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养气血就是养命,建议中老年少吃甘薯白菜,多吃这5样,安稳过冬
...素和矿物质,还能增强身体的抗氧化能力和免疫系统。在制作时,我们可以选择西兰花、红椒、胡萝卜、蘑菇等多种时令蔬菜,切成适口大小后,热锅凉油,先放入蒜瓣爆香,接着加入胡萝卜和西兰花翻炒至半熟,最后加入红椒...……更多
这种制作方法所制作出来的肉,口感和风味都极其接近真正的腊肉
...美相互融合,形成一道美味可口的佳肴。如果你渴望体验川菜的独特风味,或是湘菜的魅力,那么用酱油腌制的这些肉类佳肴,同样能够满足你的味蕾需求。我计划前往超市购买一些酸豆角,打算回家后与酱油肉一同进行炒制。...……更多
...记者来到该企业,实地探访红辣椒如何摇身一变,成为“川菜之魂”。满负荷生产品质和效率双提升是成功前提原料预处理、制曲、发酵、调配、晾晒、罐装、包装、检验、入库……穿上无菌服,戴好口罩、头套和鞋套,记者跟...……更多
最具年味的美食腊肉,是一份难舍的情怀,一种长久的思念!
...一笑耳。四川腊肉四川腊肉是一道美味可口的名肴,属于川菜系。此菜外表颜色金黄。内里红白分明。颜色鲜亮。诱人食欲。在四川食品特产中的地位绝对不低于任何一样其他小吃或肉类制品。在四川地区有的将腌制好的肉直接...……更多
“大雪吃5宝,冬天病不扰”,5宝指啥?12月7日大雪,正当季别忘吃
...再准备一些配料,香菜大葱分别切好,另外再分别取一点辣椒粉和小茴香,孜然粉。3、起锅烧油,把腌透的羊肉倒进去,反复煸炒,将每一块羊肉都炒到变色。把准备好的辣椒粉,小茴香以及孜然粉倒进去,进一步炒香。 4、...……更多
...国驻希腊大使馆举办“温暖迎春·共庆中国年”暨“中华川菜·世界品味”走进希腊活动。中国驻希腊使馆大使肖军正,四川省海外联谊会副会长王小晴、希腊文化部副部长季马斯、发展部秘书长罗伊祖、文化部秘书长迪达斯卡...……更多
化疗后白细胞低,3款鱼汤补得快
...。二者结合,不仅口感细腻,还能有效促进白细胞生成。制作方法:鲫鱼处理干净,用料酒和姜片腌制片刻。豆腐切块,姜切片,葱切段。锅中加适量清水,放入鲫鱼和姜片,大火煮沸后转小火炖煮20分钟。加入豆腐块,继续炖...……更多
五彩朝天椒
...透了就可以捣碎碾成粉,成为人们餐桌上喜欢的佐料。在川菜里、湘菜里是少不了辣椒的。在三秦大地上,人们已经将辣椒渗透到骨髓里了,吃面没有辣子会嘟嘟囔囔,吃菜没有辣味也会噘嘴吊脸,甚至吃海参、鱼翅也会往小盅...……更多
萝卜富含维生素C,可以说是一种天然的“免疫增强剂”
...倒入锅中翻炒均匀即可。扩展:酸辣萝卜丝是一道经典的川菜,口感酸辣开胃。萝卜丝经过腌制后更加爽脆,与醋、辣椒、葱姜等调料的搭配,味道更加丰富。酸辣萝卜丝不仅可以作为开胃菜,还可以搭配米饭或面食,增加食欲...……更多
《今天的她们》:烟火里的故事,舌尖上的成都
...轶、佘诗曼、李纯、张国立等群星出演,围绕一家号称做川菜最好吃的餐厅“川白楼”展开三名女性、两代传承与一座城市的故事。烟火里的故事《今天的她们》从张国立饰演的川菜名厨顾大鹏开始。他的一言一行,瞬间将观众...……更多
贵州风味酒馆主打年轻人市场
...加入了意大利风味。”从最开始模仿西方餐饮,到近年来川菜、湘菜在年轻人中的广受欢迎,彭嘉澍认为人们的饮食偏好越发证明了“民族的就是世界的”,能够将中西方餐饮文化融合输出才是时下潮流。对于接下来A.SIP贵州风...……更多
“小寒吃5鲜,一冬病不沾”,在小寒时节里多尝试一些这些美食吧
...。酸辣白菜在小寒这个节气里,酸辣白菜是一道受欢迎的川菜。它的特点是酸辣开胃,不仅能增加食欲,还可以提高身体的抵抗力。白菜的结实可口,干辣椒的辣味和大蒜的香气相互融合,口感丰富多样。此外,白菜还富含维生...……更多
春节手脚不忙乱,这3道凉菜提前做好,切一切就上桌,省事又好吃
...大利口水鸡是一道以鸡肉为主料,配以香辣的调料制成的川菜,其麻辣鲜香的口感让人回味无穷。在春节这个欢庆的日子里,吃上一口口水鸡,象征着新的一年将充满好运,事事顺利,大吉大利。材料:鸡腿肉、姜片、料酒、食...……更多
吃鲫鱼、鲤鱼不如吃它!加个鸡蛋,不用炸不用蒸,出锅全家抢着吃
...给大家一种简单而美味的糖醋带鱼新吃法,让我们一起来制作吧!食材准备1、带鱼:选择鱼肉鲜嫩、无异味的带鱼,新鲜度非常重要。2、鸡蛋:增添口感和营养。3、淀粉:用于裹腌后的带鱼,让其更加酥脆。4、姜、葱、蒜:...……更多
全国哪里的酱油最好吃?经过对比,这5个地方上榜,有你常吃的吗
...椒、辣椒等调料,使得酱油具有了浓郁的麻辣味道。在四川菜中,酱油是重要的调味品之一,像回锅肉、麻婆豆腐等经典川菜都离不开四川的酱油。第四个上榜的是北京的酱油。北京的酱油以色泽淡黄、味道鲜美、口感醇和而著...……更多
我国“争议”很大的5种食物,喜欢的人吃不腻,讨厌的人直拒绝
...就是口味独特,不同地区的美食有着不同的风味。例如,川菜以辣椒为代表,味道辣而不燥,讲究用料多而烹制精细;而粤菜则以清爽、鲜美、嫩滑为特点,讲究原汁原味,注重食材的选用和烹制的技巧。中国美食文化的历史可...……更多
自带“青霉素”的食物,建议隔天吃1次,身体少生病,顺利过冬
...过冬。接下来我就详细给大家介绍这5种菜的营养价值和制作方法。第一种:小茴香小茴香是一种香味浓郁的蔬菜,最适合在天冷时,大家别小瞧一根根的小茴香,它可以具有非常好的杀菌消炎的食物,同时它还具有增强体质、...……更多
秋冬白萝卜是个宝!这4道白萝卜吃法,当季营养,家人少往医院跑
...。捞起洗净沥干水待用。 4、热锅凉油,下入葱姜蒜和干辣椒炒香,加入牛肉一起翻炒均匀,加入1大勺的豆瓣酱。5、下入生抽、蚝油一起炒出酱香味来。加入适量的清水煮沸,小火炖煮30分钟。6、下入白萝卜一起下锅继续煲煮...……更多
北京胡同里的川菜,辣得我直呼过瘾!
...不起眼的胡同,而这条胡同里,藏着一家让我欲罢不能的川菜馆。这不是那种金碧辉煌的高档餐厅,而是一家充满生活气息的小店。但正是这家小店,让我一次次穿越人潮,只为品尝那地道的川渝味道。走进店里,首先映入眼帘...……更多
家庭版烤鱼 味道美滋滋
...、红薯粉、洋葱、葱、一罐啤酒、生抽、老抽、冰糖。 制作方法: 1.将洋葱切成块,青椒切丝,春笋切片,处理干净的鲫鱼两面各切三刀并在两面抹上淀粉; 2.将鲫鱼放进油锅煎至两面呈金黄色; 3.锅内平铺洋葱后放入鲫鱼,...……更多
气血不足,身体虚,多吃这5宝,补气补血,身体强健
...搅拌至完全融化,备用。将红枣洗净去核,切碎备用。2.制作面团:将中筋面粉倒入容器中,慢慢加入酵母水,同时用手不断搅拌揉捏,直至面团变得光滑柔软。盖上湿布,醒发30分钟至面团体积变大。3.加入红糖和红枣:将醒发...……更多
这九道菜谱富含各种营养物质,能有效促进骨骼的健康发育
...吧!在下一篇文章中,我们将为您介绍这九道长高菜谱的制作方法,敬请期待!谢谢您的阅读,希望这份长高菜谱能为您提供一些有用的信息和灵感。我们将在下一篇文章中给出这九道菜谱的制作方法,以帮助您在家中为孩子们...……更多
无论炖啥肉,记得多加这“3味”调料,肉越炖越香,越炖越烂乎
...,来具体介绍如何使用这三种调料。红烧肉是一道经典的川菜,其炖煮过程中使用了陈皮、良姜和山楂。将选好的猪肉块洗净后,放入开水中焯水,去除血水和杂质,然后捞出备用。接下来,在炖锅中加入适量的清水,放入陈皮...……更多
寒冬的“三宝”,帮助我们驱寒暖身,增强免疫力,安稳度过寒冬
...”,帮助我们驱寒暖身,增强免疫力,安稳度过寒冬。 辣椒辣椒被誉为“维C王者”,每100克的辣椒就含有高达144毫克的维生素C,位居蔬菜维C含量排行榜的首位。此外,辣椒还富含胡萝卜素,对增强抵抗力、保护视力健康、促...……更多
推荐几种适合冬天吃的鱼,营养高,肉嫩刺少,老少都爱吃
...多宝鱼准备多宝鱼、葱、姜、八角、红烧酱油、料酒、干辣椒、食盐、食用油。1、多宝鱼处理干净,把肚子里的内脏都掏出来,剪掉鱼鳍,洗干净后表面划几刀,涂抹料酒、食盐腌制半小时。起锅加油烧热,放入腌好的多宝鱼...……更多
春天湿气重,多吃这3样“除湿菜”,祛湿排毒精神好
...焕发。一、冬瓜——红烧冬瓜1、将冬瓜切成小块。然后制作红烧汁。在一个小碗中,加入适量的生抽、老抽、料酒、白糖和盐,搅拌均匀备用。2、将锅烧热,待油温升高后,放入切好的葱姜蒜爆香。然后将切好的冬瓜块、红烧...……更多
这些素菜,比肉类更催胖!难怪你减不了肥!
...锅菜水煮菜这里所说的水煮类是水煮鱼、水煮肉片一类的川菜。不难发现,这些菜虽然名为水煮,但表面上却会浮着一层油。据测试发现,各种调味酱据了解,每100克沙拉酱就有大概78.8克的脂肪以及724大卡的热量;而部分辣椒...……更多
糖人要控制血糖,常吃这“5黑”,维持血糖稳定,滋补身体又健康
...免影响口感。(2)拌好的凉菜可以根据个人口味加入适量的辣椒油或者花椒粉,增加风味。二、乌鸡乌鸡,又称黑鸡,是一种珍贵的中药食材,具有滋补益气、补血安神、调理气血等功效。乌鸡肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的蛋...……更多
湖畔飘出鲜鱼香 跟着味蕾逛江川
...渔民往往不舍得丢弃,于是便将剩下的鱼切块,加入盐、辣椒、花椒等调料,煮制成盐水鱼,以延长保存时间。在煮的过程中,各种调味料特有的香气会逐渐渗透,使鱼肉更加鲜美的同时,也带给人们更为丰富的味觉体验。而在...……更多
油卤、现捞辣卤的配方再详细,不知道这些技术关键,也会影响品质
...是小白。热衷于这一事业的心态是可以理解的,但是易家川菜要提醒大家,理想与现实是不同的,川卤发源四川有百年之久,配方有千万,经验就几点,摸准步骤,找准方法才会达到你的期望值。易家川菜依据自己的经验为大家...……更多
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生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00
丝瓜苦瓜靠边,7月最该吃“高硒瓜王”!补钙控压、炖汤喝特鲜!
在绚烂多彩的7月,夏季的深入,各种时令瓜蔬纷纷上市,为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类,丝瓜以其清甜爽口
2024-07-07 20:55:00