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10块1斤的鱼腩别煎炸了,试试广东一个有名的做法,鲜香营养好
...以帮助家人调整饮食,恢复健康的饮食习惯。所需食材:鱼腩肉一大块、一碗大米、一小碗豆豉、一块姜、半个蒜头,以及盐、蚝油、生抽、玉米淀粉、花生油和葱花等调味料。首先,准备一碗大米,将其置于碗中,用清水冲洗...……更多
建议多给孩子吃这菜,简单一蒸营养十足,补脑益智更聪明!
...便又快捷,还能保持食物中的原汁原味,营养不流失。鲩鱼腩的好处是鱼刺比较少,也比较粗,它的脂肪含量在肉类里相对比较低,鱼肉中有非常丰富的蛋白质,鱼皮里面富含胶原蛋白,能够对抗人体老化及修补身体中的细胞组...……更多
女人要疼爱自己,这个汤每月煲2次,简单实用养出好气色,气血足
...各少许。做法与步骤:1.在菜市买了一整条鲩鱼,比单买鱼腩划算多了,全部蒸完一次吃不完,请店家帮忙把鱼头、鱼尾部分切出来,用作煮汤,鱼腩则用来清蒸,这样就可以一鱼两吃,汤菜都有了。Ps:【清蒸豉汁鲩鱼腩】的...……更多
23-4!豪言冲冠的广东被鱼腩吊打,阿水失灵内线被虐,需1人驰援
CBA季前赛冷门迭出,传统强队深圳不敌鱼腩宁波,广厦不敌吉林,山东也输给四川,上海负于不进季后赛的青岛队。除此之外,同曦和福建也差一点击败辽宁队和浙江队,真是天下大乱,频频爆冷。而季前赛还有一场以弱胜强...……更多
CBA疯狂一夜!3支夺冠热门同时爆冷输弱旅,辽宁不敌鱼腩2连败
...的机会。辽宁的命运与广东队一样,也是在客场不敌超级鱼腩吉林队。辽宁的比赛过程基本与广东队一样,他们也是开局较顺,领先于上半场,但是下半场被吉林队反超。可以说辽宁队被吉林超级外援皮特森一人所击败,暴砍40...……更多
央视直播!CBA揭幕,辽篮战鱼腩看郭艾伦,广东斗强敌看周琦首秀
...合,能打成什么样,还真不好说。 南京同曦是实打实的鱼腩球队,这一点毋庸置疑。但是,这支球队绝对不容小觑,上赛季,在西热力江的带领下,南京同曦就让很多豪门惊出冷汗。如今,全新的赛季,西热力江肯定想要如法...……更多
非常下饭的七道菜,做法简单易学,好吃又实惠,大人小孩都喜欢吃
...许盐调味。6、最后加入少许青蒜翻炒均匀即可。姜葱焗鱼腩材料:鱼腩、姜丝、葱白、葱段、白胡椒粉。步骤:1、鱼腩剁成小块清洗干净,然后放入大碗中,接着加入适量的淀粉、食盐、白胡椒粉、姜丝和花生油,再抓拌均匀...……更多
农村家常菜:红烧土豆片、剁椒蒸鲩鱼腩、凉拌皮蛋黄瓜具体做法
烤薯片1.准备好材料,洗净。2、切菜:土豆切片,芹菜切段,西红柿、角椒切片,生姜、小红椒切片,大蒜切片置页。3.将姜蒜辣椒和小红辣椒放入油锅中,炒香。4.加入番茄辣椒、角椒、芹菜段,大火搅拌一分钟左右。5.加入...……更多
大爆冷!CBA鱼腩大胜争冠热门球队,王博3做法让人看不懂
...球队,他们整体实力出众,反观,天津队则是一支十足的鱼腩球队,上赛季,他们的成绩为倒数第二,本赛季,他们先后输给了宁波队和山西队,遭到了2连败。然而,就是这样一场没有悬念的比赛,结果,却让人始料不及,天...……更多
CBA爆冷之夜!3大夺冠热门输给3支鱼腩队 北控队收获6连胜
昨晚,CBA安排了五场比赛,有意思的是,有四支客场比赛的球队全部输球,只有广州队在客场击败了四川队,不管是辽宁队、广厦队,还是广东队等3大争冠热门球队,都没有逃过输球的命运,而且,他们都是输给了实力一般的...……更多
18+3,CBA迎搅局者,鱼腩队变黑马,全华班也很强,新疆上海庆幸
...比如仅仅以个位数的成绩惜败于广东男篮。再比如,身为鱼腩球队的江苏肯帝亚,也有充足的表现力!第25轮比赛,江苏肯帝亚与福建浔兴股份狭路相逢,如果不是崔晓龙最后时刻的失误,胜负真的难料了!比赛中,马建豪差一...……更多
亚洲杯最大意外:两支“假球队”双双进8强,四档鱼腩神奇逆袭!
...身亚洲前八。而淘汰赛的另外一个意外,就是第四档的“鱼腩球队”塔吉克斯坦的神奇逆袭。这支来自中亚的球队,世界排名长期位居一百名开外,他们今年才第一次参加亚洲杯正赛,但是首次参赛,塔吉克斯坦队就震惊了整个...……更多
击败上海!这支鱼腩球队进步真大。这就是上下同心的威力吗
爆冷击败上海!这支鱼腩球队进步真大!CBA常规赛第9轮:宁波主场迎来强敌上海的挑战。从两队走势来看:宁波虽然遭遇7连败,但他们本赛季第一场胜利在首轮已经拿到,而且后面几场其实都拼到了最后,是有机会赢的,总体...……更多
10分钟做了这道菜,简单又好吃,营养又美味,孩子天天点名都要
...心的摊主帮忙片下紧贴中间脊骨的鱼肉,并剔除鱼肉中的鱼腩骨,再将去干净骨的鱼肉,片成厚薄适中的鱼片,带回家中清洗干净,放进冰箱冷藏起来,等到需要制作的时候随取随用,变着法子吃!Ps:这绝对是个技术活,每个...……更多
粥底火锅:翻滚的粥水保持食物原味
...则被毋米粥的师傅们按“一鱼两吃”的吃法制作。鲩鱼的鱼腩和脊肉因为厚薄程度不同,煮的时间也不一样,鱼腩比较薄,一分半钟左右即可出锅,脊肉则需要两分钟左右,因此被分成了两盘。一口鱼入嘴,Q弹鲜美。鱼肉被切...……更多
5战全败!CBA冠军之师沦为头号鱼腩 该启用2.18米小姚明了?
97-115青岛男篮,四川男篮遭遇开局5战全败,也是CBA目前唯一一场不胜的球队。四川男篮曾拿过CBA总冠军,如今沦为CBA倒数第一。再次输球之后,四川男篮主教练莫科说,“希望能有球员站出来,帮助球队赢下比赛。”比赛是球...……更多
卫冕冠军冲击2连胜!客战鱼腩之师李梦有望复出,韩旭遭遇新挑战
...行中,卫冕冠军四川女篮将在11月22日晚上19:30,客场挑战鱼腩之师河南女篮。不出意外的话,这场比赛,四川女篮将再次迎来一场大胜。而此前休战的李梦,大概率会复出的。不过,对于韩旭来说,她遭遇到了新的挑战,因为这...……更多
垫底鱼腩也能创纪录!圣马力诺国家队首次连续3场比赛进球
...诺目前在FIFA积分榜上排名倒数第一(第207名),但这支鱼腩也创造了属于自己的纪录。 ……更多
韩乔生:错不是张琳芃一人,中国足球以后或成东南亚眼中鱼腩
...球再不扎扎实实的发展,以后可能就是东南亚足球眼中的鱼腩了。韩乔生在个人微博中写道:昨晚和新加坡的比赛中,国足在先进两球的情况下最终被新加坡2-2逼平,再次将自己逼入小组出线绝境。赛后数据统计:新加坡队虽然...……更多
面对飞速赶上来的“鱼腩” 国足该如何提速?
本文转自:天津日报记者观察面对飞速赶上来的“鱼腩” 国足该如何提速?本报记者 申炜昨天,国际足联公布了最新一期男足国家队排名榜。中国男足原地踏步,继续排名第88位、亚洲第13位。进步最大的球队则是印尼队,虽...……更多
击败勇士后冲上全联盟第二!鱼腩翻身靠什么?
击败勇士后冲上全联盟第二!鱼腩翻身靠什么?在连续两场常规赛与勇士交锋且都笑到最后之后,森林狼已经取得7连胜,本赛季至今的常规赛战绩达到了8胜2负,在全联盟所有球队中仅次于9胜2负的卫冕冠军掘金。对于一支迄今...……更多
大爆冷门!联盟鱼腩掀翻最大黑马!超级新星神奇不再,虎将21+12+12+5帽创神迹
...双方缠斗至最后时刻,才得以分出胜负。大爆冷门!联盟鱼腩掀翻最大黑马!超级新星神奇不再,虎将创神迹!大爆冷门!联盟鱼腩掀翻最大黑马上半场,两队在场上对轰,分差始终在个位数之间。西亚卡姆与巴雷特各自率队周...……更多
勇士逆转鱼腩!库里34+7三分救主 保罗回暖难掩3短板 一人赢球仍该批
...后才暴露出人员老迈、阵容矮小等问题,活塞则还是一支鱼腩球队,对于刚刚结束连败的勇士来说,活塞是完美的找自信对手。结果勇士开局依旧慢热,活塞内外开花打出9-3表现,勇士只能依靠库里与克莱紧咬比分,活塞前半节...……更多
大冷门!耻辱败给残阵鱼腩,勇士需拆分三巨头
...佳也坚持这一策略,并取得了成功。这次大冷门输给残阵鱼腩的无底线表现,使人对勇士的三巨头拆队呼声日益高涨。 灰熊在比赛中最终命中20次三分球,三分命中率37%,单靠三分球的得分就比勇士多30分。勇士队通过冲击内线...……更多
66秒制胜9分完成救赎:库里19中7仍是勇士英雄 险输联盟第一鱼腩
...113-109击败底特律活塞避免二连败。面对联盟倒数第一的鱼腩勇士赢球并不容易,首节勇士领先2分,第二节打完拉开到4分,第三节打完分差还是4分,末节分差一直没有拉开进入最后2分半分差还是2分,关键66秒库里连拿9分锁定胜...……更多
不再鱼腩印尼亚洲杯&世预赛2连胜越南,跃升至F组第2
直播吧03月22日讯 世预赛亚洲区第二阶段F组第3轮,印尼1-0战胜越南,3战过后1胜1平1负积4分,跃升至F组第2。印尼已经实现了对越南的两连胜,在今年年初的亚洲杯上,印尼1-0战胜越南。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
CBA最新排名:广州搅乱前4格局 浙江赢球输人 江苏两队沦为鱼腩
...广州男篮非常值得外界的期待。广州男篮3年前年前还是鱼腩队,几乎是人见人欺的状态,但郭士强正式和辽宁男篮解约开始, 俱乐部的投资人短时间和广州男篮达成合作,而郭士强除了保留陈盈骏,郭凯等少数核心球员之外,...……更多
西部乱成一锅粥!两黑马压卫冕冠军 火箭队躺升前8 鱼腩反弹追湖勇
...相信申京与格林的低迷并不会阻碍火箭队前进的脚步。 鱼腩反弹逼近湖勇在赛季初被禁赛25场后,莫兰特终于回归,在他被禁赛期间灰熊仅拿到6胜19负的战绩成为西部鱼腩之一。而在莫兰特回归后,灰熊强势拿下两连胜,继前...……更多
1-2!大冷门!世界第一人口大国又输了,被排名158鱼腩逆转,出线悬了
...排名中,阿富汗队仅列第158位,可以说是不折不扣的亚洲鱼腩,前两轮小组赛,他们先后以1-8和0-4的比分输给了卡塔尔队和科威特队,小组出线对于阿富汗队来说,似乎已经变成了一种奢望。没想到印度队,却让这支鱼腩,重新...……更多
CBA第二阶段,进步最大的4支球队
...CBA积分榜第十四名,毫无疑问,上海队似乎变成了一支CBA鱼腩球队。不过,进入CBA第二阶段之后,上海队完成了蜕变,取得了一场又一场比赛胜利,至今,上海队以13胜12负的成绩,胜率达到了52%,上升到了CBA积分榜第九名。显...……更多
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孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
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超级简单的家常菜,让饭渣宝宝爱上吃饭,营养还好吃
让挑食的孩子爱上吃饭是一件让许多家长头疼的事,但通过制作一些超级简单且美味的家常菜,可以让饭渣宝宝逐渐对食物产生兴趣。这次
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天气再热,我也要给孩子做的5道菜
夏天虽然炎热,但为孩子准备营养丰富、美味可口的菜肴依然是每个家长的重要任务。无论天气多么酷热,家人们围坐在一起享受美食的时刻总是那么温馨
2024-08-08 20:20:00
适合小学生的5道营养长高餐,孩子喜欢吃
小学生正处于快速成长发育的关键阶段,营养均衡和丰富的膳食对他们的身高增长尤为重要。为了帮助孩子们在成长过程中摄取足够的营养
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减脂期可吃这8种食物,保持营养均衡很重要
宝贝们~减脂路上的你是否常感迷茫?想要甩掉多余脂肪,又怕营养跟不上?别担心,今天就来揭秘减脂期也能大口享用的8种超赞食物
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嘿宝贝们,今天要和大家分享的是我最近在小窝里捣鼓出来的五道超简单又不失风味的家常美食!每一道都是我精心挑选,保证让你的餐桌瞬间升级
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最近是不是又在为早餐吃什么而烦恼呢?都说“药补不如食补”,今天我就要颠覆你的味蕾,带你领略三款超美味又养身的粥品!它们不仅比大鱼大肉来得温柔
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我的一周减脂菜,好吃不怕胖
周一:香菇油菜新的一周从清新开始!香菇油菜是减脂餐桌上不变的经典。香菇的鲜香与油菜的脆嫩完美结合,不仅低卡高纤,还能满足你对美食的所有幻想~这道菜仿佛在说
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