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...活动所需，发挥其濡养脏腑组织、维持相应功能作用。《黄帝内经灵枢本神》提到：“肝藏血，血舍魂。”《黄帝内经素问五脏生成》亦云：“故人卧血归于肝，肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。”...……更多
2024-06-24 13:14:00血清,道菜,食物,最爱,食物,乌鸡
...脾脏的，看他每天都过得好好的呀。中医微笑着解释到《黄帝内经》记载“脾虚则百病生”，脾脏在中医里为后天之本，气血之源。也就是说按照中医，如果脾脏虚，则其他器官也会受到影响。生活中有很多人都有脾虚的表现，...……更多
2023-02-23 22:12:00脾虚,身体,问题,脾虚,脾脏,水谷
...虚”火遍全网，掀起年轻人养生潮。“八虚”最早见于《黄帝内经》，《灵枢·邪客》篇中记载：“人有八虚，肺心有邪，其气留于两肘；肝有邪，其气留于两腋；脾有邪，其气留于两髀；肾有邪，其气留于两腘。”故可知“八...……更多
2023-12-26 01:06:00身体,腋窝,肘窝,泛红,气机,皮肤
...、腹泻为主要表现。中医药防治方法中医如何预防流感《黄帝内经》明确指出预防疾病的原则是“正气存内，邪不可干”。正气即是指人体对疾病的抵抗能力，所以平时注重保养正气是预防流感的第一要务，而中医干浴、中药食...……更多
2023-12-22 10:19:00小儿,流感,防治,中医,流感,儿童
...中华民族有着五千年的文明史，中医药事业璀璨夺目：《黄帝内经》《伤寒杂病论》《本草纲目》等医学经典不胜枚举；三国时期的华佗，创立麻沸散，施行开腹肠管切除术，堪为外科鼻祖；唐代的金针拨障术等；公元前一世纪...……更多
2024-05-06 10:37:00数千,生机,中医,中医药,沧州,文化
...锻炼身体，多晒太阳，强身壮体，可提高机体免疫力。《黄帝内经·灵枢·本神》说：“肺气虚，则鼻塞不利少气。”《黄帝内经·上古天真论》说：“虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”过敏性...……更多
2023-10-07 07:30:00过敏性,鼻炎,知识,过敏性,鼻炎,过敏原
...会脱皮，暴露新生皮肤，常常发生于手掌、手指侧面。《黄帝内经》讲“诸湿肿满，皆属于脾”。中医认为，脾能运化水湿，脾胃功能好，可以把体内多余的湿气运化出去。当体内湿气比较严重的时候，毒素就很难被排解出来，...……更多
2023-05-01 14:04:00春夏,湿气,良方,脾虚,湿气,中医
...势”。立春后，昼渐长夜渐短，可以适当晚睡、早起，《黄帝内经》言春季“夜卧早起，广步于庭”，即“早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后”，一般晚睡不要晚于23时，以利于肝血归经、滋养脏腑。立春节气建议进行和缓的户...……更多
2023-02-04 10:08:00保健,方法,阳气,明伟,韭菜,虾仁
...心神宁静，也有助于高血压、心脑血管等疾病的预防。《黄帝内经》中提到，春季养生需“夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生”。在春季要适当增加室外活动，鼓动身体内的阳气，经常见见太阳、吹吹风、做做户外活动...……更多
2024-05-08 10:34:00春夏,阳气,春夏,身体,阴阳,养生
...号称“慢性癌症”。中医对帕金森病的认识由来已久。《黄帝内经》已有对帕金森的相关表述，多次出现“振”“掉”“摇”“筋骨繇复”“筋挛”“鼓栗”等词语。《内经》将几乎所有类似帕金森病的表现都纳入了“痹症”的...……更多
2023-10-11 02:50:00帕金,帕金森,中医,帕金,帕金森,多巴
...、气郁、胸闷等情况，对此养生穴位按摩推荐膻中穴，《黄帝内经》曰：“膻中者，臣使之官，喜乐出焉。”按揉膻中穴可以缓解气郁，宽胸定志、活血通络、舒畅心胸等功能，可调全身气机。取穴方法：膻中穴位于人体胸部，...……更多
2024-04-06 09:29:00定志,安康,时节,秘笈,养生,肝气
...本，胃主接受水谷，所以养脾胃最好的方法就是五谷；《黄帝内经》说:“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”意思是谷物是生存的基础，水果、蔬菜、肉类作为辅助，起到补益作用。饮食要有规律，三餐要有规律、...……更多
2023-12-25 11:34:00脾胃,中医,建议,孩子,问题,脾胃
...青筋。青筋在人体中十分常见，可以出现在多个部位，《黄帝内经》等古代医书中对青筋的出现有着深入的记载和探讨。其中，《黄帝内经》：“经络决定生死，调虚实实，不可不通”。在《张氏医通·鼓胀》中，青筋更是被视...……更多
2023-10-05 10:42:00青筋,医生,地方,青筋,静脉,血管
...祖炎帝、黄帝。炎帝又称神农氏，神农尝百草、黄帝著《内经》，蕴含着几千年中医药文化的精髓。中原医药南传到闽南，经保生大帝吴夲及孙思邈、许逊等人的创新发展，衍生出保生青草药文化。作为闽南文化的重要组成部分...……更多
2024-01-22 08:21:00漳州,闽南,青草,书院,养生,讲座
...，阴气逐渐增长，大自然进入了一个渐渐寒冷的季节。《黄帝内经》记载：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳……”此时特别注重“闭藏”，使外界寒气无法进入体内，使体内的阳气不得外泄，以此保持人体的温煦，更...……更多
2023-11-08 00:47:00中医养生,饺子,养生,中医,智慧,饺子
...气郁阏而滞着，筋骨瑟缩不达，故作为舞以宣导之。”《黄帝内经·素问·异法方宜论》也说道，中原地区，地面平坦湿润，所以有很多人得了痿厥寒热的疾病，所以就用导引的方法治疗。以上文字都说明，早在五千多年前的唐...……更多
2024-05-17 14:32:00衍生,动作,中原地区,陶罐,双耳,丹田
本文转自：中国中医药报□ 吴强 云南省中医医院《黄帝内经》中有“天有昼夜，人有卧起”“阳气盛则瞋目，阴气盛则瞑目”的记载，说明睡眠与觉醒是人们在顺应大自然的昼夜变化时，调整自身的作息节律，达到的心肾交通...……更多
2023-11-24 09:49:00阴阳,不用,圆通,阳气,膀胱,气机
...期就已经被提及。听起来有些夸张，但事实确实如此。《黄帝内经》就对此略有提及，大概意思是说，有的人看起来并无伤病，但是精神不济，身体也每况愈下，最后死去。这就是过去对于心病的一种写照，而在这之后，由黄帝...……更多
2023-02-01 15:58:00巫医,道教,心病,病人,医学,符咒
...产后4月余，处于哺乳期，产后夫人多气弱血少津亏，《黄帝内经》云：“肝开窍于目。”故病位在肝，目胀则浊气居上，浊气之源乃产后气弱血少，肝体不足而阳用过甚，则浮阳上越，居于目窍而成。《黄帝内经》云：“目受...……更多
2024-05-13 10:04:00肿痛,汤加,川芎,当归,牙龈,甘草
...评为甘肃省名中医。大小水火法是天水市中医老前辈在《黄帝内经》理论的指导下，结合前人有关论述及自己临床实践经验的总结。大小水火法是针对伤寒、时疫在某些病理阶段的不同特征而创立的两类治疗方法，属反治法之列...……更多
2024-01-12 08:00:00中医,天水,临床,天水市,正海,先生
...剧烈运动是不可取的，但适当的散步却是非常有益的；《黄帝内经》中就有“饭后百步走，活到九十九”的说法；这是因为散步可以帮助我们的脾胃运转，促进食物的消化，同时还能活络筋骨，预防久坐带来的身体不适；2.调整...……更多
2024-05-02 10:12:00长寿,养生,医生,小时,黄金,身体
...所所长李耀辉介绍，夏至，人体的阳气进入极盛阶段。《黄帝内经》中有“春夏养阳，秋冬养阴”的养生原则。因此，夏至养生要注意保护阳气。天气越热，人们就越趋凉避暑，而贪凉过度易损伤人体阳气，会引发感冒、咳嗽、...……更多
2024-06-21 05:35:00时节,养生,阳气,中医,孙思邈,陕西
...现象、自身体质差异等进行调养。早睡早起，少卧多动《黄帝内经》云 ：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。...……更多
2024-02-26 16:13:00之春,中医,肝气,食物,养生,海燕
...从而出现乏力、疲倦等临床表现。三、适度运动养心阳《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》说：“圣人春夏养阳，秋冬养阴”，夏季作为一年中阳气最为旺盛的季节，夏季养阳更是可以达到事半功倍的作用。阳气旺盛则外邪无...……更多
2024-05-22 09:53:00妙招,体质,养生,娃娃,阳气,孩子
...患于未然”的意识在中医养生理念中叫做“治未病”。《黄帝内经》中就有记载：“上工治未病，不治已病，此之谓也。”在北京交通大学理学院读研三的陶胜很认同“治未病”的理念，他觉得日常生活中应该随时关注自己的身...……更多
2023-11-30 09:53:00诊疗,尝试,中医,青年,中医,中医养生
...实意义的。而中医基础理论是有其依托的数理模型的。《黄帝内经》论述的中医学基础理论亦有其依托的数理模型，其中汉代的干支历就是中医基础理论依托的数理模型之一。在中医基础理论依托的数理模型中还有其他模型。如...……更多
2024-01-12 08:00:00干支,模型,医学,研究,干支,理论
...中医治疗乙肝的另一个重要方面就是调节机体的平衡。《黄帝内经》中有云：“阴阳平衡，百病不生。”乙肝患者往往存在阴阳失衡的情况，中医会根据患者的具体情况，采用针灸、中药等方式，调节机体的阴阳平衡，从而达到...……更多
2023-10-14 06:03:00乙肝,从中,角度,方面,三个,治疗
在我国最早的中医典籍《黄帝内经》中，就有关于药酒治疗作用的相关记载。《名医别录》首次把酒（米酒而非白酒）当作药物。其曰：“酒，味苦甘辛，大热，有毒，主行药势，杀百邪恶毒气”。到了唐朝，《新修本草》将...……更多
2024-08-22 09:50:00赵氏,药酒,特点,药酒,作用,药性
...食，为你介绍立秋养生的科学方法。科学睡眠有利健康《黄帝内经》认为，秋季宜“早卧早起，与鸡俱兴”。刘宗莲说，早睡以敛肺气，早起以舒肺气，使肺之收敛舒展与秋季的气候相适应。容易失眠的老年人睡前忌多言及饮食...……更多
2024-08-26 13:57:00饮食健康,养生,睡眠,饮食,科学,健康
...竞赛分为理论竞赛和技能竞赛两个环节进行，内容包含《黄帝内经》等中医经典条文，舌诊、脉诊、中药鉴别等中医药临床基本能力，病案分析等中医药临床综合能力和科普宣传等中医药相关能力拓展的考核。经过激烈角逐和专...……更多
2023-02-28 03:17:00中医医院,佳绩,医师,中医,医院,中医
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