳品。一、枸杞的养生价值枸杞……更多

2024-10-14 09:24:00枸杞,养生,效果,关键,枸杞,食用

地瓜是高血脂的“催化剂”？建议：3类食物，再想吃也要忍住

地瓜非高血脂“催化剂”，适量食用有益健康。高血脂患者应避免高脂肪、高糖、高盐食物，选择低脂、低糖、低盐饮食，并维持良好生活习惯和定期检查血脂。近年来，随着生活水平的提高，高血脂问题逐渐成为了威胁人们健康的隐形杀手。高血脂不仅会导致动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病……更多

2024-10-14 09:25:00地瓜,催化剂,高血脂,催化,食物,建议

这些滋补养生汤，让你在家也能轻松享受营养

健康饮食一直是人们关注的重点，而在家自制一些养生汤，不仅能满足口腹之欲，还可以通过不同的食材组合，起到滋补和调理的效果。这些汤品所需的食材易于获取，做法也简单，轻松便捷的同时还能给身体带来很好的滋养，今天就来为大家分享几款非常值得推荐的汤品，它们不仅美味，而且在日常生活中还具备不少的保健功效……更多

2024-10-14 09:26:00滋补,养生,营养,身体,山药,石斛

每天狂奔十几个小时！你以为这样运动健康？

这些年来旅游已经成为比较受关注的话题，各种旅游形式也应运而生。最近一种比较新颖的旅游方法深受人们的关注，有不少上班族或者是大学生，经常利用假期或者是周末时间随机的出去游玩。他们在旅行的过程中，经常一天时间要打卡多个景点，高强度的旅游让很多人感到疲惫，这种走马观花式的旅游方法真的好吗……更多

2024-10-14 09:26:00小时,运动,健康,旅行,身体,运动

【探院】走进西安市人民医院生殖医学中心探寻生...

西安市人民医院(西安市第四医院)生殖医学中心，一直致力于为广大患者提供高质量的生殖医疗服务。为了更好地满足患者的需求，提升医疗服务水平，该中心近期搬迁至了全新的航天城院区。此次搬迁标志着该中心在生殖医学领域的发展迈出了新的一步。记者实地探访了航天院区，全方位了解生殖医学中心的新环境、新设备以及新服……更多

2024-10-14 09:27:00西安市人,生殖医学,民医院,西安,生殖,医学

深秋过后，滋补我们身体的6种食物，一家老小都要多吃

深秋过后，即将入冬，我们要多吃滋补身体又平和的食物，以下6种，一定要多吃。1、雪梨梨是秋季的时令水果，具有润肺清热、生津止渴的功效。此外，梨还富含膳食纤维，有助于促进肠道健康。食用建议：可直接食用，或榨汁，和百合、冰糖炖雪梨等。2、板栗栗子富含碳水化合物、蛋白质和多种维生素……更多

2024-10-14 09:28:00老小,滋补,过后,食物,一家,身体

安神有妙招，两款百合豆浆来帮忙，令你晚上睡得好

秋天到了，是适合进补和调理身体的季节，上一期为大家推荐了红豆豆浆、核桃芝麻豆浆。下面我接着推荐两款简单易做的豆浆，未来来还有两期内容，敬请期待哦。一、百合薏米豆浆营养价值：薏米具有利湿健脾的功效，百合则能润肺止咳、清心安神，适合秋天食用以缓解秋燥。食材：黄豆40g……更多

2024-10-14 09:28:00妙招,豆浆,百合,豆浆,百合,莲子

秋天到，滋润皮肤有妙招，这两款秋季豆浆，你喝过吗？

秋天到了，是适合进补和调理身体的季节，豆浆作为一种营养丰富、易于消化吸收的饮品，也适合秋天食用。下面我推荐两款简单易做的豆浆，接下来还有三期内容，敬请期待。一、红豆豆浆营养价值：红豆富含铁质、蛋白质和B族维生素，有助于补血、改善皮肤状态。食材：红豆50克、清水600ml（根据自己需求加水和增加豆量）……更多

2024-10-14 09:29:00妙招,豆浆,皮肤,豆浆,红豆,核桃

几种家庭自制豆浆，营养好喝又健康，做法简单

*大家都知道多吃豆类对身体有好处，具体有什么好处呢？*下面是几种比较养生的豆浆功效和做法红枣枸杞豆浆：补气益血、滋补肝肾、增强免疫力、养颜美容、明目护眼、调节睡眠、补充营养、促进消化做法：将黄豆提前浸泡6-8小时。红枣洗净去核备用。将浸泡好的黄豆、去核的红枣和准备好的枸杞放入豆浆机或破壁机中……更多

2024-10-14 09:31:00豆浆,做法,营养,家庭,健康,豆浆

豆浆不止黄豆，这2款黑豆浆，不仅好喝，还让你秋冬不怕冷

秋天到了，是适合进补和调理身体的季节，上一期为大家推荐了2款豆浆，两期内容推荐了4款豆浆——红豆豆浆、核桃芝麻豆浆、百合薏米豆浆、绿豆百合莲子豆浆。这里继续推荐两款适合秋冬喝的豆浆，而且不用黄豆，用的是黑色食物。一、黑米南瓜豆浆营养价值：黑米富含花青素和膳食纤维……更多

2024-10-14 09:32:00豆浆,黄豆,秋冬,豆浆,黑米,南瓜

喜欢吃甜食，但多吃会伤脾胃，那怎么办？

秋天需润，说起秋季补脾胃的好物，麦芽糖当仁不让。麦芽糖是咱中国人传统的“养人糖”，像“米油麦芽饮”这道食疗方，就很适合虚不受补之人。它与白糖、红糖、冰糖等蔗糖不同，由麦芽发酵制成，发酵的好处在于促进消化，不给身体添负担。中医老祖宗早就发现了麦芽糖的妙处，医圣张仲景将其与桂枝汤组合成“小建中汤”……更多

2024-10-14 09:32:00脾胃,甜食,怎么办,麦芽,麦芽糖,脾胃