• 我的订阅
  • 健康

好多人嫌弃它的肉多嫩,随手一做,变身烧烤味上桌秒抢了

类别:健康 发布时间:2024-02-24 06:43:00 来源:康之道

好多人嫌弃它的肉多嫩,随手一做,变身烧烤味上桌秒抢了

我们平时吃鸡肉都是带骨的多些,不是炖就是炒、煎、烤等,因为带骨的做法只能那样了,不像春鸡肉,可以任意和别的食材一起搭配炒,食材好了鸡肉也熟了。即使做成烤鸡肉串,也是很简单不那么费劲的炖和焖。但是纯纯的鸡肉都说不像,那是因为是鸡胸肉,不是活动的鸡部位,就是不太香,做的时候还的动动脑子才能做的好吃。

好多人嫌弃它的肉多嫩,随手一做,变身烧烤味上桌秒抢了

今天做的鸡胸肉,完全颠覆了以往的常规做法,成品看起来像凉拌菜,其实这道菜是一道需要过油的热菜,但兼具了凉拌鸡肉的独特香辣风味,和炒烤鸡肉的油香,复合的味道太攒劲了,做起来也不难,做过一次就上手,非常容易又好吃的一道菜,喜欢快手菜的小伙伴们就收它吧!真假孜然,辨别的方法是:将少量孜然放入水中,真的孜然应漂浮在水面,且水质保持清澈;如出现沉底、水质混浊等现象,则可能是搀假的孜然。

好多人嫌弃它的肉多嫩,随手一做,变身烧烤味上桌秒抢了

主料:鸡肉、香菜

辅料:植物油、盐、辣椒面、孜然粉、香辣炸鸡粉

做法:1、把鸡肉切薄片,越薄越好

好多人嫌弃它的肉多嫩,随手一做,变身烧烤味上桌秒抢了

2、加盐、料酒、淀粉拌均匀腌制一会

3、香菜洗净切段

4、热锅凉油,油热7成下鸡肉片,滑炒变色

好多人嫌弃它的肉多嫩,随手一做,变身烧烤味上桌秒抢了

好多人嫌弃它的肉多嫩,随手一做,变身烧烤味上桌秒抢了

5、加辣椒粉翻炒出香味,把辣椒粉的的辣味释放出来

好多人嫌弃它的肉多嫩,随手一做,变身烧烤味上桌秒抢了

6、加一勺孜然粉,后面出锅钱可以再加点

好多人嫌弃它的肉多嫩,随手一做,变身烧烤味上桌秒抢了

7、加一勺盐翻炒均匀

好多人嫌弃它的肉多嫩,随手一做,变身烧烤味上桌秒抢了

8、加炸鸡粉翻炒均匀

好多人嫌弃它的肉多嫩,随手一做,变身烧烤味上桌秒抢了

9、关火撒上香菜,让锅的余温把香葱味道激发出来即可

好多人嫌弃它的肉多嫩,随手一做,变身烧烤味上桌秒抢了

小贴士

鸡肉也可以换成羊肉一样好吃,香菜拌均匀即可哟

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-02-24 09:45:02

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

寒冬进补少不了这3道菜,食材简单做法简单好吃又营养,太棒了
...,葱段,料酒,生抽,老抽,黄豆酱,蚝油,南乳,盐,烧烤料 原文描述软糯Q弹,好吃极了。额外内容猪蹄是很多人喜爱的食材之一,它富含胶原蛋白,有助于提高皮肤弹性、延缓衰老。烤猪
2024-01-09 11:35:00
馋哭众人!五花肉烧烤腌制配方,营养满满超诱人
...提供。脂肪含量较高,约每100克含有37克,不过在腌制和烧烤过程中部分脂肪会渗出。碳水化合物主要来自蜂蜜和韩式辣酱中的少量淀粉等,每100克约含有10克。步骤和腌制时间建议:
2024-09-13 21:23:00
刚学的“香辣豆皮”,比辣条好吃多了,三两下做好,天热吃真开胃
...材料:豆皮1张,小米辣、小葱、香菜、大蒜、辣椒粉、孜然粉、孜然粒、白芝麻、生抽、香醋、蚝油、盐和糖做法超简单:备好豆皮和各种调料,轻松一拌,美味搞定!小米辣、小葱、香菜切碎,
2024-06-14 09:56:00
寒冬季节,建议多吃这“1菜2果3肉”,提高抵抗力,养阳御寒
...丸子材料:白萝卜 1根(约300克);肉馅(猪肉、牛肉或鸡肉均可)100克;干淀粉 2大勺;生姜 1小块;香葱 适量;酱油 1大勺;料酒 1小勺;盐 适量;白胡椒粉 适量;食
2024-11-27 17:40:00
秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
...蒜各种辣椒炒香,倒入平菇,翻炒3、加1勺辣椒面 、1勺烧烤粉/孜然粒、2勺生抽、1勺蚝油、1点点盐、一点点糖,翻炒,起锅前放一大把香菜,翻炒均匀起锅。四、平菇炒鸡蛋小时候妈妈
2024-09-09 19:34:00
精选美食推荐:葱油焖鸡,香辣蟹,狮子头蒸鸡蛋羹
...上一圈香醋,翻炒均匀后即可出锅。葱油焖鸡材料:带骨鸡肉(鸡腿或鸡翅):500克;葱白:适量;生姜:适量;料酒:适量;食用油:适量;生抽:适量;盐:适量;白糖:适量;清水:适量
2024-02-19 19:07:00
新年将至,聚餐时建议这8道肉菜美食别错过,补充体质,御寒保暖
...出锅芡撒香菜段。鲍鱼花螺鸡煲准备食材:鲍鱼,花螺,鸡肉,香菇,姜片,葱段,蒜瓣,葱花。 做法步骤:1、鲍鱼去壳,肉清洗干净后改花刀。花螺用盐水浸泡十分钟,再刷洗干净。鸡肉清
2024-02-03 06:23:00
老得慢的女人,都是吃出来的!建议女人常吃6类食物,越吃越年轻
...荐食谱:烤玉米周末在家不想做饭,烤点玉米吃,感觉比烧烤店的还好吃,有的烧烤店的又硬又粘牙,自己烤的又香又糯!食材:干酪、欧芹碎、1勺细辣椒粉、1勺孜然粉、1勺烧烤料、半勺牛肉
2024-10-26 12:37:00
美食家的最爱!四道经典家常菜谱,让你的餐桌更有情调!
...。这道小酥肉香脆可口,是餐桌上的一道亮点!三、香辣孜然排骨香辣孜然排骨是家常菜中的一道经典,酱香味浓,下饭绝配!食材:排骨、葱、青红椒、孜然、蒜、洋葱。做法:先将排骨放入锅中
2024-07-21 10:50:00
更多关于健康的资讯:
双语海报丨从河南农场到世界餐桌
大河网讯 在中国的版图上,有一片神奇的土地——河南。黄河之畔,文明肇始;沃野千里,粮香盈天。从青山绿水间的信阳毛尖,到金色田野里的灵宝苹果……越来越多的河南农产品正乘着开放的东风
2025-10-12 21:13:00
节后减脂正当时 室内健身受热捧
“假期聚餐多,体重涨了4斤,节后必须赶紧减脂!”10月11日,市民周女士在下班后,背着运动包走进家附近的健身房,开启了节后第一堂燃脂课
2025-10-12 17:59:00
文化中国行·非遗“青春派”②|谷小光:走活棋子烧饼这盘棋
日前,谷小光正在制作棋子烧饼。 河北日报记者 杨明静摄分好剂子、包入肉馅、慢慢收口……整套动作行云流水,一气呵成。8月22日
2025-10-12 07:51:00
节后月饼去哪了?营养师和美食达人们给出建议
●商家:过期月饼严格销毁,未用完馅料制成茶点●消费者:搭配茶饮或花式改造成奶昔、甜点,创意再吃夏商民兴超市文屏店内,散装月饼所剩无几
2025-10-11 08:18:00
“糖水仓库”来了! 闽侯县龙祥岛的甘蔗进入丰收期
眼下,正值甘蔗丰收的季节,在闽侯县龙祥岛的田间地头,成片的甘蔗进入丰收期。
2025-10-11 09:08:00
如果选择美白产品?五款热门美容仪器实测推荐
夏天晒黑、熬夜暗沉、痘印难消,很多人试过不少美白护肤品却没有明显效果,难免会问什么产品美白效果好。其实比起单纯涂抹,能深入肌底作用的美容仪
2025-10-11 11:41:00
专注高品质医疗体验,杭州圣玺综合门诊部有限公司打造妇产特色新标杆
作为一家综合性门诊部,杭州圣玺综合门诊部有限公司明确将妇产领域作为其核心发展方向,集预防、保健、诊疗、康复于一体,旨在打造一个让女性安心
2025-10-11 11:44:00
健康体重 理想血压 平度市第三人民医院心血管内科开展“全国高血压日”公益活动
鲁网10月11日讯2025年10月8日是第28个“全国高血压日”,活动主题是“健康体重,理想血压”。为提高全民关注血压的意识
2025-10-11 11:45:00
秋风起咳不停?详解秋季咳嗽3大诱因及应对方法
秋意渐浓,早晚变凉,不少人发现自己的喉咙开始“闹情绪”了。办公室里咳嗽声此起彼伏,有时还觉得嗓子里有痰但是咳不出来,白天影响工作状态
2025-10-11 12:21:00
首部《瘢痕全周期防治白皮书》重磅发布 以\
近日,聚焦“瘢痕全周期防治”的行业白皮书《瘢痕全周期防治白皮书》(以下简称 “白皮书”)由人民日报健康客户端重磅发布,这也是国内首部面向医生群体的瘢痕白皮书
2025-10-11 15:21:00
医在身边|孩子秋季腹泻怎么办?高油、生冷、高糖食物要少吃
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修秋季是儿童腹泻高发期,轮状病毒、诺如病毒感染或饮食不当都可能让孩子拉肚子。到底如何预防儿童秋季腹泻
2025-10-11 15:29:00
施华蔻专业保丽系列焕新登场!德系科研解锁发芯精准修护新范式
汉高消费品牌业务部旗下品牌施华蔻专业,携全新保丽系列重磅上市。作为承袭德系实验室近60年科研实力与专业沙龙基因积淀的“发芯精研专家”
2025-10-11 15:55:00
中日产业协同新实践:依托通道优势推动西部资源出海,深化中医药领域合作
金秋时节,香港共工新闻总社美洲社、欧洲社社长YinkeoGarden,到访日本国驻华大使馆官邸,同驻华大使金杉宪治、公使园田庸深入交流
2025-10-11 15:59:00
才艺闪耀护眼同行 安徽爱尔眼科举办青少年近视防控主题活动
10月4日上午,由合肥市包河区科学技术协会指导,安徽爱尔眼科医院圆满举办点亮才艺梦想守护心灵之窗——青少年才艺汇演暨近视防控专家讲座活动
2025-10-11 16:31:00
西安市红会医院MDT救助101岁股骨粗隆间骨折老人
华商网讯(记者 袁毛毛) 近日,一位101岁高龄的股骨粗隆间骨折患者在西安市红会医院关节病院综合病区、心内科、麻醉科等多学科团队(MDT) 的精密协作下
2025-10-11 17:28:00