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海带和它是天生一对,美白养颜抗衰老,做法简单,女人要多吃
...平日里可以多食用一些海带。今天就给大家介绍一道海带黄豆炖猪蹄,满满的胶原蛋白,还不赶紧试试~海带黄豆炖猪蹄猪蹄一个、干海带100克、黄豆100克、葱半颗、姜少许、大蒜四瓣、油适量、盐少许、十三香少许、胡椒粉少...……更多
老得慢的女人都爱吃这5种食物,越吃皮肤越年轻
...喜欢口感更加清脆,可以将芹菜稍微焯水后再炒制。四、黄豆:黄豆是一种营养丰富的大豆类食物,含有丰富的植物雌激素、蛋白质、膳食纤维和维生素,对女性健康和美容具有重要作用。其中的植物雌激素能够调节女性荷尔蒙...……更多
视力保健吃什么,这几种物质必不可少
...铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类含锌和铬较多,可适量增加。4、维生素:维生素是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求...……更多
天气热不知道吃什么,这3道菜搭配合理!
...排骨]这道菜以味道鲜美,肉质鲜嫩著称。排骨以特殊的黄豆酱、蒜头腌渍,再包上一层面粉,再蒸一次。豆豉、蒜头的清香,在蒸煮的过程中,保持了食材原有的味道,让这道菜既清凉又减肥,是夏日里的最佳选择。材料二个...……更多
本文转自:洛阳网去逛菜市场,总能看到黄豆芽、绿豆芽的身影,它们是深受咱们老年人喜爱的家常食物,但您知道吗?黄豆芽和绿豆芽不仅口感不同,营养价值也是有差别的。您猜猜它们当中哪种更有营养?快来听听营养专...……更多
琼州豆食地理
...未达到推荐摄入量,应适当增加。海南有很多豆类,比如黄豆、绿豆、红豆、黑豆、芸豆、豌豆等,豆类美食种类丰富,本期《海南周刊》封面带您“识豆”,敬请关注!海南豆类美食一览⇁ 香煎石山黑豆腐⇁ 砂锅斑斓豆腐⇁ ...……更多
1200亩撂荒地 成稳产增收“效益田”
...强村富民。沿着蜿蜒崎岖的山路,笔者来到平头镇岑字村黄豆种植点。30余名忙碌的身影点缀在田间,他们一个个卷起衣袖、拿着锄头,正忙着翻犁、撒种、覆土。这几天,随着一颗颗“黄金豆”的落地,往日这100余亩的荒山迎...……更多
女性有一层膜很重要…怀孕生子都和它关系密切~
...之前一定要慎重再慎重。02 刺激内膜生长的几种食物△黄豆:可常吃豆腐、豆浆等豆制品,既富含蛋白质,黄豆中又含有一种叫大豆异黄酮的天然雌激素。△当归:从中医的角度来说,当归含有类雌激素作用的物质,有利于活...……更多
喝豆浆的时候不能空腹,避免引起肠胃问题
...我们生活中最容易接触的食物之一,它的主要原材料就是黄豆,豆制品除了营养价值高以外,对身体也具有一定的调节作用。喜欢豆制品的人不在少数,平时较为常见的豆制品之一就是豆浆,豆浆是很多人餐桌上必不可少的食物...……更多
喝白萝卜黄豆焖猪蹄汤可以给我们的身体带来以下几个好处
...一种非常好的方式,而其中一款常见的家常汤就是白萝卜黄豆焖猪蹄汤。这款汤汁甜美,口感鲜美,除了能够滋补身体外,还具有美容养颜的功效,让我们的气色越来越好。或许很多人还没有品尝过这款汤,下面我们就一起来了...……更多
67岁大爷每天都吃一碗豆腐渣,一年后去体检,结果让众人意外
...腹泻或者便秘等症状。最重要的一点是,虽然豆腐渣中的大豆蛋白成分很高,有益于人体健康。但大分子结构并不利于人体充分吸收,因此不建议一次性大量食用。尤其老年人的肠道消化功能本身就较弱,如此大量食用豆腐渣会...……更多
不管有钱没钱,中老年人常吃4种食物,营养丰富,润肺去燥,胃口
...且这些蛋白质都是植物性的,更易于消化。豆腐、豆浆、黄豆…每一种都是营养的宝库。特别是大豆异黄酮,它对于调节体内的激素水平,对中老年人尤为重要。推荐菜谱:麻婆豆腐,麻辣鲜香,回味无穷。——小贴士——中老...……更多
6种常见蔬菜的挑选技巧,让你成为买菜高手,超值干货
...芽后吃,不仅没毒,而且营养价值高,别白白浪费了 1.黄豆黄豆是我们做豆浆、豆腐的主要原材料,经常吃黄豆对女性有一定的益处。而黄豆发芽后,它的营养物质会发生巨大的变化,从小豆子变成鲜嫩的蔬菜。黄豆在发芽的...……更多
长期吃素能减肥吗?赛乐赛:看完这篇文章再做决定
...中获取钙,所以应适量食用乳制品,同时经常食用豆浆、黄豆、椰菜、钙强化果汁和谷物等补充钙。一周二日素,身体有好处:豆类和蔬菜的氨基酸不完整,需要与荤菜配合才能产生完整氨基酸,而且植物性食物中锰元素人体难...……更多
公主岭:黑土粮仓科技会战稳住粮食安全“压舱石”
...技术。陈国双介绍,米豆带状复合种植采用两垄玉米四垄黄豆间作,玉米播种在单位面积上增加了一倍,达到12万株,实际上米豆兼作是用40%的玉米种植面积增加到了80%以上的种植株数,在保证玉米增产的情况下,多收了黄豆,...……更多
黄豆炖猪脚,肉质酥软,黄豆香浓,营养满分,一吃就让你欲罢不能
哎呀,说起《黄豆炖猪脚》,这可真是一道让人回味无穷的家常美味。这道菜在我国各地都有着悠久的历史,尤其在北方,它不仅仅是一道菜,更像是一种温暖的记忆。每当寒风凛冽的冬日,一锅热腾腾的黄豆炖猪脚,就成了...……更多
这两道猪脚汤不仅味道鲜美,而且营养丰富
...们来详细了解一下这两道具有神奇功效的猪脚汤吧!花生黄豆芋头猪脚汤这道汤以花生、黄豆、芋头和猪脚为主要食材,营养丰富。花生和黄豆是优质蛋白质的来源,富含维生素和矿物质,有助于儿童骨骼发育和身体健康。特别...……更多
​黄瓜是“激素瓜”,常吃有毒还致癌?提醒:这种黄瓜确实要少吃
...、豆腐含大量激素,到底能不能吃?网上流传说法称常吃大豆和豆制品对健康有害,会增加乳腺癌风险,真相是什么?大豆及豆制品是一类营养丰富的食物,富含蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、钾、维生素E、大豆异黄酮、植物固...……更多
...长久性服食可有一定作用。产后缺奶,可用花生米60克,黄豆60克,猪蹄一只,一同炖食。治疗高血压,可用花生米渗透到醋中,五日后服用,每日晨空腹吃10粒。花生米滋养滋补养生,有益于延年益寿,因而民俗文化又被称为作...……更多
糖尿病食谱——黄豆鸡汤
01材料鸡肉半只,黄豆100克,胡萝卜一根,花椒,大料,香叶,盐。02做法(1)、将黄豆放到清水中泡发后清洗干净;胡萝卜清洗干净后切成块状。 (2)、鸡肉清洗干净后切成小块,放到开水中焯一下,捞出,沥干水分,备用...……更多
一口下去满满的胶原蛋白!建议:女人一周吃三次,皮肤细腻有光泽
...花椒、白芷。接着,加入适量的生抽、老抽、盐、冰糖、黄豆酱。再倒入足够的清水,水位要没过猪蹄。3、选择煮饭模式,开始煮猪蹄。煮至猪蹄软烂,可以用筷子轻松插入猪蹄即可。这个过程大概需要1-2小时,具体时间根据...……更多
甘油三酯高吃什么才能降脂
...有帮助。4、豆类食物可以多吃一些豆类食物,如大豆,黄豆,绿豆等,这些豆类食物里面的植物蛋白质,很丰富的,它同样可以起到降脂的作用。5、松子仁松子仁能够保护血管,让血管有弹性,而且它里面有不饱和脂肪酸,可...……更多
早餐喝牛奶好,还是豆浆好?营养师说出实情:很多人也没喝对
...。豆浆的营养价值豆浆是一种比较健康的饮品,主要是由黄豆制作而成的,里面含有很丰富的植物蛋白质、大豆异黄酮、膳食纤维等对身体有利的营养物质,也是早餐中很好的饮品。看上豆浆和牛奶的营养价值,大家应该都知道...……更多
每日饮用豆浆可以帮助女性维持内分泌的平衡,减少这些问题的发生
豆浆是一种由黄豆制成的饮品,它富含蛋白质、维生素和矿物质,对人体健康有着诸多益处。尤其对女性来说,每日坚持饮用豆浆可以带来许多好处。本文将探讨女性每日饮用豆浆的益处,包括改善皮肤健康、增强骨骼健康、...……更多
一道蕴含着东北人热情和匠心的尖椒干豆腐,您喜欢吗
...,又不失辣味。干豆腐则是这道菜的主角,要选用优质的黄豆制成的干豆腐,质地坚韧、口感细腻,且带有豆香。接着是烹饪过程。先将干豆腐切成条状,用热油稍微炸一下,使其表面微黄酥脆。这一步既能提升干豆腐的口感,...……更多
黄豆苦瓜酸菜排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的靓汤
...用。今天要分享的是一款南方人晚餐必喝的家常汤品——黄豆苦瓜酸菜排骨汤。这道汤以黄豆、苦瓜、排骨和酸菜为主要食材,炖制出浓郁的汤汁,味道独特,不仅补充营养,还具有润燥、暖胃和健脾的功效。黄豆是秋季的时令...……更多
夏季易缺钾?警惕这3种情况!
...毛豆、嫩蚕豆、嫩豌豆等各种嫩豆,以及豆瓣比例较大的黄豆芽,都是含钾大户。由于蔬果种类品种之间的矿物质含量差异非常大,所以很难按食物成分表上的数据来准确推断,哪个蔬菜水果钾含量最高。所以如果缺钾或者有补...……更多
冬天,这4样要常吃,一吃润燥,二吃驱寒,三吃补气血,四吃强免疫
...以补充营养、消食通便、增强体质)推荐做法:【猪蹄炖黄豆】准备猪蹄、黄豆、生姜、八角、香叶、桂皮、老抽、生抽、料酒、冰糖、食盐、干辣椒、大葱。1、猪蹄用火烧一烧,表面颜色焦黄后洗干净,剁成大块放入清水里...……更多
“冬天吃一豆,养颜又长寿”!叶酸含量是黄瓜31倍,不懂吃真可惜
...:“冬天吃一豆,养颜又长寿”!这里指的一豆可以是“黄豆、黑豆、红豆、赤红豆、芸豆”等等豆类。而古人吃的最多的就是黄豆,因为在以前,黄豆种植最广,价格也最便宜,家家户户在天冷时,都会用黄豆做各种好吃的菜...……更多
很多胃癌是吃出来!首部胃癌指南发布:4种食物要多吃,5种要少吃!
...%。 3. 豆类豆类食品主要包括大豆、蚕豆、红豆、绿豆、黄豆和黑豆等,豆类中的主要营养成分包括碳水化合物、蛋白质和脂肪等。豆制品可分为发酵豆制品(如腐乳、豆豉等)和非发酵豆制品。《指南》综合分析截止至2021年...……更多
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春节回家·吉林好物|把长白山人参带回家
过年回家,为父母、朋友准备礼物,总是行李箱里最充满仪式感的物件。此刻,如果还没想好选一份怎样的礼物,贴心又实用且具有吉林特色的礼物——吉林·长白山人参
2025-01-26 14:02:00
进门排队半小时!很多杭州人被挤劝退…
昨天是春节前的最后一个假日,当天,杭州的年货采购大军集体出动,各大超市人气爆棚!许多市民在大型商超被挤到劝退:停车排长队
2025-01-26 13:38:00
壹粉食堂|新年吉祥菜玉子豆腐虾仁蒸鸡蛋,营养美味,鲜嫩到尖叫
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾简单好吃鲜香滑嫩1月26日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来情报
2025-01-26 14:13:00
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如何判断自己心功能的强弱脸色一般来说,脸色发红的人多为虚热重,津液不足导致的,容易有心脏、肺方面的问题。《黄帝内经·灵枢篇》之《经脉第十》中说到
2025-01-26 14:25:00
黑龙江省卫生健康委发布食品安全温馨提示
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨1月26日电 (刘婷)新春佳节日益临近,近日,黑龙江省卫生健康委温馨提示广大市民游客
2025-01-26 14:41:00
东城中医医院特聘专家王雪茜:中医如何认识胃痛?日常又该如何调摄?
胃痛,又称胃脘痛,是以上腹胃脘部发生疼痛为主症的一种脾胃肠病证。胃痛的病因饮食不规律包括节食或饮食过饱等行为。长时间空腹会导致胃部分泌胃酸
2025-01-26 14:55:00
东城中医医院针灸科张鹏:穴位埋线治疗脂肪肝
脂肪性肝病,简称脂肪肝,是各种原因引起的以肝细胞弥漫性脂肪变为病理特征的一种临床综合征。通常因为肥胖、酒精、快速减肥、营养不良
2025-01-26 14:55:00
开阳县:聚焦农产品质量检查 全力保障节日期间“菜篮子”安全
本文转自:人民网-贵州频道近日,开阳县农业农村局组织县检测站和县现代高效农业产业服务中心工作人员深入辖区水果、蔬菜生产基地
2025-01-26 15:13:00
对付咳嗽的6个方法
感寒咳嗽多为感寒而诱发,气温不恒定,人体不适应是致咳主因,大家可以试试这六种方法!吃些梨膏梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经
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烟台山医院获评 “骨髓抑制规范化管理学科建设”优秀中心
胶东在线1月26日讯 1月19日,中国抗癌协会骨髓抑制规范化管理学科建设项目负责人王霞教授、评审专家内蒙古自治区人民医院李卉教授
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这是一次生命的延续,以生命延续生命。这是一次生命的接力,它以另一种方式传播希望。1月25日,一场庄严肃穆的遗体告别仪式在启东市人民医院手术室内举行
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1月23日,中药龙头企业片仔癀发布2024年年度业绩快报,2024年,公司实现营业总收入107.69亿元,比上年同期增长7
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为进一步实施人才强院、科技兴院的医院发展战略,充分发挥博士人才的引领作用, 1月23日,启东市人民医院在行政七楼小会议室召开博士人才座谈会
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环江:年味渐浓 年货市场热起来
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广西医科大一附院张哲教授团队开发的鼻咽癌放疗增敏递送系统登上国际期刊《自然-通讯》
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