- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...能会导致上火，且不易消化吸收。而鸭肉则不同，它富含蛋白质、B族维生素和多种微量元素，能够滋阴养胃、利水消肿，非常适合夏天食用。下面分享给大家6种鸭肉的做法，一起看看吧。一、咖喱鸭食材：半只鸭子、姜葱八角...……更多
2024-06-25 18:46:00牛羊肉,脾胃,美味,营养,鸭肉,一杯
...天热得不行，绿豆可是大家的救星啊！它营养超丰富，有蛋白质、维生素B1、B2，还有钙、磷、铁这些好东西。吃了能清热解毒，利尿消肿，太适合夏天了！老人家们可以试试把绿豆和大米一起煮成绿豆粥，或者做成绿豆糖水。...……更多
2024-06-18 06:47:00中老年人,胃口,美食,莲子,绿豆,营养
...正常的工作和学习。这样的饮食习惯会导致身体长期缺乏蛋白质和脂肪的“补给”，造成营养不良，身体抵抗力急剧下降。清淡饮食的前提条件是食物多样化，保证食物的丰富多样，才能保证饮食中的蛋白质、脂肪等多种营养素...……更多
2023-11-06 15:00:00饮食,饮食,食物,营养,脂肪,建议
...期间的饮食应该以清淡为主，多吃一些肉类或蛋类来补充蛋白质。感冒不能吃什么1、忌饮浓茶：浓茶也是需要禁止的，此期间喝浓茶会导致大脑一直处于兴奋的状态。2、辛辣食物：人在感冒期间体温会升高，并且体内的心神代...……更多
2024-04-06 22:31:00羊肉,感冒,感冒,羊肉,食物,浓茶
...个宝。对于正在长个子的孩子来说，牛奶里面的钙元素和蛋白质含量丰富，是极具性价比的高钙食物。只要孩子满1 岁以后，就可以尝试饮用纯牛奶，来满足日常的营养需求。比起零食，给家里的孩子多点喝牛奶总没错。图片来...……更多
2024-02-27 09:35:00真心,营养,身体,建议,孩子,牛奶
...十岁后痴呆症风险上升，八十岁后风险更大，而鸡蛋中的蛋白质能让脑神经兴奋，积极接收传递信号，维持认知水平稳定，不容易健忘。年轻人上班总是急匆匆的，没有时间好好吃饭，吃个水煮蛋能节省不少时间，而且其中的玉...……更多
2024-06-16 08:46:00时能,好处,身体,鸡蛋,蛋白,热量
...下一顿继续吃，其实隔夜海鲜也是不能吃的。海鲜中富含蛋白质，但是隔夜海鲜中的蛋白质会被降解，这种降解蛋白质的物质会加重我们肠胃的负担，而且还有一定的毒性，长期食用隔夜海鲜会造成毒素的堆积，对我们的身体造...……更多
2024-06-24 13:04:00银耳,绿叶,海鲜,蔬菜,土豆,健康
...是一种慢性代谢性疾病，其核心在于脂肪、碳水化合物和蛋白质代谢的紊乱。当这种紊乱达到一定程度时，就会引发一系列的身体症状，这些典型的症状被称为“三多一少”，即多饮、多食、多尿和体重减轻。在诊断糖尿病 时...……更多
2024-06-28 10:37:00糖尿,糖尿病,糖尿,糖尿病,血糖,脂肪
...季吃鸭肉的好处鸭肉是秋季的佳品，其性凉而不燥，富含蛋白质、维生素及多种微量元素。在秋季食用鸭肉，不仅能够为身体提供充足的营养，还能有效滋阴润燥，清热祛火。尤其是在干燥的天气里，常感口干舌燥的人们更应该...……更多
2024-09-04 13:25:00鸡肉,羊肉,白色,鸭肉,花甲,鲫鱼
...的要求。那么，淀粉肠里面是否有足够的肉类以及对应的蛋白质呢？事实证明，这方面也没有明确的标准要求……《火腿肠质量通则》(GB/T 20712-2022)对蛋白质和脂肪含量也做出了明确要求，普通级别、优级、特级火腿肠的蛋白质...……更多
2024-03-18 08:58:00二天,一根,大娘,淀粉,小时,淀粉
...其中维生素C最高，有美肤、清胃、润肺、祛痰等功效，蛋白质的含量比苹果、葡萄高一倍，比梨子多七倍，铁的含量比苹果多三倍，比梨子多五倍，素有“果中皇后”的美誉，但如何保存是个问题，下面就为大家介绍水蜜桃怎...……更多
2024-04-15 22:30:00水蜜桃,水蜜桃,海绵,橱柜,放进,保鲜
...天畜肉的摄入量不超过75g。禽肉主要有鸡、鸭、鹅肉等，蛋白质含量一般为16%—20%，其中鸡肉蛋白质含量最高，鹅肉次之，鸭肉相对较低；脂肪含量一般为9%—14%。与畜肉相比，建议血脂异常者首选鱼肉或禽肉，但每天摄入量应...……更多
2023-12-18 22:10:00高血脂,人群,血脂,建议,陈慧,摄入量
...，每天吃1-2两即可均衡饮食第四步—鸡蛋。它是一种优质蛋白质，肾病朋友可以每天吃一个。保护肾脏，从控制饮食做起，上好饮食这一课，对肾病患者的病情是百利无一害的!郭颖博，北京公立三甲医院中医医生，多年来长期...……更多
2023-11-06 11:39:00郭颖博医生：那些年的被坑过的“饮食误区”，肾病患者擦亮眼！
...乱贴，要尽量少吃一些脂肪含量高的食物，多吃一些优质蛋白质，脂肪含量不高的食物，如鸭肉、鱼肉等等。鹿茸菇烧鸭【材料】：鸭1只，鹿茸菇1把，盐，酱油，料酒，啤酒500毫升，油，葱姜，干辣椒，青蒜叶【做法】：1、准...……更多
2024-08-19 06:50:00建议,基础,材料,冰糖,红枣,莲藕
...就成分而言，鸡骨泥中并没有什么“有毒有害”成分，而蛋白质、脂肪和矿物质（尽管不那么容易吸收）也是人体需要的营养成分。从这个意义上说，鸡骨泥是可以给人吃的。不过，现实中的“商品鸡骨泥”是否可以做食品，还...……更多
2024-03-19 09:24:00淀粉,争议,生意,商家,影响,还是
...、食欲不振、大便干燥者食用。营养学研究表明，鸭肉的蛋白质含量高于一般畜肉，而且其中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸，适宜三高人群食用。百合中医认为，百合性甘微寒，具有养心安神、润肺止咳的功效，可以治疗心肺两...……更多
2024-04-18 16:23:00食物,桑葚,养生,二十四节气,中医,银耳
...都是人体所需的不饱和脂肪酸，可以适量食用。2. 高蛋白蛋白质是组成人体细胞、组织的重要原料，可以帮助修复受损的组织器官，促进人体机能的恢复。动物蛋白有鱼虾、鸡肉、鸭肉、猪肉、牛肉、羊肉、蛋类、牛奶及乳制品...……更多
2024-10-28 14:35:00营养,食物,维生素,饮食,蛋白,患者
...道鲜美，滋补养身。乌鸡肉质细嫩、营养丰富，富含优质蛋白质和多种维生素，有助于增强体质和免疫力。生姜具有温中散寒、促进血液循环、消除湿气的作用。枸杞和红枣富含维生素C和矿物质，具有补血养颜的功效。山药则...……更多
2023-11-24 06:29:00中老年人,体质,寒冷,营养,帮助,乌鸡
...时更适宜多吃些有益于强身健体的食物，尤其是富含优质蛋白质的肉类，如牛羊肉、鸡鸭肉、海鲜、鱼类等， 来保持体温和应对季节性的变化。不过对于南方的朋友来说， 吃羊肉很容易上火， 而鱼类才是最佳选择，营养又鲜美...……更多
2023-11-27 16:50:00牛羊肉,滋补,猪肉,鲶鱼,茄子,滋补
...避免食用，以免黏住幸运。（三）牛奶：牛奶含有丰富的蛋白质和钙质，对身体健康有益，但在春节前应适量摄入。过量饮用牛奶容易引起消化不良，特别是对于易于产生湿气体质的人群，可能会加重体内湿气，影响新年时的身...……更多
2024-04-20 11:40:00食物,食用,身体,年糕,健康,饼干
...冷却后，致病性微生物可能会悄然滋生。尤其是那些富含蛋白质的水产品、肉蛋类和豆制品，它们更易成为细菌和微生物的温床。这些“入侵者”可能引发食物变质，进而引发胃肠道不适。而且，隔夜饭菜中的营养成分也会随着...……更多
2024-02-18 06:20:00营养,专家,饭菜,微生,加热,致癌
...。3、豆制品豆制品里含有大量的水分，并且含有丰富的蛋白质，对于细菌来说很适合生存，也很有助于它的生长，所以不建议将豆类制品放进冰箱里进行保存。4、海鲜很多人都知道海鲜过夜以后就不要吃了，但不知道原因是什...……更多
2024-08-05 06:07:00冰箱,诱因,癌症,食物,冰箱,放进
...第六类：其他1.燕麦＋低脂牛奶：含有复杂碳水化合物、蛋白质和低脂肪的食物可能促进血清素和褪黑激素的产生，适合睡前加餐。2.热牛奶：其与睡眠改善之间存在某种联系。但也许是“温度”的感觉带来的心理影响，舒缓的...……更多
2023-10-08 00:31:00上班族,不好,睡眠,食物,牛奶,色氨酸
...头”的柚子，个大皮厚肉多，酸甜可口略带苦味，其富含蛋白质、维生素C以及大量营养元素，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾、促进消化、降低血糖、预防感冒等作用，可谓是这个季节最理想的水果之一。还有苹果、梨、...……更多
2023-11-08 04:06:00万物,五花,饺子,芋头,五花肉,三鲜
...果表明：骨泥肉中含有丰富的钙、磷、铁、锌和一定量的蛋白质和维生素，骨泥肉食品能促进儿童的生长发育。随后关于骨泥在食品加工领域的各类研究持续至今。食品工程博士、资深食品研发人员、食品健康科普作家云无心指...……更多
2024-03-21 09:16:00淀粉,淀粉,食品,电商,标准,记者
...，采用熏烤、蒸煮、冷却工艺加工的，淀粉含量大于10%，蛋白质含量不低于5%的熏煮香肠类肉制品。”此外，范志红认为，不能用火腿肠的国家标准去要求淀粉肠，按照国家标准，火腿肠的蛋白质含量需要达到10%，是淀粉肠的2倍...……更多
2024-03-21 09:50:00中加,淀粉,有害,食用,人体,标准
...肉的肉质壮嫩肥美，营养丰富，能够及时补充人体必需的蛋白质、维生素和矿物质。还有就是，鸭肉中的脂肪不同于其他的动物脂肪，它的肉更多的属于不饱和脂肪酸，更容易被人体消化吸收，而且对于降低胆固醇和血脂都有一...……更多
2024-04-13 11:48:00加一,主食,道菜,鸭肉,莲藕,老抽
...物多样，谷类为主多样化是我们均衡营养的基础，能发挥蛋白质的互补作用，容易吸收，也有利于发挥营养素的协同作用——当铁遇到维C会吸收更好，当钙遇到维D会提高钙的吸收率。保证食物多样，每天至少吃12种，如果吃30种...……更多
2023-11-30 15:47:00素食,攻略,素食,蛋白质,蛋白,维生素
...中暑就是感冒。你知道免疫力是怎么来的吗？其实就是靠蛋白质撑起来的。所以，要想身体好，得注意补充蛋白质啊！蛋白质可是咱们生命的基础，跟糖和脂肪一样，都是身体超级重要的能量来源。它对维持免疫力超级重要。要...……更多
2024-06-14 10:06:00大豆,蛋白质,蛋白,排行榜,建议,蛋白
...和烤面包，感觉这样吃既营养又健康。不过啊，鸡蛋里的蛋白质种类有限，牛奶里的钙也不够咱们一天的需求。所以，早餐还得多样化，才能确保营养全面哦！冬天一来，冷得手脚都冰凉，身体就更需要能量了。你知道吗？其实...……更多
2024-05-25 06:37:00高蛋白,食欲,早餐,蔬菜,做法,鸡蛋
更多关于健康的资讯：
长轻发现：“人老腿先衰”。尤其到了冬季，这种感觉尤为明显。摔伤、拉伤、扭伤、骨折，越来越多。每当这个时候，长轻营养食疗培训班里总能听到一些令人揪心的消息
2024-11-25 13:52:00
李晓君，北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师，北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗：月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
2024-11-25 14:04:00
中国消费者报报道（记者李燕京）假睫毛是一种用来美化眼部的人工睫毛，通过把原有睫毛加长、加厚，使眼睛看起来更大、更亮、更丰满
2024-11-25 14:12:00
本文转自：人民网-贵州频道“今年上半年我家养了2板蚕，一共产378斤，一斤卖25元，上半年光是种桑养蚕我就有了9450元的收入
2024-11-25 14:22:00
近日，贵阳爱尔眼科医院与贵阳市社会福利院携手合作，共同为福利院内的五位白内障患者老人带来了生命的曙光，成功为他们实施了手术治疗
2024-11-25 14:32:00
张廷淑，主任医师，临床工作四十余年，九代中医传人，幼年随父熟读各大古典医著。擅长治疗：女性不孕症、妇科肿瘤、盆腔炎、尿道炎
2024-11-25 14:34:00
鸡大肝大脾病作为一种影响蛋鸡健康与生产性能的疾病，给养殖业带来了不小的挑战。为了有效预防该病，养殖者需要深入了解鸡的饮食习惯与营养需求
2024-11-25 14:54:00
土鸡大肝大脾，也被称为鸡肿脾症或鸡病毒性肝炎，是养鸡业中一种常见的疾病，对鸡群的健康和生产性能构成严重威胁。其特征是成年鸡特别是蛋鸡产蛋下降
2024-11-25 14:54:00
鸡大肝大脾，也被称为鸡肿脾症或鸡病毒性肝炎，是近年来养鸡业中常见且严重影响鸡群健康和生产效益的疾病。该病主要特点是病鸡的肝脏和脾脏发生肿大
2024-11-25 14:54:00
在养鸡业中，鸡大肝大脾病是一种常见且对经济效益影响较大的疾病。该病不仅影响鸡的健康状况，还可能导致产蛋率下降，严重时甚至导致鸡的死亡
2024-11-25 14:54:00
鸡大肝大脾病，也被称为鸡肿脾症或鸡病毒性肝炎，是养鸡业中一种常见的疾病。这种病症表现为鸡的肝脏和脾脏异常增大，严重影响了鸡的健康和养殖效益
2024-11-25 14:55:00
这里有名医妙手现场坐诊、药膳茶饮免费品尝、中医适宜技术亲身体验，还有各类中医传统游戏，这样一场“吃喝玩乐”的中医药夜间集市
2024-11-25 14:56:00