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煮梨水的最佳搭配揭秘:营养满分,口感香甜,秋冬滋润必备神器!
...的清爽相得益彰,二者皆为寒性食材,共同煮制能够润肺止咳、清热降火。对于现代人因环境、压力等因素导致的咳嗽、痰热等问题,这种搭配无疑是一种天然、健康的缓解方式。其次,蜂蜜与梨的组合则是另一种风味的探索。...……更多
冬季儿童呼吸道感染高发 试试这几种中医疗法
...童肺炎咳嗽、痰多者,可用“敷胸散”敷胸以清肺通络,止咳化痰。选用敷胸散 (大黄、芒硝等)调成膏状外敷背部,每日1次,每次10-15分钟,5-7天为1个疗程,观察背部皮肤情况。穴位贴敷疗法适用于儿童肺炎,咳嗽、气喘明显...……更多
...鼻涕后滴,对咽喉产生刺激引起咳嗽,还会使呼吸道分泌的黏液滞留。这时我们可以用枕头将头部和上半身垫高,让呼吸道形成倾斜,可以避免黏液滞留在呼吸道,有效缓解咳嗽。洗鼻子。鼻腔中的鼻涕积累多了,容易下流,会刺激咽喉...……更多
分享四种食材,它们不仅价格实惠,营养丰富
...,它的药用价值也被《本草纲目》所记录。百合具有润肺止咳、宁心安神、补中益气的功效。百合中富含丰富的蛋白质、脂肪、还原糖、维生素C、维生素B等营养物质。推荐给大家的食谱是百合蒸南瓜,在南瓜中心放入百合和红...……更多
肺结节是否会变成肺癌主要取决于其性质和成因
...用于辅助治疗肺燥、肺热咳嗽等症。百合中又含有丰富的黏液质,对镇静咳嗽也有帮助,因此,百合也被称为“蔬菜人参”、“地下宝物”。梨梨又叫“玉乳”,自古被认为是“百果之宗”,营养价值很高,含有多种营养物质和...……更多
推荐一款具有润肺清心、养阴生津作用的百合麦冬养生汤
...天,我们为大家推荐一款具有润肺清心、养阴生津作用的百合麦冬养生汤,帮助大家改善这些症状,提高生活质量。一、百合的药用价值百合,味甘、性微寒,具有润燥安神、清热解毒的作用。对于燥热咳嗽、心悸失眠、虚烦不...……更多
6款秋季美白内调饮,气色由内而外的好!
...燥的天气。5.川贝雪梨汁:川贝是一种中药材,具有润肺止咳的功效,而雪梨则含有丰富的水分和维生素。将川贝研磨成粉末,将雪梨削皮去核后切块,放入搅拌机中,加入适量的水和蜂蜜,搅拌均匀后饮用。这款汁液不仅可以...……更多
甘蔗熟吃较滋补 试试两款食疗方
...。最后加适量蜂蜜,搅匀后降温保存,于睡前服用。润肺止咳、生津止渴,适用于肺燥咳嗽者。甘蔗羊肉汤:将一小根甘蔗切成小段,250克羊肉切块备用,半根山药、半根胡萝卜、半个洋葱切丁备用。甘蔗和羊肉放入锅中,放入...……更多
药膳不可随意吃
...,吃一些没什么害处,还特别有益健康。素炒百合(肺清止咳)、菊花茶(清热明目)、龙眼粥(健脾益肾)、山楂膳(消积养血)、红豆粥(健脾解毒)、绿豆粥(清热利尿)。但是有一部分药膳是为患病特别配方的,普通人...……更多
百合莲子粥,不仅口感清香绵滑,而且具有营养保健作用
百合莲子粥是一款非常受欢迎的传统中式粥品,不仅口感清香绵滑,而且具有营养保健作用。百合和莲子都是中药材中的上品,具有清心润肺、益气养阴的功效。下面,让我为大家介绍一下百合莲子粥的做法和功效。一、准备...……更多
女人的“天然玻尿酸”终于被找到了,经常吃点,排毒养颜,显年轻
...养颜的功效。4、百合 百合有清热解毒的作用,含丰富的黏液质及维生素,可以促进人体的新陈代谢,女性常吃,还能使皮肤白皙光滑,达到美容养颜的功效。5、火龙果火龙果含有丰富的花青素,尤其是红心火龙果,能帮助女...……更多
一鸽胜九鸡!这么好喝的元气汤,不怕燥热还有助养心安神,抗衰老
...心补脾,安神补虚,改善失眠多梦等症状。百合,可润肺止咳,清心安神。枸杞,具有滋肾、补血、明目的功效。女人最需要补气血,最容易气血两亏,特别是当妈后更明显,更容易气血不足,气短气虚,还有每个月不方便的那...……更多
这3种,应季营养足,有助于润燥降火,安心助眠,远离秋乏精神好
...到碗里边,撒点桂花,更多了一丝秋天独有的清香。2、百合 秋食白,并不来,百合便是这白色食物的经典代表,更是秋天里边难得的良药。作为食药兼修的根类食材,百合在生长的过程中沉淀了太多的营养,植物蛋白,维C,...……更多
不方便吐痰,又吞了回去,会有什么样的影响吗?
...。痰是由呼吸道分泌物、细菌、病毒和灰尘等杂质组成的黏液。当呼吸道遭受刺激时,黏膜细胞会分泌更多的黏液以保护呼吸道。这种黏液中含有一定数量的病毒、细菌和其他微生物,以及被吸入的灰尘和其他有害物质。痰在一...……更多
银耳和它们一起煮,隔天吃一次女人气血足了睡眠好了,肌肤更细腻
...润肺、清心安神、养颜美容; 而雪梨能清热镇静、化痰止咳、润肠通便。将多种食材炖煮成一锅,香甜顺滑软糯, 满满的胶原蛋白,女人40岁后不想老,再穷也要多吃它,坚持吃一段时间,胜过敷面膜,肌肤水嫩紧致,吃出好...……更多
反复咳嗽难治愈,全网都在求止咳!中医专家表示这么做咳嗽才能好得快
...裂肺而且这种咳嗽缠绵不断不容易痊愈一时间“如何快速止咳”,登上了网络热搜。江苏省中医院呼吸科主任中医师徐静表示,咳嗽要想好得快,需要治病求本辨证施治。 一咳就用镇咳药?不建议这样做我们人体可以说是一个...……更多
春节期间,熬夜多、烟酒多、吃多,怎样补救?
...味地黄丸、知柏地黄丸等,也可以用沙参、麦冬、石斛、百合煲一些肉汤喝,以达到滋阴补肾的作用。平时可多揉三阴交,就是在内踝尖上四横指的位置,一次按摩十来下,每天按摩两三次,可以降虚火。抽烟多,很伤肺阴,会...……更多
春天干燥,记得多吃这道“白色食物”,不放肉也香,鲜甜好吃润肺
...的食物,可以有效缓解干燥带来的不适。而今天要分享的百合,正是一道春季润肺养阴的好食材。百合不仅口感鲜甜可口,而且含有丰富的营养物质,对于润肺养阴,清肺润燥有着不可忽视的作用。接下来,让我们一起来了解一...……更多
秋季养生应注重防秋燥、润津液、养健康
...。麦冬熟地饮具有滋阴润燥的功效,杏仁桂花茶则能润肺止咳、疏肝理气。二、润津液1.饮食调理:秋天养生饮食应注重滋阴润燥。可以多吃一些滋阴润燥的食物,如银耳、百合、莲子、黑芝麻等。2.喝水充足:秋天气候干燥,...……更多
本文转自:定西日报杨杰:履行代表职责发挥作用 情系百合助力群众增收新定西·定西日报记者 王国军杨杰,临洮县华晟种植农民专业合作社负责人,2021年当选为定西市第五届、临洮县第十九届人大代表。自当选人大代表的那...……更多
李佃贵结合胃镜辨治慢性胃炎
...通络;胃黏膜红白相间,以白色为主,充血水肿、糜烂,黏液黏稠浑浊者,加白花蛇舌草、地榆、白及等解毒敛疮;胃黏膜以白色为主,黏膜糜烂、粗糙,有隆起结节者,加蜈蚣、全蝎、浙贝母等解毒散结;胃黏膜呈灰白或褐色...……更多
...同煮20分钟后,加入蜂蜜即可。功效:此粥可润肺清热、止咳化痰、生津养肺。2、麦门冬粥:主料:麦门冬15~30克,粳米100~200克,冰糖适量。做法:将麦门冬和粳米,同时如果煮20分钟后加入冰糖即可。功效:此粥可养阴润肺...……更多
花茶不仅具有观赏价值,还有很好的药用价值
...杭白菊具有清热解毒、镇静安神的作用;干百合具有润肺止咳、清心安神的功效;月桂叶具有消炎抗菌、舒筋活络的作用。将这些花茶搭配在一起,可以有效改善视力,润肠通便。花茶是我国传统的养生饮品,具有调节内分泌、...……更多
3月份讲究吃2菜食2果,补阳气,增免疫,身体棒
...维生素E、维生素B等营养成分。花生具有补益气血、润肺止咳、增强免疫力等功效。在春季食用花生,有助于补充体内所需营养,增强体力,提高抵抗力,使身体更加健康。推荐做法:老醋花生材料:生花生:250克;老陈醋:100...……更多
“春分不养生,来年不生病”,推荐这6种食物,多吃可调肝养肺
...耳,银耳富含膳食纤维和胶质蛋白,具有滋润肌肤、润肺止咳的功效,是夏天必不可少的一道美味佳肴哦!采买清单:干银耳:20克、胡萝卜:50克、青椒:30克、红椒:30克、黄瓜:50克、香菜:适量、小米椒:1-2根(根据个人...……更多
...、红枣30克、枸杞子15克、瘦肉250克。功效:润肺补肾、止咳生津,适合体质偏寒的人群食用。2、淮山百合大枣粥材料:淮山200克,百合50克,薏米50克、大枣10枚,大米适量。功效:淮山补脾和胃,百合清热润燥,大枣健脾和胃...……更多
少吃绿豆和黄瓜这些寒性食物,而多吃一些润燥的食材
...吃一些润燥的食材,以保持身体的健康。推荐食谱一:【百合炒芹菜】准备食材:百合、芹菜、大蒜、盐、食用油具体做法:1.将芹菜去掉老叶,清洗干净,斜刀切段备用;百合冲洗干净后,用温水浸泡半小时,锅内加水烧开,...……更多
冬天多吃一些老鸭,不仅可以养阴潜阳,还能起到缓解干燥的作用
...冰糖放入到锅中,继续煮10分钟即可食用。第三宝:新鲜百合冬天,正是兰州新鲜百合大量上市的时候,因为天冷时,多吃一些百合,不仅可以预防咳嗽,而且还能起到滋阴的功效。而兰州新鲜百合相较于我们买的干百合,它吃...……更多
绿豆中含有的无机盐,维生素等其它微量元素有助于提高人体免疫力
...这个时候喝点绿豆汤,不仅能够达到清热解暑还可以起到止咳利尿,能够及时为身体补充到水分和无机盐,帮助维持身体内电解质的平衡。绿豆和它是黄金搭档,每天喝一点,湿气、失眠或能够“绕道走”1.海带+绿豆海带搭配绿...……更多
赵笑东自拟三参宁心汤治心悸案
...补脾益气、滋肾填精为使,桑白皮、浙贝母、蜜紫菀化痰止咳治疗咳嗽兼证。诸药合用,共奏补心气、养阴血、降心火、通心络、安心神、止咳化痰之效。《素问·举痛论》云“惊则心无所倚,神无所归,虑无所定,故气乱矣”...……更多
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