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...文转自：厦门日报湿热来袭 注意健脾多吃祛湿类食物如赤小豆、山药、冬瓜等本报记者 房舒小满后天气渐渐变热，炎夏即将登场。弘爱妇产医院中医科主任医师吴涢婷提醒市民，在小满节气的养生中应着重做好防热防湿。吴涢...……更多
2024-05-20 07:43:00黑松,淮山,鲍鱼,高汤,板栗,赤小豆
...500克、、五花肉1块、香菇300克、虾干300克、干贝250克、赤小豆500克、黑松菇150克、粽叶蒲草适量调味：十三香2匙、老抽2匙、生抽4匙、鸡精2匙、味精2匙、胡椒粉1匙包制步骤：
1、要想自己包粽子，一定要提前准备好所需要的...……更多
2024-07-27 10:11:00泉州,烧肉,山海,粽子,粽子,粽叶
...牛肝菌黑猪肉粽、大黄米巧克力粽、糯心燕窝粽以及高汤黑松露蛋黄云腿粽等多种创新口味。端午礼盒的价格从69元到499元不等，单个包装的蜜枣粽、豆沙粽正在进行促销，仅需5.99元或6.99元即可购买两个。特别受欢迎的干贝鲍...……更多
2024-06-07 11:46:00老友,粽子,南宁,鲜肉,记者,口味
...也年年出新，今年已经上市的粽子有高汤干贝蛋黄肉粽、黑松露云腿粽、什锦甜品粽等，而包粽子除了普通的糯米，还有黄米、紫米等做原料，很多市民已经提前尝鲜。 扬子晚报/紫牛新闻记者 姜婧仪黑米、黄米、玉米都做成了...……更多
2024-04-09 05:37:00南京,粽子,手工,粽子,蛋黄,糯米
...让复热更简单、口味更好吃的大菜、硬菜。盒马年菜新品黑松露芝士帝王蟹腿。资料图片复原率原是企业研发产品中的一项指标，如今被越来越多的预制菜企业用来描述预制菜口感与堂食现做菜肴的相似度。在近日由上海市食品...……更多
2024-01-09 18:06:00年菜,年夜饭,黑松,消费,消费者,芝士
...助。广东朋友常用的健脾祛湿食材有土茯苓、五指毛桃、赤小豆等，在做汤做菜时，要注意搭配，避免食药材过多而影响口感。推荐汤水木棉花土茯苓扁豆薏米煲排骨主要功效：健脾祛湿材料：木棉花4朵、土茯苓30克、白扁豆20...……更多
2024-05-07 04:00:00湿气,良方,雨水,薏米,土茯苓,毛桃
本文转自：扬子晚报Member’s Mark高汤黑松露云腿粽早在四月前，一些特别香味已经在山姆店里流转，箬叶的清香、黑松露的奇香、高汤的鲜香，让人很难不在试吃车前停下脚步。一口下去，绵密多汁的糯米裹上蛋黄、云腿和鸡...……更多
2024-05-31 02:41:00山姆,节日,会员,山姆,黑松,会员
...好的保健作用。以下是几种常见的营养丰富的鱼汤。1、鲍鱼汤：营养价值：鲍鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和多种维生素，被认为是高级海产品，具有滋阴补肾、益智安神的功效。熬制方法：
材料：鲍鱼2只（新鲜或干鲍鱼，...……更多
2023-11-01 09:20:00鱼汤,石斑,滋补,常见,选择,鱼汤
...补作用的鱼汤。第一部分：不同种类鱼汤的营养价值1、鲍鱼汤：鲍鱼是一种高级海产品，含有丰富的蛋白质、矿物质和多种维生素。鲍鱼汤有滋阴补肾、益智安神的功效。熬制方法：
-材料：鲍鱼2只（新鲜或干鲍鱼）、鸽蛋4个...……更多
2023-11-01 09:08:00有健胃,鳕鱼,免疫力,免疫,作用,乌鱼
...如冬瓜莲子煲老鸭、淮山药芡实煲、金钱草薏米煲猪肚、赤小豆煲鱼汤等都是处暑时节的佳品。还可适量吃些西瓜、雪梨、苹果、香蕉、橘子、葡萄等水果，但要少吃辣椒、韭菜及冷饮等。预防感冒，早晚添衣俗话说：“春捂秋...……更多
2023-01-08 22:29:00养生,节气,芡实,淮山,时节,气温
...现烹饪的艺术。首先，你需要准备好一些上乘的食材。干鲍鱼、海参、鱼肚，以及一只老母鸡都是不可或缺的主角，若能加点猪蹄和龙虾头，那汤的鲜香度更是让人难以抵挡。在开始烹饪之前，先来处理这些材料。海参和鱼肚需...……更多
2024-10-21 09:29:00舌尖,高汤,鱼肚,汤羹,鲍鱼,海参
...是市民的心头好，而各商家也不乏创新，推出了诸如高汤黑松露蛋黄云腿粽、秘制红烧肉粽等新奇口味，让人垂涎欲滴。“没想到干贝、鲍鱼也可以做粽子。”市民赵颖一到粽子专卖区就被各式各样的新奇口味迷住了，她平时对...……更多
2024-06-09 07:58:00粽子,粽子,口味,礼盒,益阳,传统
...。将全部材料放进汤煲内煲一个半小时，调味即可。薏米赤小豆汤材料：薏米30—50克、赤小豆30—50克。做法：薏米、赤小豆用清水洗净，放进汤煲内煲一个小时，调味即可。清热祛湿汤材料：土伏苓250克，赤小豆50克，粉葛250...……更多
2024-02-02 06:46:00南天,防潮,科学,南天,高州,薏米
...以其独特的口味风味鲜美，是一道让人胃口大开的佳肴。鲍鱼焖鸡肉
如果你想尝试一些更加奢华的滋补菜肴，那么可以选择鲍鱼配搭鸡肉。腌制入味的鸡肉和切花刀的鲍鱼与炒香的姜蒜红葱头一起煮沸，转中火焖煮15分钟左右...……更多
2023-11-02 06:37:00逢年过节,鲍鱼,佳品,滋补,鸡肉,口感
...水滚开后，又改小火慢熬30-40分钟。最后加入刺鲍鱼皮、淮山再炖个20分钟即可出炉。出锅后再加入少许的枸杞、红枣。农家黑猪蹄炖刺鲍鱼皮汤。记者 胡丽齐 摄“刺鲍鱼皮买回来后要用凉水泡发3-4个小时，还有猪蹄需要用火枪...……更多
2024-01-31 19:39:00三亚,国宴,名厨,猪蹄,鲍鱼,年夜饭
...宽中下气，健脾和胃。健脾：玉米甜羹食材：玉米50克，赤小豆30克，薏苡仁50克，蜂蜜30毫升。做法：将玉米洗净，用冷开水泡发30分钟，研成玉米糊，与洗净的赤小豆、薏苡仁同入锅中，加水适量，先用大火煮沸，再改小火煨...……更多
2024-08-08 14:10:00小火,益气,白米,功效,粳米,做法
...的春运。在全国大部分地区，消费者通过盒马云超下单，黑松露芝士帝王蟹腿、鲍鱼花胶鸡等年菜均可直接包邮送到家。此外，盒马还上线了热食的年菜套餐预售，并准备好了配送运力，为“盒区”用户提供年夜饭送上门的服务...……更多
2024-01-30 06:19:00年菜,关键,年菜,年夜饭,潮汕,门店
...者煲汤，鸡爪汤非常滋补），干莲子少许，薏米一小把，淮山药20克左右，无花果若干个，五指毛桃30克，若干个板栗，陈皮一大块，冷水少许，若干个大红枣，冷水和温水少许，半根大葱，老姜若干片，食盐和其他佐料。
正确...……更多
2024-10-12 14:47:00湿气,益处,毛桃,薏米,板栗,五指
...党参20克、白术10克、茯苓20克、淮山30克、白扁豆30克、赤小豆30克、红枣4粒、生姜适量、脊骨300克（3~4人分量）。制作方法：脊骨切块汆水去掉血污，白扁豆、赤小豆用温水浸泡2小时后与其余洗净的药食材一同放入煲中。先武...……更多
2024-02-20 04:03:00肠胃,白术,脊骨,赤小豆,扁豆,茯苓
...佛跳墙的食材准备。这道菜的原料繁多，主要包括海参、鲍鱼、鱼翅、瑶柱、花胶、鸽子蛋、花菇、冬笋、猪蹄筋等。这些食材不仅品质上乘，而且各有特色，共同构成了佛跳墙丰富的口感和营养价值。在准备食材时，我们需要...……更多
2024-04-18 10:45:00醇厚,瑰宝,饮食文化,中华,味道,营养
...首先要精选各类优质食材。这道菜的主要食材包括海参、鲍鱼、鱼翅、干贝、鸽蛋、鱼唇、鱼肚、蹄筋等，每一种都要选用上等的品质，以确保成品的口感和营养价值。同时，还要准备适量的老母鸡、猪骨等，用于熬制高汤，增...……更多
2024-05-21 12:13:00名菜,美味,一身,一道,营养,文化
...会苦，酸酸甜甜很开胃，饭前来一碗刚刚好
三、青橄榄鲍鱼瘦肉汤换季的时候一定要试试这道青橄榄鲍鱼瘦肉汤！而且做法也简单！不油不腻，清爽宜人。我一口气干了两碗，喝完感觉自己都快变成半个广东人啦！食材：青橄...……更多
2024-09-02 13:35:00美容养颜,气色,皮肤,美容,女人,无花
...料：新鲜虾仁200克；新鲜香菇150克；海带丝50克；姜2片；高汤或清水适量；盐和白胡椒粉适量；葱花（可选）适量制作步骤：1.将海带丝用清水浸泡约30分钟至软化备用。2.虾仁去壳，洗净备用。3.新鲜香菇切片备用。4.锅中加入...……更多
2024-03-21 13:50:00春生,营养餐,食谱,免疫,万物,养生
...豆适量，五花肉一小块，葱花，食盐，松茸鲜，菜籽油，高汤（没有可不用）第一步：嫩菱角和老菱角都可以制作这道菜，不过这里我建议还是用老菱角，口感更粉糯更香。把菱角洗干净后倒入开水锅中煮个10分钟左右。第二步...……更多
2024-09-05 22:27:00板栗,红薯,营养,菱角,毛豆,青菜
...，即可出锅开吃。五、三豆百合猪骨汤食材准备：绿豆、赤小豆、黑豆、百合、核桃仁、红枣、猪骨头、姜片。做法流程：1.剁成小块的猪骨头清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入姜片和料酒去腥，煮开以后，将浮沫撇掉，...……更多
2024-06-15 12:05:00八道,脾胃,免疫力,免疫,建议,炖锅
...清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、蛇肉、鲫鱼、草鱼、鸭肉等；忌食高粱厚味、甘肥滋腻、...……更多
2023-01-10 22:05:00风疹,节气,养生,饮食,风疹,腠理
...么选“红豆薏米水”配料到底该怎么选？比如，红小豆和赤小豆该选谁？薏仁是该用生的还是炒的？重庆医药高等专科学校附属第一医院中医科副主任医师张印新对此进行解答。生薏仁（左）和炒薏仁（右）张印新介绍，从药物...……更多
2024-09-01 12:31:00红豆,薏米,湿气,养生,年轻人,爱上
...的极品，首要在于其选材的严苛与多样。正宗佛跳墙需集鲍鱼、海参、鱼翅、干贝、鱼唇、鱼肚等海鲜珍品，辅以鸽蛋、火腿、母鸡、鸭肫、猪肚等禽畜类精华，再融入冬菇、冬笋等山珍，每一味食材都是大自然的精华，需精心...……更多
2024-08-15 13:43:00禅意,味蕾,盛宴,做法,高汤,封坛
...热症状，可适当多食用一些具有清热利湿作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、冬瓜、丝瓜、黄瓜、鸭肉等，清热又不伤阳气，利湿又不损正气。另外，有些人入夏之后食欲欠佳，可喝一些粥以健脾利湿，如淮山芡实粥、薏苡仁小米...……更多
2024-06-03 03:15:00食疗,乌梅,扁豆,茯苓,甘草,薏苡
...祛湿汤食材准备：五指毛桃、土茯苓、牛大力、白扁豆、赤小豆、排骨、胡萝卜、姜片。做法流程：1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒和姜片去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，放入炖锅中...……更多
2024-06-15 12:19:00抗疲劳,雨水,精力,炖锅,姜片,薏米
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生活中常会听到这样的聊天，“我家孩子今年不到4岁，睡觉时打呼噜，那叫睡得一个香呀，估计打雷都醒不了……”然而，济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
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