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厨房小白也能搞定的美味鸡肉大餐
...完成啦!如果你觉得这个还不够过瘾,那就来试试“蜜汁鸡翅”吧!这道菜的关键在于选对配料。除了鸡翅,你还需要准备一些香料,比如八角、桂皮什么的。别担心,超市里都能买到。先把鸡翅煎至两面金黄,然后倒入可乐—...……更多
麻辣口水鸡是一道四川名菜,以麻辣鲜香、色香味俱佳而著称
...以干香浓郁、口感酥脆而备受食客喜爱。这道菜需要先将鸡翅根切成小块,腌制后炸至金黄酥脆。然后,在锅中加入葱姜蒜炒香,再加入干辣椒、干花椒、特色干锅酱等调味料炒制出香味。最后,加入炸好的鸡块和青红椒片翻炒...……更多
锌是“聪明之根”,建议多给孩子吃5类高锌食物,脑子聪明成绩棒
...用啦。坚果类:富含锌,助力大脑发育推荐食谱:板栗烧鸡翅材料:鸡翅中10只,板栗仁150克,姜片适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,糖适量,食用油适量。步骤:我们将鸡翅中洗净,剁成小块,用料酒和生抽腌制15分钟。...……更多
介绍几种简单易行的水果加工方法,让水果的营养加倍,好处多多
...可以添加一些红枣和枸杞等食材。 柠檬——泡水VS柠檬鸡翅柠檬是一种碱性食物,可以中和人体内的酸性物质,并促进其排出体外。尤其是对于尿酸高的人群,多喝柠檬水能够有效缓解症状。除了直接泡水外,我们还可以将柠...……更多
三伏天需忌口!牢记“三不吃”,多吃“三宝”,健康过夏天
...观。常食用鸡肉能够有效地为身体补充营养和能量。可乐鸡翅1、将鸡翅冲洗干净,用加了盐的清水浸泡十分钟,洗净后在鸡翅两面划刀。在鸡翅中倒入两勺生抽、一勺黄酒,挤入一些柠檬汁,再加入葱姜、盐、鸡精,抓匀后腌...……更多
1月20号是大寒,记得“吃1饭、食2肉、尝3蔬”,进入滋补收尾期,健康迎新年!
...1,猪肉。猪肉是我们这里最常吃的一种肉类,价格比牛羊肉都要便宜,适合大众在冬季食用。猪肉性平、味甘,富含蛋白质,脂肪,碳水化合物,以及钙、铁等营养物质,还富含血红蛋白,具有补气养血、滋阴润燥等作用,在...……更多
年纪大了要忌嘴,常吃这4种碱性菜,润燥降火助睡眠,躺下就睡着
...适量盐和黑胡椒调味,炒匀即可出锅。推荐食谱三:板栗鸡翅板栗不仅含有丰富的碳水化合物,还提供了多种维生素和矿物质,如维生素C和钾,有助于能量的快速释放和肌肉功能的保持。鸡翅则含有丰富的蛋白质、维生素A和B群...……更多
用口蘑做一道西兰花口蘑炒牛肉,口感鲜美,营养丰富
...蛋白质食物,同时也富含锌。我们可以尝试一道家常小炒羊肉。首先将新鲜的羊腿肉切成长条,加入适量的盐、生抽、老抽、料酒和淀粉进行腌制;然后将青辣椒、红辣椒、姜丝等切好备用。接下来,将腌制好的羊肉放入热锅中...……更多
好吃又健康的5道特色菜,做法简单易学,好吃又实惠
...肉口感鲜嫩。2、将处理好的牛肉倒入砂锅内,加入炖牛羊肉的香料包,它是提升风味、去除腥膻的关键。3、盖上锅盖,小火慢炖一小时,使牛肉充分吸收香料的味道,炖至肉质酥烂。4、炖好后取出香料包,加入切好的胡萝卜和...……更多
冬季养肾黄金期,记得常吃这5样家常菜,少油健康,健脾养肾
...芋头变软糯,就可以取出了,撒上葱花食用。五、板栗烧鸡翅做法:鸡翅放进水中浸泡。板栗清洗干净,切上一刀,入锅煮三分钟,再将外壳去掉,一定要趁热才好剥。鸡翅清洗干净,划上两刀,沥干水分。另起锅加油,烧热后...……更多
周末聚餐,试试这八道开胃菜,简单易做,营养美味,老少皆宜
...候加点冰糖烧至融化,中和口感,提鲜,关火出锅。香焖羊肉食材:羊排骨1000克、香料包一个、绍兴加饭酒半瓶、生抽2汤勺、老抽1/2汤勺、香料包干姜母、适量桂枝、适量草果、适量白蔻适量、当归适量。做法步骤:1、准备好...……更多
经常食用鸡肉可以增强免疫力和抵抗力,保持身体的健康
...熟后淋上炒香的蒜蓉酱汁,鸡肉入口香嫩多汁。3.蜜汁烤鸡翅:将鸡翅涂上蜜汁调料,入烤箱烤至金黄色,鸡肉外酥内嫩,甜而不腻。总结冬天寒冷,我们的身体需要更多的营养来对抗寒冷带来的困扰。鸡肉作为一种常见的肉类...……更多
12月7号是大雪,别忘了“吃3肉,食3菜,忌3味”,早知道早受益!
...3肉,食3菜,忌3味”,早知道早受益! 一,吃3肉。1,羊肉。羊肉性温,是冬天的滋补佳品,我们食用羊肉,可以温中健脾、补肾壮阳、增强免疫力、补肝明目、补充能量等。非常适合脾胃虚弱、腰膝酸软、手脚冰凉的人群食...……更多
潮汕不可错过的美食,你吃过哪些?
...增加了腌制的香辣味,真的是太好吃啦!另外啊,“树下鸡翅”这家店的腐乳鸡翅也是必吃的美食之一。鸡翅炸得酥脆可口,配上特制的腐乳汁,真的是美味极了!每次吃都能让我流连忘返。 说到潮州美食,我首先推荐的就是...……更多
鸡身上“毒素”最多的5个部位,很多人都爱吃,鸡贩子自己都不吃
...很大的腥味,因此大部分商家都会将这部分剔除掉。四、鸡翅尖 烤鸡翅是孩子最爱吃的美食,但是鸡翅尖最尖的部分由于含有许多的腺体,如果误食会产生心悸、头昏、全身无力等现象,所以这个部位绝对不可以食用,做的时...……更多
10斤苹果不如1斤它,低脂低卡,促进肠胃蠕动
...前烤香或者直接使用生的,根据个人口感喜好选择。四、鸡翅玉米煲材料:鸡翅:500克、玉米:2根、葱:1根、姜:适量、大蒜:适量、盐:适量、黑胡椒粉:适量、生抽:适量、料酒:适量、清水:适量、食用油:适量步骤:1...……更多
三伏天,建议:多吃这个“纯阳之草”
...后装瓶,密封放冰箱,冷藏保存就可以了。五、紫苏香煎鸡翅食材:鸡翅400克、紫苏、蒜片、姜片、葱段若干做法:1、鸡翅提前浸泡出血水,洗干净从中间对半开,紫苏卷起来切丝2、鸡翅擦干水,放2小勺盐、半勺白胡椒粉、1...……更多
惠来美食之旅:回味无穷的家乡味
...佛在教我品味人生,让我更加珍惜眼前的美好。 靖海炸鸡翅是我每次回家都要光顾的地方。它位于老黄凉水的对面,炸好的鸡翅表层有白芝麻的香气,咬一口就能感受到鸡肉的鲜嫩和汁水的丰富。而东门头炸鸡翅虽然名气很大...……更多
双汇亮相重庆食博会:展产品、论战略,引领行业发展新方向
...禽产品类有翅尖、鸡心、鸡胗、鸡爪等系列,奥尔良风味鸡翅中、鸡翅根、香煎鸡排等鸡调理系列产品;调味品有牛油火锅底料、食用猪油、猪骨高汤、面条料等系列产品。双汇丰富的产品群吸引了大量参观者在展厅内驻足,品...……更多
养心就是养命!三伏天养心的8种食物,每天记得吃
...翼,蘑菇,蟹味香菇,番茄,葱,姜,葱。申请过程:1.鸡翅膀剁碎,洗净,放入葱姜,适量的淀粉,酱油,花生油,拌匀,腌制20分钟。2.将白玉菇、蟹味菇、番茄洗净,将白玉菇、蟹味菇放入锅底,将番茄切块,铺于白玉菇之...……更多
进入初夏,要懂忌嘴,少吃牛肉和羊肉,多吃这3样肉,营养还不燥
...肉类才能既好吃又对身体好呢?这可真是个问题!猪肉和羊肉虽然都很好吃,但初夏时候真不建议多吃。猪肉嘛,太肥了,吃多了容易觉得腻。羊肉呢,它属于那种热性的,吃多容易上火。其实,初夏时节,我更推荐吃这三种肉...……更多
春天孩子补钙黄金期,多吃这4道高钙菜,健脾养胃助力长高
春日营养美食,糯米蒸鸡翅1、糯米蒸鸡翅是一道简单易制作的高钙蒸菜,首先浸泡糯米,然后调入生抽、老抽和食用油,搅拌均匀。处理鸡中翅,划上刀口后浸泡去除血水,加入调料腌制。最后裹上糯米,摆放在蒸屉里,搭配...……更多
冬天最该吃的菜,不是萝卜白菜,一周吃2次,祛湿健脾,健康过冬
...有一种被誉为“湿气的克星”。冬天常吃它,比吃牛肉、羊肉还养人,那就是茴香菜。茴香菜,是一种富含营养的蔬菜,不管是南方还是北方,都能看到它的身影,它不仅含有多种维生素、钙、铁、锌等矿物质,而且富含纤维素...……更多
冬笋美食探秘,五道美味让你爱不释口!
...辣的朋友。4.美味冬笋火锅 食材:冬笋:500克牛肉片、羊肉片:适量毛肚、午餐肉:适量蔬菜丰富:适量火锅底料:适量做法:冬笋去皮切片,牛羊肉片备用。热锅凉油,加入火锅底料爆炒。加入适量清汤,烧开后加入各种肉...……更多
多吃一些香菇可以健脾养胃、降压降脂、增强免疫力
导语:冬天,吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它,一吃健脾,二吃祛脂,三吃强免疫!大家好我是傻姐美食,俗话说得好:“冬天进补,开春打虎”,“三九补一冬,来年无病痛”,可见冬天进补身体是非常重要的,本身天气寒冷...……更多
一人的午餐我从不点快餐,分享广东蒸米粉,便捷美味,太诱人了
...,结果发现配送费要15元起,除非点西式快餐那种,汉堡鸡翅才免配送费,一个人吃真心划不来!所以啊,我都是自己在家鼓捣点简单又好吃的,速度快,又美味!这次我要给大家介绍的是广东特有的一道早餐——蒸米粉。其实...……更多
夏天建议多吃5种酸味食物,开胃解馋,清热养肝
...便秘问题,是夏季理想的食用水果之一。推荐食谱:柠檬鸡翅1.将鸡翅清洗干净,用刀在鸡翅表面划几刀以便入味。2.在大碗中,将鸡翅与葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、蚝油、香油、蜂蜜、盐、胡椒粉混合,拌匀后冷藏腌制...……更多
这3款当季蔬菜,不仅味美可口,更能全面补充各类营养
...的饮食理念成为时下家庭菜谱中。这3肉3菜的组合,以牛羊肉和鸡肉为代表的高蛋白食材,再搭配白萝卜、白菜和山药这3款当季蔬菜,不仅味美可口,更能全面补充各类营养,增强体质,为健康过一个温暖的冬天打下基础。多吃...……更多
烤串越香,致癌物越高?
...都支棱起来了。哪怕只是远远路过,也能闻到羊肉串、烤鸡翅的焦香味;如果烤串再搭配个啤酒饮料,无疑是很多人夏日里的一大享受。不过,最近一项研究发现:烧烤产生的致癌物会促进癌细胞的转移。这可能让不少人在炎炎...……更多
又要大降温了,建议吃这“8道菜”!滋补暖身,增体质安稳过冬
...入酸豆角丁,大火翻炒,放入青椒丝快速翻炒出锅。红焖羊肉食材准备:羊肉、胡萝卜、葱姜蒜、桂皮、八角、香叶、干辣椒。做法流程:1.羊肉剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以...……更多
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要命的宫外孕,偏爱“光顾”这几类人群,务必警惕
24岁的小刘第一次备孕很快就怀上了,但还没高兴多久,就被医生告知是凶险的宫外孕,无奈之下切除了右侧输卵管。此后4年都没有再怀上宝宝
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经常感觉眼干眼涩怎么办?且听华厦眼科刘晓丽医生怎么说?
通讯员 任兆潘在快节奏的现代生活中,很多人都被眼干眼涩的问题困扰,严重影响了生活和工作的质量。今天,我们邀请到了菏泽华厦眼科医院眼表与干眼科主任刘晓丽医生
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泰安市第一人民医院成功救治甲流感染室性心动过速患儿
近日,泰安市第一人民医院儿科门诊接诊一位室性心动过速的10岁女孩。副主任医师李翠清迅速通知病房该患儿需紧急住院,立刻做好相关准备
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