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人人可以吃的一味中药,去燥祛湿,健脾和胃,固肾益气,特别适合在秋季吃!
...,里面是一颗颗光溜溜的小粒。因此,芡实又叫芡实米、鸡头米。古药书中说它有“婴儿食之不老,老人食之延年”之效。具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点。《红楼梦》里有一回“秋爽斋偶结海棠社,蘅芜苑夜拟菊花题...……更多
冬天女人想要气色好,就喝这碗汤,湿气消了,头不昏,耳不鸣!
...极了,当早餐或者午后的甜点都非常的棒。 芡实,别名鸡头米、鸡头苞等。芡实可抗衰延年,不仅是女人的“不老米”,也是男人的“长寿米”。最大的好处就是老少皆宜,不仅价格亲民,而且和人参一样,有健脾养胃、益肾...……更多
霜降将至,记得吃这“养生果”,清热润肺,美容养颜,安稳度秋冬
...冬。今天要分享的这个“养生果”就是秋季的当家果——银杏果,金秋十月正是银杏成熟的季节,银杏的果实就是白果,白果仁入肺经,具有清热化痰、止咳润肺的作用,白果仁还具有促进代谢、美容养颜的效果,在秋季适当吃...……更多
...一点,让你越吃越年强,而且对淡化色斑很有效果哦! 银杏果:银杏果中含有的白果酸、白果酚,经实验证明有抑菌和杀菌作用,可用于治疗呼吸道感染性疾病。白果水浸剂对各种真菌有不同程度的抑制作用,可止痒疗癣。能...……更多
...等补气类药物的吸收。5、芡实:健脾祛湿芡实,又称“鸡头米”、“鸡头”等,是滋补性强的食物,能健脾祛湿、固肾止泻,有补而不峻、防燥不腻的优势,适合“补冬”的传统观念。在苏东坡的养生之道中,就强调吃芡实。...……更多
...蜜,黑布林,枇杷果,青枣,山楂果,西红柿,无花果,银杏果,罗汉果,火龙果,弥猴桃。按时节分水果品种春天:草莓苗,菠萝蜜,芒果,杏,李子果。夏:甜瓜,番木瓜,哈蜜瓜,菠萝蜜,大樱桃,香蕉苹果,芒果,火龙...……更多
冬季养肾,中医推荐吃它,尤其适合煮粥!| 珠海医院
...佳品——茨实。芡实,因它的果实很像鸡头,所以又称“鸡头米”,是传统的中药材和珍贵的天然补品,可以药食两用。有人谓其补肾效果强于山药,祛湿效果优于红小豆。它有“水中人参”“不老米”“千古健脾固肾圣药”等...……更多
湘漓:庭院微经济,乡村大振兴
...报讯(记者刘健 通讯员覃华菊 唐若彬)春采月季花,秋摘银杏果,在鸡鸣声中迎接晨光,在晚霞下赶鸭鹅回笼,这是麦源村响应湘漓镇号召打造庭院经济的生动写照。近年来,湘漓镇将发展庭院经济作为巩固拓展脱贫攻坚成果,...……更多
央行“发糖”!心形纪念币,520上新
...及面额。 5克如意形金质“生生不息”纪念币背面图案为银杏果、银杏叶等装饰组合图案,并刊“生生不息”字样及面额。30克如意形银质“生生不息”纪念币背面图案为海豚、海浪、珊瑚、海星等装饰组合图案,并刊“生生不...……更多
...痹、清热解毒放脓等作用,气温躁热或心中心烦时,煲些银杏果薏米粥吃,能消除躁热,使人体舒适。莲籽骨头汤原材料:新鲜莲子150克、马铃薯200克、肋猪排骨500克、盐适量、冷水。作法:1、准备好全部原材料,肋猪排骨切...……更多
老人常说:“秋吃水八仙,赛过小神仙”,什么是水八仙?建议了解
...吃太可惜了。水八仙分别是:茭白、莲藕、水芹、芡实(鸡头米)、茨菰(慈菇)、荸荠、莼菜、菱角。一、茭白茭白,又称为高笋、茭笋,是一种常见的水生植物,它与稻、麦等粮食作物有较近的亲缘关系,茭白的外形与莲藕...……更多
河南安阳滑县2.6万余亩玉露香梨迎丰收
...在淮安车桥镇,现在这里3.5万亩芡池正在丰收。芡池又叫鸡头米,这里产的鸡头米又大又圆,味道Q弹软糯,还带着一股清甜,非常受大家喜欢。 农户们穿着过腰的防水裤,在铺满芡叶的池塘中前行。仅凭手感就能准确判断芡实...……更多
请停止喝这4种中药,或被医生列入伤肝“名单”,或还有人不知道
...物是三种毒药。我们必须了解服用中药的利弊。艾草叶、银杏果、何首乌、三七等四种中药已被医生列入肝损伤名单。我们应该理解。2.苍耳子苍耳子虽然可以起到治疗风湿头痛和风疹瘙痒的作用,但是有一定的毒性,如果使用...……更多
“心形纪念币”520上新 有款式超2万人报名抽签
...饰组合图案,最大发行量20000枚。如意形金币背面图案为银杏果、银杏叶等装饰组合图案,最大发行量10000枚。在金币云商APP上,可报名如意形银币(保证金620元起)和“如意形纪念币”的金银套币(包含1枚如意形银币和1枚如意形金...……更多
...巍巍地搭上进城的车。担子里头,有莲子,有莲藕,还有鸡头米,以及这些磨成的粉末。而如今,更多的人则是开着自家的车,把担子放车上,一股脑运到城里头去卖。淡咖啡色的藕粉,是其中最受欢迎的。旧时的藕乡,采莲藕...……更多
明日立秋,不管有钱没钱,记得吃这3种传统美食,好吃不贵营养足
...记得吃这3种传统美食,滋阴润燥、舒服过秋天。白果(银杏果)营养价值:白果富含多种营养成分,其中蛋白质、脂肪、糖类含量丰富,为身体提供必要的能量和营养物质。它还含有丰富的维生素C,有助于增强免疫力、促进胶...……更多
不管有钱没钱,猪肚煲汤记得加1物,清肺止咳,补气养胃,别不懂
...具有补气养胃、滋阴润燥、健脾开胃的功效。白果,又名银杏果,是银杏树的种子,含有丰富蛋白质、多种维生素和微量元素等营养成分,是一种高能量、高蛋白、低脂肪的食物。白果有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大...……更多
伏苓别称鸡头米,含有多种多样营养元素,有“水里山参”的美名,是一味宝贵的中草药材,具备健脾治腹泻、去湿止带等作用,那麼,伏苓加什么去湿气实际效果强呢?薏仁米芡实粥原材料伏苓、薏仁米、梗米、盐。作法1、...……更多
怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用
...,有很好的改善作用。五、芡实的营养价值芡实,又称作鸡头米,具有补脾止泻、益肾固精的作用,对于脾虚泄泻、腰膝酸软的人群,有很好的食疗效果。六、怀山干的养生功效怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的...……更多
舌尖上的腾冲(乡味)
...,清透明亮的大薄片顿时活色生香起来。☆银杏宴清香的银杏果配上农家土鸡,一勺鲜汤、一块鸡肉,即使等上一天,慢慢炖都值得。☆焐猪肉焐猪肉是腾冲乡镇才有的特色菜肴,它将猪肉的口感发挥到了极致。焐猪肉的“焐”...……更多
分享几道芡实的营养吃法,秋季养脾胃,滋肾精,别忘了它
...适合秋天吃的果子,能兼顾脾肾,它就是芡实。芡实俗称鸡头米,是一种睡莲科芡属一年生水生草本植物,是荷花的“远方亲戚”,它的花萼部位长着果实,很像一个鸡头的形状,每个“鸡头”里藏着六七十粒珠圆玉润的芡实米...……更多
...建议尽量不要采摘野果子吃。有哪些野花野果碰不得?01银杏果银杏果内含有氢氰酸毒素,毒性很强,遇热后毒性减小,故生食更易中毒。一般中毒剂量为10-50颗,中毒症状发生在进食后1-12小时。儿童一般吃20颗,成人吃50颗就会...……更多
芡实:健脾固肾 水中人参
...芜湖市中医医院芡实是睡莲科植物芡的成熟种仁,又称“鸡头米”。芡实生长在池沼湖泊中,和茭白、莲藕、水芹、茨菰(慈菇)、荸荠、莼菜、菱八种植物并称为“水八仙”,并有“水中人参”之美誉。《神农本草经》记载芡...……更多
安徽庐江:芡实果儿“走出门” 产业发展富了人
...边分享喜悦。采摘工人在水田里采收芡实。芡实,俗称“鸡头米”,享有“水中人参”的美称,香气浓郁、吃口软糯,芡实不仅美味可以食用,而且果实更具有药用价值。白湖镇地处庐江县东部,境内水网纵横交错,生态环境优...……更多
...兴致勃勃地拿起采摘工具,相互协作,共同采摘石榴果和银杏果。种植组在老师的指导下,手拿铲子、钉耙、小锹等工具,翻地整地,饶有兴致地播种青菜、生菜、菠菜,栽插小蒜头,然后打水给种子浇灌。还有一批学生在食堂...……更多
文学作品中的夏日美食
...菜儿。就是那吃不起冰碗的人们,不是还可以买些菱角与鸡头米,尝一尝“鲜”吗?——老舍《四世同堂》莲叶羹凤姐儿笑道:“这是旧年备膳的时候,他们想的法儿。不知弄什么面印出来,借点新荷叶的清香,全仗着好汤,我...……更多
体内湿气重,喝红豆薏米粥祛湿,结果却越喝湿气越重是怎么回事?
...祛湿的粥,但是体内的湿气却不增反降。芡实,又叫做“鸡头米”,是能够强健脾胃的一种很好的食材。芡实可以帮助你调理你的脾胃的功能,让你的脾胃功能变得强健,这样就能够保证你的身体对于体内的水谷的运化的能力,...……更多
春湿不清,后患无穷!“祛湿第一米”别错过,身体轻松,舒坦过春
...湿第一米”——芡实(一)芡实的来源与特点芡实,又称鸡头米,生长在水塘和湖泊中,是一种水生草本植物。南方的芡实粒大而圆润,富有黏性,主要用于食用;而北方的芡实种子较小,品质不及南方种类,但在药用价值上更...……更多
路边绿化带的水果,到底能不能吃
...秃秃。若是你生活在北方城市,一定能注意到掉落满地的银杏果和柿子。若你生活在南方城市,绿化带两旁的龙眼、芒果也都掉得差不多了。看着光秃秃的树枝,还有地面上已经被摔裂、踩烂的水果,相信你一定也产生过这样的...……更多
为了避免中药对肝脏的损伤,我们应该注意以下几点
...且要标注其增加肝脏风险的提醒。4、白果白果其实就是银杏果的果实,进入人体之后,可以达到润肺止咳平喘的效果,但如果没有经过处理,可能里边含有银杏酸、苦杏仁苷等有毒成分,擅自服用会导致腹胀甚至肝中毒等症状...……更多
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亳州市谯城区沙土镇:秋日暖阳下 药材阵阵香
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,走进安徽省亳州市谯城区沙土镇,随处可见当地村民加工、晾晒中药材的场景。一片片中药材在秋日阳光的照耀下散发出特有的香味
2024-09-25 11:23:00
“补药一堆,不如秋菜一把”,秋季建议多吃这4种菜,鲜嫩正当吃
秋天到了,天气渐凉,正是养生的好时节。俗话说“补药一堆,不如秋菜一把”,在这个季节里,多吃一些应季的蔬菜,不仅能补充营养
2024-09-25 14:28:00
47岁女人晒一人午餐,走红朋友圈,网友:羡慕,这才是活的明白!
在这个快节奏的时代,大多数人都忙于工作和生活,忽略了享受生活的美好时光。然而,一个看似普通的47岁女人却用一顿简单的午餐
2024-09-25 14:31:00
强有力的刮油减脂主食,每周做一次,肠油蹭蹭掉,大肚腩也不见了
在现代快节奏的生活中,减肥已成为许多人追求的目标。而饮食控制在减肥过程中尤为重要,特别是主食的选择。主食不仅提供能量,也直接影响着我们的身体代谢和脂肪存储
2024-09-25 14:32:00
9月已过半,建议抓紧吃“秋天4宝”,便宜又美味,好处多的不得了
转眼间,九月已过半,秋风起,凉意浓,正是咱们身体需要温补与调养的好时节。今天,来跟大家聊聊那些秋天里不可错过的“四宝”
2024-09-25 14:32:00
【麻塘养生】燕将明日去,秋向此时分,秋分养生这样做
秋分,是农历二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年公历的9月22-24日,此时太阳到达黄经180°。我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说
2024-09-25 14:41:00
秋季不养生,一年都白忙!建议:秋分后,这5个养生重点要牢记!
在这个快节奏的生活中,常常有人会问:“秋季到底该如何养生呢?”为了让医学科普更吸引人,同时增加一些乐趣,我准备用一个编造的故事来说明
2024-09-25 14:41:00
秋分之后,饮食要忌嘴,建议:“吃3样,忌3样”,顺应时节身体棒
秋分,作为秋季的中分点,不仅标志着季节的转换,更在我国古老的二十四节气中占据一席之地。随着秋风的渐起,气温逐渐下滑,空气中的湿润也悄然褪去
2024-09-25 14:42:00
它是“天然洗肠草”,9月正脆嫩!建议中老年常吃,清肠排毒,一身轻松!
熬过了炎热的酷夏,终于迎来了凉爽的秋天,随着气候的转变,自然界中的万物也悄然变换,一片片翠绿的树叶,也做好了准备,投入大地妈妈的怀抱
2024-09-25 14:44:00
秋日吃这“小红果”,心血管强壮、抗衰老,生吃熟吃都能行~
提到番茄,大家都不陌生,特别是市场上随处可见。它既是蔬菜又是水果,营养丰富,可以说是饮食界的“小网红”。其中黄金营养素——番茄红素
2024-09-25 14:44:00
吃饭先喝汤,苗条又健康,秋冬季多喝这碗汤,比骨头汤有营养
说起秋冬日里的温馨滋味,怎能不提那碗让人念念不忘的山药肉丸汤?它不只是餐桌上的常客,更是健康与美味的完美结合体!每一口都是对味蕾的温柔拥抱
2024-09-25 14:44:00
立秋后,女人要多吃它,被称为“花青素冠军”,养肝血滋阴去燥,美容养颜
秋天的感觉越来越浓,天气逐渐转凉,万物随季节而变,此时也正是保养身体的好时节,尤其是女性朋友,需要特别的呵护。在这个季节里
2024-09-25 14:44:00
秋天到了,诸城医学美容专家提醒:这件事情很重要!
秋季在悄然无声中到了,面对换季有人欢喜有人愁,喜于皮肤摆脱高温的炙烤,愁于一到换季皮肤就闹“小情绪”,皮肤缺水、敏感泛红
2024-09-25 14:45:00
肝不好,易抑郁、焦虑、失眠?三味药煮水,调和体内肝气
“医生你好,我最近总是莫名其妙的感到焦虑、烦躁不安、睡眠也很差,有时候会因为一点小事就动怒,请问这是怎么一回事啊!”这是前不久我遇到的一位患者
2024-09-25 14:46:00
高血脂“克星”终于被发现了,每周吃三次,血管畅通有活力、保护心脏增免疫
在当今社会,高血脂已成为影响人们健康的重要问题之一。幸运的是,通过科学合理的饮食,我们可以有效地管理和预防这一疾病。在众多食物中
2024-09-25 14:47:00