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鸡肉营养丰富,和癌症也无关,适量食用有益健康
...鸡给宰了,一只蒸菜,一只炖汤。晚饭餐桌上,儿子女儿鸡肉一筷子不夹,默默吃饭。王爷爷问道:你们小时候不都喜欢吃鸡肉吗?咋现在不吃了?没想到儿子却回道:网上说了,吃鸡肉容易得癌。原本喜庆的氛围一下子压抑了...……更多
鸡肉有“独特优势”,合理吃鸡,身体能收获4个好处
...:“无鸡不成宴”这句俗语,形象地描绘了我国人民对于鸡肉的喜爱,然而,一则牛津大学关于“吃鸡肉关联高患癌风险”的研究报告却在网上引起了轩然大波。这个消息就像一块石头,瞬间投入了平静的湖面,引发了网友们的...……更多
提醒:鸡的4个部位,尽量少碰
...句民间俗语,以其形象而生动的表述,描绘出我国人民对鸡肉的深厚喜爱。鸡以其丰富的营养价值和鲜美的口感,成为了百姓餐桌上的重要角色,然而,一则来自牛津大学的研究报告却在网上掀起了巨大的波澜。这份研究报告以...……更多
防癌抗癌,这5点希望你坚持做好!
导语:“别再吃鸡肉了,否则你也会随着时间推移患上癌症。”这句话相信让很多人感到恐慌,特别是在我国,癌症患者数量逐年上升的背景下。据调查数据显示,我国每年消费的鸡肉量仅次于猪肉,成为全国第二大消费肉类...……更多
医生劝告:这8种肉,尽早拉黑
...癌症发生。而在最近几年来,很多食物却饱受争议,比如鸡肉,很多人认为鸡肉其实就是癌细胞的“催命符”,经常吃鸡肉的话会容易增加癌症出现,那么这样的说法又到底有没有科学依据呢?了解鸡肉的营养成分:鸡肉含有蛋...……更多
医生提醒:鸡的4个部位,别再傻傻去吃
...癌症发生。而在最近几年来,很多食物却饱受争议,比如鸡肉,很多人认为鸡肉其实就是癌细胞的“催命符”,经常吃鸡肉的话会容易增加癌症出现,那么这样的说法又到底有没有科学依据呢?01癌症的诱因有哪些?遗传因素某...……更多
鸡身上的这4个部位,吃时要“特别小心”
...系到了一起,认为我国癌症高发与过多饮食有关,特别是鸡肉,许多人认为速成鸡被指责最多,认为其速度快是因为打了激素。据说经常食用会增加患癌风险,那么这一说法到底是否属实呢?01先来了解一下吃鸡肉的好处1、益于...……更多
3种食物再加热,或产生致癌成分?警告:吃不完也别放好几天再吃
...藏着健康隐患!当谈到家常菜的安全问题,土豆、米饭和鸡肉是经常出现在餐桌上的常客。然而,这些食物在反复加热时,可能潜藏着不为人知的风险。土豆:隐藏的化学变化土豆,被广泛认为是营养丰富的食物,但当它被反复...……更多
这几种食物也不建议大家吃,会增加致癌风险
...这种海鲜类的食物,最好一次性吃完,避免二次加热。5.鸡肉 肌肉是生活中最常见的肉类,烹饪方式多种多样,营养价值丰富,但鸡肉并不适合二次加热,因为微波炉不能将鸡肉加热均匀。一些区域会先加热,鸡肉的蛋白质密...……更多
医生提醒:老人为了健康,少吃这3种肉
...管健康有益。04医生提醒:50岁以后,这3种肉可以多吃些鸡肉鸡肉是一种高蛋白、低脂肪的优质食品,含有丰富的营养成分,如维生素、矿物质和抗氧化物质等,适量食用鸡肉可以改善身体健康,预防一些中老年人常见的疾病。...……更多
经常食用鸡肉可以增强免疫力和抵抗力,保持身体的健康
...,但价格偏高;鱼肉有腥味,不是每个人都喜欢。因此,鸡肉成为冬季最受欢迎的选择,不仅肉质嫩滑,还富含丰富的营养物质。鸡肉含有高质量的蛋白质以及丰富的钙质等营养物质,适合各个年龄段的人食用。经常食用鸡肉可...……更多
“注胶肉”已泛滥?消化科主任:这4种肉,请转告父母尽量少吃些
...是对中老年人群来说,选择更健康的饮食尤为重要。增重鸡肉-鸡肉因其低脂肪、高蛋白的特性而受欢迎。然而,一些鸡肉通过注水增加重量,这不仅降低了鸡肉的营养价值,还可能导致消化问题。选择鸡肉时,注意肉质紧实、...……更多
它不仅口感鲜美,而且具有润燥、补虚、利肠胃等多种功效
...,还需要通过食物来保持身体的温暖。而在众多食材中,鸡肉是一种既便宜又养人的选择,它不仅口感鲜美,而且具有润燥、补虚、利肠胃等多种功效,尤其适合在寒冷的冬天食用。接下来,让我们一起来探索一下鸡肉的营养价...……更多
我国癌症高发,是否和鸡肉有关?研究结果公布,不妨转给家人看看
...时间久了会造成身体健康容易受损。有一些网友表示,吃鸡肉会容易诱发癌症,所以很多养生的人在平时不敢碰鸡肉,那事实真的是这样吗?01我国癌症高发,是否和鸡肉有关?研究结果公布,不妨转给家人看看牛津大学曾经做...……更多
入冬后,这菜别错过,一提免疫、二抗癌、三美味,营养价值比肉高
...盐调味即可。香菇炖鸡香菇炖鸡是一道滋补养生的菜品。鸡肉提供丰富的蛋白质,香菇则增加了菜品的香气和营养价值。这道菜有助于提升免疫力,适合全家人享用。 食材:香菇、鸡肉、生姜、葱、盐、水。做法:香菇泡发后...……更多
中老年不想老年痴呆,5道菜要常吃!一记性好,二睡得香,三防癌
...含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质,有助于增强记忆力。鸡肉则提供了优质蛋白质,对身体有益。 主要食材:花生、鸡肉、姜片、盐具体做法:1、花生提前泡发,鸡肉洗净切块。2、锅中加水,放入鸡肉、花生和姜片。3、大火...……更多
在饮食中多食用鸡肉,能够增强免疫力,提高身体的抵抗力
...鲜美,能够帮助我们驱寒暖身,尤其适合冬天滋补身体。鸡肉富含蛋白质、脂肪以及钙、铁、磷等微量元素,它们的丰富含量能够为我们提供充足的营养,让我们的身体得到更好的补充。因此,在饮食中多食用鸡肉,能够增强免...……更多
这些食物不仅适合老人和孩子,也适合每一个在冬季保持健康的人
...生素,对增强身体免疫力和改善消化系统有显著效果。 鸡肉作为优质的蛋白质来源,富含必需氨基酸,对于肌肉的修复和身体的能量供给非常重要。这道汤不仅味道鲜美,还能为身体提供丰富的营养,特别适合体质虚弱和需要...……更多
冬天,外行人吃牛肉,内行人专吃它,祛寒暖胃,营养又解馋
鸡肉的滋补作用寒冷的冬季,我们需要吃一些温热的食物来保暖身体。而鸡肉正是冬季滋补的首选之一。与猪肉相比,鸡肉更具有养生的功效。相传,有一位古代医学家大夫葛洪,曾说过:“鸡肉滑腻,无凉气,适合食用。”...……更多
3月,少吃猪肉多吃它,比牛羊肉便宜,一周2次,营养低脂不胖
...如何搭配美味食谱,让您在春日里享受健康美味的享受。鸡肉的营养价值及食谱研究鸡肉性质温和,味道鲜美,不仅富含高质量蛋白质,还含有丰富的微量元素。这些营养成分有助于促进血细胞生成,调节免疫功能,增强体质,...……更多
洋葱不仅可以给菜肴增添风味,还能够保护我们的心脏健康
...料。准备好食材后,将洋葱、大蒜和姜切碎炒香,然后将鸡肉腌制入味,放入烤箱中烤制至金黄色。最后,将烤好的鸡肉刷上一层蜂蜜,再次放入烤箱中烤制片刻,直到表面呈现诱人的焦糖色泽。这道菜肴的特点是鸡肉鲜嫩多汁...……更多
鸡汤怎么炖有营养?秘诀大揭秘,让你轻松炖出滋补佳品!
...,你是否曾为那一碗热气腾腾、香气扑鼻的鸡汤所吸引?鸡肉的鲜美与营养,无疑让它成为了餐桌上的常客。但你是否想过,如何让这碗鸡汤既营养满分又美味呢?鸡肉,作为我们日常生活中的常见食材,富含蛋白质和脂肪,是...……更多
研究显示,每日食用100克红肉,心脏病发病风险可能增加15%
...可有效控制这些风险。同时,可以考虑用鱼类或白肉(如鸡肉、火鸡肉)替代部分红肉摄入,以达到更均衡的饮食结构。 深海鱼类:免疫力的天然助推器深海鱼类,如三文鱼和鲭鱼,是增强免疫力的优质选择。它们富含Omega-3脂...……更多
鸡肉不仅口感鲜美,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质和脂肪酸
...是否知道,有一种肉被誉为“餐桌上的降压肉”,那就是鸡肉。鸡肉不仅口感鲜美,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,对人体健康有着诸多益处。【鸡肉的营养价值】低脂肪:鸡肉中的脂肪含量较低,尤其是去...……更多
板栗鸡中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇,保护心血管健康
板栗鸡,一道颇具人气的美食佳肴,将板栗与鸡肉完美结合。它既保留了板栗的香甜,又融入了鸡肉的鲜美。那么,板栗鸡是如何制作的?又有哪些好处呢?本文将为您一一解答。一、板栗鸡的制作方法1.食材准备:板栗、鸡肉...……更多
不良的生活方式和饮食习惯,可能会增加患癌症的风险
...生风险。02医生:3种调味品建议远离1.鸡精鸡精是一种以鸡肉为主要原料的调味品,其味道与天然鸡肉相似。然而,由于其制作过程中可能会添加一些化学物质,如谷氨酸钠、核苷酸等,长期食用可能会对人体产生不良影响。此...……更多
这些做法都能使鸡肉保持鲜嫩多汁,既美味又健康
...,我将和大家分享三种对心脏非常有益的食材:西红柿、鸡肉和鱼类。这些食材既可以保护心脏,又可以让我们越吃越年轻!西红柿-心脏的好朋友 西红柿是一种常见的蔬果,不仅富含维生素C和抗氧化剂,还含有丰富的纤维素...……更多
入秋后,适量增加鸡肉的摄入量会是个不错的选择
...太滋补反而会增加肠胃的负担。所以在入秋后,适量增加鸡肉的摄入量会是个不错的选择。鸡肉是一种低脂高蛋白的肉类,而且还含有丰富的赖氨酸,这种氨基酸可以提高人体的免疫力,增强我们的抗病能力。此外,鸡肉中富含...……更多
“春养肝,多吃蒜”,多给家人吃这菜,补足营养,平安度过春天
...苏。在这个时候,为家人多添一道养肝菜,如韭菜香干炒鸡肉,不仅美味下饭,还能补充丰富营养,让身体安然度过春天的变幻。随着春日里阳光的温暖,春风的吹拂,蔬菜也逐渐长成丰盛,其中,韭菜便是春季蔬菜中的佼佼者...……更多
夏天吃肉,牢记“3不吃3多吃”,身体有劲精神足,营养美味
...。“三多吃”则建议我们多摄入富含优质蛋白质的鱼肉和鸡肉,以及富含维生素和矿物质的蔬菜和水果。这样的饮食搭配不仅营养全面,还能帮助我们更好地应对高温天气,保持健康状态。避免摄入不新鲜的肉类,是维护健康的...……更多
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热到心烦气躁?这些群体“情绪中暑”现象突出
■部分户外工作者、白领、青少年等出现“夏季情感障碍”现象■保证充足睡眠时间和规律生活,通过科学干预可有效缓解症状厦门网讯(厦门日报记者 房舒 实习生 郭嘉宜)小暑过后
2025-07-16 08:30:00
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为积极践行“人民政协为人民”理念,推进党员、政协委员、医务志愿者履职为民实践,近日,启东市人民医院政协委员工作室联合绿城花园社区政协委员工作室开展“三伏养生 冬病夏治”义诊专场活动
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东城中医医院聂哓伟医生:1灸1泡,祛湿散寒,给身体一场深度“SPA”
隔药灸—开启身体自愈之门艾草,被誉为“百草之王”,古人云:“家有三年艾,郎中不用来。”它性温、味苦、无毒,含有挥发油、黄酮类
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