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问止中医|黄莉医师:肌瘤、结节、结石—“歪瓜裂枣”一锅端
...瘿瘤者,多由喜怒不节,忧思过度而成斯疾焉,大抵人之气血,循环一身,常欲无留滞之患,调摄失宜,气凝血滞,为瘿为瘤。”说明情志抑郁、思虑过度、喜怒不节等不良情绪会导致甲状腺结节的发生。乳腺结节属中医学“乳...……更多
腋毛越旺盛,代表是男性阳气足,肾脏强
...眉者,血气少也”,就是告诉你眉毛旺盛浓密,说明身体气血比较充足旺盛,如果你的眉毛枯脱、又细又短,就说明此人气血不足,而且可能有暗疾缠身,你的眉毛长吗?4、腿毛一到夏天,很多穿上短裤,看到腿上的毛很多,...……更多
...:肠轻盈“能量元”魔芋具有多种食疗功效,具有很高的食用价值,既可单独烹食,亦可佐其它菜肴共食,味道清爽可口。魔芋豆腐中含有束水凝胶纤维,可大大促进肠道的蠕动,减轻肠道压力。另外,其中的膳食纤维,可在肠...……更多
降温了,建议中老年人:少吃萝卜和海带多吃三味,打好基础好入冬
...料酒,去腥并焯水。取出排骨备用。然后,在锅中加少许食用油,倒入番茄块,炒出汤汁之后加入排骨、玉米、香菇,适量的水和盐,盖上锅盖炖煮约30分钟即可。最后,撒上葱花点缀,一碗美味的玉米排骨汤便完成了。 此款...……更多
...部,以鼻部最常见;随黄疸不断加重,可逐渐延伸到躯干、四肢,甚至足底及手心也可出现黄染。新生儿黄疸包括生理性黄疸及病理性黄疸。生理性黄疸:常见于新生儿出生后48至72h内,病情于4至5d最为严重,通常情况下足月儿于15天内...……更多
浅谈冬季 儿童调养保健
...,可适当进食一些药食同源的食物或者做成药膳,在冬季食用,也会对身体有好处。作息时间冬季昼短夜长,要注意调整孩子们作息时间,早卧迟起,不要熬夜,早睡以养阳气,迟起以固阴精。每天白天要注意开窗通风半小时,...……更多
吃素需要注意什么?素食最全攻略!
...患结肠癌。膳食纤维中的维B缺少,会使神经系统受损、四肢无力,增加患抑郁症的危险。谷维素改善睡眠,缺乏会睡眠不好。2餐餐有豆,发酵最佳豆指的是豆制品,人身上的成分除了水,蛋白质很多,要获得足够的蛋白质,豆...……更多
肝脏,它的好坏往往可以通过一个人的脸色来反应出来
...问题。如何保护肝脏呢?首先,要注意饮食健康,尽量少食用油炸、重口味的食物,多摄入富含纤维素的新鲜水果和蔬菜。其次,要适量运动,提高身体的新陈代谢能力,促进废物及时排泄。此外,要避免长期饮酒、吸烟等不良...……更多
维持血糖平衡、减缓糖尿病并发症——维生素B12的不可忽视!
...不包括动物性食品,可能需要通过服用维生素B12补充剂或食用强化了B12的食物来保证足够摄入。维生素B12的吸收依赖于胃部的内因子。某些医疗状况,比如慢性萎缩性胃炎或幽门螺杆菌感染,以及胃肠道手术,都可能导致维生素...……更多
...有久咳不愈、厌食、贫血等情况;女性朋友,想通过调节气血,起到驻容养颜、抗衰老作用;处于亚健康状态的中青年,虽然没有可确诊的慢性病,但长期易疲劳、易感冒、睡眠不实、工作压力过大;老年人脏腑功能低下,想通...……更多
女人晨起后,空腹吃点“它”,吸脂刮油,悄悄减掉“大肚腩”
...身的效果。其实苹果当中的膳食纤维含量特别的多,人在食用之后可以促进肠胃的蠕动,加快毒素和垃圾的排出,从而起到减肥瘦身的效果。尤其是女人在早上起床之后,空腹吃一点苹果的话,可以有效吸脂刮油,悄悄减掉大肚...……更多
聊城交警部门前期“以旧换新”活动现场展示100个头盔
...查后发现,事故让他双侧肋骨多发骨折,双侧胸腔积液,四肢软组织损伤。“万幸戴了头盔!”他在心里暗暗地想。9月19日,一位市民骑电动车正常行驶时,躲闪对向一辆逆行的电动自行车不及,直接撞到了辅道的一棵树上,当...……更多
新冠转阴只是“逗号” 康复期不能掉以轻心
...以做一些比较缓和的运动,如八段锦、太极拳等,有利于气血经络运行通畅,正气恢复。运动量不超过自己平时的1/3,之后逐渐增加。“中青年人在康复期如果有明显的咳嗽、咽痛症状,不要急于锻炼。”高燕说,康复期并不影...……更多
...是肿胀,因此,一定要防止骨折处出现肿胀。如果伤员是四肢骨折,在处理后需要使用夹板固定肢体。但在固定时一定要注意,因为夹板容易引起肢体缺血,所以应该尽量选择布类或者棉布等较厚的东西。同时也要避免使用铁丝...……更多
中医“一体四元”疗法治乳腺,散结节消肿瘤解决您的癌症危机!
...象。因为肝郁气滞、情志抑郁会导致肝脏疏泄功能失常,气血运行不畅。当肝经循致经过乳房时,气血容易瘀滞,导致乳房胀痛,时间久了乳房就会形成瘀滞的“肿块”,形成乳腺增生。虽然乳腺增生作为癌前病变,离癌变还有...……更多
总是心慌怎么回事?什么原因引起的?要如何治疗?
...病患者可能在胰岛素注射或服用其他降糖药后经历贫血:血液中红细胞或血红蛋白水平低脱水:体内水分不足发热或感染:身体应对疾病时的反应血压变化:包括高血压和低血压电解质不平衡:钾、镁等电解质异常4. 药物副作用...……更多
脑梗的“源头”已找到,肥肉排最后,看到榜首:几乎每年都在吃
...以预防脑血管疾病,如低盐、低脂、低糖、高纤维等。多食用富含纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷物,可以降低胆固醇和甘油三酯水平。坚持适当的运动:适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢,有助于预防脑梗塞。建议每...……更多
春天孩子想长高,多吃这8道菜,孩子长高不困难
...或拍碎);葱:适量(切段);料酒:适量;盐:适量;食用油:适量制作步骤:1.将猪排骨洗净,切成小块,放入容器中。2.将南瓜去皮,切成块状,与猪排骨放在一起。3.加入姜片和葱段,适量的料酒和盐,拌匀腌制片刻,让...……更多
定期体检,有助于及时发现自己血糖异常
...的蛋白发生结构改变,从而无法发挥胰岛素的作用,于是血液中的血糖便难以被利用,最终造成血糖升高。2.自身免疫引起糖尿病的自身免疫主要和一些自身免疫性疾病有关系,比如桥本甲状腺炎等,这些自身免疫病可以产生异...……更多
采岐黄精义,发《内经》玄微
...为《内经》重要精气的营卫二气,其独立内涵是什么?与气血的关系是什么?临床有什么应用?三是大量经文、理论的玄奥难解。这种难解之文,有的被后世研究者误读或错解,有的则被回避而搁置。基于以上诸多问题,对《黄...……更多
蛋白补得好,病就生得少:建议冬天多吃这6种高蛋白食物,增免疫
...,有效抵抗各种病原体。在这里,我们将介绍冬天最适合食用的六种高蛋白食物,它们不仅美味可口,而且能够为我们的身体注入活力,助力度过寒冷季节。一、鸡胸肉: 鸡胸肉是低脂高蛋白的理想选择,富含优质蛋白质、维...……更多
这些食物可以补阳驱寒,健脾暖胃,提高免疫力,能够温暖过冬
...栗还具有温中散寒、益气补血的功效,适宜在寒冷的冬季食用。板栗红烧肉是一道非常经典的板栗菜品。选择五花肉和板栗,配以适量的调料,经过炖煮的过程,最后加入食盐调味,使得肉块鲜嫩多汁,板栗也呈现出诱人的香气...……更多
建议中老年:别心疼钱,这4种美食该吃就吃,健脾养胃,腿脚利落
...其对脾胃虚弱、食欲不振的人有一定的补益作用。以煲粥食用的方法较为常见,如果没胃口,还可以选择清蒸做法。另外,山药还有一个特别的好处,那就是它含有一种名为黏液蛋白的物质,这种物质能帮助滋养皮肤,让你的皮...……更多
白血病属于血癌,治愈率较低,喜欢对小孩下手,注意催熟果实少吃
...降低因长途运输而使用催熟技术的可能性。食物处理:在食用前彻底清洗果实,尽可能去除表面残留物。通过增强对催熟果实的识别能力和采取适当的预防措施,我们可以显著减少不良健康影响的风险。选择安全、健康的食品不...……更多
...物分为寒凉、温热、平性三大类。冬季气候寒冷,应该多食用一些具有温热性质的食物,如糯米、高粱米、栗子、大枣、核桃仁、桂圆、韭菜、香菜、南瓜、生姜、羊肉、牛肉等。增加维生素A、C的摄取增加维生素A和维生素C...……更多
...慈善活动”,为159户困难家庭送去价值4万余元的大米、食用油、牛奶等慰问物资;芳草街街道在整理困境群体的“微心愿”后,主动链接其他爱心单位、慈善组织资源,为10户特别困难的家庭送去慰问金和帮扶物资。自《守护困...……更多
尿酸高到一定程度时,需要服用药物进行治疗
...来降低血尿酸水平,对所以于高尿酸血症患者来说,适量食用洋葱是有益的。但是,洋葱并不是治疗高尿酸血症的特效药,患者还需要采取其他措施来控制血尿酸水平。04提醒:避免尿酸升高,尽量远离这3物动物内脏动物内脏如...……更多
警惕!这5种走路姿势都是大病预警!人到中年尤其要注意!
...,因为鱼油本身含有EPA和DHA,有助于心血管健康。此外,食用有卵磷脂的产品,可以更高效地对血管进行“洗刷刷”。坚持均衡饮食,多吃蔬果,警惕“四高”食物。2.持续运动不偷懒有研究发现,长期、持续的运动,能明显改...……更多
肾脏与睡眠关系密切,良好的睡眠有助于肾脏的修复与滋养
一、引言充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。中医理论认为,肾脏与睡眠关系密切,良好的睡眠有助于肾脏的修复与滋养。因此,我们应该注重规律作息,避免熬夜,养成早睡早起的好习惯。本文将围绕睡...……更多
壮医情志调理如何促进脾胃功能恢复
...能恢复?壮医认为,脾胃是人体的“后天之本”,是人体气血生化之源,脾胃功能的正常与否直接关系到人体的健康状况。壮医在护理过程中,通过调节患者的情绪和心理状态,可以促进脾胃功能的恢复,具体方法如下:(一)...……更多
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北京赣医专家团赴赣开展“情系桑梓 暖心义诊”活动
本文转自:人民网-江西频道7月6日,“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
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夏天燥热难耐?告诉你莲子的四种吃法,解馋又营养
夏日炎炎,阳光如烈火般炙烤着大地,让人心生烦躁。在这样的季节里,人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
2024-07-11 18:13:00
晒干的紫苏叶泡水有什么功效?紫苏叶的正确晒干方法
紫苏叶,作为一种常见的香草植物,不仅具有独特的香气,还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中,紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
2024-07-11 18:14:00
金银花和它天生一对,喝一段时间后,清热解毒,祛风散寒
金银花,这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵,自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
2024-07-11 18:15:00
济南普瑞眼科王晓雪主任答疑:ICL晶体可以在眼睛里呆多久?
在目前主流的近视矫正手术中,除了广为人知的激光矫正,ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术,也成为人们的一个治疗选择
2024-07-11 18:27:00
辽宁杏林整形:熬夜肌自救指南,解决油痘暗沉!
不想早睡贪恋深夜的放松自在,一不小心熬过凌晨,肌肤却在叫嚣:松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激,下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
2024-07-11 18:29:00
聚焦微生物:消化道疾病微生物无创诊断技术研讨会圆满召开
7月5日-7日,2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行,此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
2024-07-11 18:31:00
健康问太和 | 女性痛经该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)痛经,是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日,无论是站立、坐着还是躺着,都难以逃脱这份煎熬
2024-07-11 19:27:00
阜外团队完成首例超声引导机器人远程心脏手术
本文转自:人民网阜外医院结构性心脏病团队在北京为深圳患者实施远程手术。阜外医院深圳医院供图阜外医院深圳医院手术室现场。阜外医院深圳医院供图人民网深圳7月11日电(王星
2024-07-11 20:34:00
十几种药膳现场免费品尝,潍坊市妇幼保健院举办药膳体验日
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7月9日,贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座,特邀请贵阳市第三人民医院、贵阳市口腔医院原党委书记
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为庆祝中国共产党成立103周年,继承和发扬党的光荣传统和优良作风,颂扬党的丰功伟绩,贵阳市云岩区委老干部局精心组织开展庆祝“七一”系列活动
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为提高社区居民的健康知识水平,增强他们的健康保健意识,普及安全用药知识,引导居民养成夏日健康生活习惯,7月9日,贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业北京同仁堂贵阳分公司开展“爱邻日”爱心义诊活动
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