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预防癌症,做这9件事真有用|世界抗癌症日
...潮防霉,注意防霉菌污染,发霉的花生、谷类和豆类中的黄曲霉素是肝癌的致病因素。要吃新鲜的蔬菜水果,烂掉的蔬菜水果不能吃,即使只有一小部分烂掉也应丢弃。6、合理食物制备加工烹调时油温不能太高,不能让油锅冒...……更多
剩菜最大的危害不是致癌,而是食物中毒!赶紧看看
...的美味佳肴。为了避免浪费,这些剩菜被小心翼翼地收入冰箱,希望在接下来的几天里继续供应美味。但是,这一节约行为背后,隐藏着一个我们常常忽视却极其严重的健康隐患——食物中毒。在讨论剩菜剩饭与食物中毒之间的...……更多
经常吃含酵母的馒头、包子、面包,伤胃还致癌?科学回应来了!
...难以达到风险水平。因此,适量使用酵母并没有问题。3.致癌风险?科学研究说“不”!美拉德反应在高温状态下诚然可以产生致癌物,但酵母在这一过程中早已失活,不会产生相关有害物质。酵母与致癌一说显然是一场误会。...……更多
常见的4类水果,内或,千万要注意含大量甲醛
...。腐烂过程中,会增殖各种细菌和有害微生物,同时产生黄曲霉毒素成分,这是一种一级致癌物质。频繁食用会损伤体内脏器健康,严重时导致癌症问题。4.“催熟”的香蕉 香蕉也是生活中常见的一种水果,不仅口感好,而且...……更多
“隔夜菜”不能吃?原来都误解了,这3种放心吃,这3种务必扔掉
...做馒头时,也会蒸上好多,吃上好几天,吃不完的会放到冰箱里,第二天接着吃。但是不用担心,隔夜米饭是完全可以吃的,只是倘若长时间将米饭放在空气里的话,就会让米饭边干,米饭是属于酸性的食物。所以隔夜的米饭是...……更多
...决于霉菌是否代谢产生已知的、毒性明确的真菌毒素。如黄曲霉代谢产生黄曲霉毒素等,而黄曲霉毒素是强致癌物质之一,大量摄入时会引发急性中毒。防范坚果霉菌污染危害,要细心选购,选择正规场所购买正规企业生产的产...……更多
预防食管癌的七项措施
...剩菜剩饭,殊不知霉变或腌制的食品中会含有亚硝酸盐或黄曲霉素,这两种物质的长期摄入会导致食管癌发生的风险明显升高。此外,亚硝酸盐同样存在于油炸及烧烤的食品,一定要抵住诱惑,远离垃圾食品。4.与烟酒说拜拜。...……更多
不想被肝癌找上门,做好4点帮你逃过一劫
...增加肝脏病变的风险。3、发霉食物发霉食物可能会产生黄曲霉毒素,黄曲霉毒素是一类致癌物,有着很强的肝毒性,会增加肝癌的发生风险。4、肥胖和脂肪肝一项发表在《临床肝胆病杂志》上的研究指出,意大利肝癌患者中有3...……更多
悄无声息的食管癌,这些症状不容忽视!早期识别是关键
...,增加患癌的风险。避免食物污染:一些食物中可能含有黄曲霉素等致癌物质,储存和处理食物时应注意防止霉变和污染。3. 医疗监测与干预巴雷特食管监测:患有胃食管反流病(GERD)并发展为巴雷特食管的人群风险较高,需要定...……更多
3种最强养肝食物,每天吃一点肝脏更健康
...毒素负担,对健康产生不良影响。发霉食物中含有大量的黄曲霉素,这种物质被世界卫生组织认定为致癌物质,长期摄入会增加患肝癌的风险。此外,发霉食物中还可能含有其他有害物质,如细菌、霉菌等,这些物质也会对身体...……更多
牛吃了霉变饲料会有什么反应?如何防止牛吃发霉的饲料?
...什么反应?1、消化问题:霉变的饲料会产生毒素,比如黄曲霉毒素、赤霉素等,这些毒素对牛的消化系统有一定的影响。牛吃了霉变饲料后就会出现腹泻、呕吐、食欲减退等消化不良症状。2、健康问题:霉变饲料中的毒素对牛...……更多
隐藏在冰箱里的致癌元凶,很多家庭常见
本文转自:重庆晨报冰箱是我们生活中不可或缺的家电,里面常常会堆满各种东西,但是在使用冰箱时,这些事情一定要注意。有些食物和物品是不适合放在冰箱里的,时间久了,它们会对我们的健康造成危害,甚至可能会增...……更多
早上起床后若没有这4种不适,或说明肺部还算干净
...中的有害成分与空气产生氧化反应之后,还会生成一种叫黄曲霉素的有害物质,这种物质已经被世卫组织列为一级致癌物,长期吸会加重肺部的损伤,还会诱发癌变。4.旱烟旱烟属于我国历史最为悠久的烟草制品,制作旱烟时,...……更多
生活中,要想预防肝癌,养好肝脏,谨记“三戒三多”
...,还能吃。千万别这么做,发霉食物中有一种霉菌毒素叫黄曲霉毒素。大量调查研究发现,黄曲霉菌污染分布图与肝癌高发区地理分布几乎一致。经常吃发霉食物,摄入黄曲霉毒素,可引起肝细胞变性、坏死,继而诱发肝癌。三...……更多
建议每天摄入适量的猪肉,以满足营养需求
...红肉类食物产生致癌物,比如霉变的状态下其中就会产生黄曲霉毒素,这种物质会增加肝癌的发生;肉类食物在经过熏制的过程当中会存在着苯并芘等致癌物,增加身体的患癌风险。所以归根结底,致癌的因素并不是猪肉等红肉...……更多
肝癌发病隐匿,有下列症状的要注意了
...伤因素。长期饮酒导致肝硬化,可增加肝癌的发病风险。黄曲霉毒素:这是一种剧毒的致肝癌物质。长期摄入含有黄曲霉毒素的食物,如发霉的花生、玉米等,可能导致肝癌。遗传因素:肝癌具有家族聚集现象,遗传因素在肝癌...……更多
谨防胃“一点癌”
...工作。首先是要远离致癌物、致癌因素,生物性致癌物如黄曲霉素,常发生在霉变的粮食、花生或腌菜中,细菌、病毒引起的感染也被认为是某些癌症的危险因素,如幽门螺旋杆菌可以增加胃癌的发病风险。其次,要远离不良生...……更多
世界睡眠日 | 熬夜爆肝,不是说着玩的!
...物和药物,如腌、熏的食物,加了防腐剂的罐装食品,被黄曲霉素污染了的食品等。3.控制情绪 调畅情志讲究七情疗法是中医的一大特色。情志过度刺激会影响肝气条达,五脏之气的平衡关系受到破坏,因此平时要注意控制情绪...……更多
常吃烤红薯会致癌?真正不能吃的红薯是它
...的红薯怎么贮藏才不会变质呢?买来的红薯最好不要放在冰箱冷藏,温度过低会受到冷害,使红薯内部褐变或产生黑斑;也别放在太热的环境里,环境温度过高会导致红薯过早发芽或出现糠心,建议在10℃-15℃下贮藏,放在阳台...……更多
3种食物再加热,或产生致癌成分?警告:吃不完也别放好几天再吃
...土豆丝、一锅剩米饭和几块烤鸡。这些食物通常会被放进冰箱,第二天再加热食用。但是,是否曾考虑过这种常见的做法是否安全?一些食物在反复加热后,可能隐藏着不为人知的健康风险。科学研究揭示,某些食物在多次加热...……更多
肝脏中缺乏“它”饮酒脸红,易导致肝癌,“它”就是指乙醛脱氧2
...品会对肝脏造成更加严重的损伤。8、发霉食品。霉变的黄曲霉毒素是超剧毒物质,黄曲霉毒素B1是肝癌的诱发因素之一。因此,不食霉变或即将霉变的食物,比如霉变的玉米和花生。9、缺硒。适当补硒。低硒人群应适当多吃含...……更多
长期吃久冻肉会致癌吗?一次讲清
...电子产品的不断发展,家电也在日新月异地进步,其中,冰箱这一神奇的工具给现代人的生活带来了极大的便利。它不仅可以帮助我们储存各类食物,而且对于那些常常有剩菜剩饭的家庭来说,更是如虎添翼。然而,最近网络上...……更多
“夺命组合”感染蚀双肺 药镜直击“敌菌”解危机
...吸与危重症医学科住院的张阿姨就刚刚从肺炎克雷伯菌+黄曲霉+毛霉菌(米根霉等)复杂感染中绝处逢生。中招流感久治不愈 反复高热案情扑朔外地的张阿姨(化名)和家人都患上了流感,老伴不久就好转,她自己却反复发热,...……更多
春天来了 肝不好容易显老!改掉这4个坏习惯
...动,控制好体重。4.发霉食物是诱发肝癌的“隐形杀手”黄曲霉毒素是黄曲霉菌的代谢产物,其滋生温度为28℃~38℃,喜潮湿,一般情况下肉眼看不见,能导致肝癌。研究表明,1mg的黄曲霉毒素就可以导致癌症发生,20mg的黄曲...……更多
很多癌症都是“省”出来的!这6个习惯太伤身,很多人都有!
...!比如花生、玉米等淀粉类食物腐败变质后,可能会滋生黄曲霉菌,长期食用,可导致DNA改变,诱发肝癌;而苹果、香蕉等水果腐烂,多是由链格孢霉菌、扩展青霉等微生物侵染导致的,轻则可能引起代谢功能紊乱、肾脏水肿,...……更多
肝不好,不能吃豆腐?医生提醒:真正不能吃的,是这几种“豆腐”
...食用还可能导致营养不良和免疫力下降。霉变素食:含有黄曲霉素的霉变食品,对肝脏伤害极大,可能引发肝癌。储存食物时需避免潮湿环境,以防霉变。 ……更多
细胞癌变全过程
...突变的积累,如烟草、酒精、槟榔、HPV病毒、乙肝病毒、黄曲霉素、幽门螺杆菌等致癌因子。细胞的每次复制都有概率出现“错误”,年龄越大,突变就积累得越多,而免疫系统能力逐渐下降,也给癌细胞可乘之机。如肺癌作为...……更多
肝病研究泰斗,院士告诫:六种食物易致转氨酶飙升,慎食为妙
...霉变食物:如发霉的面包、变质的水果等,霉变食物中的黄曲霉素是一种强烈的肝脏毒素,会严重损害肝脏功能,导致转氨酶急剧升高。某些药物:部分药物如抗生素、解热镇痛药等,长期或大量使用会对肝脏产生毒性作用,导...……更多
厨房里的它可能会产生细菌,不留心可能会与健康“失之交臂”
...严重的话还很有能引起肝癌的产生! 案板上的毒素就是黄曲霉!这就是黄曲霉毒素。那黄曲霉毒素又是什么?黄曲霉额的毒素特别大,而且霉菌毒性最大的就是它了,它是由黄曲霉菌和寄生曲霉菌产生,隶属于真菌范畴的毒素...……更多
市面上常会添加硼砂的3种食物,专家建议要少吃
...康带来额外的风险。但其实,硼砂的威力和危害是不亚于黄曲霉和甲醛的。世卫组织曾明确将其列为了致癌物,成年人中毒剂量为1~3g,摄入>100mg就会导致身体慢性中毒;误食硼砂后,轻则出现消化异常、呕吐、腹泻等症状,...……更多
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