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选对搭配食材，能让汤的美味翻倍！今天，我们就来揭秘牛肉炖汤的十款最佳搭配，以及详细的烹饪步骤和小贴士，让你轻松在家就能做出餐厅级别的美味。一、十款黄金搭配：1.山药：富含黏液蛋白，与牛肉搭配，能增强汤的口感，且有助于消化。2.白萝卜：中和牛肉的油腻，增加汤的清甜……更多

2024-07-31 20:03:00牛肉,美味,秘密,升级,黄金,牛肉

轻松几步，自制美味酸奶：五种方法与专家级小贴士

酸奶，这个营养丰富、口感醇厚的健康食品，是许多人的首选。今天，我们就来分享五种自制酸奶的方法，以及一些专业的小贴士，让你在家也能成为酸奶达人。一、传统煮沸法这是最基础的自制酸奶方法，简单易行。1.将牛奶加热至82℃，保持15分钟，杀灭有害菌。2.冷却至43-46℃……更多

2024-07-31 20:05:00贴士,酸奶,美味,方法,专家,酸奶

太和夜话 | 一位“食管裂孔疝”患者的十年抗争与太和医院的救

听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚，我们将讲述太和医院如何凭借精湛医术，成功救治一名深受“食管裂孔疝”折磨的患者的温馨故事。故事的主人公是张阿姨，一位来自竹山县、长期受“食管裂孔疝”这一疾病困扰的女性。十多年来，她饱受胃部反酸与烧心的痛苦……更多

2024-07-31 20:17:00太和,裂孔,食管,夜话,患者,医院

江西省康复医学会骨科康复护理专业委员会成立

本文转自：人民网-江西频道近日，江西省康复医学会骨科康复护理专业委员会成立大会暨首届骨科康复护理学术会议在江西南昌举行。大会通过无记名投票，选举出主任委员1名、副主任委员6名以及委员82名，南昌大学二附院骨科护士长周玉妹当选为第一届主任委员。成立大会结束后，专委会第一届学术研讨会召开……更多

2024-07-31 20:22:00康复,江西省,医学会,江西,骨科,护理

河北海兴：盐碱地里梨果飘香

本文转自：人民网-河北频道日前，河北省海兴农场举办了首届“海兴碱梨”采摘节。在碱梨基地，前来采摘的游客们手提果篮，穿梭在果树之间，享受着收获的喜悦。“农场的碱梨皮薄、酥脆、多汁，吃起来特别爽口，还没有渣子。”一名游客边吃边称赞。“碱梨”，顾名思义，就是在盐碱地上种植出的梨果……更多

2024-07-31 20:28:00海兴,盐碱地,盐碱,河北,海兴,盐碱

养好用好黑土地夯实“大国粮仓”根基

本文转自：人民网欧阳易佳悠悠万事，吃饭为大。色黑如珍宝的沃土，关乎大国粮仓的丰盈。数据显示，我国东北地区约有2.94亿亩典型黑土区耕地，占全国耕地面积的15.4%。2022年8月1日，黑土地保护法实施。施行两年来，各地区各部门坚持保护优先、用养结合，让珍贵的黑土地持续发挥效能……更多

2024-07-31 20:56:00好用,黑土,黑土地,粮仓,根基,大国

这堂课有点香甜！琼海青年夜校推出“蛋糕烘焙”课程

南海网7月31日消息（记者袁玉龙）近日，琼海市青年夜校推出了一场别开生面的“蛋糕烘焙”课程，吸引了来自琼海市机关事业单位、商业企业等行业的16名青年积极参与。此次活动不仅传授了蛋糕烘焙技能，更为青年们提供了一个交流互动、增进友谊的平台。琼海市青年夜校“蛋糕烘焙”课现场图……更多

2024-07-31 21:22:00琼海,夜校,蛋糕,课程,青年,琼海

遵义市汇川区苏福商圈里的青年创业故事……

多彩贵州网讯作为汇川区“夜经济”的“课代表”，苏福商圈已成为满足年轻消费者个性化需求的潮流打卡地。这里充满食物的香气，人潮涌动的乐趣，在袅袅烟火下掩藏着汇川区包容开放的态度，还有无数创业者追梦圆梦的故事。每到下午，位于汇川区苏福商圈的麦一锅·猪肚鸡店便迎来一波又一波食客……更多

2024-07-31 21:53:00汇川,遵义市,遵义,商圈,青年,创业

工行凯里分行：金融“活水”润“三农” 绘就产业好风景

本文转自：人民网-贵州频道夏日稻田，绿色盎然。走进黔东南州岑巩县思旸镇磨寨村水稻制种基地，一片片翠绿的田畴沃野映入眼帘，与蓝天白云相互辉映，美不胜收。当下，正值水稻制种父母本生长管护的关键时期，田野间穿梭着繁忙的身影，工人们正全力以赴，为田间水稻撑起一层“保护伞”……更多

2024-07-31 21:16:00凯里,三农,活水,分行,风景,产业

医生发现：能活到80岁的糖尿病患者，通常都会有这3个饮食习惯

在我们周围，不少人因为生活节奏快、饮食习惯等各种原因，血糖水平或多或少都出现了问题。尽管大家都知道维持血糖健康的重要性，真正有效的操作方法还是让许多人感到困惑。特别是在老年人群中，如何通过日常饮食和生活习惯来控制或改善糖尿病状况，成为了一个值得探讨的话题。老年人得糖尿病的例子非常普遍……更多

2024-07-31 17:53:00糖尿,糖尿病,患者,饮食,医生,糖尿

公布男性“耗阳”的行为，烟酒不算什么，看完榜首，别再任性妄为

阳气，依靠人体的器官和组织来维持，并把这些气体充盈于全身。阳气不足百病重生，人之所以生病一定是“阳”出现了问题。阳气对于身体健康，就好比太阳对于大自然同样重要，自然界万物生长需要太阳，人的生命活动也需要阳气。我们形容男性时一般都会说“阳刚之气”，当男性体内阳气充足时……更多

2024-07-31 17:54:00榜首,烟酒,任性,男性,行为,阳气

“阳气足则肾气足”！四件“吸阳”事情，男人别再视若无睹

生活中我们常常听人说“肾虚”这个词，其实肾虚并非是指的肾脏，这个器官肾虚在中医理论中是一个名词，指各器官和功能的结合体。其实当人肾虚的时候，身体免疫力也会逐渐的下降，这也就是中医常说的肾虚则百病生。肾虚一般是因为体内的阴阳两气不协调所致，多是肾气亏损导致的阳气不足……更多

2024-07-31 17:54:00肾气,阳气,事情,男人,阳气,身体

“精”壮的男人，晨起后可能有4个表现，若你全中，偷着乐吧！

养生是长寿的伴侣，健康是长寿的朋友。这里是养生杂志总汇，将与您一起分享健康小知识！我们都知道女人想要成功受孕离不开男性的精子，因为只有优良的精子和好的卵子结合，才能孕育出健康的小宝宝，也才能更好的孕育下一代，但是随着社会的高速发展，男性的压力越来越大，这就容易影响到男性的身体健康……更多

2024-07-31 17:54:00晨起,乐吧,男人,精子,尿液,肾脏

公认的祛湿最猛的方法，不是刮痧，也不是拔罐，坚持做，湿气绕行

在我们身边，很多的人长期饱受湿气的困扰，俗话说，千寒易除，一湿难去。如果体内湿气过重的话，对身体的健康是非常不利的。提起祛湿，很多的人都会想到刮痧、拔罐，这两种方式确实有一定的祛湿功效，但是这并不是祛湿最猛烈的方法。祛湿最好的方法，不是刮痧，也不是拔罐，而是日常的4件小事公认的祛湿最猛的方法……更多

2024-07-31 17:55:00拔罐,刮痧,湿气,方法,湿气,身体

养肾就是养健康，男人早上吃3颗“它”，戒1事，肾会“感激”你

肾脏是我们身体的一个非常重要的排毒解毒器官，而且还主要起着身体内水分的运转及运化。如果肾功能受到了损伤，就会导致体内的毒素，垃圾无法及时排出体外，对身体的健康是非常不利的，尤其对于男性朋友来说，很可能还会导致男人魅力降低，导致夫妻生活不和谐，也会影响着家庭的幸福……更多

2024-07-31 17:55:00就是,男人,健康,肾脏,鹌鹑,男人

别嫌它丑，女人常吃，暖宫排毒，做“干净”女人！

对于女性朋友来说，子宫是一个非常重要的器官，所以在日常生活中，一定要养成良好的作息习惯和饮食习惯，这样才能够呵护子宫的健康。很多的女性朋友在饮食上还是比较注重的，适当的调理一下饮食，就能够很好的帮助呵护子宫的健康。它虽然其貌不扬，却是呵护子宫的高手，爱吃的女人有福气别嫌它丑……更多

2024-07-31 17:57:00女人,子宫,鱼腥草,女性,海带,朋友

出汗是排毒？身体5个部位大量出汗，可能暗示身体隐患，别忽视

随着夏至的来临，也意味着一年中最炎热的节气来临了。出汗是这个时节的主要标志之一，尤其是在户外工作的人，更是会大汗淋漓。那么，人为什么会出汗呢？出汗是排毒吗？很多人认为，出汗是排毒，因为身体的毒素会随汗液排出。而事实却是，排汗是生物调节体温的方法之一，体温高时就需要排出水分……更多

2024-07-31 17:57:00身体,隐患,部位,身体,脾胃,有关

到底是抑郁症还是焦虑症？两者有这4大区别，你体会到了吗

据调查发现，在医院的精神科，经常会有患者问医生一个问题“医生您好，我是焦虑症还是抑郁症？”抑郁症主要指的是常见的情绪相关心理性疾病，通常这个人会出现思维、行为等转变，能够让人感到十分消极的情绪，甚至对之前感兴趣的活动都丧失原有的兴趣。与此同时，抑郁症患者往往有较多的心理消极情绪……更多

2024-07-31 17:58:00焦虑症,抑郁症,焦虑,还是,抑郁症,焦虑

基础代谢越高，减肥速度越快！想要变成易瘦体质，三个方法学起来

在我们的日常生活当中，对于那些基础代谢速率比较高的人来说，每天消耗的能量也会比普通人更加快一点。甚至对于这样的人来说，每天的饭量也会比别人更加高一点，很多人也会羡慕这些人光吃不胖的身材。其实这并不是因为基础代谢旺盛，而是因为肠胃有问题。基础代谢越高，减肥速度越快……更多

2024-07-31 17:58:00方法学,代谢,体质,三个,减肥,基础

如何有效避免孩子患上自闭症？98%的家长从这里学到了干货

在每一个家庭的心目中，孩子的健康成长都是头等大事。自闭症，这个看似遥远却又不时触动人心的词汇，让无数家长心怀忧虑。然而，通过科学的方法与温暖的陪伴，我们完全有能力为孩子的心理健康筑起一道坚实的防线。今天，就让我们一同探索那些被98%的家长视为“干货”的有效策略……更多

2024-07-31 17:58:00自闭症,干货,家长,孩子,孩子,自闭症

外行吃人参，内行吃黄芪！每天一杯黄芪水，3大好处“名不虚传”

提起黄芪，大家都是非常熟悉的，这是一种非常好的养生保健食材，而且它被称为补气高手，对于补充气血具有非常好的作用。很多人可能听说过这样一句话，叫外行吃人参，内行吃黄芪，如果每天坚持用黄芪泡水喝的话，你的身体会收获意外惊喜。外行吃人参，内行吃黄芪！每天一杯黄芪水……更多

2024-07-31 17:59:00黄芪,一杯,内行,外行,人参,好处

哪些食物，易给肠道“添堵”？提示：想润肠，多喝一茶是关键

肠道是人体非常重要的消化器官，也是人体最大的排毒器官，同时是人体最强大的免疫系统，食物进入体内，经过口腔，食道胃之后进入肠道，大部分营养物质在肠道内被吸收，并且将代谢废物顺利排出体外，完成整个消化过程。最近几年出现肠道堵塞的人群越来越多，如果长期被便秘所困扰……更多

2024-07-31 17:59:00肠道,食物,提示,关键,肠道,食物

三伏天，建议女生：“常吃3宝，忌吃2味”，扶阳驱寒，健康一整

三伏天，建议女生：“常吃3宝，忌吃2味”，扶阳驱寒，健康一整年！老话说“春夏养阳，秋冬养阴”，潮湿炎热的三伏天，正是夏补养阳的好日子，中医认为：伏天由于吃多了冷饮、冰镇食物，加上人们经常待在空调间里，体内积存了很多湿和热，想要对抗体内的湿热，需要养足阳气才能对抗这些湿邪……更多

2024-07-31 18:00:00整年,女生,建议,健康,茴香,南瓜

哦买噶！小米的营养价值及功效你不知道，小米粥煮得好少往医院跑

小米，这不起眼的小小谷物，其实是营养价值极高的食物。在中医看来，小米有滋补身体、健脾胃、消积食、清内热等多种功效。现代医学也证实，小米富含维生素B群、蛋白质、膳食纤维、矿物质等，对身体健康大有裨益。接下来，就让我们来介绍8种不重样的小米粥，让你轻松煮出健康！1……更多

2024-07-31 18:06:00小米,小米粥,功效,营养,价值,医院

不想与糖尿病“纠缠不休”，2种“升糖王”赶紧忌口，别自讨苦吃

说起糖尿病，相信大家都非常熟悉，这是生活中常见的一种代谢性疾病，而且近几年来，糖尿病的问题严重困扰着人们的健康生活，这与日常饮食有着密不可分的联系。而且，对于一些糖尿病患者来说，如果不加以调理的话，也会导致体内血糖异常升高，诱发并发症，危害身体健康。所以在生活中……更多

2024-07-31 18:06:00糖尿,糖尿病,糖尿,血糖,胰岛,豆沙包

夏季养生清热解毒是关键，除了吃它，还有这“3种”食物比较好！

炎热的夏季总是给我们一种酷暑难耐的感觉，而且因为炎热会导致我们很多方面的不适，比如说身体发热，就会造成我们身体、心情上比较烦躁，也会影响我们的食欲。其实这个时候我们可以通过一些食物来调解我们的这些现象的发生，我们夏天常吃的水果是西瓜，其实除此以外，我们还有3种食物在夏季吃相对的比较好……更多

2024-07-31 18:06:00解毒,养生,食物,关键,苦瓜,冬瓜

78岁女院士公开：绿豆有一搭档，大口吃，不出49天，肝脏比牛

绿豆是我们日常生活中常见的一种食材，具有清热解毒、利尿消肿等功效。然而，你知道吗？绿豆搭配一种食材，可以更好地发挥其功效，甚至有助于肝脏的健康。最近，一位78岁的女院士公开分享了这个秘密，让我们一起来了解一下吧！这位女院士名叫李小萍，是某著名大学的研究生导师……更多

2024-07-31 18:06:00大口,肝脏,院士,绿豆,搭档,肝脏

汇聚中西医智慧谱写护理新篇章重庆市护理学会第八届中西医结

会议现场/图源何元7月30日，由重庆市护理学会主办，重庆中医药学院附属江津医院（江津区中医院）承办的重庆市护理学会第八届中西医结合护理专委会学术年会在江津区举行，来自重庆市各医疗机构护理管理者和相关护理人员共计200余人参加学术年会。学术年会开幕式由江津区中医院党委副书记赖平主持……更多

2024-07-31 18:24:00护理,重庆市,新篇,新篇章,西医,重庆

健康科普|面对“升级”的蚊子包，该如何处理？

自古以来，蚊虫给人类带来的烦恼都是不容忽视的。正如唐代诗人白居易在诗词《蚊蟆》中的描述：“斯物颇微细，中人初甚轻。如有肤受谮，久则疮痏成。”现如今，这些“猖狂”的蚊子依然令人不胜其烦。虽然人们想尽各种办法来驱赶蚊子，但总也避免不了被它们叮咬。被蚊虫叮咬后，皮肤便会留下红肿的包块……更多

2024-07-31 18:31:00科普,蚊子,升级,健康,皮炎,皮肤

中医养生“圈粉”年轻人，“流量密码”是什么？

大众网记者范明昱济南报道眼下比三伏天更热的，是年轻人的养生保健热。早起打套八段锦，闲暇时间晒个背，吃黑芝麻丸挽救发际线，草药包泡脚祛湿驱寒，喝人参水枸杞水改善气色......只要有年轻人在的地方，养生话题就永不过时。“三伏天晒背”在年轻人的圈子里十分流行如今身体状况欠佳的年轻人自嘲是“脆脆鲨”……更多

2024-07-31 18:45:00中医养生,养生,流量,中医,年轻人,密码