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香卤鹌鹑蛋是一道香浓可口的菜品,一口一个,吃着特别过瘾
生活有温度鹌鹑蛋美味加倍,健脑儿童受益无穷前言鹌鹑蛋,外观小巧,却蕴藏着丰富的营养价值。它被誉为\"卵中佳品\"、\"动物中的人参\",含有丰富的卵磷脂和脑磷脂,比鸡蛋中的含量高出3到4倍。给孩子适当地补充鹌鹑蛋...……更多
男人“最该吃”的肉类排行榜,鸡肉倒数第1,牛肉第四,先收藏了
...样一道口感绝佳的爆炒驴肉就做好了。排行第一的肉类是鹌鹑。关于安全意识,大家一般只关注鸡蛋大小的问题。但是你了解吗?#深度好文计划#鹌鹑是一种营养丰富的肉类,具有很高的营养价值。常言道:“若要品尝空中飞行...……更多
入秋以后,五花肉配上鹌鹑蛋,炖一炖太香了,营养下饭,真解馋
...,我每次做红烧肉的时候都喜欢加点配菜,这次就搭配了鹌鹑蛋,好吃又不油腻。鹌鹑蛋是一种小巧而可爱的蛋类食品,它在营养上有独特之处,故有\"卵中佳品\"之称,宜常食为滋补食疗品。五花肉和鹌鹑蛋这种美味的食材,...……更多
年纪大了,想要老得慢,这五种抗衰食物千万别错过
...抗衰老食物,它们值得我们在日常饮食中加以重视:一、鹌鹑蛋:鹌鹑蛋被誉为“黄金食品”,富含优质蛋白质、维生素和矿物质,尤其是卵磷脂等成分对脑部和心血管系统有益,具有增强记忆力、保护心血管健康的作用,是一...……更多
鹌鹑蛋花生仁炖肉秘籍公开,肉质鲜嫩,汁浓味美,让人一口接一口
提到《鹌鹑蛋花生仁炖肉》,这可不是一道普通的菜品,它背后藏着一段长长的历史故事呢。想象一下,在古老的中国小镇上,这道菜是作为节日庆典时的一道特色佳肴而诞生的。家家户户在节日里,都要炖上一大锅,香气四...……更多
鸡、鸭、鹅等各种蛋,究竟哪种最营养?其实很多人都想错了
...之一。除了鸡蛋外,还有很多人,也很偏爱鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等蛋类,这一些蛋类相对于鸡蛋来说,出现在人们餐桌上的机会就比较少了。都说物以稀为贵,很多人会觉得,鸭蛋鹅蛋的营养价值会比鸡蛋要高很多,那么这些五...……更多
这些食物还具有补脑益智、增强免疫力等多种功效
...三种富含高品质蛋白质的食物,它们分别是鱼肉、豆腐和鹌鹑蛋。除了富含蛋白质外,这些食物还具有补脑益智、增强免疫力等多种功效,是我们日常生活中可以常吃的健康食材。鱼肉1.鱼肉是一种天然的高蛋白食物,能够提供...……更多
五月,多给孩子吃这4样,下饭营养还丰富
...整调味料的用量,调整出适合自己口味的红烧腐竹。三、鹌鹑蛋红烧肉鹌鹑蛋红烧肉是一道口味浓郁的传统菜肴,将鲜嫩的鹌鹑蛋和香糯的红烧肉相结合,汤汁鲜美,肉质鲜嫩可口。鹌鹑蛋富含优质蛋白质、脂肪和维生素,是一...……更多
香到迷糊!年度最受欢迎的「咸猪手」来了,竟简单到谁做都好吃!
...的菜谱,好吃好做还简单到无法失败的电饭煲盐焗猪手+鹌鹑蛋。说到猪手,可能有小伙伴会嫌弃它的油腻,很少买来吃。可是,人体健康需要多种营养物质,而食物又是这些营养物质的主要来源。尤其是夏季天气炎热、潮湿,...……更多
四种富含黄体酮的食物,特别适合40岁后的女性食用
...有着鲜嫩的菠菜和脆爽的胡萝卜,口感清爽,营养丰富。鹌鹑蛋——肉糜酿鹌鹑蛋鹌鹑蛋与其他食材一起酿制,不仅增加了营养价值,也弥补了鹌鹑蛋中缺乏的一些营养物质。肉糜酿鹌鹑蛋是一道美味又营养的菜品,肉糜的调料...……更多
建议中年女人常吃这道菜,一补钙,二祛脂降压,三润肤养颜不显老
...特别幸福,特别满足。所以,今天我再推荐大家用鸡瓜+鹌鹑蛋来做一道菜,这两种食物不仅美味可口,而且含有丰富的营养成分,最为关键的还有助于保持皮肤的紧致与光泽,延缓衰老的步伐,而且低脂也不用担心长胖,建议...……更多
女人更年期多吃这些“天然黄体酮”,补充雌激素,更具女人味
...美,而且富含营养,适合作为早餐或下午茶的点心。四、鹌鹑蛋红烧肉鹌鹑蛋红烧肉是一道美味可口的传统菜肴,具有丰富的营养价值。鹌鹑蛋是一种营养丰富的高蛋白、低脂肪食品,富含维生素和矿物质,有助于调节内分泌,...……更多
这菜80%的人没吃过!营养极高!简单搭配一煮也很好吃!
....香菜是灵魂,可以去腥提鲜,不吃香菜也可以放葱3.糖醋鹌鹑蛋鹌鹑蛋的营养价值丰富,被誉为“卵中佳品”。鹌鹑蛋的第一个功效就是补脑。鹌鹑蛋富含卵磷脂,这是一种“脑黄金”鹌鹑蛋对大脑神经细胞的发育和健康具有极...……更多
不论炖什么肉,记得多加2种料,肉烂味香,不腥不油腻,好吃入味
...在就来揭晓到底是哪两种食材为它们增添了无尽的风味。鹌鹑蛋红烧肉,一道色香味俱佳的传统佳肴,其独特口感和营养价值深受人们喜爱。红烧肉选用五花肉为主料,经过精心烹饪,肉质鲜嫩多汁,肥而不腻。而鹌鹑蛋的加入...……更多
男士健康宝典:10种高性价比补品,提升体质
...男性能够获得更多的能量与健康,身体变得更加壮实。1.鹌鹑蛋鹌鹑蛋是一种营养丰富的小型蛋类,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,尤其适合男性日常食用。每100克鹌鹑蛋中大约含有13克蛋白质和丰富的维生素B群,有助于...……更多
这道菜不仅营养丰富,而且口感鲜美
...道美味的花豆炖排骨的做法。这道菜不仅营养丰富,而且口感鲜美,让人在享受美食的同时,也能为身体健康添上一抹动力。花豆的营养价值及滋补作用花豆是一种常见的食材,营养价值极高。它富含蛋白质、碳水化合物、维生...……更多
孩子不爱吃鸡蛋,就多吃它,蛋白质含量比鸡蛋高,还更容易吸收
我家孩子不爱吃鸡蛋,但是爱吃鹌鹑蛋。小小的鹌鹑蛋,却有着大大的美味!它的口感细腻,Q弹有嚼劲,每一口都充满了浓郁的蛋香。而且营养价值一点不输鸡蛋,有着“动物人参”的美誉!甚至所含有的个别营养成分比鸡蛋...……更多
春天,若不差钱,多给孩子吃这4道菜,美味止咳,补钙健脑长高个
...能避免油腻引起的不适,是春季增强体质的好选择。二:鹌鹑蛋红烧肉说到既能止咳又能补钙的美食,鹌鹑蛋红烧肉绝对是一个不错的选择。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,尤其是钙质的含量较高,对于孩子们的骨...……更多
爆炒排骨,这道菜的口感独特,营养丰富
爆炒排骨是一道令人食欲大增的家常菜。这道菜的口感独特,营养丰富。现在,让我们一起学习这道菜的制作方法,让爆炒排骨的香气四溢,为你的餐桌增添一道别样的风味。首先,我们需要准备好主要的食材:猪排骨、青椒...……更多
排骨焖面,营养丰富,口感独特,做法简单,一道色香味俱佳的面食
...佳的家常面食,深受广大食客的喜爱。它不仅营养丰富,口感独特,而且做法简单,成本低廉,成为许多家庭餐桌上的常客。下面,就让我来为大家详细介绍一下排骨焖面的家常做法,让您在家也能轻松烹饪出美味的排骨焖面。...……更多
猪排骨的营养价值与功效,排骨怎么做软烂不柴?
猪排骨,作为常见的食材之一,不仅口感鲜美,而且营养价值极高。它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素,对身体健康有不少好处;下面就随小编一起来看看猪排骨的营养价值与功效,排骨怎么做软烂不柴?...……更多
黑豆玉米排骨汤是一道营养丰富、口感醇厚的家常滋补汤品
黑豆玉米排骨汤是一道营养丰富、口感醇厚的家常滋补汤品,其制作过程简单易行,下面为您详细描述。首先,选购新鲜的猪排骨约500克,洗净后放入冷水中焯水,待水开后捞出排骨,去掉血沫杂质,这样可以确保熬出的汤清...……更多
秋天必吃的美味蒸菜——芋头蒸排骨
...秋天最适合的烹饪方式之一,它可以保持食材原有的鲜美口感,同时减少油烟的生成,更健康。在众多的蒸菜中,有一道菜肴特别值得推荐,那就是芋头蒸排骨。芋头的香甜与排骨的鲜嫩结合,口感绵软,味道鲜美。此外,芋头...……更多
莲子排骨汤口感鲜美,汤汁醇厚,非常适合冬季食用
...的食物来御寒保暖。而白菜是冬季常见的蔬菜之一,不仅口感鲜嫩,味道清甜,而且营养丰富,富含维生素C和纤维素。白菜豆腐卷就是一道将白菜和豆腐巧妙结合的滋补食物,适合冬季食用。制作白菜豆腐卷非常简单。先将白...……更多
玉米排骨汤,鲜美的口感和丰富的营养价值,成为家庭餐桌上的常客
...着重要的地位。而在众多汤品中,玉米排骨汤以其鲜美的口感和丰富的营养价值,成为了众多家庭餐桌上的常客。今天,就让我来分享一下如何制作一碗好喝的玉米排骨汤吧。首先,我们要准备好食材。主要食材包括新鲜的排骨...……更多
卤鹌鹑蛋怎样烹饪好吃又下饭?超美味卤鹌鹑蛋,吃了还想吃!
卤鹌鹑蛋大揭秘,做法简单又下饭,吃货必备!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊卤鹌鹑蛋怎样烹饪好吃又下饭?卤鹌鹑蛋这样做,下饭又好吃,学会了天天都想吃!嘿,各位吃货小伙伴们...……更多
清蒸排骨,以其鲜嫩口感和清淡口味而广受喜爱
清蒸排骨是一道美味营养的传统中式菜肴,以其鲜嫩口感和清淡口味而广受喜爱。下面将详细介绍清蒸排骨的做法和步骤,帮助您在家中轻松制作这道佳肴。**材料准备**:1.猪排骨500克2.生姜3片3.葱2根4.料酒1汤匙5.盐1/2茶匙6.白...……更多
鲈鱼富含蛋白质和不饱和脂肪酸,蒸制后口感鲜嫩,营养丰富
...的蒸菜,帮助大家在饮食中更好地滋养身体。首先是口蘑鹌鹑蛋,这道菜以新鲜的口蘑和鹌鹑蛋为主要食材,经过蒸制后口感鲜嫩,滋味醇香,美味可口。口蘑富含蛋白质和多种维生素,能够增加身体的营养供给。其次是虫草花...……更多
年龄大了要养骨,别只喝牛奶,常吃4样高钙食物,腿脚有劲身体棒
...种微量元素的来源,尤其是钙含量丰富。推荐食谱:五香鹌鹑蛋材料:鹌鹑蛋20个,生抽3汤匙,老抽1汤匙,五香粉1茶匙,八角2个,桂皮1小段,香叶2片,盐适量,冰糖适量,清水适量步骤如下:1. 煮鹌鹑蛋:将鹌鹑蛋放入冷水...……更多
排骨的新吃法,简单快速,口感鲜嫩不柴,简直美味到不行
...桌上的常客。今天教大家一个排骨的新吃法,简单快速,口感鲜嫩不柴,简直美味到不行!赶紧来试试吧!说到人间最真实的味道,莫过于那一日三餐的烟火气了。柴米油盐酱醋茶,简单却饱含生活的滋味。美食不仅是填饱肚子...……更多
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健康科普 | 发现骨转移,影像检查应该如何选择
骨骼是恶性肿瘤最常见的转移部位之一,近年随着靶向、免疫等抗肿瘤治疗的进步,肿瘤患者存活时间显著延长,骨转移发生的风险也随之升高
2025-02-09 22:31:00
流感好转别大意 恢复期也需调护
春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
2025-02-09 18:36:00
红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
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血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
2025-02-09 09:19:00
【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
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食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
2025-02-09 05:46:00