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芋儿烧鸡肉,家常做法,芋头软糯,鸡肉香辣嫩滑好吃
...克,白糖五克。【制作方法:】我们首先用火焰轻轻掠过鸡肉表面,将细小的绒毛烧去,这样不仅能增加鸡肉的风味,还能确保烹饪时更加卫生。接下来,我们将鸡肉切成大小适中的块状,以便烹饪时更易入味。切好的鸡肉块随...……更多
少吃羊肉和牛肉,多吃这四种肉,腿脚有劲、精力充沛
...骤和营养价值,希望能为大家的冬季进补提供一些参考。鸡肉:宫保鸡丁再描述鸡肉色泽鲜美,质地嫩滑,被誉为“百味之首”。宫保鸡丁是一道色香味俱佳的传统川菜,它选用了鸡胸肉作为主要食材,搭配花生米和干辣椒,口...……更多
下班回家晚餐不用愁,这8道家常菜太香了,营养高还简单
...,菜汤少量,加入蒜末,关火出锅。三,【鸡腿炖芋头】鸡肉的鲜嫩是好多人都抗拒不了的,用它来炖芋头,滋味更加鲜美,营养丰富,汤汁都剩不下。做法:1,把鸡腿剁成块,洗去血水,捞出来控水;毛芋头去皮洗净,滚刀...……更多
冬天,少吃红薯南瓜多吃它,全身都是宝,2块钱一斤,便宜又好吃
...头炖鸡】小芋头除了蒸熟蘸白糖食用外,小芋头还可以与鸡肉搭配,炖制成一道营养丰富的菜肴。下面是芋头炖鸡的简易食谱:准备食材:鸡腿、芋头、葱段、姜片、料酒、盐、酱油适量、食用油详细做法如下:1.鸡腿肉切块,...……更多
妈妈的待客必备菜,好吃又下饭,做法简单不费事
...菇炖鸡香菇炖鸡,鲜香美味,让人垂涎欲滴!肉质鲜嫩的鸡肉与香浓的香菇相互渗透,口感鲜美十足。简单一锅炖,让你省却烦恼,又能轻松煮出一道鲜美家常菜。一口滋味,让人回味无穷,香气扑鼻,仿佛瞬间穿越回妈妈的厨...……更多
年纪大了管住嘴,少吃花生豆腐,多吃8种碱性菜,更有活力更健康
...鸡放入温水中,彻底清洗去除表面的杂质和血水。然后将鸡肉控干水分,放入一个大盆中。烧开101度的开水,将鸡肉浸泡在开水中,翻面,烫好后将鸡肉捞出沥水。2.将黄橘子捣碎,放入锅中,加入清水,煮沸6分钟,直到汤汁变...……更多
荤素味美的腰果炒鸡柳,香辣解馋又滋补,老少皆宜的家常菜
...、香,四种味道和谐交融,让人回味无穷。在这道菜中,鸡肉的嫩滑与腰果的香脆相得益彰,而香辣的调味汁则将这道菜的鲜美推向了高潮。所需食材:鸡胸肉200克腰果50克干辣椒适量姜蒜适量青红椒各一个盐5克生抽10克料酒10...……更多
入秋后,适量增加鸡肉的摄入量会是个不错的选择
...太滋补反而会增加肠胃的负担。所以在入秋后,适量增加鸡肉的摄入量会是个不错的选择。鸡肉是一种低脂高蛋白的肉类,而且还含有丰富的赖氨酸,这种氨基酸可以提高人体的免疫力,增强我们的抗病能力。此外,鸡肉中富含...……更多
比芋头养人,比红薯通便!正大量上市,年长者常吃,降压又降脂
...值得我们认真对待。2、春日美味尽在家中炖鸡块 慈姑炖鸡肉是一道美味可口的家常菜品,烹饪简单而且营养丰富。将鲜嫩的慈姑与鲜嫩多汁的鸡肉块相结合,搭配上葱姜大料等调味,炖煮片刻,便能烹饪出一道家人喜爱的美味...……更多
好多人嫌弃它的肉多嫩,随手一做,变身烧烤味上桌秒抢了
我们平时吃鸡肉都是带骨的多些,不是炖就是炒、煎、烤等,因为带骨的做法只能那样了,不像春鸡肉,可以任意和别的食材一起搭配炒,食材好了鸡肉也熟了。即使做成烤鸡肉串,也是很简单不那么费劲的炖和焖。但是纯纯...……更多
无论是炖、炒、蒸还是糖水,芋头都能带给您不同的味觉享受
...作方法芋头炖鸡是一道美味的家常菜,它将芋头的香味和鸡肉的嫩滑质地完美融合在一起,味道浓郁,汤汁醇厚。下面就来介绍一下制作芋头炖鸡的步骤:1.处理食材:将白条鸡清洗干净,切成小块;取适量的芋头,清洗干净,...……更多
精选美食推荐:葱油焖鸡,香辣蟹,狮子头蒸鸡蛋羹
...上一圈香醋,翻炒均匀后即可出锅。葱油焖鸡材料:带骨鸡肉(鸡腿或鸡翅):500克;葱白:适量;生姜:适量;料酒:适量;食用油:适量;生抽:适量;盐:适量;白糖:适量;清水:适量 步骤:1.准备工作:鸡肉洗净,...……更多
鸡肉卷的做法大揭秘:家常美味,让你欲罢不能的绝世好餐!
鸡肉卷的魅力:一道独特美食的诞生鸡肉卷,一道色香味俱佳的佳肴,以其独特的口感和丰富的营养赢得了众多美食爱好者的喜爱。关于它的制作方法,有多种不同的版本。今天,我将为大家详细介绍其中一种常见的做法,同...……更多
芋头是一种根茎蔬菜,富含维生素B6、维生素C和锌
...能为身体提供丰富的硒元素,滋润头皮,减少脱发问题。鸡肉——蛋白质之源鸡肉是一种优质的蛋白质来源,对于头发的组成和修复非常重要。鸡肉富含锌、铁和B族维生素,能够维持头发的光泽和强度。锌是一种重要的矿物质...……更多
鸡的家常菜做法大全:掌握这4种做法,让你的家人赞不绝口
...:这道菜以其独特的烹饪方式和鲜嫩的口感深受喜爱。将鸡肉双面均匀抹盐后,放入电饭煲中煮熟,不需要额外的水和油。煮熟后的鸡肉晾凉撕成条状,再与蒜末、香油、香菜和白芝麻拌匀,即可享受其原汁原味的美味。这种做...……更多
学习家常白切鸡的简单做法,让美味鸡肉轻松上桌
...,就让我们一起来学习家常白切鸡的简单做法吧,让美味鸡肉轻松上桌!首先,选择一只新鲜的鸡是制作白切鸡的关键。鸡的种类可以根据个人口味选择,一般选用肉质鲜嫩的童子鸡或者草鸡。将鸡宰杀去毛、去内脏,并彻底清...……更多
街巷里的六味鸡 你吃过几味
...道菜色泽鲜艳,皮焦肉烂的鲜美鸡块夹杂着青椒和红椒,鸡肉辣中带甜,汤汁浓郁。用筷子夹起烩面片,在汤汁中搅拌几下,烩面片被浓稠的汤汁包围,放进嘴里,麻辣鲜香的味道立刻充满了口腔。记者走访中发现,中心城区大...……更多
寒冬进补少不了这3道菜,食材简单做法简单好吃又营养,太棒了
...食材,搭配青红辣椒、蒜末等调味料,制作出麻辣可口的鸡肉。鸡肉性温补气,有暖胃去寒、补益气血的功效。制作过程简单,先将鸡腿煮熟,然后调制出香辣的酱汁,最后将酱汁倒在鸡腿上,让鸡肉充分吸收香辣味道。这道麻...……更多
南方小年将至,推荐八道家常菜,有菜有汤热闹过节,营养又好吃
...装盘开吃。八、板栗香菇炖鸡汤准备食材:板栗,香菇,鸡肉,葱段,姜片,葱花。做法步骤:1、鸡肉剁成小块,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分。2、鲜香菇放入清水中,加入食盐...……更多
这些营养成分使得芋头成为一种营养丰富、功能多样的天然食材
...炖鸡,三种功效的美味菜肴在秋季的丰收季节,将芋头与鸡肉搭配在一起,制作出一道美味的芋头炖鸡,可以同时享受到芋头的鲜美口感和鸡肉的嫩滑质地。这道菜具有浓郁的汤汁,非常适合于秋天的食用。不仅如此,芋头炖鸡...……更多
以下是四种宜吃的食物,寓意添福增寿
...锅中加入足够的水,大火蒸15-20分钟。三、【芋头炖鸡】鸡肉被认为寓意“大吉大利”,是吉祥吉利的象征。在重阳节,家庭通常会准备一道鸡肉菜肴,以祈愿好运和幸福。准备食材:芋头、鸡、葱、姜、八角、香叶、桂皮、生...……更多
这5道菜,不仅美味可口,而且营养均衡,完全符合冬季饮食的建议
...不可或缺的食材。推荐菜谱:山药炖鸡食材:山药300克,鸡肉500克,姜片、料酒、盐适量。做法:山药去皮切块,鸡肉切块。锅中加水,放入鸡肉、山药和姜片,加料酒煮沸后转小火炖煮至鸡肉熟软,加盐调味。芋头:芋头是低...……更多
过年餐桌上必不可少的一道菜,红红火火,吃起来麻辣鲜香又下饭!
...时,别忘了多准备一些米饭,因为那麻辣的汤汁与鲜嫩的鸡肉相结合,将米饭浸润得更是美味无穷。否则,到时候米饭不够,恐怕会令人遗憾不已。辣子鸡做法: 首先,我们要精心挑选新鲜的鸡肉或鸡腿,约800克,用清水冲洗...……更多
春天猛涨期,吃这6种碱性食物,健脾胃,促营养吸收,孩子长得高
...锅倒入适量食用油,放入姜片和蒜片煸香。4.加入切好的鸡肉块,煸炒至鸡肉表面变色。5.加入适量的料酒和生抽,翻炒均匀入味。6.倒入足够的鸡汤或清水,盖上锅盖,转小火炖煮约15-20分钟,使鸡肉煮熟。7.待鸡肉煮熟后,加...……更多
春节想吃肉还不想长太胖,这几种菜可多吃减脂还美味
...温馨提示,使菜品更加美味可口!辣子鸡食材准备:500克鸡肉(鸡腿肉或鸡胸肉均可)、50克干辣椒、3根青葱、3片姜、5瓣大蒜、适量食用油、适量花椒、适量盐、适量白糖、适量生抽、适量料酒做法步骤:步骤一:准备食材鸡...……更多
4月暖春,建议大家:少吃牛肉和鸡肉,多吃8种莱,舒服健康过春
...汤中。6.出锅:关火后,将汤倒入汤碗中即可食用。盐麴鸡肉煮萝卜食材:鸡腿肉300克、萝卜1/3根(300克)、姜片4枚、萝卜叶或小葱少许调味料:盐麴3大勺盐、黑胡椒少许、水300cc、料理酒2大勺、昆布10厘米1枚做法:1、鸡肉切...……更多
无论炒什么肉,别直接下锅!3个“技巧”,炒出来的肉滑嫩又入味
...。这些技巧不仅适用于各种类型的肉类,如牛肉、猪肉、鸡肉等,而且还能确保炒出来的肉滑嫩又入味。无论是家庭日常烹饪还是特殊节日的美食制作,掌握这些技巧,你都能轻松应对。技巧一:肉的适当处理对于不同类型的肉...……更多
“冬季吃三宝,百病跑”,冬季多吃这“3宝”,滋阴御寒少生病
...三宝,百病跑”。所谓的“三宝”指的就是牛肉、猪蹄和鸡肉。这三种食材因其独特的营养价值和滋补功效,备受推崇,被视为冬季御寒养生的必备佳品。无论价格多高,人们都纷纷品尝,希望在寒冷的季节里通过这些食材来增...……更多
多吃一些瘦肉,不仅能满足口腹之欲,还能给身体带来营养和滋补
...处和一些美味的烹饪方法,希望能给大家带来一些灵感。鸡肉,滋补又美味1、鸡肉的好处鸡肉被誉为营养丰富的肉类之一,有助于提供蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。它含有较少的脂肪和胆固醇,所以对于想要减肥或者...……更多
秋天超适合吃的4款蒸菜的做法,做法简单
...单,不用煎不用炒,简单快捷,营养又美味。准备食材:鸡肉、虫草花具体做法:1.买鸡肉的时候让老板帮忙砍成块,然后清洗干净放入盆中。2.新鲜虫草花泡水放点盐清洗干净,没有新鲜的虫草花可以用干的,提前泡一会就行...……更多
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血型决定寿命长短?60万人研究发现:A型血或“天生”更易中风
你是什么血型?血型能预测疾病风险,究竟是玄学还是科学?我们先从“抽血”这一步说起。一、为啥生病到医院总是先验血?相信大家都有过这样的体验
2024-12-25 03:21:00
技术再升级!贵阳市公卫中心入选国家呼吸医学中心“肺肿瘤早筛与无管微创技术联盟”单位!
12月上旬,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)受邀参与了横琴粤澳深度合作区举办2024年世界生命科技大会,本次大会由中华医学会
2024-12-24 22:49:00
贵州务川:非遗飘香 仡佬酥食制作忙
多彩贵州网讯 “酥食”是仡佬族过年必备的糕点之一。年关将至,贵州省务川自治县各特色手工作坊正忙着制作“酥食”。仡佬族“酥食”的制作工艺独具特色
2024-12-24 23:13:00
女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
髋关节在人体腰部以下的位置,连接着股骨头与大腿骨,它结构复杂,周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻窦炎和鼻炎是一回事?医生:一文带你了解两者区别,别治疗错了
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病,并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多,尤其是鼻炎,根据有关数据调查,在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
很多人出现眼皮跳动的情况,常常会出现一种说法,那就是认为右眼跳是一种吉兆,象征着富贵,而左眼跳,就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
在临床医学上,人体结构当中的胸部,除了乳房之外,还包括胸壁,胸廓以及里面的一些器官组织,但其受到“攻击”,就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥吃什么好排便?便秘吃什么见效快:日常饮食和药物篇
大便干燥,便秘难忍,怎么办?先别急,便秘其实很容易解决!本文将从日常饮食和药物两个方面,为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
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12月20日至22日,由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办,中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,很多女性朋友都遭遇过“痛经”,不少人抱着“忍忍就过去了”的想法。殊不知,这背后可能是子宫内膜异位症在作祟
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