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喜欢吃甜食，但多吃会伤脾胃，那怎么办？
类别：健康 发布时间：2024-10-14 09:32:00 来源：康之道
秋天需润，说起秋季补脾胃的好物，麦芽糖当仁不让。
麦芽糖是咱中国人传统的“养人糖”，像“米油麦芽饮”这道食疗方，就很适合虚不受补之人。
它与白糖、红糖、冰糖等蔗糖不同，由麦芽发酵制成，发酵的好处在于促进消化，不给身体添负担。
中医老祖宗早就发现了麦芽糖的妙处，医圣张仲景将其与桂枝汤组合成“小建中汤”，用于小孩、老人、大病初愈者补益脾胃，麦芽糖功不可没，既能补脾胃，又易消化，不加重脾胃负担。
对于常“脾常不足”的小孩子，喜欢甜食但吃多会伤脾胃。而麦芽糖就是绝佳选择，能补脾胃、促消化，还能避免损伤。
纯正的麦芽糖呈黄褐色，有甜味但不持久，不腻嗓，还有浓郁麦香。
总之，麦芽糖是秋季补脾胃的佳品，尤其适合孩子，选它代替白糖准没错！
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快照生成时间：2024-10-14 11:45:04
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