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...人也不能过多服用,大姨妈期间的女士更应慎重食之。大经期应吃啥大经期应吃口味淡、味平含有营养成分的物质,不适合吃刺激强的刺激性食物,也不适合吸烟、饮酒,以防刺激性毛细血管扩张,造成大姨妈提前和月经量过多...……更多
凉拌紫菜,尽量不要加“那两种味道”,很多人都做错了
...焯一下水。此步骤使藻类成熟并进入藻类内部。去除一些鱼腥味。焯水的时间不必太长。一两分钟后,您可以将海带从锅中取出。将海带从锅中取出,放入容器中。把我们刚刚准备好的酱汁全部倒在蚱蜢上。用筷子或手将香料和...……更多
女性来了月经,这4种美食要忍住不吃!不然易痛经、宫寒!
...美食要忍住不吃!否则易痛经、宫寒! 1、柿子女生在月经期间会出现供血不足,需要补充一些铁质。柿子中鞣酸含量丰富,然而这种成分会阻碍人体对铁质的吸收,所以在经期不应该多吃。除此之外,柿子属于寒性食物,多吃...……更多
女人别嫌它臭,却是“天然消炎药”,每天坚持吃,妇科炎症不来找
...草,是中药名,据说鱼腥草得名是因为这种植物有一股子鱼腥味。它原来是一种野菜。是天然而又安全的抗生素,能够清热、消炎、抗病毒。《常用中草药手册》中有记载鱼腥草:“清热解毒,治乳腺炎。”还具有抑菌消炎、除...……更多
预防宫颈病变,女性朋友请做好这几件事
...痛,有时疼痛可出现在上腹部、大腿部及髋关节,每到月经期、排便或性生活时加重,尤其当炎症向后沿子宫骶韧带扩展或沿阔韧带底部蔓延,形成慢性子宫旁结缔组织炎,子宫颈主韧带增粗时,疼痛更甚。每触及子宫颈时,立...……更多
临期食品还能不能吃?一文揭晓答案
...营养丰富,富含铁元素、氨基酸和微量元素,尤其适合月经期和绝经期女性服用。不仅能够为身体补充营养,提高稀释性营养血液的运转活性,同时还能够为身体补充必需的植物性雌激素,对提高机体组织活性很有帮助。一般来...……更多
女性月经期天数越来越短,或与这几点有关?一文参考下
...击,也能较快的造出新血液为身体补充所需的血液。5、经期更容易减肥 很多女性都非常关心减肥的问题,其实在月经期间更容易减肥,而且月经期间即使多吃一些营养丰富的食物也不会长胖,但是辛辣刺激以及寒凉的食物不可...……更多
女人在上厕所,若没发3种“信号”,恭喜你,那你“子宫”不错
...题,而且在班上很有可能就会留下一些意外。那比如说有鱼腥味或者是腥臭味,那么很有可能就是说明我们的子宫出现了一定的紊乱。很有可能就会出出现白带异常的状况。 ……更多
绝经后,这几个问题或会离你远去,一文了解清楚
...经就好了。和月经相爱相杀几十年之后,女性便会面临绝经期,此时的女性大多比较矛盾,一方面认为月经消失了之后,生活会变得更加方便,但是又觉得绝经之后就意味着自己步入了老年阶段,成了真正意义上的老年人了。作...……更多
搜狐名医 | 郎景和院士:妇科疾病有迹可循吗?关注血、带、块、痛
...就是关注所谓的“带”。如果阴道分泌物呈现出泡沫状、鱼腥味的异常,这可能预示着阴道炎等疾病。当分泌物变成奶酪状,可能是感染了念珠菌的信号。如果阴道排出像水一样透明或稀薄的情况,应考虑输卵管可能存在问题。...……更多
月经不调危害大,脱发、色斑、肥胖、内分泌失调……你中了几个
...月经的失血量不算太多,但是人体对失血有一种天然的②经期女性由于经血流失,如③月经来潮时,④经期前后神经 月经不调是女性常见的疾病,会引起身体的很多毛病。例如: ①月经不调会引起女性②常食③女性脾虚也会...……更多
凉拌羽衣甘蓝最忌讳的两种味道, 9 成人做错了
...是添加这“两种味道”。9成人搞错了。难怪味道不好,鱼腥味很重!辛辣的香料掩盖了原料本身的味道,而这两种香料显然与羽衣甘蓝的特性不一致。这三点结合起来,积分只会减少,不会增加。然而,很多人并不知道这一点...……更多
有研究表明,过早绝经可能会增加患痴呆的风险
...环境等多种因素的影响。有些人可能在较早的年龄进入绝经期,被称为早绝经,而有些人则可能晚于一般的绝经年龄。若女性在40岁以下进入绝经期,则被称为早绝经;而若女性在55岁以上才进入绝经期,则被称为晚绝经。在大...……更多
为杭帮菜“正名”!一条好吃的西湖醋鱼该怎么烧?
...中“半刀”很重要,要将鱼头两边的牙齿去掉,因为那里鱼腥味最重。演示如何改“七刀半”(受访者供图) 芡汁火候,也都是厨师功力所在。“文武火”,煮精确的3分15秒,因鱼头是露出水面少许,煮1分钟后还需加盖,最后...……更多
阿胶糕不适合哪些人吃
...及黄酒等食材制成,阳气过重、脾虚、重湿体质以及女性经期等人群不宜食用。1、阳气过重。阿胶糕有助火作用,阳气过重人群食用阿胶糕可能会上火,导致出现口舌生疮、牙龈肿痛的症状。2、脾虚。阿胶糕里含有大量果仁,...……更多
“月经不调”怎么办?这三种调理方法不妨尝试一下
...经的到来。大多数女性在年龄45岁至55岁的时候会迎接绝经期,这也意味着女性日后月经不会再到来。由于每个人的身体素质不同,每个人的月经周期也是不同的正常情况下来,说月经周期大约为28天。每次月经到来时身体出现的...……更多
女性这4个时期“需求”往往比较强烈,男女都需了解,别害羞!
...那么下面就来详细说说这四个“需求”强烈的时期。1、经期前两周此时孕激素到达一个高峰值,激素水平变化后,子宫内膜不受荷尔蒙的控制会逐渐脱落,女性就会出现头痛、乳房胀痛、腹胀水肿、易怒焦虑、易疲乏等躯体和...……更多
这4类人平时要少吃西红柿,容易危害身体健康
...不会结成硬块而好消化,所以建议不要空腹吃西红柿。4.经期女性经期最好不要食用生的西红柿,西红柿性寒,容易造成寒气侵体,出现痛经现象。尤其是经期脾胃虚寒的女性,更不要吃生的西红柿,会造成腹胀、腹痛的现象,...……更多
大姨妈不是提前,就是迟到?千万要小心!
...巾还不够,每片卫生巾都是湿透的,就属于经量过多。行经期女性的经期大约是3-7天,出血量多的时候集中在前3天,以后逐渐减少,直到经血干净为止。有的人经血干净以后,过一两天又来了一点儿,俗称\"经血回头\",这也是...……更多
这4点早了解,或有助于呵护生殖健康
...见于夫妻生活频繁、个人卫生管理做得不到位的女性。3.经期卫生管理不到位经期是女性最容易感染病菌的敏感时期,这段时间因为有经血排出,如果私处的卫生管理做不好,就很容易导致一些病菌沿着阴道上行,从而对阴道、...……更多
...55岁之间,自然发生的一个现象。更年期之前会经历围绝经期,这是卵巢减缓某些生殖激素产生的一个时期,大约持续4到8年。这会导致激素水平出现不规则波动,引发一系列可能持续到绝经后几年的症状。几十年来,更年期激...……更多
小满将至,这份养生食谱请收好!脾胃不寒凉,平安健康一整夏!
...!鱼腥草,也叫折耳根。因其新鲜的叶子中有一股浓烈的鱼腥味而得名,其味辛、性寒凉,被誉为“天然的抗生素”,具有清热解毒、排痛消肿疗疮、利尿除湿、健胃消食的的功效,可用来治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈...……更多
福州妇产科医生讲述:别慌!这几种白带增多是正常现象
...伴有奇痒,很有可能是霉菌性阴道炎;白带呈灰色,带有鱼腥味,多见于细菌性阴道病。严重妇科疾病。血性白带轻者可能是宫颈息肉、粘膜下肌瘤、功能失调性子宫出血病、老年性阴道炎等良性病变;重者可能是宫颈癌、子宫...……更多
经期常喝这3水,排寒气、保护子宫
...女性朋友在日常生活中应该注意少吃菠萝蜜,尤其是在月经期间更应该避免食用,因为菠萝蜜的寒性会加重子宫的负担,导致痛经、月经不调等问题。第一名:梨梨子是一种非常受欢迎的水果,其水分含量丰富,口感酸甜可口,...……更多
21天来例假和33天来例假的女人有啥区别?
...肥在来月经的期间,不管你怎么吃都不会长胖。所以在月经期间吃营养丰富的食物,是不会使我们堆积脂肪的。但是,这个时候不能够吃冰冷辛辣、刺激性比较强的食物。并且我们可以做一些舒缓的瑜伽,能够起到更好的减肥效...……更多
备孕先减肥?减肥路上的7个坑,你踩了几个?
...气伤血,头晕目眩、四肢乏力,不利于健康。06坑六:月经期怎么吃都不胖经期并不是减肥福利期,很多姐妹之所以会感觉经期后体重减轻,是因为经期前由于激素水平带来的体内的水钠潴留带来的错觉。 经前女性体内的性激...……更多
女性绝经年龄和寿命挂钩?到底是真是假?一文揭晓答案
...异常:月经量变少,月经周期变短,月经变得不规律,月经期间出现排卵期出血等。2、情绪波动:绝经前,女性会变得更加情绪化,情绪容易激动,容易烦躁不安,甚至出现抑郁症等情绪异常。3、失眠:绝经前,女性容易出现...……更多
子宫肌瘤的5种治疗方法?现在知道还来得及
...的女性。一般采取的治疗手段是手术超声治疗。如果是绝经期的妇女一般肌瘤都会随年龄萎缩。下面让我们来详细了解一下如何治疗子宫肌瘤吧。 1、如果患有子宫肌瘤,最重要的就是保证心态积极乐观,因为子宫肌瘤现在属于...……更多
关注妇科炎症,守护女性健康
...不良等,会使身体抵御病菌的能力减弱。还有一些女性在经期不注意保暖,吃生冷食物,也可能引发妇科炎症。当遭遇妇科炎症时,女性朋友们不应感到羞耻或焦虑,而应积极面对,采取正确的治疗方法。首先,要及时就医,通...……更多
夫妻同房这几个时间要注意,尤其是最后一个,很多人都不知道
...妻同房避开这几个时间才能更好的健康享受幸福 都知道经期绝不能同房,但你以为经期过了,就是真的安全期吗?其实经期期三天也不适合同房,这时的女性子宫并没有完全闭合,细菌还是会趁虚而入到子宫内,这个时间同房...……更多
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晚上吃什么不会胖-马铃薯1、马铃薯马铃薯算得上是最有营养的天然瘦身食物,既不含脂肪和胆固醇,热量也很低(仅为等重量大米的21%)
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定安粽子:小粽子里有大功夫
南海网3月6日消息(记者 程小丹)白花花的糯米、清香的粽叶、加上各种馅料,渐渐被裹成了一个个有棱有角的粽子,清香扑鼻。定安粽子以其绵柔浓香
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惊蛰至万物苏“养生菜单”请收藏记者探访八市,解锁闽南春季餐桌上的健康密码市民在八市菜市场购买石橄榄市民购买养生“草根”野刺苋根东南网3月6日讯(海峡导报记者 昌利君 文/图)“春雷响
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共防HPV,“协和+贵医”蓝丝带共建项目启动
3月4日,HPV知晓日主题活动暨“协和+贵医”蓝丝带共建项目启动仪式在贵阳市举行。该项目旨在通过资源整合和优势互补,集结顶尖专家和社会力量
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仁怀市盐津街道开展2025年“三八”妇女节主题活动
为加强对女性职工的关心关爱,丰富干部职工精神文化生活,增强全街道干部职工凝聚力。近日,盐津街道党工委组织干部职工开展了2025年“三八”妇女节主题活动
2025-03-07 00:06:00
“政企社”协同助力女性“明眸皓齿”
3月5日,金阳街道创新搭建“政企社”协同平台,联动爱尔眼科与柏乐口腔共同启动“明眸皓齿”女神季特别活动,旨在通过“科普教育+艺术展演+惠民服务”三维融合模式
2025-03-07 00:07:00
桐梓县娄山关街道火炬社区老年学校赴马鬃乡开展民族服饰文化考察
桐梓县娄山关街道火炬社区老年学校为深入挖掘民族文化内涵,进一步搞好优秀文艺节目编排工作,3月3日,桐梓县娄山关街道火炬社区老年学校组织威风锣鼓班学员赴马鬃苗族乡开展民族服饰考察活动
2025-03-07 00:07:00
“大手”牵“小手”推动中医药文化进校园
岐黄文化进校园,传承国粹助成长。3月5日,贵州中医药大学与贵阳市实验小学贵安新区分校举行“中医药文化与小学融合发展打造特色文化课程”启动仪式
2025-03-07 00:07:00
观山湖区世纪城街道明珠助老社老干部微党校开展理论学习活动
3月1日,贵阳市观山湖区世纪城街道明珠助老社老干部微党校组织开展理论学习活动,深入学习领会全国老干部局长会议精神,此次活动由明珠助老社党支部书记杨朝群主持
2025-03-07 00:38:00
江皓医生:肺癌的早期症状和前兆有哪些?
众所周知,肺癌是一种严重威胁人类健康的疾病,其发病率和死亡率均居高不下。由于肺癌早期症状往往较为隐匿,很容易被忽视,因此了解肺癌的早期症状和前兆至关重要
2025-03-07 00:52:00
如何防治过敏性鼻炎?中医儿科刘岩医生:警惕过敏性鼻炎的后果!
儿童过敏性鼻炎,又称小儿变应性鼻炎,是儿童最常见的过敏性的疾病之一。它主要是由于孩子接触到皮毛、尘螨、花粉、冷空气等过敏原后
2025-03-07 01:59:00
观山湖区观山街道关工委组织开展“小小法官梦 法治伴成长”主题活动
为促进青少年儿童树立正确的法治观念,近日,贵阳市观山湖区观山街道关工委联合北大梦想城社区儿童之家并携手贵阳铁路运输法院开展了以“小小法官梦法治伴成长”为主题的活动
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筑牢安全防线 乐享幸福晚年——花溪区老干部党校、老年大学开展2025年春季学期开学第一课
为进一步提升花溪区老干部党校和老年大学的管理水平和服务质量,确保老年人的生命财产安全,3月3日,贵阳市花溪区老年大学副校长周婷以“筑牢安全防线 乐享幸福晚年”为主题开展2025年春季学期开学第一课
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3月4日,省交通运输厅离退休工作处副处长杨静一行到安顺公路管理局开展离退休干部“六好”示范党支部创建和干部职工荣誉退休仪式有关情况调研座谈
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为进一步发挥网吧义务监督作用,营造健康向上的网络环境。近日,织金县委组织部、县关工委联合县文广局,组织“桑榆红”志愿服务分队部分老同志
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