- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...香菇的营养价值远远超出了我们的想象。首先，它是一种免疫力的强力助推器。随着气温的骤降，我们的身体更容易受到各种疾病的威胁，而香菇富含的多糖类物质，可以增强我们的免疫系统，帮助我们抵抗病毒和细菌的侵害。...……更多
2024-01-08 10:09:00抗癌,免疫,美味,错过,营养,价值
...含蛋白质、脂肪、钙、磷等多种营养成分，对于提高人体免疫力、增强体力有很好的帮助。3、韭菜：韭菜是冬季的时令蔬菜之一，也是很好的进补食材。它性温味辛，具有补肾温阳、行气活血的作用。同时，韭菜还含有丰富的...……更多
2024-03-10 14:04:00养生,篇文章,攻略,食物,营养,身体
...冷季节的理想食材，不仅可以提供足够的能量，还能增强免疫力，抵御寒冷侵袭。
推荐食谱一：啤酒炖鸭肉材料：鸭肉、啤酒、青椒、姜块3片、大葱1根、八角2颗、桂皮1片、干红辣椒、老抽1勺、生抽2勺、盐、白糖、食用油。...……更多
2023-12-25 15:49:00滋补,鸡肉,猪肉,羊肉,牛肉,鸭肉
...当的运动。虽然天气寒冷，但适当的运动可以增强身体的免疫力，提高身体素质。可以选择一些室内或室外的运动，如瑜伽、跑步、游泳等，只要能够让身体动起来，就是好的运动。另外，要保持良好的睡眠。天冷的时候，身体...……更多
2024-02-15 16:08:00身体,海参,黑芝麻,身体,帮助,乌鸡
...护心血管健康大有裨益。常吃番茄鱼汤，可以增强身体的免疫力，同时对抗日常生活中的压力，让身体在冬日里也能保持活力。【材料】：新鲜草鱼一条（约500克）、番茄两个、姜几片、葱一根、盐适量、香菜少许。【做法】：...……更多
2024-01-09 06:57:00道菜,寒冷,活力,身体,帮助,小火
...效，可以帮助消化和吸收食物中的营养物质，增强身体的免疫力和抵抗力。它是一种很好的健脾养胃的食物，适合经常消化不良、脾胃虚弱的人食用。3.滋阴补血：板栗含有丰富的维生素C和铁元素，可以增加人体内的血红蛋白含...……更多
2023-11-01 09:10:00坚果,板栗,食用,价值,板栗,鸡汤
...的食补良药，不仅具有益气养阴的作用，更能有效地提高免疫力，将寒冷的侵袭挡在身外。不仅如此，山药还被誉为“健脾补肾”的佳品。它含有丰富的黏液质，能够滋润肠道，促进消化吸收，为脾胃提供良好的工作环境。同时...……更多
2024-01-08 08:47:00山药,肾脏,延缓衰老,衰老,食用,过程
...肉也是很好的营养来源，丰富的蛋白质和维生素能够增强免疫力，促进身体健康。将土豆切成小方丁，与洋葱、鸡胸肉、青椒一起翻炒，再加入适量调味料，炖煮片刻，即可享用。
豆腐酸菜炖鸭血豆腐豆腐是一种优质的植物蛋...……更多
2023-10-31 17:55:00身体,保暖,食物,营养,营养,身体
...，富含维生素和矿物质的蔬菜和水果，能够帮助我们增强免疫力，抵抗冬季常见的感冒和其他疾病。而且，适量的健康脂肪，比如来自鱼类和坚果的Omega-3脂肪酸，不仅能提供能量，还能帮助我们保持心脏健康。
所以，我要介绍...……更多
2024-01-08 10:52:00冬季饮食,美味可口,道菜,均衡,美味,营养
...气血的关键时期，而我们可以通过食物来增加气血，提高免疫力，保持身体暖和。在本文中，我将给大家分享3种强效益气血、保暖增免疫的食物，并提供了做法，希望大家能够尝试并从中受益。鸡肉
鸡肉是一种温补的食材，富...……更多
2023-11-24 15:11:00气血,保暖,免疫,效益,做法,食物
...倍。经常食用板栗，不仅有助于延年益寿，还能增强人体免疫力。板栗的烹饪方法层出不穷，在我家，板栗焖鸡是一道备受欢迎的佳肴。这道菜将板栗的甜糯与鸡肉的鲜嫩完美融合，既简单易制，又美味可口。两者搭配，不仅口...……更多
2024-02-24 16:57:00节要,坚果,鸡肉,秋冬,全家,栗子
...需求更加旺盛，适时的滋补可以帮助我们抵御寒冷，增强免疫力，迎接春天的到来。食疗是一种天然而温和的滋补方式，通过选择合适的食材，可以为身体提供所需的养分，帮助调养气血，保持健康。特别是在这个时期，通过食...……更多
2024-01-16 11:45:00身体,滋补,红枣,金桔,清水,鸽子
...的季节。随着温度的下降，我们的身体代谢速度会减慢，免疫力也可能相应降低。这时候，一碗营养均衡的汤就显得尤为重要了。它不仅能提供给我们必要的热量，帮助身体抵御寒冷，还能通过各种营养素的补充，增强我们的免...……更多
2024-01-09 06:32:00御寒,药方,营养,医生,健康,姜片
...食材制作而成。白菜富含维生素C和纤维素，有助于增强免疫力和促进肠道蠕动。而木耳则具有补血养颜的功效，有利于预防贫血和保持皮肤的健康。鸡蛋则含有丰富的优质蛋白质和维生素D，可以提供足够的营养和能量。建议在...……更多
2023-12-08 06:07:00免疫力,番茄,维生素,免疫,皮肤,质量
...很高的营养价值。羊肉富含蛋白质和多种氨基酸，对增强免疫力、提供能量都有很好的作用。烹饪过程中，由于加入了多种香料和调味料，红烧羊肉具有浓郁的香气和独特的口味，受到了广大食客的喜爱。此外，羊肉还含有丰富...……更多
2024-01-09 11:09:00食物,黑豆,乌鸡,红豆,白果,滋补
...得到更好的补充。因此，在饮食中多食用鸡肉，能够增强免疫力，提高身体的抵抗力。而在我们的老家，鸡肉更是餐桌上的必备之品，无论是过年过节还是婚宴上，鸡肉总是不能缺少的菜品，只要一上桌，小孩都会抢先品尝，大...……更多
2023-11-27 06:22:00抵抗力,鸡肉,免疫力,免疫,食用,抵抗
...，给家人进补贴秋膘吃它再合适不过啦，滋补暖身，增强免疫力，对身体好，为入冬打好基础。Lily美食谈小贴士：1、牛腩选择品质好一些的，这样肥瘦相间，带有牛筋这样的牛腩吃起来更香。2、酱汁根据自己的喜好来调，我这...……更多
2024-01-06 21:50:00上一,滋补,猪肉,基础,牛腩,白萝卜
...效，鸡肉富含蛋白质、维生素和矿物质，对于提高身体的免疫力和补充营养非常有益。
烧鸭血
冬季养气血，烧鸭血是一个不错的选择。首先，将鸭血焯水烫熟后切成小块。然后，将大葱、姜、蒜、小米椒等调料炒香，加入鸭...……更多
2023-12-07 16:02:00清蒸,一道,营养,美食,红枣,香菇
...吃肉？随着年龄的增长，我们的身体逐渐变得更加虚弱，免疫力下降，同时对营养的需求也发生了变化。肉类是优质蛋白质、维生素和矿物质的良好来源，对于55岁以上的老年人来说，适量摄入肉类对于保持身体健康非常重要。...……更多
2024-02-05 06:45:00老年人,身体,方式,帮助,健康,蛋白质
...节气，无论有钱没钱，这菜多给孩子吃，鲜香暖胃，提高免疫力。12月7日大雪节气，气温越来越冷了，是时候给孩子准备一份温馨的呵护。这时候，多做一些暖胃鲜香的菜品，能提高免疫力，还能让孩子远离冷空气的侵袭，我们...……更多
2024-01-06 19:51:00节气,免疫力,免疫,孩子,鸡肉,免疫力
...样的食材能够使我们的营养摄入更加均衡，从而为身体的免疫力保驾护航。秋分时节，有条件不妨多吃4个“一”，希望通过本文的分享给您一些秋日饮食的启示，希望我们都能够平平安安，暖暖和和的度过秋冬。一肉：鸡肉鸡...……更多
2023-10-17 06:38:00平安,免疫,营养,条件,菱角,红豆
...逐渐寒冷，人体的阳气消退，而补充阴气可以增强身体的免疫力，提高抵抗寒冷的能力。而南瓜酒酿小丸子作为一道美味又营养的早餐，具有暖胃驱寒以及补气养血的功效，能够帮助女性保持良好的身体状态，让肤色更加红润动...……更多
2023-11-01 12:31:00抵抗力,南瓜,抵抗,身体,南瓜,酒酿
...儿童，也适合上班族和学生。每天适量食用，既可以增强免疫力，也可以提高身体抵抗力。香辣羊肉煲在寒冬季节，吃上一碗热腾腾的香辣羊肉煲，不仅可以温暖身体，还能满足口腹之欲。首先，将羊肉切成小块，浸泡并清洗后...……更多
2024-01-13 06:12:00家常菜,抵抗力,寒冬,家常,抵抗,家人
...王的美誉。喜欢吃栗子的人可以收获哪些好处呢？
增强免疫力因为栗子当中所含有的营养物质相对非常丰富，因此日常生活中能够适量吃点栗子的话，可以让身体获得比较全面的营养物质，一定程度上也有助于增强免疫力和抵...……更多
2023-01-17 20:56:00栗子,营养,价值,选择,栗子,食物
...种高营养的蔬菜，味道鲜美，富含大量的维生素C能增强免疫力，抗癌功效也极佳，营养价值在其它蔬菜中也名列前茅。 将鸡腿搭配上菜花一起烧，有荤有素，营养美味又滋补，热乎乎地炖上一锅，香喷喷地上桌，大人孩子都爱...……更多
2023-12-18 15:18:00牛羊肉,滋补,猪肉,免疫,鸡腿,菜花
...贫血。此外，牛肉还含有丰富的B族维生素和锌，对增强免疫力和提高身体抗寒能力有很好的作用。
主料：牛肉500克辅料：生姜、大葱、八角、桂皮、老抽、生抽、料酒、糖、盐做法：牛肉切块，用开水焯水去血沫。锅中放油，...……更多
2024-01-08 10:27:00营养,身体,美食,鸡腿,小火,鸡腿菇
...多吃些低脂肪的肉，这样既能强壮身体，还不担心长胖，免疫力也提高了。今天给大家推荐几种低脂肉，高蛋白低脂肪，营养丰富又好吃，贴秋膘抓紧吃。一、动物肉①鸡肉推荐做法：【西兰花炒鸡胸肉】准备鸡胸肉、西兰花、...……更多
2023-10-28 21:40:00高蛋白,免疫,黄金,生抽,西兰,食盐
...始出现种种不适。这时候，我们需要积极调养身体，增强免疫力，来应对即将到来的寒冷季节。在秋季的养生周期里，饮食调理是非常重要的一环，而喝汤就是一种非常好的方式。特别是这款豆瓣菜陈肾猪骨汤，在广东地区是非...……更多
2023-11-01 10:44:00上一,滋补,免疫力,免疫,全身,豆瓣
...E、不饱和脂肪酸、矿物质等，这些成分不仅有助于提高免疫力，还能够帮助调节体内的阴阳平衡，增强阳气。你可能好奇，核桃是如何成为“纯阳之果”的呢？这要归功于它的性味归经。在中医理论中，核桃被归为温热性食物...……更多
2024-01-08 08:25:00无奇,纯阳,之誉,坚果,核桃,核桃
...这个季节，我们应该注重养生，选择一些润肺降燥，增强免疫力的食物来滋补身体，帮助我们度过秋冬的寒冷。在这篇文章中，我将为大家介绍三种食物，以及它们的制作方法，让您在这个季节里享受美味的同时，保持身体的健...……更多
2023-10-23 21:50:00免疫力,免疫,秋冬,寒冷,食物,银耳
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-四川频道“咚咚锵、咚咚锵……”伴随着欢腾的狮舞，12月26日上午10时许，2024年“天府乡村”公益品牌产品年货大集广元分会场在成都荷花池第十四交易区锦巷·池上锦热闹开场
2024-12-27 14:07:00
12月18日，北京国家市场监督管理总局三里河办公大楼7楼会议室。个人经济体高质量发展研讨会暨个人经济体高质量发展课题组开题仪式正在这里举行
2024-12-27 14:10:00
健康密码之成分、功效与适配人群在中医药的宝库中，有许多经典的良方为人们的健康保驾护航，泰元堂全鹿丸便是其中之一。今天，让我们一同深入了解泰元堂全鹿丸的成分
2024-12-27 14:11:00
您是否正在为巨大肺大疱的困扰而烦恼不已？是否因为高昂的手术费用和漫长的恢复时间而犹豫不决？现在，成都中医哮喘医院为您带来了一线希望
2024-12-27 14:15:00
蔡倩医生给大家总结了如何吃早餐对肌酐高的肾友好，请记得收藏。第1种就是高蛋白早餐，肾友如果只吃鸡蛋和牛奶或肉类，是不可取的吃法
2024-12-27 14:17:00
2025新年即将到来，为推动我国痛风、风湿骨病的发展和进步，加强风湿免疫科学界的学术交流，由北京协和医学院风湿免疫联合诊疗中心主办
2024-12-27 14:18:00
编者按：为进一步宣传药品安全监管工作成效，提升药品监管社会影响力，陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:36:00
大皖新闻讯 进入冬季，气温急剧降低，流感病毒也不再蛰伏，开始蠢蠢欲动起来。大皖新闻记者从池州市人民医院了解到，近期该院儿童感冒和疑似感冒的患者明显增多
2024-12-27 11:06:00
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病，不仅影响着患者的血糖水平，还常常与多种并发症相关联，其中肺部疾病便是不可忽视的一类。面对这样的风险
2024-12-27 11:08:00
在养鸡业中，饲养者常常关注的一个问题就是如何能让鸡尽快长出健壮的脚蹬子。这不仅关乎鸡的外观美感，更是衡量鸡只健康状况和生长发育水平的一个重要指标
2024-12-27 11:12:00
公鸡的活动量对其蹬爪的生长也有重要影响。一个活跃、爱动的公鸡往往能够长出更加粗壮、有力的蹬爪。因此，养鸡户可以通过训练公鸡的活动来加快蹬爪的生长
2024-12-27 11:12:00
本文转自：人民网-安徽频道12月26日上午，安徽肥东江淮侨乡·六家畈锣鼓喧天、喜气洋洋，畈塘民宿群再添新“成员”，觀·四季（康养民宿）盛大开业
2024-12-27 11:17:00
