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...在进行饮食调整时应该根据自己的实际情况来选择合适的食谱。如有需要，建议咨询专业医生或营养师的建议。 ……更多
2023-11-15 17:32:00功效,食用,效果,食用,功效,龙眼
...比一年高”，不但能讨个好彩头，而且吃年糕也有一定的养生功效。年糕由糯米制成，糯米与大米不同，糯米淀粉中支链淀粉含量更多，直链淀粉较少，所以要比其他米更黏一些。糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经，具有补中益...……更多
2023-12-23 07:14:00彩头,年糕,杭州,养生,美食,年糕
...生素A，有助于保护视力，预防眼部疾病。蒲公英的保健食谱1.蒲公英炒鸡蛋：将蒲公英洗净切碎，与鸡蛋一起搅拌均匀，翻炒至熟，加盐调味即可。此菜具有清热解毒、提高免疫力的作用。2.蒲公英炖排骨：将蒲公英、排骨、姜...……更多
2023-11-02 16:59:00蒲公,肝火,胃溃疡,胃炎,蒲公英,症状
...子，有了菌类的加持，总能让你的舌尖被鲜美包围。推荐食谱：小炒香菇①选择新鲜的香菇，把根部掰掉，用温水反复搓洗几遍，然后切成大厚片。②香菇虽香，却也需要其他食材的辅助，青椒和胡萝卜就很不错。二者洗净切片...……更多
2023-10-17 06:19:00防寒,食物,营养,黑豆,香菇,牛肉
...细润甘甜，樱花虾鲜嫩Q弹，造就了豆瓣春泥樱花虾这道美味，用味道诠释了春季的微鲜，微甜，微凉的意境。
大牡丹花黄鱼生，是一道充满艺术气息与味觉盛宴的佳肴。黄鱼肉质细嫩，入口即化，带着淡淡的海洋香气，仿佛让...……更多
2024-03-25 17:27:00白鹳,东营,春韵,匠心,鲁菜,心海
...。八、高糖食物高糖食物如糖果、蛋糕、巧克力等，虽然美味可口，但过多摄入会增加体内的炎症反应，从而刺激结节的生长。此外，高糖食物还可能引发肥胖、糖尿病等健康问题。因此，结节患者应控制高糖食物的摄入量，保...……更多
2024-01-24 12:47:00结节,食物,专家,结节,食物,患者
...材，定制化食材智蒸曲线，智能提鲜，实现一键开启缤纷美味，丰富美食菜品。无线网络远程智控，不在厨房也能随时观察烹饪状态。 松下多用途锅这款电烤盘小巧易收纳，更好地节约厨房空间。一机多用，电烤盘、料理锅、...……更多
2024-01-12 07:49:00加分,小家电,小家,美食,美食,烤盘
...膳”品牌，营造“人人了解药膳、家家会做药膳”的药膳养生氛围。“寻人间烟火，品一方淄味。”淄博市中西医结合医院与淄博知味斋酒店管理有限公司强强联合，共同组成“人间淄味”代表队，通过改良传统淄博美食《豆腐...……更多
2023-11-25 21:26:00淄博市,淄博,山东省,药膳,山东,中西医
...伟一边介绍着自己店里的招牌菜，一边处理着手中鲜活的鳝鱼。从拿捏好时机的油酥、炒料、爆炒、上桌，行云流水般一气呵成。老板完全不担心顾客参观开放的厨房，食客坐在座位上就可以看到从杀鳝到出菜的全过程。大拇指...……更多
2023-10-12 14:57:00食客,味道,大渡,大渡口,郑伟,黄鳝
...特的风味和饮食文化盛名于世。在这里，你可以尝到各种美味佳肴，体验到传统和现代相结合的独特风格。北京美食是中国饮食文化的重要组成部分，代表着这座城市的独特魅力和文化底蕴。【北京美食的具体特色和代表菜肴】...……更多
2023-11-20 12:07:00北京,盛宴,风味,美食,文化,北京
...用餐质量。“学校的营养餐都是提前一周制定下周的营养食谱，三菜一汤，各类食品和水果，确保学生吃得舒心、吃得健康、吃得有质量。”桐梓县松坎镇松坎学校党支部副书记、副校长冷述琴说。松坎镇松坎学校学生吃营养餐...……更多
2023-12-04 16:47:00桐梓,遵义,营养餐,营养,学校,学生
...，享受寒冬的温暖和活力。红枣枸杞茶红枣枸杞茶是一款养生茶饮，结合了红枣的补血和枸杞的养眼功效。红枣富含维生素C和铁，有助于提升免疫力和改善皮肤质量。枸杞则含有丰富的抗氧化剂，对视力保健特别有益。这款茶...……更多
2024-01-08 10:19:00红枣,免疫力,维生素,免疫,皮肤,质量
...蔬菜水果、牛羊肉等，送到我在镇郊区开的农家乐，做成美味佳肴供顾客食用。大集上的东西不光新鲜，还比超市里便宜得多。”石学美说，现在骑着三轮车或拎着大布兜来逛大集的人很多，都是来置办年货的。“好吃不贵，经...……更多
2024-01-29 00:19:00岔河,大集,品种齐全,实惠,品种,岔河
...角继续焖。焖至豆角软烂后，放入蒜苗即可。这样，一道美味的干豆角炖肉就做好了。萝卜干制作方法挑选新鲜的萝卜，选择外表光滑、无损伤的萝卜，将其清洗干净。将萝卜切成片或削成片，晾晒时要避免阳光直射，选择通风...……更多
2024-02-14 21:32:00特好,炖肉,蔬菜,豆角,山药,炖肉
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7.出锅前，撒入适量的枸杞子，提香。8.装盘，即可享用美味的鸽子汤。温馨提示：(1)鸽子汤选用净肚的鸽子，口感更为清香。(2)在炖煮的过程中，可以适量加入清水，以保持足够的汤汁。(3)料酒的加入有助于去除鸽肉的腥味。...……更多
2024-01-16 12:44:00滋补,免疫力,免疫,成分,营养,身体
...热症状。3、菊花粥将菊花、糯米煮成粥，是一种美味又养生的健康食品。菊花粥可以清热降火，滋润肌肤，增强免疫力。四、注意事项1、菊花性质偏寒，对于体质偏寒，易腹泻的人群应少量饮用或者避免饮用。2、如果是孕妇、...……更多
2023-10-10 06:51:00菊花,效果,体验,菊花,作用,效果
...脆，外酥内软，口感风味进一步升级，带给消费者酥脆和美味的双重满足。活动还精心策划了抽奖环节，满足条件的女神都有机会参与，赢取丰厚的奖品，雪川设置了礼品库，奖品还包括微笑薯饼、玫瑰花、优惠券等，让女神们...……更多
2024-03-11 10:57:00华莱士,女神,微笑,时刻,美食,活动
...，保持肌肤弹性，补气益血，起到美容养颜的功效。推荐食谱：猪蹄炖黄豆黄豆提前放入冷水中泡发四个小时以上，猪蹄切成小块放入冷水中焯水，放入花椒粒，一入两勺料酒，开大火煮，另起锅中放入一勺油，放入20克冰糖，...……更多
2023-10-25 10:43:00老得,乐吧,食物,女人,银耳,猪蹄
...……在义合美新城“爸妈食堂”的墙上，清晰地写着每周食谱。“我们供餐的标准是三菜一汤，两样主食，讲究的是荤素搭配、营养美味，让老人吃饱吃好。”杨晓梅说。86岁的义合美新城居民邢亮因身体原因无法外出，自“爸...……更多
2024-03-20 08:22:00驻村,振兴,食堂,乡村,故事,张北县
...八菜一汤”标配的它们，可以轻而易举地成为一道绝佳的养生美食。一个万能公式：“5+1+1+2+2”成年人每次吃麻辣烫、吃火锅，应记住以下这个万能搭配公式：5种非淀粉类蔬菜+1份菌菇+1份豆制品+两种动物肉（鸡肉、牛肉、鱼类...……更多
2023-11-11 06:59:00麻辣烫,公式,美味,成就,健康,麻辣烫
...样的矿物质成分，有助于补脾养胃，增强免疫力等。推荐食谱：胡萝卜炒肉1、两根中等大小的胡萝卜，洗净去皮之后擦成丝。若是太长的话，可以适当切短些。2、一块适量的猪里脊肉，切成条状，放胡椒粉，盐，食用油，生粉...……更多
2023-10-17 06:10:00建议,绿叶,油菜,食谱,时节,生抽
...土豆炖排骨的做法。按照这个方法，只需几步就可以做出美味的土豆排骨。土豆煮排骨时，有两个步骤很容易出错。如果这两步做对了，排骨会更加嫩滑可口。步骤一：将猪排切成小块，放入水中浸泡，然后用流水冲洗干净，备...……更多
2024-01-10 11:27:00排骨,土豆,步骤,两个,排骨,土豆
...可能会带来其他健康问题，因此糖尿病患者在享受豆腐的美味时，也要遵循医生或营养师的建议，保持适量的摄入量。只有这样，豆腐才能真正发挥其在糖尿病患者健康饮食计划中的重要作用。糖尿病会诱发哪些并发症，一起来...……更多
2023-12-15 18:15:00并发症,糖尿,糖尿病,患者,血糖,豆腐
...已有百余年历史，以其肉质酥嫩、无羊腥味，不油不腻，美味可口而闻名遐迩。一只羊，在曲塘可以有很多种做法，或冷切或红烧或煮汤；羊肝羊心羊血用来爆炒。近年来，曲塘羊肉节的推广，烤全羊成了网红美食，吃法新颖独...……更多
2023-12-16 20:39:00羊肉,美食,文化,美食,羊肉,文化
...健康。随着生活质量不断在改善，现在很多人都开始讲究养生之道，讲究健康的饮食。所以想要身体好，建议大家早餐吃营养粥是最适合的，因为根据营养学研究，早餐长期吃各种营养粥，对身体健康非常有益，可以延年益寿。...……更多
2024-02-28 11:54:00小米粥,小米,营养,价值,小米,小米粥
...，好吃的做法也一起分享给大家。第一种食物：金桔推荐食谱【金桔酱】食材：金桔500克、冰糖200克、清水适量。做法：金桔放入水中，加入淀粉和食盐，逐一搓洗，再用清水冲洗干净。把金桔的果柄去掉，从中间切开，用牙签...……更多
2024-02-02 18:33:00高发期,橘子,羊肉,食物,营养,建议
...融入日常饮食中，应季而食，整个春天少生病。
蘑菇1、食谱创意：香菇糯米卷
300克糯米提前泡发，20克干香菇提前泡发；经过蒸煮后，与猪肉丁、腊肠片、芹菜丁、胡萝卜丁等配菜一同翻炒，香气四溢；最后用腐皮包裹糯米...……更多
2024-03-18 06:34:00天然,香脆,芹菜,健康,肝脏,身体
...食材，例如山药、陈皮、小米粥、生姜茶等。“保胃战”食谱：早餐——陈皮山药小米粥春节期间，午餐晚餐很多时候是外出聚餐，但是早餐基本可以在家里完成。我们可以善用早餐的时间，对肠胃进行养护，陈皮山药小米粥是...……更多
2024-02-04 09:28:00陈皮,食疗,食谱,陈皮,脾胃,胃部
...淋沥、久痢脓血、痔瘘、臁疮等症。《本草经疏》载：“鳝鱼，甘温俱足，所以能补中益血。甘温能通经脉，疗风邪，故又主疗沈唇（“沈”为古体之沉字，唇部瘤肿之病证），及今人用之以治口眼斜也。”《滇南本草》亦载...……更多
2023-01-09 22:34:00黄鳝,药效,黄鳝,鳝鱼,本草,甘温
...受人们的喜爱。马齿苋在生活中虽然常见，但它所具有的养生价值却不可小觑，这种野菜含有多种维生素与矿物质。恰到好处的营养搭配，既能养生保健，又能帮助人们追求健康的生活方式，可以说马齿苋是一种绿色健康的蔬菜...……更多
2023-10-05 10:08:00长寿菜,马齿苋,长寿,美称,五行,多个
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这几天气温大幅下降一种宣称“塑形、时尚、保暖”的鲨鱼裤火了起来成了不少年轻人的“新秋裤”这一时尚潮流的背后其实隐藏着健康风险长沙市第四医院（长沙市中西医结合医院）专家提醒鲨鱼裤在
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随着立冬的到来，气温逐渐寒冷，阴天多雨，同时是孩子补充营养的“黄金期”。 俗话说：“春生夏长，秋收冬藏”，立冬重在收藏
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朋友们，山药是素有“白人参”之称的高营养药食同源植物，是我们日常生活中绝佳的滋补食材。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖
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