• 我的订阅
  • 健康

好多人嫌弃它的肉多嫩,随手一做,变身烧烤味上桌秒抢了

类别:健康 发布时间:2024-02-24 06:43:00 来源:康之道

好多人嫌弃它的肉多嫩,随手一做,变身烧烤味上桌秒抢了

我们平时吃鸡肉都是带骨的多些,不是炖就是炒、煎、烤等,因为带骨的做法只能那样了,不像春鸡肉,可以任意和别的食材一起搭配炒,食材好了鸡肉也熟了。即使做成烤鸡肉串,也是很简单不那么费劲的炖和焖。但是纯纯的鸡肉都说不像,那是因为是鸡胸肉,不是活动的鸡部位,就是不太香,做的时候还的动动脑子才能做的好吃。

好多人嫌弃它的肉多嫩,随手一做,变身烧烤味上桌秒抢了

今天做的鸡胸肉,完全颠覆了以往的常规做法,成品看起来像凉拌菜,其实这道菜是一道需要过油的热菜,但兼具了凉拌鸡肉的独特香辣风味,和炒烤鸡肉的油香,复合的味道太攒劲了,做起来也不难,做过一次就上手,非常容易又好吃的一道菜,喜欢快手菜的小伙伴们就收它吧!真假孜然,辨别的方法是:将少量孜然放入水中,真的孜然应漂浮在水面,且水质保持清澈;如出现沉底、水质混浊等现象,则可能是搀假的孜然。

好多人嫌弃它的肉多嫩,随手一做,变身烧烤味上桌秒抢了

主料:鸡肉、香菜

辅料:植物油、盐、辣椒面、孜然粉、香辣炸鸡粉

做法:1、把鸡肉切薄片,越薄越好

好多人嫌弃它的肉多嫩,随手一做,变身烧烤味上桌秒抢了

2、加盐、料酒、淀粉拌均匀腌制一会

3、香菜洗净切段

4、热锅凉油,油热7成下鸡肉片,滑炒变色

好多人嫌弃它的肉多嫩,随手一做,变身烧烤味上桌秒抢了

好多人嫌弃它的肉多嫩,随手一做,变身烧烤味上桌秒抢了

5、加辣椒粉翻炒出香味,把辣椒粉的的辣味释放出来

好多人嫌弃它的肉多嫩,随手一做,变身烧烤味上桌秒抢了

6、加一勺孜然粉,后面出锅钱可以再加点

好多人嫌弃它的肉多嫩,随手一做,变身烧烤味上桌秒抢了

7、加一勺盐翻炒均匀

好多人嫌弃它的肉多嫩,随手一做,变身烧烤味上桌秒抢了

8、加炸鸡粉翻炒均匀

好多人嫌弃它的肉多嫩,随手一做,变身烧烤味上桌秒抢了

9、关火撒上香菜,让锅的余温把香葱味道激发出来即可

好多人嫌弃它的肉多嫩,随手一做,变身烧烤味上桌秒抢了

小贴士

鸡肉也可以换成羊肉一样好吃,香菜拌均匀即可哟

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-02-24 09:45:02

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

寒冬进补少不了这3道菜,食材简单做法简单好吃又营养,太棒了
...,葱段,料酒,生抽,老抽,黄豆酱,蚝油,南乳,盐,烧烤料 原文描述软糯Q弹,好吃极了。额外内容猪蹄是很多人喜爱的食材之一,它富含胶原蛋白,有助于提高皮肤弹性、延缓衰老。烤猪
2024-01-09 11:35:00
馋哭众人!五花肉烧烤腌制配方,营养满满超诱人
...提供。脂肪含量较高,约每100克含有37克,不过在腌制和烧烤过程中部分脂肪会渗出。碳水化合物主要来自蜂蜜和韩式辣酱中的少量淀粉等,每100克约含有10克。步骤和腌制时间建议:
2024-09-13 21:23:00
刚学的“香辣豆皮”,比辣条好吃多了,三两下做好,天热吃真开胃
...材料:豆皮1张,小米辣、小葱、香菜、大蒜、辣椒粉、孜然粉、孜然粒、白芝麻、生抽、香醋、蚝油、盐和糖做法超简单:备好豆皮和各种调料,轻松一拌,美味搞定!小米辣、小葱、香菜切碎,
2024-06-14 09:56:00
寒冬季节,建议多吃这“1菜2果3肉”,提高抵抗力,养阳御寒
...丸子材料:白萝卜 1根(约300克);肉馅(猪肉、牛肉或鸡肉均可)100克;干淀粉 2大勺;生姜 1小块;香葱 适量;酱油 1大勺;料酒 1小勺;盐 适量;白胡椒粉 适量;食
2024-11-27 17:40:00
秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
...蒜各种辣椒炒香,倒入平菇,翻炒3、加1勺辣椒面 、1勺烧烤粉/孜然粒、2勺生抽、1勺蚝油、1点点盐、一点点糖,翻炒,起锅前放一大把香菜,翻炒均匀起锅。四、平菇炒鸡蛋小时候妈妈
2024-09-09 19:34:00
精选美食推荐:葱油焖鸡,香辣蟹,狮子头蒸鸡蛋羹
...上一圈香醋,翻炒均匀后即可出锅。葱油焖鸡材料:带骨鸡肉(鸡腿或鸡翅):500克;葱白:适量;生姜:适量;料酒:适量;食用油:适量;生抽:适量;盐:适量;白糖:适量;清水:适量
2024-02-19 19:07:00
新年将至,聚餐时建议这8道肉菜美食别错过,补充体质,御寒保暖
...出锅芡撒香菜段。鲍鱼花螺鸡煲准备食材:鲍鱼,花螺,鸡肉,香菇,姜片,葱段,蒜瓣,葱花。 做法步骤:1、鲍鱼去壳,肉清洗干净后改花刀。花螺用盐水浸泡十分钟,再刷洗干净。鸡肉清
2024-02-03 06:23:00
老得慢的女人,都是吃出来的!建议女人常吃6类食物,越吃越年轻
...荐食谱:烤玉米周末在家不想做饭,烤点玉米吃,感觉比烧烤店的还好吃,有的烧烤店的又硬又粘牙,自己烤的又香又糯!食材:干酪、欧芹碎、1勺细辣椒粉、1勺孜然粉、1勺烧烤料、半勺牛肉
2024-10-26 12:37:00
美食家的最爱!四道经典家常菜谱,让你的餐桌更有情调!
...。这道小酥肉香脆可口,是餐桌上的一道亮点!三、香辣孜然排骨香辣孜然排骨是家常菜中的一道经典,酱香味浓,下饭绝配!食材:排骨、葱、青红椒、孜然、蒜、洋葱。做法:先将排骨放入锅中
2024-07-21 10:50:00
更多关于健康的资讯:
沂蒙百年老味焕新生:蒙源斋非遗技艺飘香新时代
鲁网2月12日讯在山东省临沂市罗庄区册山街道蒙源斋豆豉厂,非物质文化遗产代表性传承人房子行掀开陶缸的瞬间,复合香气裹挟着三个世纪的历史扑面而来——黑豆的醇厚
2026-02-12 17:13:00
最滚烫的年味儿,藏在怀化的火塘里
寒冬腊月,在湖南怀化市洪江古商城周边的村寨木楼,火塘是腊月的“心脏”。塘火日夜不熄,映着梁上垂下的腊肉——那是怀化山乡最浓墨重彩的年画
2026-02-12 17:42:00
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,由多方共同推动的“科学守护,共育新生”公益宣传暨《无常见过敏原营养配方食品技术要求》共识会举办
2026-02-12 18:39:00
中国消费者报沈阳讯(记者王文郁)2月12日,记者从沈阳市市场监管局获悉,该局近日与京东健康达成战略合作,依托其在沈阳线下实体连锁药店创建“离店式自助售(取)药械一体机”(以下简称一体机)服务网格
2026-02-12 18:39:00
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,国产草莓品牌桃喜莓莓与大润发联手举办“B26莓好星降临”快闪活动,创下单日销售额环比增长150%的业绩
2026-02-12 18:39:00
慧眼识健康——老年人如何轻松阅读食品标签
中国消费者报报道 新春将至,超市货架上,坚果炒货、腊肠腊肉、糖果点心、新鲜蔬菜水果等一应俱全。面对琳琅满目的包装食品,老年朋友们是否因不知道哪种零食含盐少而发愁
2026-02-12 18:39:00
华商网讯(记者 袁毛毛) 为帮助广大市民安心过年、健康迎新,西安市红会医院组织多科室专家,特别推出这份覆盖“吃、住
2026-02-12 16:09:00
连花清呼吸,健康中国年——以岭药业连花品牌登陆春运+央视矩阵,守护全民新春呼吸健康
春启新程,福伴归途!自2026年春运启幕以来,以岭药业正式启动“连花清呼吸,健康中国年”品牌传播计划,旗下连花清瘟、连花清咳两大核心产品重磅亮相
2026-02-12 16:36:00
告别每日一针!长效FSH晟诺娃为辅助生殖患者卸下针剂焦虑
对于接受辅助生殖治疗的女性来说,短效 FSH 的 “每日一针”曾是一道难以跨越的坎 ——闹钟定时提醒注射、随身携带冷藏药品
2026-02-12 16:37:00
聚焦派特灵对高危HPV效果 核心期刊研究提供临床干预新参考
高危型人乳头瘤病毒(HPV)持续感染是宫颈癌发生的主要病因。据国际研究显示,约10%-20%的高危HPV感染者可能发展为宫颈癌前病变甚至宫颈癌
2026-02-12 16:37:00
受传统观念束缚,不少男性面对健康困扰时,往往因羞怯或顾虑而延误就医。这一现象对医疗提出了更深层次的要求——不仅需具备专业诊疗能力
2026-02-12 16:38:00
国际医学盛事APAO 2026亚太眼科学会年会圆满落幕 万名专家聚香江共谱眼科新篇章
全球眼科专家聚首一堂 出席APAO 2026 开幕礼多场主题研讨会,座无虚席 2026年2月10日,第四十一届亚太眼科学会年会(APAO2026)于香港圆满落幕
2026-02-12 16:38:00
痛风缓解期为何必须“降尿酸”与“抗炎”双管齐下?
痛风治疗的核心目标不仅仅是急性发作时的止痛,更重要的是长期、平稳地降低尿酸水平,从而达到“双达标”治疗目标:即血尿酸长期稳定达标与炎症有效控制
2026-02-12 16:39:00
“这款甜点怎么样?”“太好了,一点都不甜!”中国美食界流传着一个中式哲学:消费者对甜品最高的评价是“不甜”。这听起来有点矛盾的评价
2026-02-12 11:28:00
迎祥纳福,健康是宝 | 糖尿病全程管理,不止控糖,更要固本
新春来临,万象更新,每个人都期盼在新的一年里迎祥纳福、身体安康。而对于糖尿病患者来说,“健康是宝”更是一句真切的提醒。糖尿病是一种需要终身自我管理的慢性疾病
2026-02-12 11:40:00