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强化医疗技术水平 让患者放心“医”靠
...见拇指伸屈肌腱由左前臂肌腹处抽出,掌骨断端外露,大鱼际肌部分失活并缺损,残端可见多根神经由近端抽出,左手中指指背可见大面积皮肤撕脱,创面污染严重,部分血管、神经由近端抽出断裂。擅长手足治疗的朱长春随即...……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
...习惯。人的手上有很多重要的穴位,如合谷穴、劳宫穴、鱼际穴等,坚持每天搓手10分钟,不仅能促进手部血液循环,防止手部冻伤,缓解紧张情绪,还能够预防感冒,对我们的大脑也具有很好的保健作用。艾灸温阳每年冬季,...……更多
孩子饮食作息不规律 巧用推拿去“火气”
...1至3分钟,频率为200至300次每分钟。揉板门:位于手掌大鱼际平面。一手持小儿手部以固定,另一手拇指端揉大鱼际平面。一般操作1至3分钟,频率为120至160次每分钟。 ……更多
如何打通长寿三关2
...结出来的、临床证明非常有效的手法:首先把一只手的大鱼际放在患者的脊柱正中,然后另一只手的肘尖卡在食指、拇指的窝中进行点拨、点按、拨揉。这时候可以加上点自身的力量,如果施治者瘦弱,可以头部向前,把重心前...……更多
这份养生手册 教你健康入冬
...、合谷穴。以喉咙肿痛为主要症状的感冒:按压少商穴、鱼际穴。按压少商穴时配合吞咽口水。以咳嗽为主要症状的感冒:按压天突穴、列缺穴。不过,穴位按摩不能代替正规治疗,如病情加重还是要到医院进行治疗。冬天到了...……更多
如何缓解青筋凸起的情况?建议参考下
...。(2)大拇指根部有青筋,代表心脏动脉硬化。(3)大鱼际外侧有青筋,代表心律不齐,有时会出现早搏心悸心慌的现象。(4)大鱼际底部有青筋,代表体内寒湿重,并且伴有腰酸背痛、关节疼的症状。(5)食指外侧有青筋...……更多
这个冬天,这件事一定要重视!
...注意按压感受酸痛时配合呼吸。合谷穴:在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。各种痛症都可以用来应急镇痛,此外晕车、恶心等症状也可应急运用。关元穴:在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。适合生殖系统疾...……更多
揉按三处有助缓解记忆减退
...,每日1次。同时,配合按揉手背合谷穴(手背第一、二掌骨之间,约平第二掌骨中点处),力度以感觉酸胀为宜,每次3分钟,之后换手操作,每日1次。合谷跟太冲合用,具有行气活血之功,能增强大脑灵敏度。 ……更多
按揉六穴缓解心慌胸闷
...慌的作用。膻中和巨阙,既可单独按揉,也可用掌根、大鱼际自膻中推按至巨阙。足三里穴:足阳明胃经腧穴,在小腿前外侧,当犊鼻穴(外膝眼)下3寸,距胫骨前缘1横指。足三里为胃腑下合穴,对脾胃疾患皆有很好的调治作...……更多
压疮相关知识
...,要定时轻轻按摩患处皮肤,促进血液循环损害,用拇指大小鱼际由骶尾开始沿脊柱两侧向上按摩至肩部后,再向下至腰部,再由骶尾部沿脊柱按摩至第七颈椎处;按摩时大小鱼际贴近皮肤,用力均匀,压力由轻到重,再由重到轻,交替进行...……更多
手掌偏黄、偏红、偏白分别代表着什么?
...尤其是长期饮酒亦会造成手掌色红,常表现为手掌处大小鱼际明显发红;而手掌色白一般为血虚或者阳虚,血虚不能濡养、阳虚不能鼓动气血,两者都表现为手掌色白,同时会伴有怕冷、乏力等症状。手掌颜色异常、冒汗,又该...……更多
气温“断崖式”下跌,如何保护好人体“枢纽”
...1分钟,力度先轻渐重,以感到酸胀为度;最后将双手的鱼际部位分别置于膝关节内外侧,做上下来回摩擦10次,以局部透热为止。关节保养很重要这些要点要牢记人全身一共有206块骨头,形成78个关节,是人体的重要结构,是骨...……更多
按揉五穴 降血压有良效
...扩散为宜。合谷穴:手阳明大肠经腧穴,在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处,简便取穴为以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下即为该穴。合谷为大肠经原穴,与曲池合用,...……更多
三个养生穴位,竟然暗藏长寿秘诀!补肝养胃滋肾润肺又健脑,好处实在太多了!
...预防冠心病,缓解心绞痛等都有帮助。取穴方法:掌横纹中点向上三指处中间位置。按摩方法:点按内关穴,每天按3次,每次30秒,有酸麻胀痛的感觉为宜。 太渊穴中医讲“肺为华盖”,它就像大伞一样保护着其它脏器。肺气...……更多
...随症加减:咳嗽咯痰症状明显者,加太渊、列缺、天突、鱼际、肺俞;失眠症状明显者,加百会、印堂、神门、三阴交、申脉、照海;心悸症状明显者,加心俞、巨阙、神门、内关;嗅味觉减退明显者,加风池、迎香、足三里、...……更多
劳宫穴是手厥阴心包经的荥穴,具有清心泄热、开窍醒神的功效
...劳宫穴。劳宫穴位于掌区,横平第3掌指关节近端,第2、3掌骨之间偏于第3掌骨。劳宫穴是手厥阴心包经的荥穴,具有清心泄热、开窍醒神的功效。对于心烦善怒、癫狂、睡眠不安等症,劳宫穴具有显著的改善作用。操作劳宫穴...……更多
经行头痛,按揉六穴可止痛
...治疗经行头痛。合谷 手阳明大肠经腧穴,在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。简便取穴为以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下即为该穴。阳明经多气多血,合谷穴是大肠...……更多
寒冬来袭抑郁起 专家建议请记取
...会穴,在头部两耳尖连线中点;三是合谷穴,在手背第2掌骨桡侧的中点处。同时,科学和合理的膳食对减轻抑郁也很有益处。马艳春建议:一日三餐多吃富含维生素B1、B6、B12的食物;多摄入高蛋白、高纤维、高热能的饮食;多...……更多
孩子发热、咳嗽、鼻塞?穴位按摩来缓解
...处30-50次。鼻塞流涕时,可以按揉迎香穴,按揉鼻翼外缘中点的鼻唇沟凹陷中30-50次;推按印堂穴,上下推按两眉头中点处30-50次。咽干咽痛时,可以掐揉少商穴,用指尖掐揉拇指桡侧距指甲角一分处30-50次,边掐揉边叮嘱孩子吞...……更多
辨病辨证结合针刺治疗颈椎病
...穴、昆仑穴、太溪穴。中渚穴是手少阳三焦经主穴,在4~5掌骨关节后方凹陷处,有安神清热、舒筋活络的功效,治疗头痛、耳鸣、目痛疗效颇佳,颈椎病多引起以上诸症,故用此穴。昆仑穴为足太阳膀胱的经穴,在外踝尖与跟腱...……更多
瞿涵潇:愿用“针”功夫助力基层医疗事业
...都有刺痛感。为了缓解症状,室友尝试在其廉泉、天突、鱼际、列缺穴位上扎针,并叮嘱她避免食用油腻辛辣的食品。“非常神奇,我的嗓子渐渐好转,喉咙痛的症状也慢慢消失了。”瞿涵潇说,这更加坚定了她学好专业知识的...……更多
饱饱饱!过年吃撑了?快来看这些健胃消食妙招
...两次。02. 按揉穴位(1)中脘穴:在胸骨下端和肚脐连线中点处。有疏肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水等功效。方法:用食指、中拇指及无名指并拢(或以拇指)按压中脘穴约半分钟,然后顺时针按揉2分钟。(2)天枢...……更多
艾灸穴位改善体寒
...法。建议平时艾灸丰隆穴(位于小腿外膝眼和外踝连线的中点)、足三里穴(位于外膝眼直向下四横指处)、三阴交穴(位于小腿内侧足内踝上方四横指处)、神阙穴(位于脐窝中央)等穴位。(摘自央视) ……更多
...闭,然后眼球顺向旋转六圈,逆向旋转六圈后,两手用大鱼际旋转按摩两眼眶,先逆后顺各转六圈。此法能保肝气、明目、补肾,让人精神好。第五步,摩鼻翼。两手拇指指侧相擦至热后,上下摩擦两侧鼻翼至热,再用食指点按...……更多
上一个自律过头反而败了路人缘的,还是蓝盈莹吧…?
...知道,是不是所有女生都需要补气血。我们可以通过按压鱼际穴来简单判断下自己是否需要补气血。如果大鱼际颜色不均匀、呈现出红白相间的点;用力压一下,回弹较慢,一压一个坑,那就说明是气血不足了。另一方面,还可...……更多
肝不好的人,皮肤上或有4个“印记”,若没有,肝养的还不错
...引起小动脉扩张,从而导致大拇指以及小拇指根部的大小鱼际出现片状、点状、斑块样充血,压之褪色。日常生活中如何养好肝?主要从以下三个方面入手: ……更多
想知道肝脏好不好,看四个地方就知道!
...扩张出现肝掌。肝掌是指大拇指和小指等手掌根部的大小鱼际处出现了片状充血、红色斑点/斑块,在按压后可变成苍白色,失去压力后又会重回原样的异常表现,它会随肝功能好转而减轻或消失,不需要其他的治疗。3.看看腿,...……更多
1个养肝万能方,不分寒热,帮你在养肝路上少走弯路!
...出现眼睛疲劳、干涩等症状。 3.肝掌部分患者手掌大小鱼际处可能会出现红色斑点或斑块。4.肝区疼痛肝脏不好的患者可能会出现肝区隐痛,尤其是在过度劳累、熬夜、喝酒后。 5.皮肤问题肝脏不好可能导致皮肤色素沉着,面...……更多
记忆力下降,老是忘事?按揉这个穴位,赶走困扰
...摩百会穴。百会穴位于头顶正中央,大约在两耳尖连线的中点。这个穴位与大脑的多个功能区有关,按摩百会穴可以帮助缓解大脑疲劳,提高记忆力。按摩百会穴的方法与按摩太阳穴类似。用食指和中指的指腹轻轻按压百会穴,...……更多
按揉八穴助甲状腺结节消解
...腺结节。 合谷穴:手阳明大肠经腧穴,在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。简便取穴为以一手的拇指关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下即为该穴。手阳明大肠经“从缺盆上颈,贯颊,入...……更多
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在医疗领域,医院的核心力量是医生团队,康城胃肠医院之所以备受赞誉,其医生群体功不可没。康城胃肠医院的医生们拥有扎实深厚的专业知识
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聚焦屈光,创新引领 2024年第一届普瑞眼科屈光手术泉城论坛圆满召开!
随着科技的不断进步和人们对视觉质量要求的日益提高,屈光学术领域的未来发展前景一片光明。为加强山东省眼科屈光领域交流,规范并提高屈光手术技术水平
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