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...天，我们要为大家介绍一个缓解咽喉肿痛的神奇穴位——鱼际穴。鱼际穴位于手外侧，第1掌骨烧侧中点赤白肉际处。鱼际穴是手太阴肺经的荥穴，具有清热解毒、利咽止痛的功效。对于咽喉肿痛等症状，鱼际穴具有显著的缓解...……更多
2023-11-05 16:14:00鱼际,掌骨,白肉,中点,穴位,鱼际
...指尖处）、合谷穴（手背部，第2掌骨桡侧的中点处）和鱼际穴（手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处），能有效预防胸闷、心痛等症状。按摩劳宫穴能起到清心火、除湿热、理气和胃、镇静安神的作用。按摩时，用大拇指指腹...……更多
2024-04-28 05:38:00时节,按摩,阳气,合谷,作用,建议
...伽、八段锦、五禽戏等方式。“立秋时节，可以时常揉按鱼际穴，以清宣肺气、清热利咽。因肺脏功能失调，导致的痰多咳嗽、咽喉肿痛、失声等现象，刺激鱼际穴可以起到很好的改善作用。”韩娟表示，鱼际穴位于第1掌骨外...……更多
2024-08-07 09:50:00养生,鱼际,运动,人民网,节气,乌梅
...嗽、咽喉肿痛，促进肺气运行，保护人体不被燥邪侵袭。鱼际穴，肺经荥穴位于人体手拇指本节后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。按揉鱼际，可化肺经水湿，散发脾土之热，清宣肺气，清热利咽，对由于燥邪引起...……更多
2023-10-30 18:44:00秋燥,穴位,名医,穴位,秋燥,鱼际
...按压再环形按揉三间穴约2分钟，以局部有酸胀感为度。鱼际穴 鱼际穴属于手太阴肺经，按摩此穴可清肺泄热、利咽止咳。位置：第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。按摩方法：用拇指指端按揉鱼际穴1-2分钟，以局部有酸胀感为度...……更多
2023-02-23 04:05:00止咳,按钮,身体,按摩,止咳,拇指
...表现为多食，可按此穴发挥清胃泻火、养阴增液的功效。鱼际穴：位于手掌桡侧，第一掌骨桡侧中点赤白肉际处。消渴病上消与肺阴不足、肺热有关，表现为多饮，可以按摩此穴来化肺经水湿、清热润肺、生津止渴。二、按摩技...……更多
2024-12-07 10:59:00辅助,糖尿,按摩,消渴病,阳明,穴位
...沟，睡前可以顺时针揉腹5分钟，打通中焦。像内庭穴、鱼际穴、然谷穴、关元穴四个穴位是天然降血糖的穴位。内庭穴在脚面第二、第三脚趾之间，位于脚趾缝尽头的凹陷处，可以使用掐和按结合的手法进行按摩，每天80-100次...……更多
2024-04-01 00:05:00糖尿,预防保健,糖尿病,中医,保健,知识
...不低，吃多会发胖，还可能会长痘痘。3.按摩两个穴位
鱼际穴——鱼际穴位于人体的第一掌骨桡侧缘，大鱼际的中点，赤白肉际处。用另外一只手的拇指推揉该穴位20至30次，推揉时稍用力，对侧相同操作。可有效改善咽痛及失...……更多
2023-01-04 22:02:00一文,喉咙,原因,喉咙,嗓子,扁桃
...体协调统一。秋季养生，注意以下几点。一个穴位 揉按鱼际 清热利咽秋季，可以时常揉按鱼际穴。鱼际穴属手太阴肺经，是肺经的荥穴。古籍中记载“荥主身热”，鱼际穴具有清肺热、泄阴火、清热利咽的功效。 鱼际穴如何取...……更多
2023-10-13 15:02:00穴位,食物,两个,健康,鱼际,大鱼际
...。1.穴位推拿
给大家分享两个清泄肺热的穴位，非别是鱼际穴和照海穴；鱼际穴位于我们的手掌大鱼际这个部位，红白肉际的交接处，我们用手指头去点按，可以清肺泄热，对于咽喉肿痛、鼻腔灼热有一定的缓解作用。照海穴...……更多
2024-04-09 11:05:00鼻咽,肿痛,妙招,热气,咽喉,解毒
...儿的反应，确保操作安全舒适。具体穴位敷贴方法如下：鱼际穴敷贴：鱼际穴位于手掌大鱼际肌的桡侧缘，是治疗儿童发热、咳嗽的关键穴位。敷贴前，用温水清洁穴位，将调制好的药膏贴敷于穴位上，保持1~2小时，有助于疏散...……更多
2025-04-11 07:58:00穴位,不用,效果,儿童,穴位,儿童
...也给大家给几个建议，养护好嗓子：穴位按摩利咽护嗓：鱼际穴：属手太阴肺经。位于手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。主治咽喉肿痛、咳嗽、咽干、失音。尺泽穴：属手太阴肺经。合(水)穴。在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧...……更多
2023-12-25 14:14:00歌星,养护,嗓子,患者,声带,咽喉
...这些症状的神奇穴位——合谷穴。合谷穴位于手背，第2掌骨烧侧的中点处。合谷穴是手阳明大肠经的原穴，具有清热解表、疏风止痛的功效。对于热病无汗、头痛目眩、龋肿、咽喉肿痛、口疮等症状，合谷穴具有显著的缓解作...……更多
2023-11-05 16:14:00掌骨,合谷,中点,穴位,手背,合谷
...或者食指轻揉按摩命门穴点，每次约3-5分钟。第6穴点：鱼际鱼际穴位于脚背外侧，当足背与小腿骨相连的突起处。按摩鱼际穴能够舒筋活络，促进肾功能的恢复，改善腰酸背痛等相关问题。按摩方法：坐下或者躺下后，用中指...……更多
2023-10-10 06:56:00肾功能,活力,帮助,朋友,健康,按摩
...最重要的是要养护调理脾胃，建议揉按板门穴，位置在大鱼际的顶点，起到运脾和胃、帮助消化的作用。到了秋天，鼻炎高发，尤其秋天的燥气，对有鼻炎的孩子特别不友好，杨京华推荐揉按迎香穴，在鼻翼两旁的位置，能起到...……更多
2024-09-06 16:55:00抵抗力,时节,抵抗,中医,儿童,建议
...小儿推拿手法和穴位进行治疗。清胃经 胃经位于宝宝大鱼际外侧由掌根至拇指根成一直线。操作时，操作人员可一手将宝宝拇指固定，另一手拇指指腹循宝宝大鱼际外侧端，由掌根直推到拇指根部。一般操作1至3分钟，频率为20...……更多
2023-01-31 05:19:00推拿,小儿,宝宝,大鱼际,横纹,桂华
...个上肢的麻木或感觉异常。随着病情加重，患者可出现大鱼际桡侧肌肉萎缩，拇指不灵活，与其他手指对捏的力量下降，甚至不能完成对捏动作。如有上述症状，应尽早到正规医院检查明确诊断。“鼠标手”怎么预防腕管综合征...……更多
2024-02-10 10:00:00鼠标,鼠标,手腕,长时,手部,患者
...记载。该穴临近小儿推拿学中的“小天心”穴位，即大小鱼际交接处的凹陷中，小天心具有清热、镇惊的作用。小儿体形小，二穴位置临近，按揉大陵穴处可兼收揉小天心的作用，故对热、惊引起的小儿夜啼有很好的调理效果。...……更多
2023-12-29 10:00:00小儿,中医,小儿,腧穴,心包,大陵
...、干痒、异物感或轻度疼痛、咳嗽等。二、点按少商穴、鱼际穴 （工具：笔尖、手指指甲等）。1.少商穴：拇指末节桡侧端距指甲角0.1寸。操作：用圆珠笔尖或指甲等，在双侧少商穴各点揉3～7组，每组3下。主治：咽喉肿痛、咳...……更多
2025-03-05 15:04:00八大处,石景山,经筋,石景,科任,咽炎
...为中医奇穴，别名为威灵穴、精灵穴，位于手背第二、三掌骨及第四、五掌骨之间，当腕横纹与掌指关节中点处，共两穴，治疗急性腰扭伤、腰肌劳损、手背红肿疼痛、腕关节炎、头痛、小儿急慢惊风、腰椎间盘突出症及各类腰...……更多
2024-02-05 10:20:00手部,急性,腰痛,急性,患者,后溪
...三里调理。合谷 合谷为手阳明大肠腧穴，在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。合谷穴为大肠经原穴，是大肠经原气留止之处，具有清热解表、和胃降气、通络镇痛的功效，是治疗热病和胃肠疾患的主要穴位。大肠...……更多
2024-04-22 10:55:00大肠,足三里,腧穴,阳明,合谷,支沟
...按摩可疏通全身气血，通经活络，提高身体抗病能力。大鱼际是手阳明大肠经的循行之处，中医认为，肺与大肠相表里，搓擦大鱼际可预防春季呼吸道疾病。操作时两手指交握，两拇指外侧贴合互搓，以搓得局部发热为度。如果...……更多
2024-02-19 10:22:00雨水,养生,攻略,雨水,阳气,大鱼际
...论中，综合其相关论述，手诊的诊法主要有以下几种。①鱼际络脉诊察法 本法主要观察手掌大鱼际部位所显现的络脉形色动态。《灵枢·经脉》曰：“胃中寒，手鱼之络多青矣；胃中有热，鱼际络赤；其鱼黑者，留久痹也；其有...……更多
2023-12-29 10:00:00黄帝内经,内经,黄帝,原理,手掌,黄帝内经
...针法)灵骨穴：位于手背虎口，拇指与食指叉骨间，第一掌骨与第二掌骨接合处。灵骨穴具有补肾气、通经络的作用，在治疗坐骨神经痛时，需贴骨进针，以增强疗效。进针时，患者半握拳，医生将针贴着掌骨刺入，根据病情轻...……更多
2025-06-09 10:42:00坐骨,针灸,神经痛,神经,治疗,坐骨
...到穴位的地方进行按摩也是很不错的方式，例如可以按摩鱼际穴，鱼际穴是位于大拇指关节的凹陷处，找到位置，用拇指轻柔的按1~2分钟，可以稍微用点力气，这么做能够起到清热利咽的效果，从而治疗咳嗽。同时也可以按天突...……更多
2023-02-26 22:23:00一文,感冒,感冒,症状,白萝卜,穴位
...的认识，可取手阳明大肠经穴位如合谷（在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧中点）、手三里（屈肘，在阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹连线下2寸处）、曲池（屈肘成直角，在尺泽穴与肱骨外上髁连线的中点）；还可取足阳...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
...热症状时，可用大拇指或食指指腹按揉风池穴，掌根或大鱼际按揉大椎穴，可以起到疏风解表的作用。当出现鼻塞流涕症状时，可用手指指腹按揉迎香穴，直至局部微微发热，可以达到通畅鼻窍的目的。当出现反复咳嗽症状时，...……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
...不起眼的身体信号。比如，您是否曾注意到过自己的手掌鱼际肌肉（就是大拇指底部的那块肌肉区域）偶尔出现发红的情况？这个小小的变化，可能是您的身体在尝试告诉您一些重要的健康信息。在握手时、洗手后或是进行日常...……更多
2024-03-11 10:12:00肝病,鱼际,手掌,肌肉,恶心,大小
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