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...素K以及异硫氢酸盐。前几种成分的存在有利于保护血管黏膜，加速血液循环，使血管更加坚固有弹性，而后者最主要的作用是抗氧化。4.白萝卜白萝卜性凉，味辛，是很好的食疗佳品，在本草纲目中，白萝卜还有着“蔬菜最有利...……更多
2024-02-06 21:27:00血管,畅通,血管,脑血,血液,症状
...的原因慢性浅表性胃炎，作为一种常见的胃部疾病，以胃黏膜的炎症为主要特征。虽然此类炎症在初期可能表现为轻微，但缺乏及时控制时，有潜在风险进展为更为严重的胃部病变。对于慢性浅表性胃炎的成因，以下几点为关键...……更多
2023-12-28 16:30:00浅表性,胃炎,浅表性,胃炎,黏膜,胃部
苹果，是一种广受欢迎的水果，其甜脆的口感和丰富的营养价值让它备受青睐。苹果富含多种维生素、矿物质和纤维，被誉为“天然的健康宝库”，所以老人常说：“一天一苹果，疾病远离我”。苹果富含维生素C、维生素A、钾...……更多
2024-02-04 14:35:00止咳,滋养,安稳,天然,苹果,苹果
...虫草花用清水浸泡十五分钟备用，这样可以激活虫草花的营养价值。2、清洗干净的老母鸡剁成大块，保持肉质细嫩。
3.在炖粥锅中加入鸡块、泡好的虫草花、少许生姜片、2颗桂圆肉、半颗蜜枣和一小颗冰糖提味。4.煮开水，加...……更多
2023-11-25 06:57:00免疫力,免疫,保护,健康,松茸,花旗参
...低热量，同时又富含高纤维，具有吸附脂肪，可减少胃肠黏膜对食物中脂肪的吸收，减少体内脂肪的增加和积蓄，还能促进食物发酵、消化和排泄，通便消食，是减肥人士和脂肪肝患者的食疗佳品。虽说冬笋鲜美又营养，但沈军...……更多
2023-12-30 10:00:00里来,一道,营养,极品,减肥,冬笋
...元凶，看你占几条？长期暴饮暴食长期暴饮暴食可损害胃黏膜，引起胃炎，诱发消化不良，另外暴饮暴食会突然撑大胃部，轻则只是损害胃黏膜，重则可引起胃壁破裂。饮食过于辛辣刺激一般胃功能受损的人胃壁较薄，若吃太多...……更多
2023-10-05 19:53:00穴位,按摩,身体,胃部,玉米,食物
...，就是天然程度高，加工程度少，比较多的保留了食物的营养素。但是甜甜圈、珍珠奶茶、爆米花、饼干等，不仅热量高，炎症指数也很高。这类食物的特点就是加工程度高，油和糖的组合以外，其他营养素都很少。这类食物吃...……更多
2023-10-16 15:51:00食疗养生,坚果,食疗,养生,美味,大人
...是饮食过冷、过烫，以及各种不良饮食习惯最容易导致胃黏膜损伤，这是所有胃病共有的基本病理表现。现代药理学研究发现，莲子、茯苓、山药、白扁豆、芡实均有保护和修复胃黏膜的作用，所以九仙王道糕对于各种刺激造成...……更多
2024-03-01 10:00:00九仙,王道,九仙,王道,脾胃,饮食
...质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、烟酸、钙、铁等营养成分，其蛋白质含量高达49.8%，高于黄豆，且脂肪酸组成较好，以不饱和脂肪酸为主。黑豆还富含维生素E、花青素、异黄酮等物质，具有多种保健作用。中医认为，黑...……更多
2024-02-15 16:03:00精力,建议,男人,黑豆,核桃,黑米
...高大上”的感觉。比我们平常喝的八宝粥喝，红豆粥，有营养多了。而且颜值更高，更上档次。也是一种物美价廉的汤粥，银耳的价格也是相当便宜的，10块钱就能买一包。一包足够我们喝上一个月了，经常喝银耳粥可以，美容...……更多
2024-03-04 06:39:00银耳,银耳,营养,莲子,枸杞,红枣
...：芝麻、核桃、梨。一、芝麻——滋补养肺、润燥生津1.营养成分：芝麻含有丰富的脂肪油、蛋白质、矿物质等营养成分，对人体具有很好的滋补作用。2.养生功效：芝麻具有滋阴润燥、养肺生津的作用，对于秋季干燥引起的皮...……更多
2023-11-07 14:48:00佳品,核桃,食疗,芝麻,食用,作用
...为基础，补血则需要注重膳食的调理，使身体得到充足的营养。食物是最自然、最安全、最有效的滋补品。在秋季食补中，应选择些有补血益气功效的食材。比如，红枣、桂圆、黑芝麻、核桃、龙眼等均是补血的佳品。红枣能调...……更多
2023-10-22 20:45:00时节,养生,季节,黄金,荷叶,当归
...要注意养肺，特别是养肺阴。日常生活中，人们可以通过食疗以及按摩相关穴位的方法，养护肺脏。药食同源 吃出好肺秋冬季节，如果反复出现咳喘、痰少质黏、口干、舌苔较少等症状，说明肺阴不足，可使用麦冬、沙参、玉...……更多
2023-11-10 18:07:00食疗,秋冬,按摩,穴位,玉竹,沙参
...方面要选择既能驱寒暖胃，又能润燥滋补的食材，经常喝营养滋补润肺汤，增强身体抵抗力和免疫力，抵御冬季各类病毒细菌侵蚀，保持身体健康。小雪刚过，大雪未到，常喝这3款滋补润肺汤，驱寒润燥健康过冬天。第一款：...……更多
2023-11-24 15:15:00滋补,小雪,健康,砂锅,鸽子,滋补
...咳嗽期间，多喝水，多食蔬菜和水果，为身体提供充足的营养，促进身体恢复健康。干咳食疗方法1、干咳可以吃一些萝卜葱白。需要准备一个萝卜，适量葱白，一些生姜，然后把萝卜煮熟，加入适量的生姜，葱白继续煮，连渣...……更多
2024-02-19 17:32:00好得,燕窝,白糖,放进,葱白,贝母
春天的营养“补钙冠军”春天，大地一片生机勃勃，绿色的蔬菜如同大自然赋予的礼物，供应了人们丰富的营养。在这个季节里，绿叶青菜扮演着重要的角色，而其中最具营养价值的蔬菜非荠菜莫属。荠菜作为“春天第一鲜”...……更多
2024-03-27 06:33:00荠菜,口舌,佳品,食疗,一味,问题
...免疫力。那么，冬季进补吃什么呢？我为大家推荐了四道营养汤，它们既好喝暖身，又能滋补身体，越喝越健康！让我们一起来看看吧。创意瘦肉汤胡萝卜瘦肉汤是一道营养丰富的汤品。首先，将瘦肉切成薄片或细丝，用清水反...……更多
2023-12-07 15:54:00滋补,营养,身体,健康,切成,小火
...护胃。养胃“高手”被发现！不是小米，敞开吃，修护胃黏膜，胃病消退今天大强推荐2道有助于养胃的美食食谱，供大家参考推荐食谱第一道：花生米菜粥，花生大米粥是一种有益健康的食物，特别适合胃肠功能不好、胃口不...……更多
2023-10-25 10:56:00黏膜,胃病,小米,高手,花生米,花生
...苦菊、红薯叶、莲子和白菜，都是肠道的最爱，它们不仅营养丰富，而且具有润肠通便、开胃化食的功效。我们建议中老年人隔天食用这些食材，以促进肠道健康，保持身体的良好状态。一、苦菊苦菊，又名苦莴苣，是一种常见...……更多
2024-03-21 13:30:00肠道,中老年,道菜,最爱,建议,红薯
...来说：小雪后的饮食要注意“5多吃”，合理搭配，吃得营养又补益身体，不仅能提高身体的抗病能力，还助力一冬无病痛。下面，我就来详细说明：一、四黑俗话说：“春生夏长、秋收冬藏”。冬藏是指要注意身体保暖，不要...……更多
2023-11-21 14:03:00营养滋补,御寒,滋补,保暖,小雪,营养
...还能加快血液循环，能从根源上防止血压升高。5.保护胃黏膜蒸南瓜中含有的果胶不但能清理人体内的重金属，还能保护人类胃肠黏膜，它能在人类胃肠黏膜表面形成保护层，可减少刺激性物质，对人类胃肠黏膜产生伤害，并能...……更多
2024-04-16 17:01:00南瓜,功效,作用,南瓜,果胶,黏膜
...新县人民医院内二科 农志锋胃炎，是各种原因引起的胃黏膜炎症，为最常见的消化系统疾病之一。按临床发病的缓急，一般可分为急性和慢性两大类型。下面，一起来了解慢性胃炎的诱因和护理措施。 一、慢性胃炎的定义及分...……更多
2024-01-24 07:27:00慢性胃炎,胃炎,护理,方面,胃炎,慢性胃炎
...枇杷叶和桔梗具有止咳化痰的作用。它们能够刺激呼吸道黏膜，增加呼吸道分泌物的排出，减少咳嗽和痰液的堆积。蜂蜜姜汁是另一款简单而有效的食疗方法。姜汁具有镇静和抗炎作用，蜂蜜则能够舒缓喉咙和减少咳嗽。将姜切...……更多
2024-01-16 15:28:00奇效,食物,建议,蜂蜜,食疗,症状
...，是当异物、刺激性气体、呼吸道内分泌物等刺激呼吸道黏膜里的感受器时，冲动通过神经纤维传到延髓咳嗽中枢引起咳嗽。那么，中医对于治疗幼儿咳嗽有哪些方法?请看下面详细的介绍。咳嗽是指肺部产生的呼吸道分泌物或...……更多
2023-11-04 04:58:00中医,儿童,治疗,小儿,药物,穴位
...消化性溃疡最常见的并发症，可能由于胃酸和胃蛋白酶对黏膜的消化作用导致。会有呕血症状，消化性溃疡引起的出血常呈暗红色，如果出血量大，可能呈现鲜红色，有时会排出黑便，还有可能出现血便以及导致血容量下降，患...……更多
2023-11-18 05:33:00消化性,溃疡,中医,治疗,消化性,溃疡
...增强免疫力和抵抗力，也有助于延长寿命。许多保健品的营养价值特别丰富，但是不宜被身体吸收，而且在日常饮食的过程当中，营养成分更容易被人们吸收，并且会转化为大家所需要的各种营养物质和能量，饮食和健康的关系...……更多
2023-12-16 10:32:00食物,建议,健康,饮食,疾病,食物
猴头菇因其独特的药用价值和口感而受到人们的喜爱。但在食用猴头菇时，我们可能会遇到一个问题：猴头菇发苦。那么，这种苦味是否意味着猴头菇有毒呢？如何确保食用猴头菇的安全？一、猴头菇发苦是有毒吗猴头菇本身...……更多
2024-02-07 10:34:00猴头,猴头,苦味,食用,来源,颜色
...而，正是这个看似普通的猪肚，却蕴含着令人意想不到的营养价值。老话说得好：“一个猪肚十副药”，这不仅仅是一句俗语，更是对猪肚营养价值的生动写照。
猪肚富含蛋白质、钙、铁、维生素等多种对人体有益的营养成分...……更多
2024-03-29 10:46:00牛羊肉,免疫,猪肚,山药,红枣,营养
...过寒冷的冬季。快来学习吧！鲜美的家常炖鱼鱼是冬季的营养佳品，它富含蛋白质和多种维生素，对增强免疫力和保护身体健康非常有益。炖鱼的做法非常简单，首先将鱼洗净去掉黑膜，然后准备好姜片、葱段、蒜片和辣椒段等...……更多
2023-12-08 06:46:00炖菜,丸子,白菜,炖菜,小火,生抽
...法多样，例如可以制作韭菜炒蛋，简单易操作，既美味又营养。首先，将韭菜清洗干净切段，葱切成葱花备用。将鸡蛋打散后加入适量盐，拌匀备用。热锅凉油，爆炒韭菜，再加入葱花炒匀，倒入鸡蛋液，轻轻煎炒至定型，调入...……更多
2024-03-25 12:25:00食物,牡蛎,韭菜,菠菜,食用,阳气
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本文转自：人民网欧阳易佳随着气温逐步升高，小麦陆续进入返青期。在山东省济宁市梁山县，利用冬季农田水利施工的有利时机，搞好沟渠清淤疏浚
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本文转自：人民网-湖南频道惊蛰春雷响，农夫闲转忙。湖南双牌县泷泊镇观文口村稻田内机器轰隆，一旁的大棚里掀起层层热浪，村民们正在翻耕土地
2025-03-11 11:28:00
痛经可能每个有过痛经史的女生都曾在心里暗暗发誓"下辈子再也不要做女人"痛经就是生理界的泥石流始于小腹，如同山崩地裂轰隆全身1个小时内就让人有一万种割掉子宫的想法真的是痛
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在关于“人体最难以忍受的疼痛”的讨论中，腺肌症患者的痛苦往往被忽视。子宫腺肌症是对女性的身心健康有严重危害的良性疾病，因具有类似恶性肿瘤的行为学特点
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本文转自：人民网-贵州频道近日，贵州省威宁自治县羊街镇银河村迎来了一场盛大的“花事”。随着气温稳步回升，村里的300余亩樱桃花竞相绽放
2025-03-11 09:20:00