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这些汤可以提供营养,增强体质,帮助中老年人度过寒冷的冬天
...浑浊,荷包蛋嫩滑可口。这碗荷包蛋萝卜汤是一道经典的家常汤,不仅口感丰富,而且营养丰富。白萝卜具有温胃利湿、健脾和胃的作用,对于中老年人来说,是一种很好的食材。干虾米则具有补充蛋白质、增加食欲的作用。荷...……更多
分享4道“减脂刮油”汤,每天换着喝,清肠通便,月瘦10斤
...天!一:丝瓜鸡蛋汤丝瓜鸡蛋汤是一道简单却极为营养的家常汤品,它将丝瓜的清爽与鸡蛋的滋补完美结合。丝瓜含有丰富的水分和膳食纤维,能够有效促进肠道蠕动,帮助身体排出毒素,而鸡蛋则提供了高质量的蛋白质,有助...……更多
电视剧《小满生活》为什么这么受欢迎?
...事家做客,女同事的老公作为先进教师,说了几句看似拉家常,但实则非常有力量和指导价值的话。他说,父母给孩子更好的环境,当然是应该的,但要是为了这个环境而掏空了自己,则是没有必要的,孩子的教育,不是一朝一...……更多
温暖到“胃”体现服务到位
本文转自:劳动午报“丰富的菜品,健康又美味,还有8折优惠,太到‘胃’了!”近日,在浙江省温州市龙湾区万顺(文广)社区服务中心工会户外劳动者驿站的邻里食堂,用完中餐的顺丰快递小哥黄士海高兴地说,“平时都...……更多
海带是一种富含矿物质和纤维的海洋蔬菜,其营养价值非常高
...促进骨骼生长。扩写:海带炖排骨汤作为一道营养丰富的家常菜,不仅味道鲜美,而且搭配有益健康的食材,具有多重保健功效。海带中的藻胶酸能够降低低密度脂蛋白胆固醇的水平,预防心血管疾病的发生。同时,藻胶酸还可...……更多
板桥孟官:藏在绿水青山中的那一口鲜
...。如此精挑细选,这大概是“一品鲜”不外传的“鲜”字秘诀之一。对于专业的吃货来说,大概也想来“一品鲜”看个究竟。孙大哥介绍道,“一品鲜”只是大自然的搬运工,煮羊肉的水是从寨子背后的大山里接来的山泉水。孙...……更多
...,大家再拿着手里大大小小、花花绿绿的票证去购买鸡鸭鱼肉、南北干货等,过个还算丰盛的大年。食材买来后,大人们还要精打细算,少量尝鲜外,大部分东西还得留着过年招待客人用。中国人历来热情好客,宴席上不摆满各...……更多
壹粉食堂|颜值担当!来一道爽口的荷塘小炒,口感脆嫩色香味俱全
...会即可出锅了。“清淡爽口,非常好吃。是一道高颜值的美味佳肴!”壹粉说。恭喜该情报获得今日最佳情报,情报员将获得由情报站工作人员发出的5元红包奖励!如果您也热爱美食,喜欢分享,欢迎把您的美食小妙招、美食...……更多
“气血充足”不要慌,常吃它!助睡眠!增强免疫,气色好,不显老
...香气。可以适量添加蚝油、料酒等调味料,增添菜品的鲜美味道。同时,炒制时火候把握得当,保证猪皮炒制均匀,口感鲜嫩却不失劲道。这样烹饪出的猪皮炒芫荽,不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道美味又有益的菜品。3...……更多
精选美食推荐:花生山药猪蹄汤,牛肉炖土豆
...鸡胸肉不仅口感鲜嫩,而且清香可口,是一道健康美味的家常菜。牛肉炖土豆1、首先,将牛肉切成块,放入碗中,加入温水,再加入一勺盐,浸泡10分钟,让血水渗出。2、锅中烧油,油热放入牛肉,翻炒至变色,加入葱段、姜...……更多
元宵节饮食指南
...欢乐的日子。这一天,家家户户的餐桌上不仅有鸡、鸭、鱼肉等佳肴,还有香甜可口的元宵或汤圆。如何才能吃得美味又健康?专家针对不同的群体,制定了不同的饮食指南。高血压患者——饮食清淡低盐低脂高血压属于心血管...……更多
冬天吃萝卜,不仅可以增添餐桌的美味,还能为身体带来许多好处
...谱除了直接食用晾晒的萝卜干,我们还可以将其做成各种美味的菜肴,增添餐桌的口味。以下是一款简单的拌萝卜干的食谱,不仅方便快捷,还能保留萝卜干的原汁原味。首先,准备五香料,包括桂皮、香叶、花椒、八角和小茴...……更多
“阳气是长寿之本”!建议男人:春季多吃4道“扶阳菜”,精神旺
...菜。推荐吃法,香椿炒鸡蛋。最经典的吃法,也是很不错美味的吃法。食材;香椿1把,鸡蛋3个,盐,葱 做法:1新鲜香椿清洗,放进热水里焯水一下,去掉里面的草酸,吃起来更加的健康2沥干水分,切碎,备用。3鸡蛋打进香...……更多
女人想要老得慢,不妨常喝这汤,补充雌激素,皮肤光滑细腻显年轻
...手脚不再冰凉。下面就给大家分享一道营养美味又鲜美的家常快手汤---豆腐口蘑豆芽泡菜汤,是用口蘑、豆腐、黄豆芽搭配上韩式泡菜制作而成的。 女人想要老得慢,不妨常常吃这汤补充雌激素,皮肤光滑细腻显年轻。口蘑是...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝会怎样?消化科医生给你分析
...再滴上几滴香油。这看似简单的做法,却是她多年养生的秘诀。朋友们都惊讶于她的活力和健康,纷纷询问她的秘诀。热议解析:开水冲鸡蛋加香油,神话还是科学?在传统养生理念中,“开水冲鸡蛋”滴香油被认为是一种简单...……更多
以下五种甘味食物都具有滋养肝脾、促进健康的作用
...用的美味佳肴。 五、玉米:松仁玉米是一道简单营养的家常菜肴。将玉米粒、豌豆、胡萝卜等食材炒熟后,再加入松仁煸炒,这道菜既美观又可口,丰富多彩。常食这道菜有助于增加身体所需营养,维持身体健康。以上五种甘...……更多
福鼎肉片,这是宁德地区的一道传统名菜
...美食。选用新鲜的大黄鱼,经过特殊的处理和烹饪技巧,鱼肉鲜嫩多汁,入口即化。再配上银丝般的鱼丝,色香味俱佳,让人垂涎欲滴。 宁德扁肉,这是一道以猪肉为主料的传统美食。选用上等猪肉,经过特殊的处理和烹饪技...……更多
“春天吃两草,一年病不扰”,“2草”指的啥?采摘期短,抓紧吃
...精神焕发。春天美食推荐:艾草菜团子 想要在春季享受美味健康的艾草佳肴吗?艾草菜团子是一个不错的选择。准备好艾草、糯米粉、苜蓿草、竹笋、香菇、食盐、生抽、香油、五香粉、食用油,然后按以下步骤来制作:首先...……更多
把白酒倒进鸡蛋里面,这个做法很多人都没有见过,个个流油起沙
...,保证个个流油起沙,放半年都不会坏,越腌越香。 【家常腌鸡蛋】准备新鲜鸡蛋、花椒、八角、食盐、高度白酒。1、买一些新鲜的鸡蛋,注意挑选,蛋壳不能有裂缝,不然就会变成臭蛋。把鸡蛋放入盆子里,加入适量清水,...……更多
...、美德银行、红黑榜等做法,发挥党员干部、文明家庭、星级文明户、最美家庭、新乡贤等示范带动作用,加强正面引导,对群众的文明行为给予相应的精神、物质奖励。开展系列活动。依托文明实践阵地,采用农民喜闻乐见的...……更多
建议中老年人常吃这5样叶酸菜,头脑灵活,身体更强壮
...蘑炒虾仁口感鲜美,色香俱佳,营养丰富,适合作为一道美味菜品。总的来说,中老年人在日常饮食中增加叶酸摄入量对维持健康至关重要。上海青、苋菜、花菜、豌豆和芦笋等蔬菜不仅口感美味,而且营养丰富,富含叶酸等多...……更多
外甥今年16岁,身高一米七八,最喜欢吃这5道食谱值得宝妈收藏
...地插入鱼腹内,这样做可以有效去除鱼的腥味,同时增添鱼肉的香气。3.先把葱段整齐地铺在盘子的底部,随后将已准备好的鲈鱼置于葱段之上,接着均匀淋上料酒,这样可以有效增添鱼肉的鲜美口感。待锅中水沸腾后,将盛有...……更多
华夫饼新吃法,外酥里嫩,甜香四溢,一口一个根本停不下来!
...,摆上你喜欢的水果,挤上一些蜂蜜,这样一款既好看又美味的酵母版华夫饼就大功告成啦!好啦,我们的华夫饼制作过程就介绍到这里。这款华夫饼的特点在于它的外皮酥脆,内部却又软嫩多汁,加上酵母的使用,让整个口感...……更多
周末偷懒不炒菜,蒸菜营养不上火,热乎乎香喷喷,顿顿光盘
...【┄【蒸肉饼】┄】猪肉饼的味道总是那么独特,营养又美味,不管是单独享用还是搭配蔬菜,都能成为一道营养丰富的佳肴。不过,有时候我们自己做的肉类可能会显得有点干燥,口感不佳。如果我们在烹饪时加入山药,它就...……更多
...”、翔宇集团“红领翔宇、同修仁和”等品牌98个。开展星级评定。出台两新党组织星级管理办法,实行季评分、年授星,现有五星级党组织114个;对评定的后进党组织,制定整改方案,推动12个党组织整改跃升为先进党组织。...……更多
介绍五种详细的做法,保证让你欲罢不能!马上来看看吧
五花肉该怎样制作才能美味可口?下面将介绍五种详细的做法,保证让你欲罢不能!马上来看看吧!第一种做法是烤五花肉。这个做法需要准备五花肉250克,洋葱半个,酱油1汤匙,葱2根,料酒1汤匙,蚝油1汤匙,孜然适量,姜...……更多
武则天推行佛教却闹出笑话的故事
...,大人吃了也没什么关系。吃完了羊肉,又送上来了一盆鱼肉,这个官吏又解释到,这个鱼也是被狼咬死的,娄师德自然知道是什么意思,他笑了笑说,不如说是水獭咬死的更好,于是大家相视一笑,就开始品尝这顿美味佳肴。...……更多
明明是超级蔬菜,却很少人知道!春天不吃太贵了,错过就要等一年
...的心头好。富含蛋白质和多种维生素的蚕豆,不仅是一道美味佳肴,更是充满了健康与营养的好食材。而春天里的蚕豆,更是饱满粒大、青翠鲜嫩,吸引着众多美食爱好者前来品尝。今天,让我们一起探索8种不同的蚕豆吃法,...……更多
这两款粥不仅口感香甜,而且富含各种营养成分,可以滋补气血
...的酸碱平衡有一定的帮助。接下来,我将为大家介绍两款美味的粥的制作方法。 第一款是五红粥。准备好需要的食材:红糖、红枣、红豆、枸杞和花生米。具体做法如下:将红豆和花生米洗净后,前一天晚上用温水浸泡。将红...……更多
马蹄富含粘液质物质,这种物质对人体肺部有滋润作用
...道适合冬天食用的马蹄排骨汤的做法,希望读者们在享受美味的能够对肺部健康有所保护。马蹄被一些人称为“地下雪梨”,这是因为它的外形与梨子相似,坚韧的皮下包裹着滋润多汁的果肉,给人一种清新的感觉。马蹄富含粘...……更多
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全国冠军当“摘镜体验官” 重庆爱成大坪眼科医院摘镜活动成功举行
近年来,随着电子产品的普及应用,近视发生率呈低龄化、高度化趋势,近视已经成为困扰全社会的重大公共卫生问题,给我们日常生活
2024-07-28 17:38:00
贵阳市公共卫生救治中心打造专业医养中心,让老年群体“老而无忧,病而不惧”!
公卫医养中心所在院区依山傍水,环境优美 公卫医养中心(一期)大楼随着当今社会“关注老龄化”这一话题不断被更广泛地讨论
2024-07-28 18:25:00
小叶医探| 眼睛干涩发痒、容易疲劳 专家:可能是肝不好
大皖新闻讯 2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”,7月26日,上海中医药大学附属曙光医院安徽医院开展义诊活动
2024-07-28 19:58:00
第十四个世界肝炎日, 贵阳市公卫中心持续守护居民健康防线!
2024年7月28日,我们迎来了第十四个世界肝炎日。今年的主题是“消除肝炎,积极行动”。肝炎,作为一种全球性的健康问题
2024-07-28 22:33:00
致力提升贵州省皮肤科业务发展,这场大会干货十足
共话皮肤学科高质量发展,共商健康贵州之细策。7月27日, 由贵州省研究型医院学会主办,贵州省研究型医院学会皮肤病与皮肤美容专业委员会(下称“贵州省研究型医院学会皮肤专业委员会”)
2024-07-28 22:33:00
2024安利纽崔莱健康跑(贵阳站)热血开跑 !
7月27日,正值第33届奥林匹克运动会开幕之际,以“自然跑出健康范”为主题的2024安利纽崔莱健康跑(贵阳站)活动在花溪十里河滩湿地公园成功举行
2024-07-28 22:33:00
九江柴桑区:“有事先商量”助解土地流转难题
本文转自:人民网-江西频道“耕地长期抛荒、杂草都能没过脚背,搁谁心里都难受。现在,土地终于流转出去了,准备种黄花,想到‘抛荒地’即将变成‘致富园’
2024-07-28 20:10:00
聚焦母乳喂养,爱婴医院培训班在遵义举行
7月27至28日,由贵州省护理学会主办、遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)承办的“爱婴医院母乳喂养高级师资培训班”在遵义举行
2024-07-28 22:33:00
吃肥肉是升血压,还是降血压?高血压患者能不能吃肥肉?一次讲清
老张今年65岁,一直以来他都喜欢吃肉,特别是肥肉。每次和老朋友们聚会,他总是少不了要来几块香喷喷的红烧肉。然而,最近一次体检后
2024-07-28 19:50:00
体内有癌,睡眠先知!再三忠告:睡觉时有3种“反常”,肝癌或已“临门”
“医生,我最近睡觉时,常感到腹部隐隐作痛,还经常半夜两三点突然醒来,睡眠质量也不好”,一名身材消瘦、巩膜微黄的男子说道
2024-07-28 19:50:00
癌症是如何转移的?癌症扩散时,身体会有哪些异样?
提起癌症这两个字眼许多人都变了脸色,癌症在我们看来是一种非常可怕的恶性疾病,即使现代社会的医疗技术有了不错的发展,也无法彻底治愈癌症
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这8种食物,多吃一口,痛风就会多发作一次,3种茶帮你降尿酸!
痛风,已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病,截止2017年的统计数据,我国就有8000多万痛风患者!有一句话说:痛风是富人的关节炎
2024-07-28 19:52:00
血糖高还吃橘子?沾一口都容易进医院!不想病情加重!远离这三物
想象一下,一个看似普通的物理现象,比如苹果从树上掉下来,竟然引发了伟大的牛顿定律。这个简单的事件揭示了重力的奥秘,改变了人类对宇宙的认知
2024-07-28 19:52:00
“三伏不吃苦,身体要受苦”,三伏天要怎么吃“苦”,吃些什么?
古语云:“三伏不吃苦,身体要受苦”,这里的“苦”并非指味觉上的苦涩,而是指那些具有清热解毒、祛湿消暑功效的食物,在三伏天里
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月经到来前,女人胸部隐隐疼痛,是怎么回事呢?男人最好也了解下
当女性朋友来月经期间,身体的抵抗力和免疫力会逐渐的下降,很容易出现各种不良反应,其实这是正常的情况,这些不良的反应随着女性朋友月经的结束也会随之消失
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