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狐大医 | “上夜班”不仅有黑眼圈,还会得癌症?!
文 / 复旦大学附属肿瘤医院肿瘤预防部郑莹、周昌明、王泽洲 编 / 干玎竹【搜狐健康】近日,来自全球16个国家的27名科学家,齐聚法国里昂的国际癌症研究所。看来,要搞大事情!这一次他们碰头是为了再次确认一个致癌因素...……更多
经常上夜班的人,做好5点,或能缓解
...味着如果熬夜玩手机,不仅会在眼睛下引起斑点、痤疮和黑眼圈,还可能导致视力下降。很多熬夜的患者应该有这样的情况,即熬夜后第二天早上醒来时眼睛会干涩发痒。实际上,这是眼睛发出的求救信号,需要减少熬夜次数。...……更多
经常“上夜班”的人,最后都咋样了?长此以往,5个后果或要明白
...长期上夜班的人,由于生物钟紊乱,皮肤状态容易变差,黑眼圈、皱纹等问题层出不穷。而且,缺乏睡眠还会导致身体新陈代谢变慢,脂肪堆积,体重增加,让你离好身材越来越远。迫不得已熬夜,怎样做可以让伤害变小?这4...……更多
熬夜无法避免,如何将伤害降到最低?这4个方法,不妨一起学一学
...的工作者,必然会给眼睛带来更大的危害,甚至天天顶着黑眼圈,眼睛干涩疼痛。捡长了眼睛疲劳也会导致视力下降,看东西模糊,引发干眼症。所以生活当中一定要及时的补充睡眠,保护眼睛健康。2.影响肠胃功能长期上夜班...……更多
经常“上夜班”的人,健康容易出现哪些异常?
很多职业都需要上夜班,比如医生、护士、警察、保安、加油站人员、网管、酒吧服务员等,日复一日,当别人都在睡梦的时候,他们依然在拼命工作,由于缺少睡眠,导致他们的身体日复一日在走下坡路,作为医生,今天就...……更多
最佳睡眠时长真的是8小时?科学家最新研究公布
...等问题出现。4、影响视力不仅对眼睛形成表面伤害——黑眼圈、眼袋等,更重要的是,长期超负荷用眼,会造成视力功能性减退,甚至导致白内障、失明。5、使人变胖长期熬夜会影响“瘦体素”分泌,正所谓熬夜一时爽,肥肉...……更多
熬夜真的会致癌吗?熬夜时,身体会发生哪些变化?
...观察到了同样的致癌风险。一些研究者观察发现,经常值夜班的护士患乳腺癌的风险会有所增加。无独有偶,乳腺癌的发病率,在国际航班的女性乘务员中也有所增加[4,5]。还有研究发现,每晚睡眠少于6小时的人,整体癌症风险...……更多
广泛用于儿童爽身粉等,世卫组织将滑石粉列入 2A 类致癌物
...限”,常见的 2A 类致癌物包括高温油炸食品、红肉、加夜班等。虽然使用滑石粉和卵巢癌之间仍没有确凿的因果性证据,但作为消费者,可以通过调整滑石粉的接触剂量、使用时间长短以及涂抹位置,降低患癌风险。IARC 评估了...……更多
熬夜要慎重!医生熬夜后该如何补救?
...也会随之而来。相信很多人也会有疑问,医生需要日常值夜班,该如何避免熬夜对身体带来的伤害呢?其实,完全避免伤害是不现实的,只能通过一些方法来降低对身体的伤害,比如下了夜班要及时补觉,最好是在避光的环境内...……更多
柳州男子熬夜聚会猝死包厢,父母状告老板索赔百万,法院判了
...夜等于是超负荷用眼,对眼睛的伤害不仅仅是变成“熊猫黑眼圈”,更重要的是,长期熬夜、超负荷用眼,导致视力功能性减退。05失眠抑郁熬夜伤身也伤神,许多年轻人晚上不睡,白天发困,出现神经衰弱等问题,严重的甚至...……更多
长期“上夜班”有害健康吗?身体会怎样?警惕心血管和免疫疾病
...为心脏病发作。王先生是一名资深的保安,多年来习惯了夜班生活。他的经历并非个例,而是许多长期夜班工作者面临的严峻现实。这引发了一个关键的问题:长期的夜班工作对健康究竟有何影响?夜班工作不仅是一个职业选择...……更多
想降低癌症风险,肿瘤专家给出五点建议
...列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?发表在《国家癌症中心杂志》上的一项涉及8.8万人的研究发现,肥胖、酗酒及鱼类摄入过多与早发性肠癌有显著的相关性。下面这几种鱼吃多了可能会致癌,要注意!腌制咸鱼:咸鱼在...……更多
想要远离癌症,平常一定要少碰这几种致癌物
...家IT公司任职,身体强壮的他怎么也没想到年纪轻轻就被癌症盯上了。原来一年前,他腿上长出了一个肿包,由于不疼不痒,他就没放在心上。直到一段时间后,肿包不断加大,而且出现了肿胀、疼痛、体重消瘦等症状,他才赶...……更多
想要一生不患癌症,是否有可能?医生给出这几点建议
...一#近些年来,如果仔细留意一下身边的人群,会发现患癌症的人越来越多,于是很多人都担心自己在将来可能会患上癌症。要想一生都不患癌症,是否有这种可能性?我们一起来探讨一下。为什么会患癌症一旦人们患了癌症,...……更多
...速,胸口发热。魏国强53岁,身材魁梧,面带倦色。一对黑眼圈毫无争议地脱颖而出,成为脸上最醒目的标记,仿佛是岁月颁发的勋章。简单寒暄几句,我直入主题,详细了解班组工作情况,努力捕捉有意思的细节。我跟着他巡...……更多
癌症预防要趁早,肿瘤专家开出“防癌处方”
...过几粒,不吸烟不喝酒,年年单位体检,刚退休怎么得了癌症?”听到确诊癌症后,66岁的刘大叔怎么也不敢相信。原来,近段时间以来刘大叔食欲变差,还伴有腹痛症状,儿女们便赶紧带着他到医院检查,经超声、穿刺检查后...……更多
肿瘤院士:癌症属于身体“内乱”,别轻易开刀
汤钊猷,是我国工程院院士,从1968年进军癌症领域,在过去的50多年里,汤院士一直致力于肿瘤临床治疗的研究工作。在前40年,他投身于临床治疗工作,后来临床手术减少以后,他开始思考起关于癌症的许多问题。在他看来:...……更多
中国医学科学院研究表明,中国的肿瘤60%是可以预防的
...肺癌晚期后,就一直不肯配合治疗,每天吵着要回家,称癌症就是越治越凶,这种想法甚至还影响到其他病友,让医生十分无奈。关于癌症的来源,网络上有着种种说法,每每提及癌症,人们对于它的恐惧只增不减。如今,抗癌...……更多
3种致癌食品要戒掉!别等中招再后悔
患上癌症不等于死?癌症并不是死亡的号角,得了癌症,并不等于人生便走到了尽头。南方医科大学专家王远东教授称:癌症并没有想象中的那么可怕,它还是有治愈的机会的。之所以说癌症并不是不治之症,是因为癌症实际...……更多
癌细胞“最怕”的几种食物,肿瘤专家建议要常吃!
...身体是有好处的,而且羊肉和豆腐都特别好消化,不会给癌症初愈患者造成任何的负担,可谓是滋补中的佳品,只不过羊肉属于红肉的一种,属于二级致癌物,可能会诱发体内的炎症。不过二级致癌物不代表真的会致癌,二级致...……更多
沧州市区公交运营时间调整!
...纽站18:10)489路(亚龙湾西区18:50韩家场公交枢纽站18:00)夜班1路及4条延时过渡夜班运营的常规主线路首末班时间夜班1路(火车站21:30高铁西站22:40)31路(动物园20:50高铁西站21:20)333路(公交三公司20:30高铁西站21:20)402路(火...……更多
哪三种食物会导致肠息肉变肠癌,如何预防?
...一样。张先生,52岁,目前在一家工厂上班,由于经常加夜班,于是,张先生和工友常常出去吃夜宵,都是一些油炸类、烧烤类的食物,喜欢喝一些冰啤酒。最近几个月以来,张先生时常会感觉到腹痛,还有点便秘,食欲也有点...……更多
这7种“自带毒素”的野菜,建议大家平时少吃
导语:目前我们国家癌症发病率较高癌症属于恶性肿瘤癌症的发生,与长期接触致癌物质有着密不可分的关系,致癌物质在我们的身边非常常见。癌症被检测出来之后,不仅仅会引起身体疼痛,而且癌症还具有扩散特征,危及...……更多
吃得不对也会惹癌?医生提醒:避开食物中的促炎促癌成分!
...分。而避开促炎促癌成分,适量摄入抗炎饮食,有助降低癌症发生风险。健康时报图促炎饮食,增加多种癌症风险!浙江大学医学院附属第一医院肿瘤内科主任医师方维佳2024年在该院公众号介绍,慢性炎症与免疫抑制有关,可...……更多
心脏会得癌症吗?一文科普下
...实,心脏也是会癌变的!我们通过三个问题来解释:1、癌症的发病机制2、心脏的特点3、心脏的癌变过程1、癌症的发病机制肿瘤是指机体在各种致瘤因素作用下,局部组织的细胞异常增生而形成的局部肿块。良性肿瘤容易清除...……更多
这三个一级致癌物,平时一定要注意远离
...恶性肿瘤,是恶性肿瘤种最常见的一类。一般人们说的“癌症”习惯上是泛指所有恶性肿瘤。随着人类平均寿命的延长,癌症对人类的威胁日益突出,已经成为我国城乡居民的第一位死因。我国常见癌症死亡率前5位在城市中依...……更多
肿瘤科顾梅主任提醒:六种吃饭习惯易招惹癌症
...京同仁肿瘤科顾梅主任详细介绍:2020年,我国新确诊的癌症人群突破了457万人,这其中仅仅只是消化和与消化相关器官的癌变,就占据了癌症榜单前十的五位,消化系统癌变的总人数,排在了所有癌症类型的第一位!到目前为...……更多
导致患癌的主要原因是什么?大家尽量避免
癌症是一大类恶性肿瘤的统称,癌症属于慢性病,也属于恶性肿瘤。全身各个部位可能都会发生癌症,如常见的头颈部鳞癌、甲状腺癌、食管癌、胃癌、结直肠癌等,这些都是比较常见的。对于多数癌症患者来说,因为病情的...……更多
方便面吃多了会致癌?世卫组织:真正致癌的这6种食物,最好少碰
...界卫生组织对此进行了深入研究,并公布了真正可能导致癌症的6种食物。在我们享受美食的同时,也需要关注食物对健康的影响。接下来,让我们一起来了解这些食物,以便更好地保护自己和家人的健康。一、方便吃多了会致...……更多
菜市场“坑人”的2种肉,其实暗藏甲醛
...,最终导致肠胃负担加重,从而诱发肠癌发生。一、我国癌症高发,多半是“吃”出来的?《中华肿瘤杂志》发布了最新一期的中国恶性肿瘤流行病学数据,2016年全国恶性肿瘤新发病例约406.40万,发病率每年持续增长。世界癌...……更多
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上个月确诊下个月离世,夺走赵忠祥生命的鳞癌,到底有多可怕?
癌症是一种让人恐惧的病。很多时候我们对它的恐惧莫过于,癌症可以在短短的时间内将一条生命带走。此前著名主持人赵忠祥的离世莫过于此
2024-09-24 22:36:00
治癌27年,50岁肿瘤专家死于胰腺癌,他留下一个反思,望引以为戒
“要是能再慢一点,或许就不是这样的结局了!”刚刚过完50岁生日的王磊,懊悔的躺在病床上,对妻子说出了这句话。原来自从49岁查出癌症后
2024-09-24 22:39:00
探寻马来西亚华裔创业故事
本文转自:人民日报海外版东盟媒体采访团来到广西南宁——探寻马来西亚华裔创业故事《 人民日报海外版 》( 2024年09月25日 第 06 版)近日
2024-09-25 04:21:00
单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00