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维生素也是我们身体所需要的一种微量元素，我们的生命生活离不开这些微量元素，假如我们身体缺少了维生素C，那么就会长口腔溃疡，并且还会出现败血症，但是今天要跟大家讲的不是维生素C，而是维生素B12。维生素B12又叫钴胺素，是唯一含有金属元素的一种维生素，在自然界当中……更多
2023-01-05 21:17:00一文,维生素,身体,问题,维生素,哺乳期
药补不如食补，冬至时节科学养生、调理得当，可以增强体质、减少疾病。多吃坚果如花生、核桃、板栗、榛子、杏仁等。虽然坚果的油脂成分多，但都是以不饱和脂肪为主，因此有降低胆固醇、治疗糖尿病及预防冠心病等作用。此外，坚果中含有大量蛋白质、矿物质、纤维等营养，并含大量具有抗皱纹功效的维生素E……更多
2023-01-05 22:09:00节气,养生,饮食,方法,坚果,食物
睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。一个人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，睡觉的质量与人体健康有密切关系，由此可见睡眠对每一个人是有多么重要。睡眠的好处有很多，可以使人的大脑得到充分的休息，而且在睡眠的过程中，身体的各项器官也能够更好的工作……更多
2023-01-05 21:44:00一文,睡眠,身体,时间,肌肉,情况
姜枣茶是冬日推荐的一道热饮，非常适合脾胃虚寒、怕冷的朋友们。每天将适量生姜、红枣切片煮熟后，放温，再加一些蜂蜜，喝上一杯，可以有效驱寒润燥，抵御严冬。中医认为，生姜具有祛风散寒、温胃止呕之功效。红枣具有健脾、养血、安神之效，还可以抗过敏、保护肝脏，是居家保健常用食材……更多
2023-01-05 22:25:00枣茶,热饮,一道,推荐,蜂蜜,生姜
周末，过好了是休息，过不好却可能招来疾病。专家一项最新研究显示，到了周末，住院的中风患者所面临的死亡风险将提高16%。即便是普通人，便秘、偏头痛、心脏病等疾病也容易在周末找上门。大家一定要警惕以下10种“周末病”。1、久坐不动易便秘。虽说久坐不动已是现代人的通病……更多
2023-01-05 22:25:00心脏,长时,降压药,建议,专家,心脏病
大蒜应该是大家厨房中常备的一种调味品，不管是生吃还是炒菜，大蒜都能够发挥其独特的味道，给菜肴增香不少。尤其是在北方人的餐桌上，更是少不了大蒜，比如我们常说的吃肉不吃蒜，香味少一半，更是印证了大蒜在人们日常生活中的重要地位。现代药理研究显示，大蒜的主要成分为含硫有机化合物……更多
2023-01-05 22:25:00大蒜,好处,大蒜,眉毛,瘊子,细菌
俗话说“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”。冬季特别适合吃根茎类蔬菜。根茎蔬菜顾名思义是指以肉质根为食用部分的蔬菜，主要包括红薯、萝卜、山药、芋头、竹笋、莲藕、牛蒡等。与其他类蔬菜相比，根茎类蔬菜的农药残留较低，富含碳水化合物，可以替代一部分主食。其价格低廉，可以在严寒的环境中保存一段时间……更多
2023-01-05 22:26:00根茎,蔬菜,营养,价值,牛蒡,蔬菜
民以食为天，山珍海味、粗茶淡饭、柴米油盐酱醋茶都是人间好滋味。不论是满汉全席，还是民间小吃，每一种食物都有其自身的韵味。喜爱的人群不同，购买的食品也大不一样。由于生活节奏加快，人们为了吃饭方便节省时间，选择直接去超市购买现成的食材，如此以来最免不了买到一些垃圾食品……更多
2023-01-05 22:26:00方便面,人工,意外,垃圾,食品,方便面
明朝医学家李时珍说：“海中之人多寿，而食甘薯故也”。红薯有丰富的营养，其中所含的蛋白质对米面中的蛋白质具有补充作用，能明显补充面粉中维生素C、大米中钙的不足和二者胡萝卜素的缺乏。红薯和大米、白面混吃，可以提高主食的营养价值，使人延年益寿。 时下热乎乎的烤红薯……更多
2023-01-05 22:26:00红薯,方面,红薯,烤红薯,上一,蛋白质
随着我国第1例艾滋病患者在19世纪80年代被发现之后，这种疾病就逐渐进入人们的视野当中，被人们熟知，当前艾滋病话题也成为最热烈的话题。很多人对此会展开热烈的讨论，而且不难发现，大家通常会将这种病与不洁的性生活等同看待，认为患上艾滋病的患者都是不检点的。我没“乱来”……更多
2023-01-05 22:27:00一文,艾滋病,艾滋,答案,艾滋,艾滋病
我国是猪肉的消费大国，除了五花肉、猪肘肉外，猪肝、猪肺、猪肾也备受人们喜爱，动物内脏成为了不可多得的下酒菜。随着人们养生意识的提高，患病后除了要按时吃药之外，还要通过食补来调养身体，吃对了食物也能够发挥很好的养生作用，猪肚就是其中一种。《本草经疏》说：“猪肚……更多
2023-01-05 22:29:00猪肚,寓意,这句话,说法,猪肚,身体
鸡蛋是每家必备的食物，一般都是煮着吃，煎着吃……，对于养生的人，大部分会煮着吃，因为这样的鸡蛋营养价值更高，因为这样出来的鸡蛋营养成分没有经过高温油炸过程被破坏掉。我国肝病专家李兰娟院士曾经表示：早餐是养肝的黄金时期，由此我们便可以得知早餐对人体来说有着非常重要的作用……更多
2023-01-05 22:30:00开水,好处,鸡蛋,鸡蛋,开水,蛋白质
爱美是每个女人的天性，自古至今，女性朋友们对于各种金银首饰的喜爱是没有改变过的，各种珍珠玛瑙、金银玉器等，自然是多多益善的。和金银手镯相比，银手镯的价格相对来说比较便宜，而且造型更加多样，就算磕磕碰碰也不会太过心疼，这也就使得银手镯更受女性朋友的欢迎。不知道大家有没有喜欢戴银手镯的习惯呢……更多
2023-01-05 22:31:00一文,手镯,身体,答案,女人,手镯
时间每分每秒都在流逝，人的身体也在发生着各种各样的变化，但是这些变化一般都是很细微的，只有在细节中才能看出来。可是不知道有没有发现，只要过了50岁会突然变得衰老起来，甚至感觉到“断崖式”衰老，和以前的差距非常大，一眼就能被人看出来。50岁真的是道坎吗？在年过50以后……更多
2023-01-05 22:36:00特点,身体,衰老,西红,卷心菜,女性
月经又被称为女性身体的晴雨表，女性从进入青春期开始，每个月都会来月经，如果在平时月经周期比较规律，没有任何不适疼痛感，通常说明女性的身体比较健康，。但是在日常生活中绝大多数女性普遍存在痛经的问题，这也就暗示着身体或许存在某些方面的不足。众所周知，女性在来月经期间身体是非常虚弱的……更多
2023-01-05 22:37:00经期,妇科,主任,女性,朋友,月经
随着医疗水平的不断发展，现在大家对艾滋病也有了一定的了解，虽然我国艾滋病的发病率并不是特别高，但也要引起重视，提早预防。因为艾滋病不是一种急性疾病，能够长时间隐藏在人体内，一步步侵蚀着身体的各个器官，最终导致死亡，且目前还没有研究出一种可以将其制服的办法。当然艾滋病的出现也不是偶然……更多
2023-01-05 22:40:00一文,越来,老年人,艾滋病,艾滋,越来越
俗话说：“无酒不成礼仪，无酒不成宴席”，酒桌文化，无论在什么时期，都是一种无法取缔的文化，如今无论是商业应酬还是朋友聚会，酒都是不可缺少的存在。提到饮酒，人们大多首先会想到它对身体带来的危害，喝酒容易引发肝脏疾病，出现脂肪肝等症状，还会麻痹人的神经系统。所谓小酌怡情……更多
2023-01-05 22:41:00妙招,白酒,血糖,血管,机体,酒精
虽然人们的健康意识在不断的提升，但癌症的确诊患者也在不断增长，尤其是一些高发的癌症，更是严重影响了人们的生活质量和身体健康。细究癌症高发的原因，其实与很多因素有关，而不健康的饮食习惯、生活习惯则是高危因素。我国著名临床肿瘤专家、中国工程院院士孙燕，与肿瘤抗争多年……更多
2023-01-05 22:42:00毒素,内科,癌症,食物,专家,槟榔
肝脏的主要工作是解毒，另外负责对一些营养物质进行加工。它就像是一个大型工厂，承担代谢、凝血、解毒、免疫、胆汁生成、排泄这六大功能，还能调节血糖和血脂。在人体内的78个器官中，肝脏在其中有着重要的地位，能维持人体的正常运转。虽然肝脏的代偿功能比较强大，但是肝脏并不是刀枪不入……更多
2023-01-05 22:42:00肝脏,人体,奶茶,苦瓜,苦味,糖分
本文转自：人民日报客户端申智林近日，受湖南省卫健委委托，中南大学湘雅医院湖南省重症医学质量控制中心牵头制定了《湖南省新型冠状病毒感染重症救治方案（试行）》。该方案旨在提升重症病房医师对新型冠状病毒感染及其危重症的认识，为临床新冠肺炎重症救治决策提供参考依据，促进规范诊疗……更多
2023-01-05 22:43:00湘雅医院,湘雅,中南大学,中南,专家解答,监测
对于大多数人来说，通常只知道三高疾病，高血压，高血脂，高血糖是比较常见的慢性疾病，但是近几年来随着人们生活水平的提高，高尿酸血症渐渐浮出水面，成为第四高。在我国，高尿酸血症的患病率为13%左右，而且还有渐渐升高的趋势，高尿酸血症不仅容易诱发痛风，还是多个心血管疾病的危险因素……更多
2023-01-05 22:43:00院士,痛风,尿酸,嘌呤,痛风,患者
子宫是一个非常神圣的器官，子宫会孕育出新的生命，妇女的子宫是否健康可能直接影响到女性的身体是否健康，如果子宫状况受损，会导致影响到正常妊娠率，还会增加相关疾病的风险，后果也非常严重。现如今人们的思想发生了很大的变化，生活状态和生活质量也有明显的改变，因此日常生活中很多人养成了不良的行为习惯……更多
2023-01-05 22:44:00女性,子宫,行为,朋友,子宫,女性
相关研究表明，我国成年人慢性肾脏病的患病率已经达到了10.8%，其中慢性肾衰竭患者总数在100万左右，而慢性衰竭的终末期就是“尿毒症”。不仅如此，尿毒症的发病日益年轻化，10-30岁的患者占到总发病数的40%。当听到有人患上尿毒症，旁人都会感到惋惜，这不仅意味着病人余生将离不开透析……更多
2023-01-05 22:45:00肾脏,参考,建议,肾脏,尿毒症,尿液
胃是人体非常重要的器官，能够帮助消化和吸收营养物质，但是胃部也是很容易受到损伤的，日常不良生活习惯和饮食习惯，都可能会导致胃部千疮百孔，最终很可能会引发胃癌。现在人们对于饮食的选择增多，饮食文化多元化很容易就把自己吃的不舒服，也极其容易导致胃部的损伤。关于养胃的方式在网上有很多的流传……更多
2023-01-05 22:46:00胃癌,症状,胃部,胃癌,黏膜,白萝卜
高尿酸被称为“第四高”。体内尿酸升高严重威胁自身健康，所以将尿酸控制在合理范围内，有助于强健体魄。体内尿酸升高与饮食有密切联系，如果经常吃高嘌呤食物，也会导致尿酸居高不下，甚至会带来各种并发症，比如痛风等。痛风，痛风，痛不欲生，当体内尿酸水平逐渐增加，就会不断沉积形成结晶……更多
2023-01-05 22:46:00尿酸,食物,建议,尿酸,嘌呤,痛风
艾维岚作为国内获批的三类医疗器械PLLA“童颜针”产品，秉承着绿色医美的理念。自2021年8月上市以来，已经成为自然抗衰的第一品牌。我们都知道艾维岚只供合格正规的医疗美容机构，只有接受过正规培训并拥有执业资质的医生才会获得“艾维岚认证注射医生”称号，以确保求美者的基本安全保障……更多
2023-01-05 22:47:00艾维,星耀,王培,智囊团,智囊,不够
近几年来，随着人们生活水平的提高，饮食结构的改变以及生活节奏加快，三高问题逐渐严重，仅血脂异常这一项，患病率就高达40.4%。同时血脂异常不再是老年人群的专属疾病，患者群逐渐年轻化，成为30~50岁年龄段人群的第1杀手。很多高血脂患者认为，导致血脂升高的主要原因是平时吃了太多的肉……更多
2023-01-05 22:50:00降血脂,高血脂,患者,食物,参考,建议
不知不觉间，新冠在生活中存在了将近三年的时间，新冠病毒的出现，打破了原本平静的生活，也阻碍了经济的发展。面对日益增长的确诊人数，人们不禁恐慌起来，持续了将近三年的新冠什么时候才会消失呢？为何新冠如此难以彻底消灭？1、变异速度快任何病毒在进化过程中都会发生变异……更多
2023-01-05 22:51:00一文,疫情,防护,措施,参考,病毒
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”！牛奶富含蛋白质、钙和碳水化合物，还能为人体提供维生素和矿物质。作为一种常见饮料，老少皆宜。然而，现实生活中关于牛奶流传有这种说法：“牛奶中全是防腐剂，喝牛奶有毒且致癌！”其实这些年关于牛奶的传言有很多，这里面有真也有假……更多
2023-01-05 22:52:00时间段,牛奶,参考,黄金,时间,牛奶
众所周知，心脏是全身的动力泵，一旦心脏出现问题，对健康的影响是重大的，甚至是致命的。而心脏支架手术是常见的一种方式，对于促进血液正常流通，避免血管堵塞有重要作用。然而在很多人看来，如果放置了心脏支架，就相当于换了一个心脏，甚至在民间还有一些传言“装了心脏支架……更多
2023-01-05 22:53:00心通,血管,身体,参考,建议,健康
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