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春季,再忙也要常吃这道菜,一刮油减脂,二润肠通便,三提高免疫
春季,再忙也要常吃这道菜,一刮油减脂,二润肠通便,三提高免疫进入了春暖花开的季节,也是到了“甩肉”的时候。管住嘴迈开腿,也该自律一些了,毕竟肥胖的身体不光看着发愁,穿衣不好看,最主要的是也不利于健康。最近,宝妈也挤进了刮油甩肉的行列,每天除了做形体运动之外,饮食更是有讲究……更多
猪身上有个好东西,建议每周吃2次,安神助眠,提升免疫
猪身上有个好东西,建议每周吃2次,安神助眠,提升免疫虽然进入了4月份,但是气温还不稳定,天气就像小孩子的脸,说变就变。前两天还是二十多度,一下子降到了6-7度,担心感冒,每天都得盯着天气预报,就怕穿少了挨冻。所以说,即使进入春天,还是不能马虎,得当穿衣的同时……更多
三月三是啥日子?提醒:吃2样,做2事,寓意吉利无病灾,老传统
三月三是啥日子?提醒:吃2样,做2事,寓意吉利无病灾,老传统别丢我们都知道农历二月二是龙抬头,那么农历三月三又是什么日子?农历三月初三是“上巳节”,“暮春风景初三日,流世光阴半百年”,上巳节是一个流传了几千年的传统节日。三月三这天很特殊,是集汉族、侗族、瑶族……更多
日常如何预防帕金森病?
本文转自:人民网人民网北京4月11日电 (记者孙红丽)每年的4月11日是“世界帕金森病日”。北京疾控微信公众号今日发布信息称,帕金森病(Parkinson′s disease)是一种常见的中老年人神经系统功能障碍性疾病。帕金森病症状复杂,不少患者早期诊断困难……更多
二月初五有讲究,4样美食记得吃,吉祥安康日子顺,老传统来了解
二月初五有讲究,4样美食记得吃,吉祥安康日子顺,老传统来了解随着二月二的结束,感觉日子平淡了不少。但我国地大物博,人口众多、各民族汇聚,一些地方的传统风俗也在继续,这也为平淡的生活增添了一抹喜悦祥和的味道。农历二月初五,不是一个普通的日子,这一天是“溜光节”……更多
春季,建议肥胖人群常吃这道菜,低脂低卡味道好,饱腹无负担
春季,建议肥胖人群常吃这道菜,低脂低卡味道好,饱腹无负担“每逢佳节胖三斤”,享完了春节的福,随之也进入了肉成堆的烦恼当中。随着春季的到来,北方虽然还处于早春阶段,但是爱美的姑娘小伙已经换上了春装,羡慕别人好身材更苗条,不如行动起来。最好的方式是运动加合理的饮食……更多
抓住春天孩子长高季,常吃4道菜,营养高助生长,孩子吃得可香了
抓住春天孩子长高季,常吃4道菜,营养高助生长,孩子吃得可香了在气温的不断回升中,不知不觉已经进入了早春。此时大地复苏,万物生长,也正是孩子一年生长发育的高峰期。据世界卫生组织证实,每年的3-5月份是孩子生长最快的时候,身高的生长速度能达到秋季的2-2.5倍。所以趁着刚进入3月份……更多
春季吃包子,白菜荠菜靠边,这馅真香,一强免疫,二养肝,三通便
春季吃包子,白菜荠菜靠边,这馅真香,一强免疫,二养肝,三通便阳春三月,天暖了,草儿绿了,就连鸟儿都叫得更加清脆了。春天来了,室外活动增多了,经常还没到饭点就感觉到饿。思来想去还是蒸一锅大包子来得实在,有菜有饭,饱腹感还强。但是,考虑到春季爱上火,又害怕长肉多……更多
二月二龙抬头,要吃3样“龙饭”,做1件“龙事”,人旺财旺日子
二月二龙抬头,要吃3样“龙饭”,做1件“龙事”,人旺财旺日子旺,老传统别丢二月二,龙抬头,是一个很受重视的民间传统节日,无论农村还是城市,都会做一些祈福纳祥转运的事情,来庆祝龙抬头的到来。龙抬头是个好日子,有昂首挺胸,鸿运当头、扬眉吐气的意思。龙一直被认为是祥瑞的象征……更多
米饭、馒头和面条,哪个升血糖更快?主食吃对了,血糖才能稳定
馒头、米饭和面条,哪个更简略升血糖?信赖这个问题是许多的高血糖患者以及糖尿病患者每天都会考虑的一个问题。而馒头、米饭和面条这三种食物都是咱们日常日子中的主食,也都是归于含糖量较高的食物。但是,在这三种食物傍边,升血糖的速度以及含糖量的浓度也是有着必定的差异的……更多
糖尿病食谱--虾仁蒸蛋
材料:鸡蛋、鲜虾、葱、生姜、盐、料酒、生抽、香油做法:1.鲜虾洗净,去头去壳去虾线(可切成丁),加入葱白段和姜片,调入1/2汤勺的料酒,抓匀腌制片刻2.鸡蛋磕入碗中,加入1.5到2倍的温水,并调入适量的食盐,搅拌均匀3.撇去浮末或者过滤蛋液,这样蒸出的鸡蛋口感更细腻……更多
多加点这两样东西,炖出来的汤汁绝对浓郁,鲜美可口
炖白菜别再只会加粉条和豆腐啦!告诉你个秘诀,多加点这两样东西,炖出来的汤汁绝对浓郁,鲜美可口,绝对让你大快朵颐!“生活中的点滴温馨,最能让心灵得到抚慰”,像那些不起眼的柴米油盐,简单又普通,但恰恰是这样的平凡事物,温暖了疲惫的身体。每一餐饭,每一个季节,都离不开那些充满生活气息的美食……更多
隔夜茶是“害人水”,不但有毒还致癌?到底能不能喝?真相来了
随着社交媒体上关于“隔夜茶”的种种传闻,很多人开始质疑这种习惯是否安全。些声音声称,“隔夜茶”不仅含有毒素,还可能对健康构成风险,引发癌症,这引起了公众的广泛关注和担忧。针对这种担忧,需要依靠科学的证据进行理性的分析和准确的评价。作为一名医生,我将从科学的角度来分析这个问题……更多
有一个小妙招,只需5分钟,冻肉就能解冻得跟鲜肉一样美味
直接从冰箱里拿出冻肉加水泡,效果可能并不理想。别担心,我有一个小妙招,只需5分钟,冻肉就能解冻得跟鲜肉一样美味。错过了这个技巧,可就亏大了!吃饭不只是填饱肚子,更是心灵的寄托。生活不只是柴米油盐,更有爱的陪伴。看着花开花落,享受一日三餐,四季更迭。现在家家户户都有了冰箱……更多
这可是“夏日美味之首”,端午时节千万别错过!
这可是“夏日美味之首”,端午时节千万别错过!尝鲜期有限,错过了可就太遗憾了。赶紧尝尝吧!美食和美景可是绝对不能错过的哦!六月份,北方的小麦到了丰收的季节。你们知道吗,在我们老家,差不多从6月12号开始就要收割小麦了。记得5月底那会儿,小麦的颗粒可是饱满得很。说到这……更多
刺菜浑身是宝,却因“长相”被嫌弃,鲜嫩美味,不懂吃真可惜
虽然刺菜外表不起眼,甚至因长相被嫌弃,但它其实浑身都是宝。它口感鲜嫩,营养丰富,五月份遍地都是。如果你还不知道如何享用这种美味,那就太可惜了。生活里,美食和美景真的是不能错过的。看看这五月,花儿像云霞一样美丽,气候也舒适得让人想出去走走。我从小在农村长大,对泥土有着特别的感情……更多
冬天碰到这种水果千万别犹豫,多做点放冰箱里,想吃就拿,方便
冬天碰到这种水果千万别犹豫,多做点放冰箱里,想吃就拿,方便极了!说到生活嘛,我觉得美食和美景可是绝对不能错过的。你知道吗,我婆婆家种了两棵柿子树,今年长得特别好,挂满了又大又甜的果子,看上去真是又喜庆又漂亮。柿子这种水果啊,不仅好吃还很好看,还有很好的寓意,比如事事如意……更多
山西“西瓜之乡”栽种忙 科技种植助农增产增收
本文转自:中国新闻网山西柳林“西瓜之乡”石西乡的瓜农们抢抓农时,忙着整垄施肥、铺膜,点种新一年的“石西西瓜”。刘小红 摄石西乡引进新品种,改良种植技术,使用宽膜覆盖技术,保障西瓜品质更高,产量更丰。刘小红 摄依黄河而居的“西瓜之乡”石西,西瓜种植历史悠久。刘小红 摄石西西瓜以沙瓤鲜红……更多
枇杷即将大批上市,月底价格或腰斩!这种杭州人爱吃的水果,能否成为下一顶流?
过去一段时间,车厘子在水果界占尽了风头,而随着价格回落与人们新鲜感的消退,如今其风光不再。而就在这几天,另外一种刚上市的水果枇杷撬开了消费者的口袋。 目前整体价格较高四月中下旬将大批上市 作为一种典型的南方水果,枇杷向来受到杭州市民喜爱。白居易有诗“淮山侧判楚江阳……更多
周华:多方合力推动大健康行业发展
本文转自:人民网“大健康是兼具经济效益和社会效益的朝阳行业,应汇集多方力量,推动资源要素有效聚集与协同,积极布局我国大健康行业发展。”由中国健康管理协会和世界大健康博览会组委会联合主办的2024年“新品牌、新标准、新成果”发布推介会于4月7日在湖北武汉召开,期间……更多
别把“流脑”当感冒,疫苗接种很重要
本文转自:人民网人民网北京4月11日电 (记者孙红丽)武汉疾控微信公众号近日发布信息称,流脑是一种多发生在春季的呼吸道传染病,2~5月份为发病高峰期。春季气温变化大,家长和孩子一定要提高警惕,注意保暖、增强抵抗力,及时接种疫苗早预防。据介绍,流脑是由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎……更多
组合血糖仪获批上市
本文转自:人民网人民网北京4月11日电 (记者孙红丽)据国家药监局网站消息,近日,国家药品监督管理局批准了江苏精策医疗科技有限公司“组合血糖仪”创新产品注册申请。该产品由有创血糖检测模块、无创血糖检测模块、代谢热探头、环境温湿度监测模块和显示屏组成,作为现有指尖血糖监测的补充……更多
寡糖链检测试剂盒(荧光毛细管电泳法)获批上市
本文转自:人民网人民网北京4月11日电 (记者孙红丽)据国家药监局网站消息,近日,国家药品监督管理局批准了江苏先思达生物科技有限公司“寡糖链检测试剂盒(荧光毛细管电泳法)”创新产品注册申请。该产品系我国自主研发,采用毛细管电泳法对人体血清样本中的9个寡糖链进行定性检测……更多
图个明白丨帕金森病是老年人“专属”?这些误区你要知道
手抖不一定是帕金森病,运动迟缓才是帕金森病的核心症状。帕金森病与老年痴呆有何区别?帕金森病是老年人“专属”?得了帕金森病寿命会缩短?今天是世界帕金森病日,戳图了解关于帕金森病的常见误区↓↓↓ ……更多
上海“曼巴”援青记:在果洛高原构建前列腺疾病诊疗体系
本文转自:中国新闻网中新网西宁4月11日电 题:上海“曼巴”援青记:在果洛高原构建前列腺疾病诊疗体系中新网记者 张添福青海省果洛藏族自治州81岁的藏族老人文昌多杰(化名)有个难言之隐——长期腹胀,且排尿困难。他和家人们非常抗拒永远插着导尿管生活。2023年8月……更多
市政协“商量”现场全是“硬货”
本文转自:济南时报激活“人、地、房、钱”资源……市政协“商量”现场全是“硬货”4月10日,市政协组织省、市、区三级政协委员、专家学者、基层代表和街镇“商量工作室”成员到长清区双泉镇,通过实地察看村容村貌、乡村治理、村企联建项目建设、多产业融合发展模式、能人返乡创业投资园区发展产业等情况……更多
花式利用冬闲田
本文转自:温州日报花式利用冬闲田全省冬闲田多熟高产高效种植模式现场观摩培训会召开本报讯 (记者 潘圆 实习生 赵丹 黄昕) 昨日,全省冬闲田多熟高产高效种植模式现场观摩培训会在乐清举行,来自浙江11个地级市的90余位农学专家、农业从业人员在田间观摩乐清多熟制成效……更多
北京正中堂中医医院程发峰主任|掌握这几个养生小技巧,健康又省钱
程发峰 副主任医师 博士研究生导师,北京中医药大学研究员。出身四代中医世家,先后师从于刘清泉和王庆国教授,全国名中医王庆国教授入室弟子。燕京刘氏伤寒学派主要成员,全国名中医王庆国工作站成员。专业擅长:萎缩性胃炎、胃溃疡、溃疡性结肠炎、脂肪肝、口腔溃疡、高血压……更多
不好好吃饭 胃癌就有可能找上你
起床后赶着上班早餐来不及吃、中午开完会点个外卖、晚上加班随便吃点儿……相信不少职场人都有过这样的经历,可很多人却不知道不规律的三餐正日益伤害着我们的胃。4月9日是“国际护胃日”,当媒体刊登各种养胃护胃的消息时,很多人才想起:终日劳作的胃,还好吗?到底该如何护胃养胃呢……更多
怀远县陈集镇打造循环农业助力乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道在怀远县陈集镇陈集村,安徽晟犇农牧业有限公司正以其独特的循环农业模式,引领着当地生态农业的发展。这家总投资1.5亿元,占地130亩的农牧业企业,不仅拥有先进的牛舍、挤奶厅和粪污处理中心,更与中化现代农业怀远分公司、怀远县泰润种植专业合作社紧密合作……更多
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从知名专家到体系构建者——孙成彦博士谈脑瘫诊疗的“壹博实践”
在上海浦东这片充满希望的土地上,一家专注于脑瘫、偏瘫诊疗的专科医院——上海壹博医院,正以实际行动践行着一位医者对儿童的庄严承诺
2026-03-23 17:00:00
打破产研壁垒:优若灵携手多家三甲医院,推动益生菌循证医学落地
随着益生菌行业从概念营销步入循证时代,品牌的估值逻辑正经历深刻重塑。单纯的菌株数量、概念包装已无法成为品牌的立身之本,真正构建竞争门槛的
2026-03-23 17:00:00
步长制药副董事长、全国人大代表赵菁返企宣讲:传达两会精神 凝聚发展合力
赵菁代表参加全国两会步长员工为赵菁代表献花 传递两会声音,共绘中医药事业、产业发展新路径。3月20日,赵菁副董事长返回企业
2026-03-23 17:00:00
瑞隆安七师一友,为糖尿病患者的幸福生活“归位”
如果有一天,糖尿病不再是你生活的“遥控器”,那会是什么样子?不再为一口饭纠结,不再因一次波动而焦虑,不再觉得自己是个“病人”
2026-03-23 17:02:00
告别久坐伤精,达精AOS18专家力荐4大“助孕”运动
研究表明,长时间久坐已成为影响男性生育力的重要因素。久坐不仅导致身体代谢减缓、血液循环不畅,更会因局部温度升高、压迫等因素
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2026年3月19日,中国国家药品监督管理局(NMPA)批准三生制药(01530.HK)1 类生物创新药罗赛促红素α注射液(新比澳)上市
2026-03-23 16:59:00
世界冠军何宁代言晶世容颜:体育精神与科技护肤的卓越共舞
强强联手,定义美肤新标准在体育与护肤美妆领域的跨界合作中,一道亮丽的风景线已然形成——中国体操世界冠军何宁正式成为高端护肤品牌晶世容颜美白祛斑系列的全新代言人
2026-03-23 16:59:00
真实体验背后的口碑密码:艾暖昕的用户评价究竟说了什么?
在养生消费领域,真实用户的评价和反馈,正在成为越来越重要的决策参考。一个品牌到底好不好,技术够不够扎实,服务有没有温度——这些问题的答案
2026-03-23 16:59:00
关注肺健康 纵深推进政协重点提案 启东市2026年度肺癌筛查项目在幸福二村社区试行
3月19日,2026年度肺癌筛查项目在幸福二村社区试行。这是2024年度启东市政协十大重点提案《关于在启东市开展肺癌万人试点筛查的建议》纵深推进的惠民实践
2026-03-23 15:19:00
多管齐下共筑健康防线 陕西全力推进结核病防治
结核病作为严重危害人民健康的慢性呼吸道传染病,具有传播性强、病程长、易复发等特点,是我国重大传染病防控重点。人人都有可能得肺结核
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91岁高龄老人因冠心病 4个月内多次引发心衰住院“医生—患者—家属”三方决策让患者安享晚年每天早上,91岁的张爷爷吃完早餐
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春天是五彩缤纷的,但如果只用一种颜色描绘春天,它会是什么呢?你看,原野上,那醉人的绿,扑面而来,“过春风十里,尽荠麦青青”
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低盐饮食护健康,科学控压守心安——平度市第三人民医院举行高血压健康知识讲座
鲁网3月23日讯2026年3月19日下午,平度市第三人民医院在三楼会议室开展了高血压健康知识专题讲座,本次讲座由心内科主任初玉祥主讲
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杨燕 广西壮族自治区工人医院高脂血症患者的饮食关键,从来不是完全戒油,而是会选油、会用油。油脂本身没有好坏之分,选对能为身体提供能量
2026-03-23 07:35:00