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思虑多、压力大、脑子转不停?送你一个“劳心者”的养心补血方
...以是心脾两虚的高发人群。归脾汤由人参、白术、茯苓、龙眼肉、酸枣仁、黄芪、当归、远志、木香、炙甘草组成,我们可以看到这个方子中主要成分就是补气药和补血药,因为中医认为,气和血是互生互化的,气能生血,血能...……更多
太舍不得深圳了,椰子鸡与阿嬷手作太绝了!
...店真是让我大开眼界,每一款饮品都充满了创意和诚意。龙眼栀子椰是我最爱的一款,牛乳椰汁的清爽与龙眼的鲜甜完美融合,再加上栀子茶冻的茶香和独特的龙眼丸子,简直是一杯艺术品。老椰清补凉则是料多味美,椰奶冰沙...……更多
月经期间,女生可多吃“这4果”,养气血、暖子宫,抗衰老
...等多种矿物质,对女性的内分泌系统有很好的调节作用。龙眼 龙眼肉富含营养成分,如维生素C、葡萄糖等,能够补心益脾、养血安神,有助于缓解女性月经期间的焦虑和失眠。同时,龙眼还含有一些活性物质,有助于保护子宫...……更多
45岁的女人不想老得快,秋天多吃这些,排毒养颜抗衰老
...和维生素,有利于皮肤细胞的新陈代谢,还能改善睡眠 阿胶是女人滋补不可或缺的食物,每一天坚持吃两片阿胶,能添加大量的铁元素,使皮肤红润有光泽长年吃阿胶对女士有非常好的美容效果,头发乌黑,有光泽,有弹性,...……更多
痔疮手术后吃什么最好
...一些寒性水果食用,但是热性水果如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等,则不宜多吃。2、长痔疮后不能吃辛辣食物:包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜、大茴、香、白酒等。因为辛辣食物对直肠黏膜有直接刺激作用,会使它明显充血,造成排便...……更多
低血压吃什么好的快
蛋、牛奶、鱼肉、鸡胸肉、牛肉、枸杞、山药、红枣、阿胶这些食物低血压患者都可以吃。血压低患者还需适当多吃食盐,多多摄取食盐的话,可提升血压,改善头晕、困倦无力等症状,但食盐摄入量不可太高。血压低的话,...……更多
广西水果产量有望连续6年居全国第一
...区农业农村厅相关负责人介绍,在重点做好柑橘、荔枝、龙眼等大宗果品市场监测调度的基础上,我区通过举办各类果品专场推介会和产销对接活动促进果品顺产顺销。2023年以来,已组织或指导地方开展产销对接活动约50场,组...……更多
龙年话“龙”药
...小便不利、眼结膜炎等;外用可治痈疖疮疡、烧烫伤等。龙眼,即龙眼肉、桂圆肉,为无患子科植物龙眼的假种皮,晒干而用,具有补益心脾、养血安神的功效,常用于治疗气血不足、心悸怔仲、健忘失眠、血虚萎黄等。龙葵为茄科植...……更多
河北涿鹿:温泉屯镇百年葡萄老藤升藤上架
...藤上架仪式在该镇外虎沟村举行。“我们村是有名的老藤龙眼葡萄种植村,这株‘葡萄王’是涿鹿现存最古老的葡萄树种之一。现在我不仅卖葡萄,卖葡萄酒,还可以‘卖风景’。”升藤仪式上,外虎沟村葡萄种植户侯桂兵说。...……更多
...睡眠情况不太好,可以试试王晓卓推荐的补血安神茶,取龙眼肉10克、茯神15克、五味子5克、红枣(去核)5个,烧一壶热水,水沸腾后加入上述药材再煮20分钟即可饮用,可视个人口味添加冰糖或龙眼肉用量。“虽然虚证患者多,...……更多
...品改良培育技术合作项目的乔方,另一个身份是国家荔枝龙眼产业技术体系深圳综合试验站站长。该试验站建立于2008年,是农业农村部按照荔枝、龙眼的区域布局规划,依托深职大的技术力量建立的针对珠三角及粤东荔枝龙眼...……更多
它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分
...用,适合身体虚寒或寒冷季节食用。例如,辣椒、荔枝、龙眼等食物被认为是热性的。2.凉性食物:则具有清热、泻火的作用,适合身体燥热或炎热季节食用。例如,西瓜、苦瓜、绿豆等食物被认为是凉性的。3.寒性食物:比凉...……更多
冬天6种水果煮着吃,养生效果翻倍!每天吃一碗,发生这几种好事
...常用补品,煮食后其补中益气的效果更佳;可以与桂圆、龙眼一起煮水喝,对于改善体虚、增强免疫力有很好的帮助;4.橙子:化痰止咳橙子富含维生素C,煮着吃能减少酸味,增加温性,更适合冬季;将橙子切片,加入适量蜂蜜...……更多
立足产业特色 发展集体经济
...推进乡村产业发展。今年春节前后,后田村委会红松坡村龙眼园内热闹非凡,果园里的反季节果子逐渐成熟,附近村民纷纷选择在“家门口”务工。记者近日在果园看到,村民们正娴熟地摘果、剪枝、称重、打包等,除了飘散的...……更多
来姨妈能吃冬枣吗
...水果。应该选择一些温性或平性的水果,如苹果、葡萄、龙眼等,这些水果富含丰富的维生素C、矿物质、膳食纤维等营养成分,有助于缓解姨妈期间的不适症状。 ……更多
找到最适合自己的水果,让你们的脾胃更加健康
...血安神的作用,对于脾胃虚弱的人群有很好的调理作用。龙眼图片8.龙眼:有补益心脾、养血安神的功效,可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。葡萄图片9.葡萄:营养丰富,有滋补肝肾、益气养血,改善脾胃虚...……更多
保护好身体的“清洗工厂”
...。如春季主生、养阳,可适当摄入温补类物质,如大枣、龙眼肉、核桃仁等。8.合理选择营养健康食品,改善营养状况慢性肾脏病患者易出现营养不足,且常合并微量营养素的缺乏,如B族维生素、维生素D、钙、铁、锌等。患者...……更多
看手辨“四虚证”
...元素丰富的食物补血,如动物肝脏、菠菜、大枣、桂圆、阿胶等。血虚的女性在炖肉煲汤的时候加当归和黄芪两种药,可以起到补血的作用。◆气虚——手无力气是人体能量之源,能够促进生长发育和新陈代谢,气虚会造成人体...……更多
经常用枸杞泡水喝需注意,避开这4点,正确饮用或许更养生
...血、生津补液。枸杞配山药天气变凉的时候,可与大枣、龙眼、山药等配合制成粥,有助于人体阳气生长,抵抗自然界严寒。枸杞山药粥中,枸杞可以补肝肾、明目效果,山药能固肾、补气,加入粳米,可以补益脾胃,常喝能提...……更多
冬天女人多喝这道汤,滋阴养颜,健脾益气,常喝也不用担心长肉
...、百合、淮山、茨实、苡米、红枣、莲子、黄芪、枸杞、龙眼肉这些中药配成的。如果没有那么全,用常用的几种比如红枣,莲子,黄芪,枸杞,百合这些也是可以的。把老鸭切块冷水下锅煮沸,让鸭肉里边的血水渗出,鸭肉虽...……更多
路边绿化带的水果,到底能不能吃
...地的银杏果和柿子。若你生活在南方城市,绿化带两旁的龙眼、芒果也都掉得差不多了。看着光秃秃的树枝,还有地面上已经被摔裂、踩烂的水果,相信你一定也产生过这样的疑问——路边绿化带的水果,到底能不能吃?跟花钱...……更多
贾府靓汤的本草香
...来。桂圆是中国南方的名贵特产。《本草纲目》记载:“龙眼开胃益脾,补虚长智。”《神农本草经》称其补益心脾、养血安神。“桂圆汤”除桂圆外,还可搭配红枣、枸杞、鸡蛋、薏仁、红糖等食材。宝玉喝的桂圆汤是否搭配...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
...简便易行,功效单一。可使用人参、当归、虫草、燕窝、阿胶等。中成药成药进补:辩证选药,需在专业的中医指导下进行。如:六味地黄丸,金贵肾气丸,归脾丸等。汤药进补,膏方进补:专业性要求比较高,需注重辩证论治...……更多
补水保湿有妙招:这些食物让你轻松水润肌肤
...效果。建议每天食用一到两个雪梨。3.罗汉果罗汉果又称龙眼果,富含多种氨基酸、维生素和矿物质,可帮助肌肤补充水分,增强肌肤的保湿效果。建议每周食用1到2次罗汉果,每次食用5到7颗。4.芝士 芝士作为一种常见的食品...……更多
4.2万吨农产品进场!华中最大“菜篮子”来了
...在快速有序进场。记者在水果交易区看到,一车车苹果、龙眼等水果从货车上卸下,商户们忙着装货、入库。商户 王先宇:我们准备了12个标准集装箱的货物,品种包括菲律宾的凤梨、泰国的榴莲和龙眼,以及一部分国产的瓜类...……更多
咳嗽时,不能吃的食物有哪些?注意忌口,小心咳嗽加重难愈
...此,咳嗽患者应该尽量避免饮酒。9、热性水果如荔枝、龙眼、芒果等,可能会引起上火反应,加重咳嗽症状。所以,咳嗽期间应该尽量避免食用热性水果。10、海鲜类食物海鲜类食物可能会引起过敏反应,加剧咳嗽症状。因此,...……更多
...情况“对症下药”——1.少吃辛辣、上火食物。像羊肉、龙眼、荔枝、榴莲、麻辣火锅等这些食物,都能够造成身体内热,反映在嘴唇上,就是嘴唇干燥、干裂;2.厚涂润唇膏一整夜。长期处在干燥的环境中,要多喝水,保持皮...……更多
龙年春节特别献礼,华为商城上线个性化龙年镌刻图案服务
...造型。不仅如此,耳机盒上也精心篆刻了祥龙图案,其中龙眼的位置恰好在指示灯处,当指示灯亮起时,龙眼也随之点亮,极具巧思和收藏价值。 ……更多
...食物:西瓜、香蕉、桔子、桃子、石榴、西梅、菠萝蜜、龙眼、杏、无花果、椰子、荔枝、金针菇、赤小豆。推荐理由:钾是人体中非常重要的阳离子,主要作用是维持酸碱平衡,参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能。当...……更多
...量食用温性食物如高粱、糯米、香菜、韭菜、鸡牛羊肉、龙眼、橘子等。多吃蔬菜、多饮水,以防津液耗伤。老年人的日常饮食以温补为主,可适量吃一些高热量、高蛋白的食品,做到稀干搭配、荤素夹杂,软硬适度,避免寒冷...……更多
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今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
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百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
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春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
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常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
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大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
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黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
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【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
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来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
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本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
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除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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