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春节过后,剩余年货如何“清仓”
...购的主要是各种相对适合保存的包装食材,像坚果零食、食用油、大米、杂粮、调料等,新鲜水果、肉类、海鲜等不易保存的食材也适当购买了一些。“我们宁化人过年都会准备煎丸、香肠、腊肉、松圆子等本地特色食品,所以...……更多
清炒雪里红美味营养,滋补身体,尤其是对于肝脏细胞非常有利
...被误传为“雪里蕻”。雪里红,可以鲜食,也可以腌制后食用,清炒雪里红美味营养,滋补身体,尤其是对于肝脏细胞非常有利,视力不好的人也可以多食它。吃雪里红的好处真不少01保护血管雪里红属于芥菜中的一种,芥菜一...……更多
乳腺癌防治月——重医附一院举办“关爱女性 珍爱乳房”大型义诊活动
...020年全球乳腺癌新发病例达226万,成为全球发病率第一的癌症,而且近年来乳腺癌发病率有明显的上升趋势。但是乳腺癌并非无药可医,乳腺癌发现越早,被治愈的概率越大。大家可以通过“看、摸、捏”等方式进行乳房自检,...……更多
中美肿瘤专家广州共谋肿瘤防治事业发展之路
...佛医学院附属教学医院Dana-Farber Cancer Institute(丹娜法伯癌症研究院)与Brigham and Women’s Hospital(布列根和妇女医院),以及中山大学中山医学院联合举办第三届学术研讨会,并举办了第十五届中山医学院学术节肿瘤前沿论坛。...……更多
“伤胃水果”被揪出,4种水果可能会加重胃病,再喜欢也建议少碰
...、药物等,水果可能是其中之一,因部分水果过敏而无法食用的现象也非常普遍。如果你不幸是那个对水果过敏的,则可能引起拉肚子的症状。……更多
2022-12-10 14:48水果,胃病,建议
中秋后,手中的月饼能安心吃吗?
...州日报中秋后,手中的月饼能安心吃吗?专家教你健康的食用指南台传媒记者颜敏丹中秋佳节,少不了传统美食月饼的相伴。对大多数家庭而言,过了中秋,家中往往还会剩下不少月饼。然而,月饼又是高糖、高脂、高能量的糕...……更多
分享几个好吃的羊肉做法,营养又解馋,老人孩子抢着吃
...生抽、料酒、淀粉、鸡蛋、食盐、白糖、干辣椒、生姜、食用油。1、绵羊肉切成薄片,也可以用羊肉卷,洗干净后挤干水分,加入适量生抽、料酒、食盐、鸡蛋清、淀粉,用手抓拌均匀,腌制20分钟。大葱剥洗干净切段,姜切丝...……更多
问止中医百科 | 口腔发炎上火,嘴巴都破了
...一些严重疾病的表现,象是贝氏症候群,以及消化系统的癌症,都有可能有口腔发炎的症状,所以要特别注意,不要不当一回事而错过了治疗的时机。根据发炎的状况,口腔发炎可以分成三种:1.粘膜性口腔炎:粘膜红肿。2.口...……更多
年味浓处是故乡
...,炒菜炖肉的香气便扑鼻而来,柴火吊罐炖猪腿、菜油炸鸡肉、铁锅煎块鱼、鱼香茄子、金黄色的藕夹、溜圆的丸子,伴随着吱吱啦啦的热油声,从锅里捞出来,争先恐后地挤到盆里,等待主人的分享。“噼里啪啦,咚!”中午...……更多
清明话相思
...、香肠、蜂蜜、新鲜的鸡堰、水果、前一晚现宰并炒好的鸡肉……满满当当摆了一大桌子,这一路的舟车劳顿,父亲要受多少累啊!每每想起,我的眼里就会涌出泪来。记忆中,沉默寡言的父亲总会用他的行动一次次地扫走我内...……更多
山亭区店子镇卫生院开展“综合施策 科学防癌”全国肿瘤防治宣传周活动
...化建议和治疗方案。同时,发放健康教育宣传材料,做到癌症的早发现、早诊断、早治疗,并倡导群众养成健康的生活习惯,降低癌症发病率和死亡率。通过此次活动,提升了辖区及周边群众对肿瘤知识的知晓率,普及了科学防...……更多
春天湿气重,常吃这5种“高钾低钠”的食材,解疲祛湿,浑身轻松
...解毒去湿之选莲藕含丰富的钾元素,清热润肺,适合春季食用。糖醋莲藕软糯香甜,酸甜可口,开胃解腻,让人欲罢不能。扩写:嫩白的莲藕切成片状,浸泡后金黄酥脆地炸制,裹上糖醋汁,一口下去,香甜酸脆交织在口中,瞬...……更多
松子一天吃多少粒为宜
...宜吃太多。2.容易上火松子性温、味甘,富含油脂成分,食用过多容易导致体内滞热,出现咽喉肿痛、口干舌燥等不适情况,严重的还可能引起便秘,因此不宜多吃。3.消化不良松子吃多了容易引起消化不良,且容易在体内堆积...……更多
预防口腔癌,从远离槟榔开始!日常做好这11项预防!
...数据显示,口腔癌的发病率逐年上升,已经成为最常见的癌症之一。口腔癌的主要类型1. 鳞状细胞癌:最常见的类型,起源于口腔和咽喉部位的鳞状细胞。2. 腺样囊性癌:起源于口腔中产生唾液的腺体细胞。3. 黑色素瘤:虽然较...……更多
在家这样做卷饼,营养搭配很均衡,再也不去上街买了
...。也可以将蛋液搅拌均匀,然后下锅煎。煎全蛋时要多用食用油。这样煎出来的鸡蛋会更香。(最好把鸡蛋煎一下,蛋皮更酥脆!)3.将准备好的卷饼放入锅中煎至卷饼两面金黄色。然后把火调小,加入适量的番茄酱或者其他你...……更多
女童性早熟 专家为平稳度过青春期支招
...能有密切关系。青春期锌的推荐摄入量为7.5~9mg/天,应多食用含锌丰富的食品,如贝壳类海产品、红色肉类和动物内脏,以利于机体的发育成熟。碘是甲状腺素的重要成分,为青春期旺盛的代谢所必需,对生长发育有较大影响。...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
...大关键不良饮食因素:全麦食物摄入不足(26.1%)、过量食用精米精面(24.6%)的影响最为突出,此外还有大量摄入加工肉类(20.3%)。换句话说,“主食没吃对”全麦食物摄入不足(26.1%)和过量食用精米精面(24.6%),两项原...……更多
细嫩低脂驴肉受宠,天龍宴驴肉火锅店落地深圳
...天上“龙肉”天上龙肉,地上驴肉。驴肉在我国有悠久的食用历史,我国每年的驴肉消费量占全球的一半以上。这种大规模的消费需求,使得中国的驴肉市场一直处于供不应求的状态。一些不良商家嗅到了商机,在供需差带来的...……更多
为什么甲胎蛋白会跟肝癌扯上关系?
...经管畸形、无脑儿及脊柱裂等。No.2甲胎蛋白异常一定是癌症吗?不一定!甲胎蛋白一般不能确定就是癌症。甲胎蛋白是常见的一种肿瘤标志物,临床上主要是用于原发性肝癌的诊断、鉴别诊断及疗效监测,对于癌症的诊断具有...……更多
价格实惠品质过硬 春节前最后一次海参厂家让利大促销
...的负担,因此非常适合老年人和儿童,以及体质虚弱者长期食用,能够有效帮助他们预防各类多发疾病。海参素有“海中人参”的美称,其本身所富含的营养价值不言而喻,对人们滋补温养身体、增强体质有显著的作用,再加之海参口感...……更多
常被“忽视”的一种鱼,肉厚刺少营养高,无人工养殖,炖一锅真香
...200克豆腐,50克粉条,葱,姜,大蒜,干红辣椒,香菜,食用油,盐,生抽,老抽,黄豆酱。 详细做法:1.鲅鱼洗净,用厨房剪将鱼肚子剪开,将鱼鳃和内脏取出,清洗干净后,切成小段,装入盆中,加葱、姜、盐、料酒,搅拌...……更多
视力不好的患者可以适当吃蓝莓、猕猴桃、鸡蛋等食物
...含有丰富的维生素C、维生素E、叶黄素等营养物质,适量食用可以改善视力,有助于保护眼睛。此外,猕猴桃中还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有助于改善便秘。3、鸡蛋鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵黄素等...……更多
年夜饭上吃哪种鱼,寓意最好?大厨:就吃这5种,寓意吉祥又好吃
...够顺利跃过龙门,象征着成功、发财和升迁。在年夜饭上食用鲤鱼,寄托着家人们对未来的美好期望,希望一年过去,全家都能事业有成,生活如意。二.安康鱼,寓意“富贵安康,幸福平安”安康鱼,顾名思义就是带来安康的...……更多
超市的哪些食物会堵塞血管?建议多了解下
...成肾脏的疾病。2、长期接触重金属长期接触油漆、频繁食用海鲜(鱼类、生蚝)、中药材、补牙银粉,或是工作需长时间接触光纤、焊接、金属、半导体;甚至是老旧的水管含有铅成分,都会使生理机能产生负面影响。长期堆积在...……更多
父子三人查出同一种癌!“癌症体质”真的存在?
...瘤体质”真的存在?这几种癌更容易遗传天津市抗癌协会癌症预防与早诊早治专委会主任委员、天津医科大学肿瘤医院预防科主任刘俊田介绍,从家族遗传的角度来说,有些人是肿瘤的“易感体质”,基因决定了他更容易患癌。...……更多
斑秃的发生率青少年比成年人高,为何脱发人群逐渐趋向年轻化
...熬夜的频率。还要均衡膳食,为头发的健康补充营养。多食用含有蛋白质、维生素和矿物质的食物,例如黑芝麻、核桃、鱼类等。3. 适度减压身心健康对于保护头发至关重要。平日里我们要学会给自己的生活减压,通过多种途径...……更多
潍坊市疾控中心2月及春节健康提示来了
...饪食物要煮熟,特别是牡蛎等贝类海鲜食品要煮熟煮透后食用。3.患者应尽量居家休息避免传染他人。诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应居家休息,避免接触他人,重症患者需送医疗机构规范治疗。在此期间患者应勤洗手,...……更多
天冷了,建议:多喝这4道营养汤,暖胃驱寒,增强免疫,温暖过冬
...备牛肉、番茄、洋葱、生姜、蒜瓣、大葱、食盐、白糖、食用油、番茄酱。1、牛肉洗干净,切成薄片。洋葱去皮洗净后切丁,生姜切片,葱白切段。番茄洗干净去皮,切成小丁。锅里加入适量清水,水烧开后放入牛肉片焯水,...……更多
藏在厨房的调血脂“高手”!适当吃一点,刮脂去油、助瘦身!
...高钾低钠食品,很适合心脏病、动脉硬化、高血脂的人群食用。现代医学分析,其富含α-淀粉酶抑制剂和膳食纤维,可以有效配合减肥者的食疗——阻断高淀粉类食物中淀粉的分解,减少脂肪来源,有利于体重的控制。降脂的白...……更多
无任何症状,浙江25岁姑娘确诊癌症:庆幸做对一件事
...键。生活中也要保持良好的心态和健康的生活习惯:远离癌症性格,如长时间爱生闷气、性格郁闷或急躁爱发脾气等;调整好生活的节奏,要保持规律的作息、均衡的饮食,避免过度劳累和熬夜,并定期锻炼,提高机体的免疫力...……更多
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亚洲首例!可通过飞沫传播,协和医生提醒→
8月22日,泰国公共卫生部召开新闻发布会确认,该国出现首例猴痘Ib变异株病例。这也是世卫组织上周为猴痘疫情拉响全球公共卫生警报后
2024-08-25 21:22:00
多国暴发疫情!福奇被感染:“从来没有这么难受过”
近日,西尼罗河病毒在以色列、美国、西班牙等国引发疫情其中以色列情况尤为严重至少62人因感染该病毒死亡西尼罗河病毒通过蚊虫叮咬传播目前尚无特效药或疫苗有专家称我国或存在输入风险需做好防范罕见大规模感染
2024-08-25 21:25:00
降“三高”,多吃这种“宝藏”食物!很多人没吃够
俗话说:“每天吃豆三钱,何需服药连年”“五谷宜为养,失豆则不良”。豆类是每天饮食的重要组成,是膳食营养的重要来源。豆类的好处
2024-08-25 21:26:00
下周开学!天津疾控:这些孩子不要上课!
马上就要开学了暑假还剩最后一周!根据天津中小学教学行政历天津中小学将于9月1日(下周日)正式开学对新学期充满向往的同时也有小同学出现浅浅的“开学综合征”开学之前天津疾控发布重要提
2024-08-25 21:45:00
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!进入秋季,天气寒凉又干燥,我们的肺脏是怕冷又怕燥的
2024-08-25 14:05:00
处暑时节,外行人吃牛羊肉,内行人专吃这菜,祛湿健脾胜过补药
处暑时节,正值暑气逐渐消退、天气开始转凉的时节。这时节的饮食选择,既要考虑到消暑解热,也要注意健脾祛湿。对于有经验的食客来说
2024-08-25 14:06:00
秋天多吃山药,润肺祛燥。山药营养价值高,怎么做好吃呢?
秋天到了暑气渐消,但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物,滋润又止咳,安心宁神。人们的餐桌上,食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
2024-08-25 14:36:00
上了年纪要少喝茶?医生:平时可以用这3物泡水喝,比茶叶更好!
在我们的日常生活中,有很多老人喜欢用泡一壶香气四溢的茶来慢慢享受养生时光。但是,你知道吗?有些时候,特别是上了年纪的朋友
2024-08-25 14:37:00
长期喝白开水和长期喝茶的人,谁的身体更健康?研究终于来了
李阿姨是一位热爱生活的退休教师,生活中对健康格外关注,每天清晨她都会按照多年来养成的习惯泡上一杯绿茶,她坚信茶叶中的抗氧化成分能够帮助她延缓衰老
2024-08-25 14:37:00
医生建议:睡眠差者少喝这类茶饮,损耗精气,这几种搭配尤其伤身
说到泡茶,可能你会想到那种悠闲的午后,阳光洒在窗台,一壶香气四溢的茶慢慢沁入心脾,茶饮在我们的生活中扮演了不可或缺的角色
2024-08-25 14:38:00
不甜的水果含糖量就少吗?糖尿病患者小心水果“陷阱”
在很多人的认知中,“甜”与“糖”往往是画等号的,尤其是吃水果的时候,人们会以甜度来区分是“高糖”水果还是“低糖”水果,认为越甜的水果含糖量越高
2024-08-25 14:38:00
干燥易上火,抓住养肝黄金期:建议多吃这4种蒸菜,滋养肝脏,润燥去火
随着季节的更替,空气逐渐干燥,人体易出现上火、肝火旺盛等不适症状。中医认为,肝为“将军之官”,主疏泄,喜条达而恶抑郁。春季是养肝的黄金期
2024-08-25 14:38:00
补气血谁还吃阿胶啊,这几个不错的食谱,才是大补之物!
每个女人,每个月都要经历烦躁不安或小腹疼痛的那几天。尤其是未婚或未生育过的女性,痛经更是常见。甚至有些初潮少女,不是月经量过多
2024-08-25 14:39:00
失眠救星失效?喝了沉香茶仍难眠?揭秘背后原因与改善妙招!
在这个快节奏、高压力的时代,优质睡眠成了许多人的奢侈品。沉香茶,以其独特的香气和传说中的安神助眠功效,成为了不少人心中的“睡眠神器”
2024-08-25 14:40:00
生吃莲藕能降压降糖?医生:这3种食物生吃更好,多了解不吃亏
“李刚啊,你这问题可不简单!”资深医师老王,手中紧握着体检报告,眉头紧锁,对坐在诊室中的李刚缓缓说道。李刚是个普通的上班族
2024-08-25 14:40:00