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每周应适量摄入牛肉、鱼虾等食材,以确保孩子健康成长
...孩子的身高发育至关重要。特别是每周应适量摄入牛肉、鱼虾等食材,以确保孩子健康成长。众所周知,鱼虾的烹饪相对简单,而牛肉的烹饪却颇具挑战性。如果烹饪不当,可能会导致孩子难以咀嚼,或者牛肉的腥味过重,使孩...……更多
家常小炒黄牛肉,简单又美味,让你秒变大厨!
小炒黄牛肉,湘菜中的翘楚,选用嫩牛肉与青红尖椒等食材炒制而成。烹饪时,关键在于快速翻炒,保持牛肉嫩滑,避免过熟。成品菜肴香气扑鼻,鲜美可口,既适合佐酒,又是下饭佳肴。如果你也是美食爱好者,不妨一试身...……更多
大厨教你红烧牛肉面的家常做法,面条滑爽,汤浓味美,牛肉软烂
今天我要与大家分享的是一道让人陶醉的美食——红烧牛肉面。这道菜以牛肉为主要食材,通过精心烹制,呈现出一种口感丰富、色香味俱佳的美食。现在让我们一起来学习这道菜的制作方法吧!食材准备主要食材:牛肉500克...……更多
肉生火,鱼生痰,想要补脾胃,春天适合进食这种“肉饽饽”!
...火的人吃完羊肉就会咽喉肿痛、口腔溃疡等等。海鲜类的鱼虾蟹大家就熟悉了,它们大多偏于寒凉,吃多了容易伤脾阳,脾虚运化水湿无力,就容易导致痰湿内生。而有一种肉是比较平和,适合春天进食一点来补脾胃,它就是—...……更多
“80后”大厨的乡情“湘”味
本文转自:益阳日报彭唬与他的米糠腊牛肉。刘馨予摄益阳日报全媒体记者 刘馨予 通讯员 赵园4月22日清早,南县麻河口镇靠近集镇的六百弓村,赶早的人已经有了动静。都说早市的肉菜最好,在集镇东头,村民彭唬也开始了...……更多
这几道家常菜做起来超级简单,学会小白也能变大厨
...每一餐都充满家的味道,享受烹饪的乐趣吧!一、腐竹炒牛肉腐竹炒牛肉是一道美味的家常菜,口感鲜嫩,香气扑鼻。腐竹具有丰富的蛋白质和纤维素,而牛肉富含优质蛋白质和铁元素,搭配起来既营养又美味。制作简单,适合...……更多
掌握好这5个小技巧,炖出来的牛肉才会鲜美滑嫩,不老不硬也不腥
导语:炖牛肉:怎样炖的鲜嫩不老硬?大厨教你5个小窍门,肉嫩味鲜还不腥!大家好我是傻姐美食,立秋后温差比较大,一定要注意天气的变化,特别是家里的老人、孩子抵抗力相对比较差,一旦受寒身体就会吃不消,出现发...……更多
它是牛肉的“克星”,卤牛肉加一点,出锅立刻软烂入味
它是牛肉的“克星”,卤牛肉加一点,出锅立刻软烂入味,没牙也能吃。大家好我是傻姐美食,单位有个同事辞职了,临走之前我们比较熟悉的几个组织了聚餐。像我们单位的聚餐特别简单省事,因为都是家有孩子的女性,牵...……更多
社区大厨 各显神通
...拿出“看家本领”,向“厨王”发起挑战。排骨、醋肉、牛肉、芹菜、胡萝卜、西红柿雕花……各色食材整齐地摆放在展示台上。上灶、下油、下料、煎炒炸蒸、调味、出锅、装盘……大厨们动作连贯,一气呵成。蒜香炸排骨、...……更多
山药甜薯靠边站!它才是埋土里的黄金,配牛肉炒,不能辜负的美味
...食材的鲜味程度和氨基酸的种类和含量密切相关。肉类、鱼虾和海鲜中氨基酸含量较高,因此炖煮出的菜品味道鲜美。而在蔬菜中,冬笋可谓是其中的佼佼者。冬笋的蛋白质含量(4.2克)比春笋(2.4克)和山药、萝卜等蔬菜要高...……更多
“费大厨”们,批量攻占北上广
...今年11月,又有农耕记湖南土菜和湘辣辣·分部位现炒黄牛肉2家连锁湘菜品牌先后入驻。至于广州,在小红书上,有顶着广东IP的用户直接发文:“坐标广州花都,粤菜餐厅见得比较少,但湘菜真的好多!”火辣的湘菜,已经崛...……更多
这东西一斤要60块,再贵也要买来吃,孩子多吃壮骨长高个,值了
...质是必不可少的,例如蛋白质、维生素和矿物质等等。而牛肉恰好是一种高蛋白、低脂肪的肉类,其丰富的营养价值对于孩子的生长发育非常有益。因此,尽管牛肉的价格相对其他肉类较高,但其所带来的营养和健康效益是完全...……更多
冬季进补多吃肉?营养师:尤其是这5种肉,营养更丰富,可多吃!
...,营养成分更为全面。1.鱼肉和虾肉在众多肉类食物中,鱼虾肉里面含有的微量元素更多,比如钙,铁,铜,锌,硫,碘等等,都是人体内不可或缺的营养成分,只有摄入量充足才有助于增强人体的抵抗能力。因此提醒大家,到...……更多
4位阿姨来幼儿园应聘,每人做了一碗面条,如果你是园长会选谁?
...艳一些的,这样清淡的面恐怕引起他们的兴趣。第二个,牛肉汤面。第二位阿姨做了一份牛肉拉面,这位阿姨是北方人,平时自己在家就喜欢做一些面食,面条看起来很劲道,牛肉也煮得十分入味,让人看着特别有食欲,牛肉营...……更多
红色警告:“注胶肉”已泛滥?大多存在这四种肉当中,别掉以轻心
...如撒尿牛丸,鱼丸,虾丸,蟹棒,虽然这类丸子中都带有鱼虾蟹等字样,但是与他们并无任何的关系。自家制作的肉丸都是比较松散的,可是这类火锅丸子却弹性十足、口感好,这是由于加入了食用胶和添加剂的原因。哪怕是少...……更多
胡萝卜炒牛肉丝,既美味又营养丰富,成为我家孩子最喜爱的菜品
...要与大家分享一道我家孩子非常喜欢的菜肴——胡萝卜炒牛肉丝。这道菜颜色鲜艳,荤素搭配,健康又营养丰富。它不仅可以滋补身体,也对孩子的视力有着良好的保护作用。让我们在深秋时节常常为家人烹制这道美味实惠的菜...……更多
馋哭了!川渝208名大厨亮绝活、比技能 你Pick哪道菜?
...材在他们的快刀热锅中完成蜕变,干烧鱼、菊花鱼、陈皮牛肉、葱烧海参等一道道香气撩人的美味佳肴陆续出锅,带来一场“舌尖上的盛宴”。10月18日,成渝地区双城经济圈第三届餐饮行业劳动和技能竞赛在重庆商务职业学院...……更多
...高品质的商品和突破性价格优势。以深受会员喜爱的进口牛肉为例,南宁山姆店引入了稀有部位的美国谷饲精选级牛小排,山姆不仅为牛肉提供全程冰鲜冷链为牛肉保驾护航,还依托全球供应链直采优势,大批量整牛直采,专业...……更多
春天,这菜要多给孩子吃,养肝明目对眼睛好,增强免疫,别不懂吃
...分享的这道菜就很适合春天多给孩子吃,那就是:芥蓝炒牛肉,芥蓝和牛肉的搭配是一道广东人特别爱吃的小炒菜,鲜香脆嫩,牛肉的鲜嫩和清脆的芥蓝一起炒,营养好吃,大人孩子都很喜欢。春天吃芥蓝有益健康。芥蓝富含维...……更多
...劳、月经不调、贫血、虚弱等症有很好的食疗作用。四、鱼虾,微量元素最多的肉。鱼虾中的微量元素极为丰富,含钙、铝、铁、锰、铜、钴、镍、锌、碘、氯、硫等,都是人体所必需的。水产品虽然含有丰富的营养物质,但是...……更多
介绍重阳节要牢记:“3吃2做1忌”的养生方法
...康的关键元素,特别是对于年长者而言。奶制品、豆腐、鱼虾、坚果等食物都富含钙质,可以帮助父母保持骨骼健康。推荐食谱:虾仁炖豆腐材料:虾仁、豆腐、葱、姜、蒜、食用油、生抽、盐做法:豆腐切块,准备葱姜蒜,热...……更多
春天进补,最该喝这款“增钙汤”,营养全面,助力孩子长个头!
...追求牛奶等单一食材。为孩子配制一款补钙汤,如豌豆苗牛肉豆腐汤,可谓恰到好处。简单易学的制作方法加上丰富的营养元素,不妨一试,助力孩子健康成长。 2、豌豆苗牛肉豆腐汤的滋补秘籍豌豆苗、牛肉、嫩豆腐,这是制...……更多
这东西40元1斤,再贵也要常给孩子吃,长高个,一周吃2次最好
...总是希望能够为他们提供最好的,尤其是在饮食上。虽然牛肉的价格不菲,达到了40元一斤,但考虑到它对孩子成长的巨大益处,这个价格似乎也变得无关紧要。因为,如果有一样食物能在春天助力孩子长高、增强体质,那么牛...……更多
煮出浓情蜜意
...富,几十种食材荤素搭配、五颜六色摆上一桌,牛肉片、鱼虾、蔬菜、水果各就各位,让人一看就食指大动。老公弯着腰在料理台处理新鲜的食材,我则在一旁制作蘸料。河北南部的口味都很清淡,我家常用的蘸料也是不带辣味...……更多
开学后,多给孩子吃4种“高钙菜”,补钙又健脑,孩子个头蹭蹭长
...效补充钙质和Omega-3,促进大脑和身体的健康成长。 四:牛肉(菠萝牛肉粒)牛肉是优质的蛋白质来源,含有孩子成长发育所需的各种必需氨基酸,同时,牛肉的铁质含量高,易于人体吸收,能有效预防贫血。对于正在快速成长...……更多
这种食物是对身体没有坏处,适当的吃一点,还能激发孩子的食欲呢
...,要每天轮换着买,比如在11月份,可以多给孩子吃一些牛肉,因为牛肉中含有的蛋白质、钙、铁、亚油酸、钾等等营养物质,这些物质不仅有利于增强免疫力,还能使孩子猛长个呢!就比如我小孩,因为饮食搭配的比较好,明...……更多
立春后推荐这5道长高菜,多给孩子吃,补钙长身体
...用,帮助他们补充钙质、促进身体生长发育。一、菠菜炒牛肉菠菜炒牛肉是一道营养丰富的菜品,结合了菠菜的高钙和牛肉的高蛋白质,适合孩子多吃以促进骨骼生长发育。菠菜富含维生素C、维生素K、叶酸、铁等营养素,有助...……更多
不要总给孩子吃猪肉,有条件多吃它,猛长个,更强壮
...着生活条件的提高,现在吃鸡鸭鱼肉的越来越少,反而吃牛肉的人很多,虽然贵了点,但是它的营养价值很高,而且多吃不发胖,还有利于孩子长高个。每到秋天不管牛肉多贵,总会给孩子们买一些吃,前几天去市场花100块钱买...……更多
春天宁可不吃肉,不可不吃豆,教你3种豌豆做法,孩子爱吃长大快
...位的营养支持,让他们在温暖的春日里健康成长。豌豆嫩牛肉 这道豌豆嫩牛肉菜品口感清爽,牛肉的鲜嫩与豌豆的清甜相互融合,营养丰富。首先,将豌豆焯水后备用。接着,将牛里脊切丁腌制,热锅炒制牛肉至变色,加入豌...……更多
开学了,再忙也要给孩子吃这菜,补脑护视力,别让孩子输在起跑线
...可关火,享用这碗温润滋补的菠菜汤。推荐食谱四:菠菜牛肉卷菠菜牛肉卷将菠菜的清新与牛肉的鲜美完美结合,是一道既营养又美味的佳肴。牛肉提供了丰富的蛋白质和铁质,与菠菜中的维生素C相互作用,可以更有效地促进...……更多
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仁怀市老年大学送文化进社区
11月3日,遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
2024-11-06 20:16:00
仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作,保证医用计量器具使用的准确性、安全性,近日,遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
2024-11-06 20:16:00
江西遂川:丰收季 油茶户“晒”幸福
本文转自:人民网-江西频道霜降时节采油果,青山染秋遍野香。眼下,油茶成熟季,江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
2024-11-06 21:16:00
永福烟草:云端“甜蜜”直播 助力罗汉果丰收季
本文转自:人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好,欢迎来到我们的直播间!今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
2024-11-06 21:48:00
正式开幕!淄博市中医医院邀您共赴冬季膏方养生之约
又到膏方进补时,今年冬天,淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午,淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
2024-11-06 21:54:00
“秋蜂猛于虎”,省外蜇伤患者经抢救成功脱险
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)急诊科(急诊内科病区)上演了温馨的一幕:云南籍54岁男性患者陈某在出院后
2024-11-06 22:18:00
“2182家”,六盘水市在全省率先100%完成医保码开通工作
11月4日,六盘水市在全省率先完成100%定点医药机构“高效办成一件事”医保码开通工作,全市共有2182家定点医药机构开通医保码结算
2024-11-06 22:18:00
本文转自:人民网-湖南频道“现在外地看病住院办转诊真是太方便了,收拾行李的功夫,医生就帮我完成了转诊流程,真是谢谢你们
2024-11-06 17:10:00
袁道红受邀走访抖音、百度、小米共谋发展新篇章
11月5日,农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红受邀参加一场重要的名企交流活动,分别到访了抖音集团、百度集团和小米集团
2024-11-06 17:23:00
著名慈善家李晓华到访农夫铺子集团,共谋数字经济发展新机遇
11月5日,李晓华先生到访农夫铺子集团北京总部,与农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红进行了深入的交流洽谈。此次会晤旨在探讨双方在多个领域的合作机会
2024-11-06 17:23:00
湖南零陵:高标准农田拓宽群众“增收路”
本文转自:人民网-湖南频道近日,在湖南零陵区富家桥镇峦石山村1100亩的高标准农田里,沉甸甸的稻穗随风摇曳,迎来晚稻丰收
2024-11-06 17:34:00
浏阳市中和镇:预防为先护“童”行,健康为重伴成长
本文转自:人民网-湖南频道秋季是传染病高发季,为积极响应国家关于加强公共卫生体系建设和增强公众健康意识的号召,近日,浏阳市中和镇新时代文明实践所联合中和镇卫生院开展了季节性流感防治知识专题讲座
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江西宜春举行农耕健身赛 留学生组队热情参与
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都匀市举行2024年“孝感都匀 孝亲少年”主题公益活动颁奖仪式
为激励全市青少年学生崇德向善、弘扬孝心、践行孝道,树立正确的世界观、人生观、价值观,营造积极进取、奋发向上、开拓创新、立志成才的良好社会氛围
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11月5日下午,黔南州罗甸县委老干部局联合县中医医院在县老干部活动中心开展老干部健康咨询暨体检报告解读活动。来自县中医医院的2名医务专家热情回答老同志们的提问
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