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天凉了,多给家人喝这汤,汤鲜味美又营养,补气养血暖手脚
...一般来说,炖鸡汤的时间为1-2个小时,这样可以让鸡肉的鲜味和营养充分释放出来。在小火煲煮的过程中,你可以适时调整火候,保持汤汁的微时沸间状到态后。4、汤快炖好时,加一点盐就可以,枸杞也要在最后的时候加入,...……更多
冬天进补,喝这乌鸡汤正合适,汤鲜味美营养高,手脚暖和不怕冷
在寒冷的冬季,随着阴气渐盛而阳气衰退,人们总会感受到手脚的冰冷与颤抖,脸色也常显得苍白无力。这种时候,身体的抵抗力降低,感冒等小病小痛便容易找上门来。为了驱散寒冷、补充元气,一碗热腾腾、鲜美可口的汤...……更多
让人拍手叫绝的5碗云南好米线
...味加入适量的盐、胡椒粉等调料。一碗云县乌鸡米线,汤鲜味美,米线滑嫩,鸡肉细腻,营养丰富,令人食欲大增。每一口下去,都能感受到那份来自乌鸡的浓浓香气和米线的独特口感,实在是不可多得的美味。4、肘子米线米...……更多
初冬补气血,建议女人多喝这5碗汤,滋养气血营养足,增强免疫力
...男人也非常适合喝,初冬时节,开始降温了,气血不足、手脚冰凉的女人这个时候就要给滋补煲这几道汤来喝了,每天换着花样来做,不从样滋补靓汤,好喝营养气血好。 ……更多
@气血不足的人,多吃这3种“天然补血王”,增免疫气色好!
...,如果气血不足,整个人的状态看起来就很差,也会出现手脚冰凉、怕冷等情况。中老年人身体抵抗力逐渐减弱,身体往往会出现气血不足的情况,在饮食上多吃些“滋补气血”的食物,避免腿脚冰凉。这3种被称为“天然补血...……更多
这些“黑色食物”富含多种维生素和矿物质,丰富的抗氧化剂
...强体质。所以,下次当你在厨房里忙碌时,记得给自己和家人准备一些这样的美食,让健康和美味同行。咱们的身体就像一座神奇的花园,需要我们用心去呵护。通过合理的饮食,我们能让这座花园更加茂盛,充满活力。让我们...……更多
海带丝汤怎么做好吃又简单?教你简单家常做法,汤鲜味美又营养
...简单家常的海带丝汤做法,让您在短时间内轻松享受到汤鲜味美的美味佳肴。第一步:准备材料1.海带丝首先,我们需要准备新鲜的海带丝。在市场或超市购买时,注意选择色泽鲜绿、质地柔软的海带丝,这样制作出来的汤才更...……更多
大寒过后,又一美味滋补菜席卷而来,网友:看着很脏,吃着贼香!
...证鸡肉的鲜嫩度。把汤倒入碗内,端上桌,连吃带喝,汤鲜味美又浓郁,肉质鲜嫩软烂入味,简直不要太香了。乌鸡养颜、猪肚养胃,平时记得多给家人吃,用它们煮汤好喝又滋补。 小贴士:1、买猪肚可以买半成品,冲洗一下...……更多
适量吃一些乌鸡可以滋阴补肾、补血养肝,对身体有很大的滋补好处
...可。 煮好的乌鸡汤舀入小碗内,每人一碗趁热喝掉,汤鲜味美,鸡肉嫩滑,山药软糯入味,营养滋补,是健康养生的最佳补品,老少皆宜,全家人都爱喝。小贴士:1、买乌鸡时一定要买现杀的,这样才能保证煮出来的鸡汤味道...……更多
入春后多喝这6碗养生汤,驱寒润燥,增免疫
...入碗中即可食用。温馨提示:(1)此汤品口感清淡,适合全家人享用。(2)可以根据个人口味加入其他调料,如红枣、枸杞等,增加汤的营养价值和风味。(3)莲子银耳排骨汤有滋补养生的功效,适合于入春后食用,有助于滋补身体、...……更多
这道豌豆尖鸡蛋汤汤鲜味美,做法简单,营养又美味
...足,抵抗力才强!【豌豆尖鸡蛋汤】这道豌豆尖鸡蛋汤汤鲜味美,做法简单,营养又美味,值得你试一试!准备食材:豌豆苗、鸡蛋、食用盐、食用油具体做法:1.碗豆苗清洗干净,摘去老的部分,只要嫩的部分,摘好之后,捞...……更多
香菇炖鸡,鸡肉鲜嫩多汁,香菇香气扑鼻,汤汁浓郁可口
...好的香菇,继续炖煮10分钟左右,让香菇充分吸收鸡肉的鲜味。最后,当鸡肉炖煮至软烂入味,香菇也充分吸收了汤汁的鲜味时,就可以关火出锅了。这样炖制出来的香菇炖鸡,鸡肉鲜嫩多汁,香菇香气扑鼻,汤汁浓郁可口,既...……更多
炖鸡汤时,牢记“三放三不放”诀窍,汤鲜肉嫩,营养又好喝
...方法和技巧。牢记“三放三不放”诀窍,可以让你炖出汤鲜味美、肉嫩无腥味、营养丰富的鸡汤。 “三不放”是指在炖鸡汤时,有三种调料是不能放入的。首先是花椒,它具有很强的刺激性气味,如果放入鸡汤中,会给汤品带...……更多
掌握这3个妙招,就能炖出和饭店一样好喝的鸡汤了
...鸡时,万万不可焯水!教你3个妙招,鸡肉嫩滑不柴,汤鲜味十足冬至到了,天气越来越冷,进入数九天,要注意保暖防寒,还要补充营养,增强免疫力,这个时候我会经常给家人吃鸡肉。鸡肉营养丰富,含有大量的蛋白质、脂...……更多
吃10斤燕窝不如一斤它,每天来一碗,滋阴养颜,连面膜都省了!
...们常说的鱼肚,是鱼类的沉浮器官。别看它小小的一块,营养可是大大的哦!含有丰富的胶原蛋白,吃了不仅能美容养颜,还能滋补身体。花胶的做法也多种多样,可以炖汤、煮粥,甚至可以炒着吃。下次去市场,别忘了买点花...……更多
这道乌鸡汤可以补充气血,温暖身体,特别适合在冬天多喝
在寒冷的冬季,很多女性朋友常常感到手脚冰凉,难以抵御寒冷。这是由于女性的生理结构特殊,导致气血不足,抵御寒冷的能力下降。因此,在冬天到来之际,我们应该重视照顾自己的身体,多食用一些温暖身体、补充气血...……更多
白菜香菇汤,口感丰富鲜美,为身体提供所需的水分和营养
...美与营养益处香菇作为一种食材,在烹饪中常被用来增添鲜味和口感。香菇的口感韧实,肉质丰满且鲜美,煮汤时的独特香味可以充分提升整道菜的风味。此外,香菇还含有多种营养物质,如维生素B和蛋白质,对身体健康有着...……更多
气血不足百病生!常吃这5种“补血菜”,补血又润肺,吃出好身体
...补血,还能润肺、增强体质的“补血菜”。这些食物不仅营养价值高,而且还很好吃,是我们日常饮食中不可或缺的宝贝。首先,我们要知道,补血并不是简单地多吃含铁食物那么简单。补血的过程其实是一个多方面的营养均衡...……更多
肿瘤人群白细胞低 推荐5个升白食谱
...,要注意食材的新鲜度和卫生,尽量选择低盐、低脂、高营养的食材 。 ……更多
体质弱手脚易冰凉,多喝这6道大补汤,营养美味,滋补养生
...滋补,能补气血、调理身体,特别适合那些身体差点儿,手脚容易发凉的朋友们。喝了这汤,身体肯定暖暖的,精神也会好起来!材料:羊肉300克,当归10克,生姜20克,再备点盐和料酒就行了。羊肉先洗洗干净,切成一块块,...……更多
制作滋补乌鸡汤:食材丰富,健康美味,千万不要错过!
...个人喜好撒上少许葱花或香菜点缀。这道滋补乌鸡汤,汤鲜味美,乌鸡富含营养,搭配多种滋补药材,具有很好的养生功效。记得要根据个人体质和口味适当调整药材的种类和用量哦。 ……更多
这道炖菜的丸子鲜嫩可口,白菜爽脆多汁,暖身解寒,非常适合冬天
...能量和养分。希望大家可以尝试一下这些炖菜,为自己和家人带来温暖和健康! ……更多
...及人参皂苷、人参酶类、挥发油、萜类、生物碱等化学及营养成分。同时,服用人参能增强机体对各种有害刺激的防御能力,所以具有抗肿瘤、抗病毒、抗衰老作用,有减少疲劳、促进学习和记忆功能。 人参在补气药膳中用之...……更多
冬季适合多食用一些温润厚重的食物,如乌鸡、山药等
...谢速度变慢,由于冷空气刺激,人们常常感到身体发冷、手脚冰凉、皮肤干燥等症状。因此,冬季进补对于保持身体的健康是非常必要的。山药乌鸡汤的制作1、准备所需材料需要准备的材料有乌鸡、山药、油盐、干人参、大枣...……更多
这菜被称为“补钙之王”,价格不贵,营养美味
...菜品香气的绝佳选择,但用量不宜过多,以免掩盖原料的鲜味。这道油菜炒香菇不仅简单易做,而且口感清爽可口,适合作为一道家常菜来搭配主食,让一顿普通的饭菜也充满了幸福的味道。试试看吧,保证让你回味无穷!油菜...……更多
藏在身边“补血猛将”,建议每周吃3次养血明目面色佳,手脚不凉
...在身边“补血猛将”,建议每周吃3次养血明目面色佳,手脚不凉目前正处于三九寒天,一年中最寒冷的季节,出门转一圈,寒风吹过,冻得人瑟瑟发抖,脸部肌肤都冻得干燥起皮。老一辈人常说:“寒冬一碗汤,不用医生帮”...……更多
这道汤的营养价值也非常高,能够滋补身体,养颜美容
...来搭配,不仅增加了汤的口感和营养价值,还能增加汤的鲜味。此外,加入玉米也是为了增加汤的口感和充实感,使汤更加丰富美味。烹饪步骤 1、先将鸡清洗干净,去除毛羽,并用流水冲洗干净。2、将干菌菇用清水冲洗干净...……更多
这两种食材煮在一起时,不仅有丰富的营养,而且口感十分美味
...有益。在寒冷的冬季,许多人容易出现气血不足的情况,手脚容易冰凉。为了改善这个情况,我们可以在饮食中多加入一些补血的食材。今天,我要分享的就是一道既补血又强化免疫力的佳肴,它的制作原料是鸭血和香菇。香菇...……更多
这个立冬的节气,多吃这4种食物,就能够帮助我们提高抵抗力
...全身都比较温暖。因为现在天气实在是太冷了,很多人的手脚都是冰凉,而且身上也是非常凉的。如果常吃羊肉就能够改善这种情况,让我们手脚变得温热起来。所以,现在来一顿羊肉火锅或者是炖羊肉的话都是非常美味的,而...……更多
剩米饭别总用鸡蛋炒了,南瓜香菇来搭配,比蛋炒饭更好吃
...们再加入少量的特级鲜生抽酱油,这不仅可以提升菜肴的鲜味,还能为整道菜品增添更加丰富的口感。经过均匀的翻炒,整道菜品就完成了。精心烹制的南瓜香菇饭已经大功告成,营养满分,口感鲜美。简单易做,美味营养,这...……更多
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7月20日,2024巴黎奥运会即将开幕之际,一尊名为“祝福北京”的大型雕塑,被北京奥运博物馆正式收藏,并在国家体育场“鸟巢”前永久展陈
2024-07-20 23:43:00
汇聚名医 重庆长城骨科医院“四肢疑难杂症”义诊惠万家
为进一步推动优质医疗资源下沉,切实满足群众便捷就医的需求,7月20日,重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了“四肢疑难杂症”全国名医齐聚长城联合义诊活动
2024-07-20 17:05:00
潍坊高密:从美食开始爱上一座城
从美食开始爱上潍坊高密,这座历史悠久,有“味道”的城市。高密炉包、脆皮烤鸡、炒面蒸肉、四喜丸子……众多当地特色美食等你来探索。
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岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目(房村站)成效显现
日前,由泰安市第一人民医院联合房村镇开展的岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目(房村站)持续进行中。截至目前
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让不老实的“石头”归位——泰安市第一人民医院手法复位巧治耳石症
近日,50多岁的王女士在女儿的陪同下来到泰安市第一人民医院神经内一科就诊,神经内一科副主任胡相华接诊了王女士。一进门,王女士就一脸痛苦地介绍自己的症状
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泰安市第一人民医院“健康夜市”义诊活动,为群众“摆摊”送健康
为创新医疗服务形式,丰富健康服务内容,为老百姓提供“零距离”的医疗服务,7月10日,泰安市第一人民医院在泰安盘古天地嘉汇广场开展了“健康夜市”义诊活动
2024-07-20 19:37:00
身心并护,温暖同行——泰安市第一人民医院心理护理小组用“心”护“心”、解“心”之惑
患者王先生是一位年近五旬的中年男性,近日因头晕3天、右侧肢体麻木、活动不灵伴言语不利1天来到泰安市第一人民医院神经内二科就诊
2024-07-20 19:41:00
泰安市肿瘤防治院放疗四科主任黄德波:仁心筑梦 医魂领航,二十年如一日奋战在肿瘤防治一线
癌症,对于大多数人来说,是一个既陌生又恐怖的字眼。似乎一旦确诊,生命离死神也就不远了。作为肿瘤治疗领域的医生,他们每天面对的就是目前对人类生命威胁最大的疾病
2024-07-20 19:42:00
泰安市第一人民医院召开2024年上半年质量运行分析会
7月15日下午,泰安市第一人民医院2024年上半年质量运行分析会在北楼二楼会议室召开。会议对2024年上半年各项工作进行总结
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院:多学科“无缝隙”通力合作,成功救治高危肺栓塞患者
急性肺栓塞是临床常见危重症之一,可能发生休克或心跳骤停,抢救时机稍纵即逝。近日,泰安市第一人民医院成功抢救一位高危肺栓塞患者
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院在山东省耳鼻喉护理学术会议上做优秀个案展示
为加强耳鼻喉护理队伍建设,凝聚护理同仁力量,推广耳鼻喉护理学科发展的先进经验,6月27日-29日,山东省耳鼻喉护理学术会议暨山东省耳鼻喉护理专科能力培养与提升会议举行
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泰安市第一人民医院:房村院区开展庆“七一”主题活动
7月1日下午,泰安市第一人民医院房村院区开展了庆“七一”优秀传统文化讲座活动,房村院区职工参加讲座。房村院区邀请泰安市第二十一中学李润强老师
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微创治疗作为近年来医学领域新兴的治疗方式,在临床应用上展现出了显著优势。其中,经阴道手术以其独特的手术路径和显著的治疗效果
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微创韧带重建 重塑新“膝”望——泰安市第一人民医院成熟开展膝关节镜下前交叉韧带断裂重建术
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近日,90岁的朱奶奶因肠扭转入院,泰安市第一人民医院普外一科医护人员连闯“高龄”、“复杂病史”等多重难关,成功为患者实施手术
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