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“男人不补身体虚”,男人精力不行,药补不如食补
...阳气,保护脾胃,几个鲜虾不用多,剥壳留尾巴。80克的肉末用来提鲜增味,40克瑶柱用来提鲜,提前泡发好,一点点冬菜调味提鲜,一点点姜末去腥,一小把香菜和葱花,两人份的大米提前泡发,水三分开的时候就下大米,大...……更多
鸡有6个地方含有毒素,切记别乱吃,30多年老厨师为您详细讲解
鸡肉,这美味又营养的食物,几乎无处不在,无论是超市、菜市场还是餐馆,都能见到它的身影。很多家庭都喜欢选购新鲜的鸡肉,尤其是那种现杀的鸡,回家炖汤或制作各种美食。但是,你知道吗?鸡身上也有些部位并不适...……更多
入秋前,建议:多吃蒸3白煮2黑,忌1红,滋阴润肺,增强免疫
...右后捞起,顺势放到冷水中。 3、准备一点肉馅,猪肉,鸡肉都可以,淋入一点生抽,白胡椒,盐,葱油,搅拌均匀。4、将每一片莲藕都包入一些肉馅,调整好角度放到盘里,然后大火蒸二十分钟。5、出锅之后撒上葱花和枸杞...……更多
肠道最爱这4种菜,建议中老年人常吃,润肠通便,开胃化食
...,切块备用。莲子用清水浸泡30分钟,沥干备用。2.腌制鸡肉:将鸡肉块放入一个容器中,加入适量的料酒、生抽、盐、白胡椒粉,抓匀腌制15分钟。3.炒制香料:锅中加入适量的食用油,烧热后放入切片的姜和蒜瓣爆香。4.煎鸡...……更多
羊肚菌不仅美味,还富含多种对大脑发育有益的营养素
...菌鸡汤是一道滋补养生的汤品。羊肚菌的营养价值搭配上鸡肉的高蛋白,能够提供丰富的氨基酸和微量元素,有助于提升身体免疫力,同时对肠胃也非常友好。食材和做法:羊肚菌:100克,清洗干净。鸡肉:500克,洗净切块。姜...……更多
提醒:不想结节增长,3种菜莫贪吃
...多加注意。医生提示:若常吃3种食物,结节或可消散 1.丝瓜丝瓜是一种常见的蔬菜,具有通经脉,活血的作用,对于甲状腺结节患者来说,可以多吃丝瓜,能够预防甲状腺结节恶化,治疗患有甲状腺带来的不适感。建议大家不...……更多
“生鲜灯” 退出摊位
本文转自:嘉兴日报昨天,在秀洲区新塍菜场猪肉摊区,原来玫红色的“生鲜灯”已经换成了色调柔和的中性暖光灯,还原了猪肉的本色,猪肉新不新鲜,消费者看上去更直观。新塍菜场共有58个猪肉摊位,是全市猪肉交易量最...……更多
物美超市上市2万头平价猪
...王维祎)12月8日,北京商报记者从物美获悉,年终临近,猪肉作为主力消费品,市场需求持续攀升。物美超市上市2万头平价猪,增加市场供应。据了解,物美此次上市的平价猪均来自于国内知名养殖企业,严格遵循国家相关标...……更多
冬天,外行人吃猪肉,内行人专吃它,高蛋白高营养,适合全家人!
...滋补。俗语有云,“冬天进补,开春打虎”,这个季节,猪肉往往是许多家庭餐桌上的主角,以其丰富的脂肪和蛋白质为人们提供能量抵御严寒。在美食的世界里,内行人却有着独到的见解和选择,他们在这个寒冷的季节,更倾...……更多
红火年货装满百姓“菜篮子”
...着所需物品,熟食炸货的香气在空气中弥漫,放眼望去,猪肉、西红柿、大白菜……瓜果蔬菜、肉类海鲜品类繁多、价廉物美,每个摊位上都徘徊着三五名顾客,或挑菜、或询价,市场一派“火热”,“年味”十足。再往里走,...……更多
肿瘤人群易疲劳?推荐5个提神活力食谱
...:四星营养价值:红枣和枸杞都是传统的滋补食材,搭配鸡肉炖煮,能够补气养血,提神醒脑。食材准备:鸡肉块500g红枣20颗枸杞15g姜3片盐适量制作过程:鸡肉块洗净,红枣、枸杞提前泡水备用。锅中加水,放入鸡肉块和姜片...……更多
适当吃一些猪肉可以改善贫血、促进发育以及润燥
...四喜丸子最好选择猪后腿肉,肥瘦相间,这种肉口感好。猪肉虽然便宜,但是营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁等营养成分,其中血红素、半胱氨酸能够促进人体吸收铁元素,适当吃一些猪肉可以改善贫血、促进...……更多
天冷吃牛肉要懂忌嘴,避免食用以下5种牛肉,别不当回事
...果缺乏水分,色泽暗淡那么就不够新鲜。2、超市混合牛肉末牛肉价格往往比较贵,尤其是在南方地区,一般都要五六十块钱一斤,但是在超市经常可以看到一些价格比较便宜的牛肉末。很多人看到实惠喜欢去购买,其实这种牛...……更多
高丽参是凉性还是热性,吃多了会上火吗?
...法如下 食材准备:高丽参片:10克红枣:5颗枸杞:10克鸡肉:200克水:适量。做法步骤:将鸡肉洗净切块,备用。将高丽参片、红枣、枸杞分别洗净,放入炖盅内。加入鸡肉块,注入适量清水,水量以没过食材为宜。将炖盅盖...……更多
今日进入五九天,4种碱性食物要多吃,润燥解乏增免疫,身强体壮迎接春天
...,让芋头入味。最后撒一把葱花就可以装盘上桌了。二、鸡肉在我国民间有着“逢九吃鸡”的传统,进入五九天,可以经常食用一些鸡肉。其质地柔软鲜嫩,而且其本身也属于温和的肉类,在冬春换季之际吃上一些,营养不上火...……更多
过量食用豆腐,会给肠胃增加负担,推荐多吃下面3样
...容易虚弱,因此健脾胃的食物也要注意。冬瓜、赤小豆、鸭肉、木瓜、竹笋和鲈鱼等食材都有助于健脾胃。冬瓜性寒,能够清热解渴,适合秋天食用;赤小豆具有健脾胃、利水消肿的功效;鸭肉能够补脾胃,滋阴润燥;木瓜可以...……更多
4月1日农产品批发市场猪肉均价比上周五上升0.1%
...周五下降0.03个点。截至今日14:00时,全国农产品批发市场猪肉平均价格为20.49元/公斤,比上周五上升0.1%;牛肉67.30元/公斤,比上周五上升0.5%;羊肉62.92元/公斤,比上周五下降0.3%;鸡蛋8.31元/公斤,比上周五下降1.0%;白条鸡17.47...……更多
冬天脾胃养得好,来年春天少生病,建议多吃这5样,养出好脾胃
...了排骨的香气,变得更好吃了,快尝尝。 五、土豆——肉末土豆做法:土豆去皮洗净,切成丁状。五花肉剁成碎末状。小米椒、线椒洗净,切成小圈,若不太能吃辣,可以换成辣味低的青红椒,切丁即可。蒜末、姜末、葱花准...……更多
冬至大如年,今天千万不要忘了这件事→
...口铜锅,一端上来就是诱人的鲜香麻辣,锅子热气腾腾,鸡肉在锅里吸附着红亮亮的汤汁,光看颜色就是一种诱惑。值得注意的是火锅鸡的标配小料:香醋+蒜泥,边煮边吃,鸡肉嫩而不柴,越到最后越好吃。山海关浑锅图为山...……更多
化疗后补血大作战!5个食谱让你血气满满!
...⭐⭐⭐⭐⭐营养价值:红枣、枸杞都是补血的佳品,搭配鸡肉炖煮,不仅口感鲜美,还能迅速补充身体所需的营养。食材准备:鸡肉块500g、红枣20颗、枸杞15g、姜3片、盐适量制作过程:1)鸡肉块洗净,红枣、枸杞提前泡水备用...……更多
红枣富含维生素C和铁,有助于提升免疫力和改善皮肤质量
...养丰富的家常菜,特别适合冬季食用。红枣的补血功效与鸡肉的高蛋白质完美结合,能有效提升身体抵抗力,同时对于女性朋友来说,还有很好的美容养颜效果。这道菜味道鲜美,营养均衡,适合全家人享用。食材:鸡肉500克、...……更多
勐蚌栎果猪肉香(乡味)
...栎果猪便具有了独特的品质特征。原生态环境长成的栎果猪肉质紧实鲜美,深受消费者喜欢,价格也比普通猪肉高出了许多。 好肉好味好产品对于在好山好水中长成的好猪,当地一直在积极谋划要将其作为“一村一品”来发展...……更多
分享7种春季健脾胃营养粥,助消化,孩子长高高
...因此加入的时间不宜太早,以免煮烂影响口感。四、香菇鸡肉粥:香菇具有增强免疫力、助消化的功效,鸡肉则是优质蛋白质的来源,能提供丰富的营养。这款粥味道鲜美,营养丰富,是春季滋补的好选择。材料:香菇:适量;...……更多
冬笋能帮助我们降低血压、血糖和血脂,对抗“三高”
...一道养生汤品,汤清味美,营养均衡。冬笋的清新口感和鸡肉的醇厚完美融合,能有效补充人体所需的蛋白质和氨基酸,同时带来丰富的维生素和矿物质。主要食材:冬笋、鸡肉、姜片、葱段、盐、水具体做法:鸡肉清洗干净,...……更多
“注胶肉”或已泛滥,6种肉,更容易“注胶”,再便宜都不买
...于呵护身体健康维持身体功能都是有好处的。我国是一个猪肉消费大国,几乎大多数食物在烹饪的时候都可以加入猪肉,比如炒菜的时候放点肉,能够让饭菜吃起来非常美味,并且猪肉也可以制作成其他的美食,比如红烧肉,锅...……更多
冬天进补,这肉要多吃,比猪肉营养,比羊肉便宜,爽脆开胃特补血
冬季进补,除了猪肉,牛肉也是大家最喜欢的肉品之一了,牛肉营养价值居各种肉类的首位,价格比羊肉便宜,大众都能吃得起。牛肉的铁和锌含量丰富,人体也易于吸收,冬天多食用,可以提高免疫系统的功能,孩子和老人...……更多
冬季应该少吃寒性食物,多吃这8道温性菜,御寒补气血身体棒
...调味,加热水,炖熟,下青红椒圈即可。板栗烧鸡材料:鸡肉、板栗、姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、盐、糖、食用油。第一步,将鸡肉洗净切块,用料酒和生抽腌制10分钟。同时,将板栗去壳去皮备用。第二步,锅中倒入适...……更多
下高铁直奔的美食天堂,长沙的隐藏版私房菜
...肉质鲜嫩多汁,搭配上独特的调料,让人大快朵颐。清炒丝瓜则是一道清新的素菜,丝瓜的清甜和爽脆的口感给这顿丰盛的大餐增添了一抹清新的色彩。 最让我难忘的还有那道桂花酒酿冰奶。桂花的香气与酒酿的醇厚交织在一...……更多
“入冬一碗汤,不劳医生开药方”!营养御寒又开胃,越喝越健康
...含碳水化合物和膳食纤维,能提供能量,促进肠道健康。鸡肉则是优质蛋白质的来源,有助于增强身体抵抗力。这道汤既滋补又暖胃,适合冬季食用。食材:鸡肉,板栗,姜片、盐。做法:鸡肉洗净切块,板栗去壳。将鸡肉、板...……更多
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今日小雪,来西关印象景区开启一场初冬里的浪漫之旅
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