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在甲流高发期,尽量减少食用发物有助于预防疾病的发生
...雪梨蜜枣无花果润肺汤、陈皮甘草海底椰止咳汤和海底椰麦冬瘦肉汤。1.雪梨蜜枣无花果润肺汤这款汤品以雪梨、蜜枣和无花果为主要食材。雪梨具有润肺止咳的功效,能够缓解咳嗽症状;蜜枣有养血和润肺的作用;无花果可以...……更多
秋冬交际,中医如何防“秋燥”?糖尿病患者如何养生保健?丨时令节气与健康
...由清代名医吴鞠通发明,把梨、莲藕、荸荠、鲜芦根和鲜麦冬五种食材一起榨汁饮用,可以加点蜂蜜或黄糖调味,还可以水煮后放凉饮用,能够起到养阴、润肺、润燥的功效。如果找不全这些食材,使用其中一两种也可以,其他...……更多
春三月养生 试试这些汤方
...等症。三、熬夜保健茶【材料】西洋参片5克,黄精5克,麦冬5克,绿茶少许。【做法】将上述材料加水1000毫升,大火烧开后,改为小火煎煮半小时即可,当茶饮用。【用法】每日1次。【作用】益气、滋阴、补肾、理气。适用于...……更多
...乍暖还寒,最适合饮用养生茶调理身体。”店员拿起一包麦冬说道,“春季可以用麦冬搭配赤小豆泡茶,祛湿化痰,预防感冒。如果您是燥热体质,可以来点野菊花。总之,您需要什么,我们都可以帮您搭配。”在店员的推荐下...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...口干、手足心热、舌苔少患者慎用。阴虚质:枸杞子百合麦冬茶(养阴茶)成分:枸杞子、百合、麦冬、冰糖功效:滋阴益肾注意事项:脾虚、阳虚患者慎用。大便糖稀、舌苔腻患者慎用。痰湿质:陈皮茯苓薏仁普洱茶(健脾化...……更多
秋后润燥饮——五汁饮:古方今用,滋润身心
...名医吴鞠通的《温病条辨》。它由梨、芦根、荸荠、藕和麦冬五种食材组成,每一种食材都蕴含着丰富的营养和润燥功效。这五种食材搭配在一起,不仅口感清爽,更能有效缓解秋季的干燥不适。五汁饮的功效1.梨:梨肉香甜多...……更多
请你喝茶!贵州医科大学附属乌当医院免费为就诊患者提供中药养生茶
...根据春夏季节养生特点进行调配,有养颜茶及疏肝茶,由麦冬、玉竹、茯苓、菊花、陈皮、决明子等中药组成,具有滋阴除湿、疏肝明目等功效。同时,该茶饮处方药味平和,适合大部分人群使用,相比于传统煎煮的中药汤剂,...……更多
寒露养生防秋燥 饮食上应遵守“滋阴润燥,少辛增酸”
...。同时,不要忘了多补充水分,可适当喝养生茶,如百合麦冬茶,黄芪红枣茶等滋阴润燥,补气养血。推荐一道养生药膳:山药无花果炖排骨。材料:山药30克、无花果5颗、胡萝卜若干、排骨适量。功效:健脾润燥,生津益肺。展开...……更多
...呼吸短促、乏力症状,建议这类人夏至这天开始喝西洋参麦冬茶,具体做法是每天取3克西洋参、5克麦冬,开水泡代茶饮,不过这道茶只适合心气虚的人群。特别提醒夏至前后要少吃鳝鱼、羊肉等热性食物,特别要少喝或不喝酒...……更多
今日处暑,超长版三伏天即将结束!养生要做好这5件事!
...,乏力食欲缺乏的暑热伤阴,脾肺阴虚之证。(4)玄参麦冬桔梗甘草茶:玄参、麦冬、桔梗、甘草各5克,用于阴虚肺燥的慢性咽炎患者。(5)西洋参枸杞茶:用于乏力口干,眼干涩的肝肾阴虚者。以上各组均可以600毫升水煮沸...……更多
推荐一款补气血的食疗方,改善气血不足,让脸色重新红润起来
...于气血不足、心悸失眠的人群,有很好的食疗效果。二、麦冬的药用价值麦冬,味甘、性微寒,具有养阴润肺、益胃生津的作用。对于肺燥、胃阴不足、心悸失眠的人群,有很好的改善效果。三、枸杞的养生功效枸杞,味甘、性...……更多
霜降后,学会雪梨的5种搭配,健脾润肺清内热
...母可以润肺止咳,与雪梨一起蒸着吃,效果更佳。4.雪梨麦冬瘦肉汤:体虚乏力的滋补佳品材料:雪梨1个、麦冬10克、瘦肉适量、冰糖适量做法:雪梨去皮去核切块,麦冬提前浸泡洗净,瘦肉切块后焯水去血沫。将处理好的食材...……更多
补冬不如补霜降 怎么补法看过来
...证。因而可顺应肺脏喜润恶燥的特点,在膳食中配合添加麦冬、百合、地黄、玉竹、杏仁、川贝、西洋参等柔润滋养之物,煲汤食用,起到滋养效果。晚秋时节的萧瑟景象容易引人忧思,使人意志消沉,俗称“秋郁”。除了适当...……更多
清热利咽强筋骨科学搭配效果更佳
...推荐人群:一般人群均可。材料:青橄榄10个、石斛10g、麦冬10g、陈皮1小瓣,猪骨500g(3-4人量)。烹调方法:石斛提前浸泡30~60分钟,橄榄清洗干净,对半切开,猪骨洗净切块焯水;把橄榄、石斛、麦冬、陈皮、猪骨一同放入汤...……更多
...心烦热等气阴两虚的病症。可单用西洋参泡水喝,也可与麦冬、五味子等组成“生脉饮”,或是与百合、淮山等一同调配药膳食用。对于喘咳、咳血伴有五心烦热、失眠、烦躁、口渴、自汗或盗汗、干咳无痰或痰少者,可以取西...……更多
第三批四川省中医药文化宣传教育基地公布 你喜欢哪个?
...的相关知识的了解,促进乌蒙山中医药产业的发展。三台麦冬博物馆三台县麦冬博物馆位于四川省三台县芦溪镇麦冬大健康产业园研发楼,馆舍面积达1500余平方米,主要设置麦冬讲解、麦冬文化、麦冬认识、麦冬现状、麦冬产...……更多
中医妙法,预防秋燥
...肾。此外,还可以饮用一些具有润燥功效的中药茶饮,如麦冬茶、菊花茶、桑叶茶等。这些中药茶饮可以根据个人体质和喜好选择饮用。总之,秋燥虽给人们带来诸多不适,但只要充分运用中医的智慧,从饮食、起居、情志等方...……更多
如何缓解“秋燥”?中医专家推荐“五汁饮”
...在家做起来比较方便。包含梨、莲藕、荸荠、鲜芦根和鲜麦冬,放在一块儿榨汁后直接喝,也可以兑一点蜂蜜、黄糖等调味,还可以水煮放凉之后喝,能够起到养阴、润肺、润燥的功效。“如果搞不全这些食材,使用其中一两种...……更多
三款代茶饮缓解冬季便秘
...含有水溶性膳食纤维,对肠道蠕动也具有调节作用。芦根麦冬茶 取芦根、麦冬各30克,用沸水冲泡代茶饮用即可。此茶饮具有生津清热、养阴润燥的功效,能防治咽干、便秘等。瓜蒌百合杏仁茶 取瓜蒌子、甜杏仁各5克,百合3克...……更多
呼吸道疾病恢复后期出现咽干、微咳等症状?中医教你这样缓解
...煮水,糖尿病患者可以不加冰糖。代茶饮推荐“沙参玉竹麦冬汤”,即用沙参、玉竹、麦冬泡水或者煲汤,另外蜂蜜水也有一定的润肺止咳作用,可以每日适量饮用蜂蜜水,但是糖尿病病人不推荐使用。注意,对于上述食疗方或...……更多
秋分不养,一年白忙!收下这份养生指南
...脏,易受秋燥。可适当服用一些滋阴润肺的中药,如沙参麦冬汤。同时,按摩足三里、肺俞等穴位,有助于增强肺部功能。保持良好的作息习惯也能提高抵抗力。早睡早起,保证充足睡眠;适度运动,如晨练太极拳或散步,既能...……更多
润肺清心的天冬
...胶后加入蜂蜜或柿霜。《本草经解》中也提出:“天冬同麦冬、五味煎膏,治消渴;同生地、人参,滋养阴血;同生地、麦冬,煎逍遥散下,治妇人骨蒸;同生地、麦冬、白芍、鳖甲、牛膝、杜仲、续断、童便,治吐血。”不好...……更多
...冬的代茶饮,有养阴润肺的作用。玉竹、枸杞、太子参、麦冬,这四味中药可每种选取15克泡水喝,可以起到养阴润肺的作用;也可以根据自身情况,只选取一种药材适量泡水喝。其中: 玉竹——滋阴润肺枸杞——滋补肝肾太...……更多
高温“霸屏”!一起用中医的方式打开夏天
...吐泻等,效果较好。【黄芪茶】原料及制法:黄芪15克,麦冬10克,五味子6克,共置保温杯中,沸水冲泡,加盖焖15分钟左右,代茶频饮。养生功效:益气养阴,适用于乏力倦怠、多汗、烦躁等。【白玉茶】原料及制法:白茅根10...……更多
“春养肝,夏养心”,建议入夏多喝八款养心汤,清心安神过夏天
...时,接着加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。三、石斛麦冬水鸭汤食材准备:水鸭、鲜石斛、玉竹、麦冬、沙参、淮山片、姜片、葱段。做法流程:1.水鸭剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去...……更多
...就需要滋养。沙参玉竹小孩子能够喝吗?能够。沙参玉竹麦冬汤清润肺胃,生津解渴燥,有非常好的止咳润肺实际效果,老少咸宜。沙参味甘,有点苦;性生寒;归肺;肝胆经。有清热解毒滋阴,止咳润肺之作用。玉竹气微,味甘,...……更多
热邪伤心 芦根清热
...即可饮用,可宣降肺火,生津利咽,止渴除烦。■ 芦根麦冬汤:鲜芦根、麦冬10克用沸水加盖泡10—15分钟,即可饮用,可消暑、生津止渴、止呕除烦,对夏季人体大量出汗所造成的头晕、烦闷等也有一定作用。■ 藕节芦根汤:...……更多
【东方24节气·大雪】咳嗽季,大雪时节的养生汤
...加牛蒡子少许来清热利咽,润肠通便。 肺阴虚损用沙参麦冬汤除了以上这两种咳嗽之外,还有一种咳嗽最近也困扰着大家,那就是明明各种症状都好转了,可是依旧咳嗽不止。这种咳嗽最常见的表现是干咳,咳嗽多发生在晚上...……更多
小儿预防呼吸道病毒 这些汤水煲起来
...益气养阴汤:太子参5克,黄芪8克,沙参5克,玉竹5克,麦冬5克,瘦肉或排骨200克,加水500毫升炖一小时。功效:有效改善病后疲倦乏力、口干等症状。秋梨枇杷润肺汤:枇杷叶5克,秋梨一个,百合5克,无花果3个,猪肺半只,...……更多
保温杯里泡什么?不是黄芪,不是枸杞,而是2味降火滋阴中药
...我们将探讨两种适合夏天泡水喝的中药材及其养生效果。麦冬是一种常见的中药材,具有养阴生津、润肺清心的功效。夏季天气炎热,人们容易出汗,导致体内水分流失。麦冬能够滋阴润燥,有效补充体内水分,缓解口干舌燥、...……更多
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最近,老王总是咳嗽,腿时不时也会痛,而且越来越严重,晚上也痛得睡不着,于是先去了骨科就诊,结果没想到……尽管有些疑惑,但他还是遵照医生的建议做了检查
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连续开车16小时,25岁女子差点“瘫”了!
都市快报讯 这几日,春节返程人潮涌动,杭州25岁的王小姐在归途中经历了一场意想不到的16小时“堵车大冒险”,差点无法动弹
2025-02-05 17:15:00
答疑解惑 | 喝完可乐别马上刷牙 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李建)“肥宅快乐水”虽然好喝,但喝多了却可能有损健康。更有人提醒说“可乐等碳酸饮料易导致龋齿和骨质疏松
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食品安全消费提示 | 没喝完的饮料放多久后不能再喝? 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李建)种类繁多的饮料是很多家庭阖家团聚时的氛围担当。春节上班后,那些开盖后没喝完的饮料放哪儿了、放了多久
2025-02-05 17:43:00
新春走基层 | 非遗小吃店里年味儿浓 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李燕京)新春佳节之际,北京的大街小巷洋溢着浓浓的年味。在这个阖家团圆的时刻,那些承载着传统味道与文化底蕴的非遗小吃店也迎来了客流高峰
2025-02-05 17:43:00
节后减肥成“开春第一事”,不少人回杭忙甩肉,你重了几斤?
“每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤。”春节假期刚过,不少人在朋友圈调侃自己“膨胀”了。在杭州做公务员的小马就是其中之一。“这个年
2025-02-05 17:46:00
男性健康亮 “红灯”?山东东方男科医院提醒您注意这些事!
新春佳节的热闹余温尚未散去,众多男性朋友已迅速回归忙碌的工作节奏之中。但在享受假期欢愉的同时,不规律的作息、暴饮暴食的饮食方式以及频繁的社交聚会
2025-02-05 18:02:00
宽仁·特色技术丨重医附二院手术天团妙手解难题,助秀山转诊危重孕产妇闯过生死关
“非常感谢董主任等医护团队的救治,让我顺利闯过鬼门关,平安生下宝宝。”2月4日,正月初七,妊娠伴先天性心脏病、肺动脉高压的危重孕产妇转诊患者王女士(化名)
2025-02-05 18:28:00
宁阳县第一人民医院:微创精准、一步到位—超声引导下囊肿、脓肿穿刺术
宁阳县第一人民医院普外科常规开展超声引导下囊肿、脓肿穿刺术,医生可在超声实时引导下巧妙避开血管、神经等重要结构,精确地将穿刺针插入器官病灶处
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【天眼问医】生酮饮食法对肠胃有何副作用?
国家区域医疗中心——广东省中医院贵州医院消化专科主治医师刘刚:生酮饮食就是食用一些相对来讲脂肪含量高、蛋白食量适量、极低碳水化合物的食物
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距离结核潜伏感染的几率,比我们以为的更近!市公卫中心结核“新门诊”近日开诊
据相关数据显示,目前我国结核分枝杆菌感染人数超2亿人,有5%~10%的感染者会在其一生中发展为活动性结核病(活动性结核病指结核分枝杆菌处于活动期
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江南时报讯 过年美食狂欢,别让胰腺炎“搅局”,苏州市相城区第三人民医院提醒您这些要点一定要牢记:发病原因:暴饮暴食是胰腺炎的重要诱因
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新春走基层|中药煎出“数字香”
本文转自:人民网-江苏频道江楠智能化提取精制工厂内的空中花园。人民网 江楠摄立春刚过,江苏连云港康缘药业智能化提取精制工厂内的空中花园里
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