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在家做一锅健康蔓越莓饼干,低糖少油,吃多无负担,比买的好吃
...想做可以跟着一起做。蔓越莓饼干的制作:用料:面粉,黄油,绵白糖,蔓越莓干,鸡蛋,淡奶油。第一步:首先需要取出120克的黄油,然后将它软化,用打蛋器将它搅拌至顺滑之后,就可以加上65克的绵白糖。接着我们继续将...……更多
建议女人:春补多吃黑色食物,补虚养血,每日吃一点,越吃越年轻
...功能。在制作过程中,将黑糯米与糯米煮熟后加入白糖、黄油、炼乳和牛奶,混合均匀后放入模具中蒸熟,最后点缀上莲子,一道美味的黑糯米盏便完成了。这款甜品不仅适合作为下午茶点心,还可以作为早餐来享用,软糯香甜...……更多
用这水果做面包馅,特别适合开春吃,提智能增记忆,女人吃减肥!
...面粉有260克,牛奶85克,清水90克,白糖25克,酵母3克,黄油30克,盐1克,表面刷蛋液少许馅料材料:苹果180克(2个小苹果),白糖30克,清水20克,黄油18克,玉米淀粉5克,淀粉用凉水少许,肉桂粉3克,葡萄干12克烘烤:180度上...……更多
原神:小灯草在哪里买?
...小灯草怎么使用?我们以食物制作为例,小灯草可以制作黄油煎鱼:我们找到烹饪锅,进入烹饪界面选择黄油煎鱼食谱,放入小灯草等食材,点击制作,即可获取黄油煎鱼。 ……更多
蒙牛妙可蓝多奶酪稳坐头把交椅
...出品。 此外,爱氏晨曦还持续挖掘烘焙、西餐等渠道对黄油产品的需求,上市国内乳企首创发酵型乳酸黄油。相较于普通黄油,爱氏晨曦发酵黄油特别加入北欧进口乳酸菌种,经低温长达16小时以上发酵,产生大量能够释放乳...……更多
藏在身边的“碱性食物之王”,三天一次,口臭不见了,肠道干净了
...细腻,是老少皆宜的理想选择。主要食材:土豆、牛奶、黄油、盐具体做法:1、土豆去皮,切块,放入水中煮熟。2、将煮熟的土豆捣成泥状。3、加入适量的牛奶和黄油,搅拌均匀至顺滑。4、根据口味加入适量的盐调味即可。...……更多
夏季水果“甜蜜”上市
本文转自:商丘日报立夏已过,西瓜、樱桃、羊角蜜、黄油桃等时令水果“甜蜜”上市,市民的“果篮子”更加丰富。5月12日,记者走访各大商超、水果店发现,草莓、菠萝等水果相较于前期上市时价格有所下降,目前正处于...……更多
孩子脾胃不好,常吃这6种粗粮,健脾祛湿,减少积食
...料准备:南瓜500克、鸡蛋3个、细砂糖80克、牛奶200毫升、黄油50克、香草精少许制作步骤:1.准备南瓜:将南瓜去皮,切成小块,放入蒸锅中蒸熟,压成南瓜泥备用。2.制作蛋黄糊:将鸡蛋打入碗中,加入细砂糖,打匀。加入牛奶...……更多
吃红薯,不仅能让你的皮肤水嫩光滑,还能增强免疫力,预防感冒
...合作为早餐或下午茶的小点。 主要食材:红薯、牛奶、黄油、糖具体做法:1、红薯去皮,切块,放入水中煮熟。2、将煮熟的红薯捣成泥状。3、加入适量的牛奶和黄油,搅拌均匀至顺滑。4、根据口味加入适量的糖调味即可。推...……更多
南头古城探秘:发现一家超赞牛排馆
...口感细腻,完美地裹在每一根意面上,让人回味无穷。【黄油烤杂蔬】也是一道不容错过的菜品。玉米笋和西兰苔烤得恰到好处,用黄油烤制但并不会让人觉得油腻,反而带着淡淡的奶香,让蔬菜的口感更加鲜美。最后,我们还...……更多
绵软香浓!奶香蒸蛋糕的做法:简单易做的家庭甜品!
...白砂糖:7-20克(根据口味调整)玉米油:15克牛奶:110克黄油:10克(可选)无铝泡打粉:6克(可选)炼乳:20克(可选)盐:1克(可选)配方奶粉:20克(可选)制作步骤:1.准备工作1.将所有材料准备好。2.将鸡蛋分离,蛋黄...……更多
柿子:树上“红灯笼”,一果出五药
...便。奶油柿子塔材料:柿子两个,低筋面粉60g,糖粉10g,黄油20g,蛋液20g,杏仁粉20g。做法:1.制作塔皮:黄油室温软化切小块,加入低筋面粉,糖粉,用叉子搅拌成碎颗粒状,加入蛋液,搜成面团,放冰箱冷冻待用。2.制作塔...……更多
他用6年时间打造现实版“蟠桃园”
...然环境特别适合种植桃子。”顺手摘下一颗他较为满意的黄油蟠桃说,你尝尝这桃的口感,再有一个星期更甜更水。说起自己种的桃子,不善言谈的王毅马上变成了“话痨”。他说,初入行时,他先深入了解市场和种植技术。经...……更多
口感细腻!味道浓郁!牛奶小布丁的做法:简单易做的家庭甜品!
...奶:250毫升鸡蛋:2个白糖:40克淡奶油:50毫升(可选)黄油:少许(涂抹模具底部)白砂糖:少许(制作焦糖层)制作步骤:1.鸡蛋打入碗中,加入40克白糖,用打蛋器轻轻搅拌均匀。2.牛奶和淡奶油(如果使用)混合,加热至...……更多
黑芝麻不仅味美可口,而且营养价值极高
...5颗红枣、90克白砂糖、20克麦芽糖、40克清水、1克盐和5克黄油。然后,将红枣切碎备用。接着,在锅中放入白砂糖、麦芽糖、黄油、盐和水,用中小火熬煮至焦糖色。然后加入食材,快速搅拌均匀。接下来,将混合物放入模具中...……更多
南瓜富含叶酸,其叶酸含量是苹果的42倍,对身体非常有益
...欢。南瓜鸡蛋糕主要食材:南瓜、鸡蛋、纯牛奶、白糖、黄油、低筋面粉、蜜豆具体做法:1、将南瓜削皮去瓤,切成薄片,放入蒸锅蒸熟。2、蒸好的南瓜放入料理机,加入鸡蛋、纯牛奶、白糖、黄油,搅打成泥状。3、加入低筋...……更多
煮玉米的最佳时间,到底是几分钟?很多人都做错了
...米这款慢炖奶油玉米是餐桌上的经典配菜!用奶油芝士、黄油和牛奶在慢炖锅中烹煮,让每一口都香浓丝滑。快来试试这道简单易做、人人称赞的菜谱吧!食材:玉米粒、奶油芝士、黄油、牛奶、白糖、盐和胡椒适量做法:1、...……更多
自制香甜可口的甜甜圈:爆款甜点,不要错过!
...料:高筋面粉250克酵母4克细砂糖35克鸡蛋1个牛奶110毫升黄油25克玉米油适量(用于炸制)巧克力(用于装饰,根据个人喜好可选择不同口味)制作步骤: 1.我们将高筋面粉放入一个大碗中,中间挖一个小坑,放入酵母,避免酵...……更多
情人节还在送巧克力?下次别再买了,自己做的更浪漫
...一起学起来吧!食材准备: 黑巧克力200g、淡奶油100g、黄油30g、朗姆酒25ml、可可粉适量。制作步骤:1、淡奶油加热微开,分次倒入黑巧克力中慢慢搅合融化,加入室温融化的黄油,搅拌均匀; 2、加朗姆酒,搅拌均匀,倒入模...……更多
一周不重样,减肥期间营养早餐,低卡又营养,嘎嘎掉秤
...司面包:2片、芋头:200克、牛奶:适量、红糖:适量、黄油:适量、肉桂粉:适量、香草精:适量做法: 1.芋头去皮切块,放入锅中,加水没过芋头,大火煮至芋头变软。2.捞出芋头块,用勺子压成泥状。3.在芋泥中加入适量牛...……更多
经常吃猪油对心脑血管是好还是坏呢?下面告诉您靠谱的答案
...控制其他食物中的脂肪来源,比如油炸食品等,减少人造黄油、氢化油等油脂加工的食物。在购买食物的时候还要仔细阅读标识,以确定食物中的脂肪含量,最好将脂肪的摄入量控制在总热量的20%~30%左右。油脂对人体具有多方...……更多
想要孩子长高个,多吃这6种食物,高钙高蛋白,增强骨骼加速发育
...骨骼健康。推荐食谱:香煎三文鱼食材:三文鱼、豌豆、黄油、蒜片做法:1、在三文鱼两面撒上适量的橄榄油、黑胡椒和粉盐,腌制10分钟。2、在平底锅中倒入少量橄榄油,用中小火预热。将腌制好的三文鱼放入锅中,两面各...……更多
好吃又下饭,周末聚餐绝对少不了这8道菜,赶紧收藏!
...可。6.最后根据个人口味适量加盐调味,关火即可。蒜蓉黄油虾【用料】鲜虾:约500克,黄油:50克,大蒜:8瓣,盐:适量,黑胡椒粉:适量,柠檬:半个,欧芹:适量,【做法】1.融化黄油:平底锅中放入黄油,小火加热至完...……更多
秋天,少吃鱼肉多吃它,农村遍地是,做法简单,滋养身心,强免疫
...少量盐或糖调味。红薯泥材料:红薯500克,牛奶50毫升,黄油20克,白糖适量。做法:红薯洗净去皮,切块,上锅蒸熟。 将蒸熟的红薯放入碗中,加入黄油、白糖和牛奶,用勺子压成泥状即可。 红薯饼材料:红薯300克,糯米粉10...……更多
别再给孩子买饼干吃了,自已动手做,无任何添加剂,营养又健康
...我们在后面的操作中更方便。2、先将面粉、糖同软化的黄油混合放入到容器中,如图所示,用两手将黄油同面粉搓均匀,搓成很细腻的小颗粒面粉(搓好的面粉忘记拍过程图了)。3、将其剩余的食材牛奶加酵母混合,倒入面粉...……更多
脉脉菌菇香
...松茸上的泥土,保证鲜味不散。饭店里的松茸,可烹饪出黄油煎松茸片、云腿蒸松茸、松茸鸡汤、松茸粥,等等。即便风干后磨成粉,也能当作特殊调料。松茸香味浓郁,肉质细腻,不仅是美味佳肴,而且营养价值极高,可抗疲...……更多
核桃是肝病的“导火索”吗?医生:若想肝功强壮,少吃2白1黄
...医生为我们揭晓了答案,这些食物主要包括白糖、白米和黄油。这些看似平常的食物,却隐藏着一些不为人知的健康风险。白糖,作为我们日常生活中常见的甜味来源,它的糖分含量极高。长期大量摄入白糖,不仅容易导致肥胖...……更多
7款菠菜汤的制作秘籍,让你的餐桌充满绿色营养
...。四.菠菜奶酪汤**食材**:菠菜,牛奶,奶酪片,面粉,黄油,盐,黑胡椒粉。**步骤**:1.菠菜洗净切段,黄油热锅,加入面粉炒成糊状。2.慢慢倒入牛奶,不停搅拌,防止结块。3.汤汁浓稠后加入菠菜煮至软烂,最后撒上奶酪片...……更多
香蕉和此物一起吃,半个月下来,睡眠好了,肚子平了,皮肤更水嫩
...菜,我们其实还可以做香蕉吐司。首先我们可以准备一块黄油,然后通过水蒸气加热,黄油就会融化。我们可以将烤好的面包直接放入煎锅中,然后将香蕉切成片。记得水平切。此时,切割面会更大。我们可以用勺子底部在面包...……更多
男性过了50要补锌,推荐5道菜,补充精力,身体强壮
...):2块;盐:适量;黑胡椒粉:适量;橄榄油:适量;黄油:适量;大蒜:2瓣;迷迭香(可选):适量步骤:1.将牛排从冰箱取出,放置室温下回温至室温,约30分钟,让牛排更容易煎烤均匀。2.准备煎锅,将煎锅放在中火上,...……更多
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靳蛟医生:肩部僵硬、疼痛,会是肩周炎吗?
肩部僵硬和疼痛可能是多种肩部疾病的症状,其中肩周炎是一个常见的原因。肩周炎,也被称为五十肩、漏肩风或冻结肩,主要发生在40——70岁的人群中
2024-11-03 01:47:00
“辽派中医”薪火相传,41名中医学子集体拜师
本文转自:人民网-辽宁频道人民网沈阳11月2日电 (记者尹柏寒)11月2日,辽宁中医药大学附属医院在沈阳举行国医大师张静生收徒拜师仪式
2024-11-02 23:29:00
贵州百灵又启新征程,持续提升中医药世界影响力
一,积极响应“一带一路”,进一步推动中医药文化国际传播;近日,以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00
江西安远:晚秋时节山乡如画
本文转自:人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡,阡陌纵横、房屋错落,与青山绿树交相辉映,处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电(朱海鹏)近日
2024-11-02 17:56:00
“杭州最迷人的菜场”也能代炒,有游客买了帝王蟹、面包蟹、波士顿龙虾,炒了一桌海鲜
橙柿互动消息 前不久,农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗?杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底,都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00