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...这款墨鱼桂圆红枣排骨汤，汤品喝起来很鲜美，胜过鸡汤鸭汤，营养非常出色，赶快给家里人露一手吧。夏季进补，鸡汤鸭汤一边站，建议要多喝这汤，补血益气，增强免疫。【墨鱼桂圆红枣排骨汤的制作技巧】食材清单：选购...……更多
2024-06-15 06:33:00鸭汤,益气,鸡汤,免疫,建议,墨鱼
...药炖鸡汤，如同一股春日暖阳，滋养身心。2、虫草花老鸭汤虫草花老鸭汤，汤水中散发着淡淡清香，鸭肉软糯可口，虫草花滑嫩鲜美。将鸭肉与虫草花、红枣、姜片等食材一同熬煮，炖至鸭肉酥烂、虫草花入味，最后以盐和味...……更多
2024-03-31 06:08:00中老年人,体格,不用,建议,中老年人,养生
...研究一下。汤水推荐莲藕红枣蚝豉墨鱼汤主要功效：健脾益气、滋阴养血推荐人群：一般人群均适宜材料：莲藕750克、蚝豉2-3只、红枣6枚、干墨鱼1只、瘦肉100克、生姜3片。（3-4人量）烹调方法：莲藕洗净、切段；红枣（去核）...……更多
2024-02-15 04:01:00意犹未尽,营养,汤水,海参,莲藕,益气
...齿留香，更是养生的极佳之选，那就是鸽子汤。少喝鸡汤鸭汤，多喝这一碗，几块钱煮一锅，补血安神睡得香！鸽子，素有“空中珍品”之称，是一种营养丰富的禽类食材，所以民间有“一鸽胜九鸡”的说法。其肉质鲜嫩，味道...……更多
2024-02-23 09:27:00鱼汤,滋补,鸡汤,免疫,营养,大枣
...。以下我将推荐四种适合秋天食用的鱼类，它们不仅滋补益气，还能增强免疫力，让你度过一个健康的秋冬。草鱼——滋补益气，提高免疫力草鱼是一种非常适合秋天食用的鱼类，它具有滋补益气的作用，对身体虚弱的人特别有...……更多
2023-11-01 08:26:00益气,滋补,免疫力,免疫,好处,多种
...健脾胃，滋肾补肾壮阳，还能够保肝护肝，具备补血补气益气养血的作用。在怀孕期内，有很多女士由于本身的体质井水较为少，在我们的小孩就无法得到充裕的营养成分，这个时候就可以服食墨鱼炖鸡汤，味儿十分的柔美，并...……更多
2023-02-12 20:23:00墨鱼,鸡汤,孕妇,功效,墨斗鱼,墨斗
...来吧。夏季进补，建议要常喝“这汤”，营养鲜美，补中益气，增强免疫力。【羊肚菌香菇虫草花排骨炖鸡汤的制作技巧】食材清单：选购虫草花25克左右，选购干香菇20克左右（香菇是一种花菇，是一种很受欢迎的菌类，有着...……更多
2024-06-14 11:14:00益气,免疫力,免疫,营养,建议,羊肚
...补气血是维护女性身体健康的关键。通过以上介绍的三道益气养血汤品，不仅可以提升免疫力，还可以使女性拥有更好的身体状态。烹饪这些汤品并非复杂，但每道汤背后都蕴含着对食材的认真对待和烹饪的匠心。希望每一位女...……更多
2024-03-27 06:32:00益气,免疫力,免疫,身体,建议,女人
...鸭肉在我国南方食用的最多，尤其是喜欢用鸭子炖汤，老鸭汤在我国南方是一道名吃。在中医角度认为鸭肉味甘，性偏凉，具有滋养五脏之阴，清虚劳之热，有补血行水，养胃生津的功效。鸭肉温补，冬天喝鸭汤也不会上火。
...……更多
2023-12-12 16:17:00滋补,食用,怎么办,推荐,鸭汤,滋补
...片豆腐汤，汤品鲜美，营养出色，别不懂吃。夏季，鸡汤鸭汤不如喝这汤，建议要常喝这汤，补足营养，安稳度夏。【青菜火腿肉片豆腐汤的具体做法】食材清单：选购一小块嫩豆腐（嫩豆腐是豆腐的一种，嫩豆腐的口感入口即...……更多
2024-06-15 06:22:00鸭汤,度夏,鸡汤,安稳,营养,建议
...葱、胡椒粉等调料，沸后即可食用。此火锅能御寒助阳，益气补血。功效：适用于年老体弱、虚寒性阳痿患者食用。益肾填精的苁蓉青鱼火锅 做法：先取肉苁蓉50克，水煎、去药渣，取煎汁，加适量鸡汤和清水，入火锅煮沸。另...……更多
2023-11-23 02:48:00火锅,火锅,小火,薄片,食用,功效
...富含蛋白质、脂肪、钙、磷等营养成分，具有健脾开胃、益气补虚的功效。豆腐则被誉为“植物肉”，其丰富的植物蛋白和钙质能够为身体提供必要的营养支持。制作黄骨鱼豆腐汤时，选用新鲜的黄骨鱼，处理干净后切段备用。...……更多
2024-07-08 06:27:00都安,度夏,整年,饱满,精神,墨鱼
...可根据个人口味加入其他调料，如胡椒粉等。二、菌菇老鸭汤：菌菇老鸭汤是一道滋味鲜美、滋补身体的冬季美食。老鸭肉质鲜嫩，搭配各种菌菇，丰富了汤的口感和营养价值。这道汤富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强...……更多
2024-04-21 06:07:00配料,食谱,健康,西红,香菇,老鸭
...的改善作用。第8名乌鸡乌鸡，也叫竹丝鸡，乌鸡肉温中益气、补益肝肾还能延缓衰老。乌鸡一般建议炖汤煲汤食用，鸡汤汤汁原汁原味，也更利于脾胃消化吸收。第7名桂圆肉
桂圆肉，即龙眼干，除了含有丰富的铁元素以外，...……更多
2024-06-08 11:48:00十名,一名,红枣,食物,当归,黑木
...更好的享用鸭肉的营养和美味，我们推荐一道薏米芡实老鸭汤。首先，选一年以上的老鸭，并将其清洗干净。然后，将鸭脖子和翅膀盘在一起，鸭掌塞进胸腔里，最后炖煮。在炖煮的过程中，我们还可以加入薏米、芡实、党参、...……更多
2023-12-04 11:25:00鸭汤,芡实,薏米,滋补,蝎子,滋补
...气阴的损伤。“食疗方也有一定作用，比如食用西洋参老鸭汤、枸杞甲鱼汤等，都能起到益气养阴的效果；在外治方面，可以对足三里、三阴交、血海、合谷等调整气血的穴位进行按摩或针灸。”陈妍说。“阳康”后，不同的肿...……更多
2023-01-17 02:47:00肿瘤,患者,陈妍,肿瘤,患者,中成
...，为寒冷季节注入一份温馨的呵护。
推荐菜谱：家常老鸭汤1、食材：老鸭肉、生姜、大葱、大蒜、枸杞。2、鸭肉处理好洗净切小块、生姜洗净切片、大蒜洗净切片。
3、自己土鸭肉不焯水也行，洗净直接下锅，加入姜片、葱...……更多
2023-11-24 15:17:00小雪,体质,条件,枸杞,生姜,牛腩
...煲这一锅汤喝，这锅汤便是深受大家喜爱的“薏米冬瓜老鸭汤”。这款汤不仅开胃，而且口感鲜美，做法也极其简单，是广东家庭餐桌上的常客。薏米冬瓜老鸭汤的食材主要包括薏米、冬瓜、老鸭以及适量的调味料。薏米富含蛋...……更多
2024-06-18 13:47:00南天,锅汤,广东,做法,最爱,薏米
...质等微量元素，适合这个季节吃。推荐食谱：冬瓜薏米老鸭汤材料：老鸭半只、冬瓜500克、薏米50克、姜片适量、盐少许。做法：1、老鸭洗净斩块，焯水去腥；冬瓜去皮切块；薏米提前浸泡2小时。2、将老鸭、薏米、姜片一同放...……更多
2024-08-26 13:46:00中老年,营养,饮食,兔肉,鲈鱼,鸭肉
...新鲜的水果，多喝一些鲜美的靓汤，比如说鸡汤，肉汤或鸭汤，今天为网友们分享一款鲜美的汤品——桂圆莲子猪心排骨汤，食材丰富，汤品鲜美，喝起来很舒服，内行人经常喝它，赶快学起来吧。失眠最怕喝“这碗汤”，6月...……更多
2024-06-14 11:00:00免疫力,免疫,排骨,莲子,桂圆,排骨汤
...伤害。除了这些显著的健康益处，松茸还被认为能够健脾益气，助于消化。这对于那些需要增强体质、改善消化系统的人来说，是一个非常好的食物选择。
在这篇文章中，我将带你深入了解松茸的这些神奇功效。我们会探讨它...……更多
2024-01-08 11:09:00中之王,益气,助消化,松茸,虾仁,鸡肉
...鲍菇：含铁丰富，红润肤色杏鲍菇富含铁元素，对于补血益气效果显著，女性坚持食用可以使肤色红润有光泽。推荐一款凉拌杏鲍菇的食谱，利用杏鲍菇、香葱、姜、蒜、小米椒、香油、生抽、醋、白糖、盐等食材制作，口感清...……更多
2024-03-21 06:54:00皮肤,建议,女人,口蘑,气血,滋补
...肾虚、视力模糊、湿气重的人群食用。4，土茯苓山药炖鸭汤材料：土茯苓、山药、鸭肉、枸杞、姜片、盐等。做法：将鸭肉焯水去血沫，与洗净的土茯苓、山药、枸杞、姜片一起放入炖盅内，加适量水，隔水炖煮2-3小时，加入...……更多
2024-08-29 20:57:00土茯苓,好处,身体,土茯苓,姜片,解毒
...发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略冬虫草炖水鸭汤是一道非常滋补的汤品，主要由水鸭和冬虫草组成，辅以一些其他的药材和调料。下面是详细的制作步骤：材料水鸭：1只（约1.5公斤）冬虫草：5-12克枸杞子：20克淮...……更多
2024-09-08 09:00:00鸭汤,益气,虫草,功效,人群,做法
春节后，鸡汤鸭汤不如这汤，简单一蒸鲜味十足，刮油解腻，用汤拌饭连菜都省了！俗话说：“节后胖3斤”，这话一点不假，一个春节过下来，浑身不得劲，去电子秤上一称，胖了3斤都不止。也难怪，这几天，餐桌上全都是鸡...……更多
2024-03-22 13:58:00鸭汤,鲜味,拌饭,鸡汤,竹笋,三鲜
...一起熬粥即可。干咳无痰、口干舌燥的人可以喝点玉竹老鸭汤。具体做法是：取沙参、玉竹、百合各15克，老鸭半只，一起煲汤即可。咳喘无力、痰多（质清且稀）的人可以喝点温肺止咳粥，具体做法是：取五味子、干姜各9克，...……更多
2024-01-10 01:10:00中药,药膳,党参,中药,体质,中药材
...都是常见的滋补材料，能够增加汤的营养价值。
虫草老鸭汤
虫草花是一种名贵的中草药，具有滋补健身的作用。鸭肉是一种营养丰富的肉类，与虫草花搭配在一起，可以制作出一道美味的虫草老鸭汤。首先，将虫草花浸泡在...……更多
2023-11-24 06:29:00中老年人,体质,寒冷,营养,帮助,乌鸡
...白色的食物。白色养肺，白色食物在五行中属金，有润肺益气行气的功效，故常食对肺脏有好处。银耳、莲子、百合和梨都是秋冬季节养肺食材，建议多吃哦。要想秋冬不咳嗽！现在开始多吃这4菜，养肺润燥，肺气足了身体棒...……更多
2024-01-06 21:51:00免疫力,免疫,建议,莲子,鸡头米,百合
...津解暑，适合有虚火的朋友，大人小孩都可以引用。二、鸭汤
四季之中，鸭肉特别适合夏季食用，俗话说得好“防苦夏吃鸭肉”。鸭肉富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防治疾病。鸭肉具有滋阴养胃、健脾补虚、利湿...……更多
2024-08-20 10:14:00安康,汤水,乌梅,炎热,薏米,鸭肉
...放入开水中浸泡，代茶饮。2.炖汤：将西洋参加入鸡汤、鸭汤、排骨汤等汤类中，一起炖煮，可起到滋补作用。3.蒸煮：将西洋参加入米饭或粥中，一起蒸煮，可增加食物的营养价值。4.熬膏：将西洋参熬制成膏状，可以长期保存...……更多
2024-02-06 21:47:00西洋,西洋参,搭档,睡眠,西洋,西洋参
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五花八门的减肥法，到底怎么选？首先体重大不等于肥胖，BMI≥28才是肥胖[1] 。BMI=体重（kg）/ 身高平方（m*m）BMI＜18
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新加坡路乐肿瘤康复医院，作为一家专注于肿瘤康复的医疗机构，其在中国的分支机构——青岛路乐国际肿瘤康复医学中心，已经成为肿瘤患者康复之路上的一颗璀璨明星
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“一场秋雨一场寒”。秋季，随着气温逐渐下降和昼夜温差增大，咽喉炎等呼吸道疾病进入高发期。在我国北方，患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的30%左右
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