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猪油会不会引起心血管疾病?科学家从4个方面研究
...助冲刷肠道,减轻肠胃负担。2、保护视力猪油中含有胡萝卜素具有保护人眼睛视力的作用,适量的β-胡萝卜能促进视紫质达到正常含量,从而避免了缺少维生素A所致的暗视野适应迟钝,也避免暗视野之后出现强光对眼睛所造成...……更多
...可减少油脂摄入,不妨将清蒸鲈鱼、蒜蓉西兰花、羊肉炖萝卜及素馅饺子等摆上餐桌。另外,需要特别强调的是,反复高温油炸的油会产生多种有害物质。少盐:身处北方地区,我们平时就可能存在食盐摄入超标的情况,而春节...……更多
晚上经常失眠,不妨试试这3个方法,能帮助改善
...如何改善呢?不妨试试这3个方法,或能帮助改善。1.饮用萝卜汁萝卜汁能够在一定程度上起到消食导滞的效果,因此,对于晚餐进食太多的朋友而言,不如适当饮用一些萝卜汁。具体制作方式为:先将准备好的白萝卜清洗干净,...……更多
解析儿童视力发育的过程
...要。家长应该让孩子多吃富含维生素A、C和E的食物,如胡萝卜、绿叶蔬菜、坚果等。这些食物可以帮助眼睛抵抗氧化,保持健康。2.进行户外活动户外活动对于儿童视力的发育非常有益。家长应该多带孩子进行户外活动,让孩子...……更多
脑瘤遗传吗 遗传几率有多大
...性脑瘤手术切不干净,会在原病灶再次生长,具有像割“韭菜”一样,生长复发的特点,另外单纯的手术切除反而会,刺激并加速脑瘤的增长速度和恶性程度。所以中医药是术后必不可少的抗复发的治疗手段。找老专家治疗和电...……更多
每周吃三次,可以改善消化不良,延缓衰老
...术的年代,很难获得新鲜的蔬菜,所以冬天只能靠红薯、萝卜这些根茎类蔬菜度日。然而,如今,随着农业技术的不断发展,冬天也能享受到各种绿油油的蔬菜。在这众多的绿叶蔬菜中,有一种不起眼的蔬菜,它比红薯还能通便...……更多
“汪汪队”助阵“十四冬”安保:不只是萌而已
...一只合格警犬的准备。”刘萨茹拉说。牛肉、鸡胸肉、胡萝卜、苹果、粗粮窝头……为了“雷卡”茁壮成长,刘萨茹拉还专门查阅资料为它搭配营养餐。记者获悉,马犬、史宾格、拉布拉多等是此次“十四冬”安保警犬队的主要...……更多
“圆”宵一刻值千金
...什么馅儿的。元宵节自然要吃汤圆。我们一致投票,想吃萝卜丝馅儿的。萝卜丝馅儿的,吃上好几个也不腻味,和黏糊糊的外皮口感刚好中和。吃过晚饭,母亲把水磨糯米粉、萝卜、面盆一一摆出来。加上几勺酱油、糖来回几次调味...……更多
嫌弃陈哲远,单方面点名金世佳窦骁当男主,迪丽热巴粉丝澄清真相
...女星,但是男主选择方面,她的话语权并不高,何况像选白菜一样选这些男星,做法引起了极大争议。 随着该事件持续发酵,迪丽热巴粉丝也坐不住了,纷纷站出来澄清真相,并表示不满男主陈哲远是真,但那份备选名单不...……更多
《创想季》演员牛了!有人是超级白富美,有人大二就被公司签约
...的工作室;近期又因带的货价格高昂,多次被质疑割粉丝韭菜,险些翻车,面对层层压力,不知道这次翻出《创想季》,能否帮他从微商转回演员人设。如果他坚持走浮夸路线,不懂得用真诚取代哗众取宠,未来的日子也只能继...……更多
河北香河:直播助力蔬菜热销
...五百户镇,种植户王子通在直播间展示新采收的“冰激凌萝卜”。 陈宏儒摄“家人们,看看我们的‘冰激凌萝卜’,生吃脆甜、熟吃爽口,而且还可以涮火锅。”近日,河北香河县种植户王子通手里拿着刚刚采收的“冰激凌萝...……更多
广东人做豉油鸡腿为啥又嫩又滑?原来配料和做法有诀窍,快收藏!
...:在生抽的基础上继续加入焦糖晒制、加工,颜色较深,鲜味较低,主要用于给食品着色。话不多说,豉油鸡腿的详细教程来啦!方子已经被我简化得不能再简,看这鸡腿子我就不信你们不饿~豉油鸡腿食材清单:新鲜鸡腿3个,...……更多
配料“公示”之后,我没法淡定喝奶茶了
...维等,三张配料表占据了半个杯身。感觉喝的不是酸奶,而是酸奶状的营养补充剂。Blueglass Yogurt把微量元素都拉爆了。(图/小红书@T美T)至于热量、主要营养成分和咖啡因含量等信息,阿嬷手作、茉酸奶和Blueglass Yogurt暂时都没...……更多
耳鸣很恼人,这些治疗方法帮助你
...高人体对氧的利用率,对内耳起到保护作用。患者要多吃白菜、西兰花、黑芝麻、核桃等。部分耳鸣患者可能存在血钙降低的情况,可以及时补充维生素D,条件允许的情况下可以适当服用鱼肝油。五、如何预防耳鸣和保护听力...……更多
儿童呼吸道感染高发季家庭保健建议
...饮,如陈皮、菊花、芦根、山楂适量煮水喝,或用梨、白萝卜煮水食用。充足的能量和均衡的营养是免疫系统发挥作用、保持战斗力的根本。日常膳食中需要选用多类别多品种食物,并合理搭配。儿童自身消化能力弱,选择营养...……更多
推荐一道营养家常菜,通便美容,比蜂蜜效果还好
...水平的持续提高,当今时代人们不再只是追求吃饱穿暖,而是越来越注重养生,怎么吃才能延年益寿了,这个话题经久不衰,正所谓:“民以食为天,食以安为先”,所以说保证健康的饮食,对人体健康也是非常重要的。在这样...……更多
想要保护好皮肤的话,就需要从细节出发
...以和喝水相媲美,毕竟果蔬的营养更丰富一些。推荐:白萝卜、黄瓜、莴苣;苹果、西瓜、梨子等等。3、注意洗澡方式上面提到:每个人的皮肤状态不一样,有人皮肤干燥,也有人皮肤出油。选择适合自己的沐浴产品,能在皮...……更多
出山入海 看贵州黄牛如何成就“美味产业”
...肉粉就做好了。食客根据口味加入酸菜、糊辣椒,再以酸萝卜、辣椒段佐之。嗦一碗牛肉粉,是黔西人必不可少的早餐选择。以本地肉牛为主料,黔西牛肉粉“清、鲜、浓、香”的特质,吸引着络绎不绝的食客,遍布大街小巷的...……更多
科学减重 杜绝隐患
...平衡膳食要求。另外,多吃富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素、硒、锌、欧米伽-3脂肪酸的食物,如猕猴桃、菠菜、胡萝卜等,也利于预防肌肉衰减,提高免疫功能。2. 如何动?多种运动相结合对于预防肌肉减少症而言,运动...……更多
一边是保卫战 一边是狂欢节
...了内幕交易和信息泄露,后知后觉的投资者,就只有被割韭菜的份了。从沪深股指看,沪指虽有探低回稳之意,却仍在为“3000点”保卫战而努力,上证50指数甚至成了领跌指数,距10月底的“政策底”,已仅半步之遥。创业板指...……更多
生娃后腰粗,腿粗?千万别着急瘦身,这件事一定要做好!
...,甚至伴随着健康问题。这个故事并非李娜个人的经历,而是许多新妈妈们的真实写照。社会对女性美的定义和高效率的生活方式,往往让人忽视了产后恢复的真正意义。李娜在生完孩子后不久,便开始急切地寻找各种瘦身方法...……更多
男性弱精症该如何调理,吃什么好?
...,一定要多吃有维生素C、锌、硒等元素的绿色蔬菜(如:韭菜、番茄)、瓜果、坚果和鱼类。温馨提示:引起男性弱精症的原因有很多,如附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道感染或精索静脉曲张,造成精子活力低,并发弱精子...……更多
罗一舟实绩碾压陈晓?网友表示:自欺欺人罢了!
...做的不是撕前辈引战,而是提升专业能力,摆脱资源咖、萝卜坑的帽子。陈晓本来就是不爱营销的个性,他不太喜欢流量艺人这条路,也一直在去流量化,他如今走的就是“人夫”赛道,和罗一舟八竿子打不着。 ……更多
新规来了!这些孩子需每年进行视力检查
...入富含维生素A、C、E和锌等有益于视力健康的食物,如胡萝卜、菠菜、鸡蛋、鱼类等。避免过度摄入糖分和油脂等不利于视力健康的食物。同时,鼓励孩子们多参加户外运动,锻炼身体,放松心情,促进视力的健康发展。总之,...……更多
科学应对 莫让肺结节成“心结”
...肺、散结的食物,如梨、枇杷、无花果、冬瓜、百合、白萝卜等食物,避免肥腻、辛辣刺激性、过于单一、燥热的食物,尤其要避免腌制、霉变、煎炸食物,对一些具有防癌抗氧化、提高免疫的“绿色食品”则可以多吃。要劳逸...……更多
...》曾发布一篇研究报告指出,人体的衰老并非匀速进展,而是存在三个关键性的生理转折点,这三个节点是人体老化的高峰值,更容易出现“断崖式”衰老。该研究报告通过检测分析18-95岁年龄层受试者的血浆蛋白情况,发现34...……更多
...现我在看它。到了我家后,小蜗牛更是大吃特吃,白菜、桃子皮、芒果皮、松茸都尝了个遍。它很爱流口水,吃白菜时一边啃,一边流口水,还发出了“咔嚓咔嚓”的声音。遇上爱吃的菌子,它就吃得特别多,拉的粑粑也...……更多
2022-12-15 09:02吃货,蜗牛
糖尿病食谱——素包子
材料自发面粉25克,小白菜25克,鸡蛋10克,盐、十三香各适量。做法1、自发面粉加温开水和成面团,发酵后做成包子皮。2、小白菜洗净,切碎后加入少许盐、十三香,磕入鸡蛋,制成素菜馅。3、将包子皮中包入素菜馅,蒸熟...……更多
蔬菜基地农事忙 “边种边收”效益高
...地里播种、选苗、拔苗。而另一边,菜农们则在刚收完小白菜的土地上锄草、犁地、施肥,为新一轮的播种做好准备。“我们指导农户采取套种、轮作的方式进行冬耕生产,不仅提高了土地效能,还实现了一田多用、一年多收。...……更多
大脑加速器!孩子吃上这5道高锌菜,思维更清晰,成绩更亮眼!
一、白菜(菠白菜猪肉炖粉条) 二、蘑菇(口蘑炒牛肉) 三、爆炒猪肝 四、菠菜(菠菜金针菇) 五、酱紫汁杏鲍菇#健康科普大赛# ……更多
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男人舌头上出现了这种表现啊,能力一定不太行,知道为什么吗?
今天咨询的这位男患者反映说,自己的精力不太好,总是感觉很疲惫,还会胸闷。晚上睡觉时候爱起夜,小便次数很多,房事上的状态也不太好
2024-07-05 06:30:00
湿热结合多作怪!中医告诉你原因,教你一招清热利湿!
先来看一下这位患者的自述啊,患者反说自己平时不爱吃饭,食欲不太好,有时候这手脚心还会有发热的情况,自己的大腿根儿呢也老是感觉湿漉漉的
2024-07-05 06:31:00
精神萎靡,能力下降?多是这里虚了!中医教你一招搞定
这次来咨询的男患者反映说,自己比较怕冷,总是穿的比别人厚,但是腿脚依旧发凉,晚上睡觉前必须得泡个脚才能暖热。胃口也不太好
2024-07-05 06:32:00
这种舌象,吃再多的六味地黄丸也没用!否则越补越严重
这是一位男性患者,他反映说啊,自己在房事上的表现不太好,总是心有余而力不足,平时总是无精打采,容易疲惫、心烦。消化也不太好
2024-07-05 06:32:00
舌诊分析:精神不振,时间短!可能是你的阳气不足了!
我们先来看一下这位患者的自述,患者反映说,他的精力不太好,容易疲惫,最近一段时间啊情绪起伏很大,欲望也降低了很多,而且和之前相比也更加怕冷
2024-07-05 06:33:00
频繁上火怎么办?可能是湿气太重!中医教你一招,除湿又清热!
让我们先来看一下患者自述,患者反映啊自己平时口气很重,爱上火,而且是反反复复的一直发作,并且还有腰腿酸软、大便黏腻、小便黄的问题吃泻火药也不管用
2024-07-05 06:34:00
舌诊分析:失眠多梦?根源不一定在心,可能是你的肾太虚了!
我们先来看一下患者自述,患者反映说自己经常会觉得心烦意乱,气喘乏力,晚上会失眠,睡着了以后还会时不时的醒来或者一直做梦
2024-07-05 06:35:00
舌诊分析:出现这种舌象,也许是你脾肾阳虚了!该怎么补救呢?
首先我们来看一下患者的自述,患者反映说总是怕冷畏寒,就算穿的再厚腿脚也还是非常冰凉,怎么都暖不热;而且消化也不好,容易腹泻
2024-07-05 06:35:00
舌诊分析:舌质淡白、舌边透明?那你可能是肝血不足了!
舌质淡白、舌边透明?那你可能是肝血不足了!大家好,我是中医张医生,今天见到了一位患者,他说他总是感觉很累,咳嗽气短、精神不好
2024-07-05 06:36:00
手脚心发热出汗、可能是阴虚火旺,一个中成药,帮你滋阴祛火!
手脚心发热出汗、睡眠还不好?可能是阴虚火旺了,一个中成药,帮你滋阴祛火!大家好,我是中医张医生,今天遇到了一个患者,他的主诉就是怕热
2024-07-05 06:37:00
舌诊分析:舌头又暗又紫,这是怎么回事?今天一次给你讲明白!
舌质暗紫?那是身体里有瘀血了,一个中成药,帮你活血化瘀!大家好,我是张医生,今天看到一个粉丝留言,他说之前没有关注过舌诊知识
2024-07-05 06:37:00
小暑:避暑养阳 健康入伏(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年07月05日 第 09 版)小暑临近,在山东省枣庄市台儿庄区泥沟镇夹坊村
2024-07-05 06:37:00
舌诊分析:肝郁的舌象是什么样子的?一个中成药,帮你疏肝理气!
气机不畅,就会影响身体的健康,一个中成药,帮你疏肝理气!大家好,我是张医生,在日常生活中,什么事情都不是一帆风顺的,一旦出现一些波折
2024-07-05 06:38:00
舌诊分析:气血不足怎么调,一个中成药,帮你补足一身气血!
头晕、没精神、总想睡觉?那是气血不足了,一个中成药,让你气血旺盛精神好!大家好,我是中医张医生,今天看到一个粉丝的留言
2024-07-05 06:39:00
舌诊分析:阴囊潮湿?大腿根黏糊糊的,中医教你一招解决!
阴囊潮湿?那可能是下焦湿热了,中医教你,一招解决!大家好,我是张医生,今天讲一下阴囊潮湿的问题,有一部分男性朋友,大腿根总是出汗但是因为不痛不痒的
2024-07-05 06:40:00